【眼精疲労】目の疲れをとる3つのセルフケア
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- Опубліковано 7 лип 2024
- この動画では、眼精疲労・目の疲れをとるための3つのセルフケア方法について紹介しています。デスクワークの合間など、こまめに行ってみてくださいね。
●動画内で紹介しているFMT整体のまくらはこちら
f-mt.jp/fmtpillow-autonomic-a...
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【目次】
0:00 はじめに
0:43 目の疲れの原因
2:13 セルフケア①
5:11 セルフケア②
8:01 セルフケア③
10:34 最後に
最後までご覧いただき、ありがとうございます。
あなたとのご縁に感謝いたします。
FMT整体
#目の疲れをとる #眼精疲労 #FMT整体 - Навчання та стиль
とても❤良い感じてす😅
ありがとうございます。やっていきたいと思います。
今日も気持ち良く出来ました。
こんにちは
大変有益な情報に感謝です！
優しく実践継続可能な体操ばかりです。この動画に会えて本当に嬉しく思いま🤗
楽になりました😭ありがとうございました😊🫶
目の周りがスッキリしたのと、目の奥の痛みが楽になりました。
目を開けた時は何となくぼやぁっとしてましたが、数十秒経つとすごく目が開いてスッキリしました
物は試しにやってみたら、終わった直後からまぶたが二重になっちゃいました。（笑）
なんとなくすっきり感もありますね、今後も続けていきたいと思います、ありがとうございました。
目が開いている感じがする。
Nantyo