Денис Семенихин. Рацион Дуэйна Джонсона
Вставка
- Опубліковано 3 чер 2015
- Может ли мороженое быть здоровым и правильным питанием? Отвечаем вам - да, может! Особенно, если его готовит сам Денис Семенихин, который не может позволить себе даже десерты, которые будут вредить фигуре.
Специально для начала лета - мороженое по рецепту Дениса Семенихина. Правильный баланс белков, жиров и углеводов - даже в десерте. - Навчання та стиль
2020: почему бы не выдать видос в рекомендация?
Мне вот в 21 пришло 😁
Это тебе что бы ты наконец-то взялся за спорт Пит 😂
2022))
2022 держим строй
2022)))
то, что он съедает за день, мне бы хватило на две недели
Ммда
а срет столько, сколько ты и за месяц не управишься🤧🤣🤣🤣
Съесть и сдохнуть на 3/4 пути ))
у него половина нехуя не усваивается.Из за несовместимости продуктов и отсуствие настоящего голода
@@user-ln1xg3xx7x химию убрать и все пойдет в туалет
Очень интересное видео! на одном дыхании! и удивительная, просто колоссальная разница в мороженном! Спасибо большое за этот урок!
Денис спасибо большое за твои видео они вновь и вновь подогревают мотивацию иди вперёд и делать больше чем вчера.
У тебя каждый выпуск крутой! И полезный. Пользуюсь каждый раз если что то забываю. Пересматриваю! Спасибо большое!
Молодец Денис!) Хорошо преподносит! Вроде реклама машинки для мороженного, а смотреть интересно! Лайк!
молодец Ден!!!! побольше выпусков..... про тренировки, питание))))
Денис, а приготовьте свиные отбивные из сельдерея, пожалуйста.
Денис отличное видео ! Сделаю пожалуйста программу про витамины минералы, сколько нужно чего употреблять и тд для начинающих
Денис крсавчик! спасибо за такие видео!) у тебя есть внешняя схожость с дуэйном джонсоном.
тоже лысый)
+Mad Tad и я тож лысый
На Брюса Уиллиса больше :D
Bolonka 1 на лысыго из бразерс больше похож
на дружко больше
крутые видео. очень интересно смотреть, и применять самому. Денис ты лучший.
Спасибо за интересное видео...
Думал, что на 7:56 он начнет читать рэп))))
Deco! Steess ахаааааахххаххахах
Deco! Steess 😂
BAXAXAX
Deco! Steess 😁😁😁
😂
Вы такой замечательный! Смотреть приятно.
вообще крутая видуха. спасибо тебе Денис. А хотелось бы узнать немного об Усейне Болте, о его привычках, о его принциапах питания.
Красавчик!)))) Очень интересно и приятно смотреть)))))) Спасибо!))))
спасибо Денис хороший рецепт
приятно было посмотреть этот выпуск ))
Классная кухонная техника😍😍💋
Можно было бы готовить самому, но как же мало времени для этого, но спасибо за рецепт)
Я в конце видео чуть заикой не осталась. Резко так хлопнули😳😄😄😄
Денис просто искрит позитивом
"Вот так вот" на 0-58... Сразу вспомнил Уотакуот от мистера пельменная ))))
спасибо, что показываешь всё наглядно, эх не те предметы преподают в школе, здоровая нация, светлые умы, новые идеи, эх, когда же все просрали...
Денис, Вы потрясающий!
Моё мнение. Это бизнес конкретного человека. И индустрия( спортивная)- это тоже бизнес. Поэтому спорт. И индустрия спортивная и все что с этим связано-это бизнес( покупка абонементов в зал, наём тренера, покупка снарядов, походы на семинары). Ведь каждый хочет так выглядеть, как Денис. Но он, как видно, занимается этим профессионально. И ест ( питается) тоже профессионально. По-настоящему, если это не твой бизнес и тебе не нужно смотреть за своей формой, то питаться также -соскучишься и обозлишься на весь мир. По себе знаю. А ещё с вам сойдёшь, при подсчете калорий постоянно. Это никак со счастливой жизнью не связано, ни постоянные занятия спортом, ни такое вымеренное питание, рафинированное питание. А для таких людей, как Денис быть в форме( в теле)-это его деньги, что мотивирует его выглядеть подтянуто и соответственно мотивирует его принимать такую невкусную ( натуральную)пищу. Ведь чтобы так кушать( просто, натурально) надо очень сильно быть голодным. Любой, если жизнь так определит, если попадёт в эту индустрию, хочешь не хочешь , станешь таким же. И следить за собой будешь и выбирать, что поесть и думать постоянно. Ведь ты-лицо «красивой» успешной жизни. Но успешная ли настолько жизнь, когда надо себя постоянно принуждать и держать в строгих рамках, когда не можешь сбиться с графику, когда каждая минута расписана. И даже то, сколько калорий нужно съесть и сколько раз в день и в какое время! Да это не жизнь совсем. Так роботы живут. Хотя есть и счастливые моменты конечно. Но стремиться к этому-глупо. Потому что надо постоянно заниматься. Постоянно. А в жизни есть много других интересных вещей.
Ты прав! Нужно найти баланс в жизни
класс красавчик!!все интерсно что рассказывает!
а установка для мороженного Бомба))
В конце видео опечатка, Денис сделай видео про рацион Усейна Болта
А у меня есть такая мороженница. Мне подарили. Супер! Мы делаем тоже без сахара. А клубники своей собираем за сезон до 100 кг.
💞💕Спасибо Денис💕💞Волшебник)💋💎👑So sweet and delicious🤗😘
Красавчик, уверенный тип!
Зделай рацион Марка Вуолберга
Доброй времени суток Денис. ,мой вес 90кг.3 года занимаюсь на турнике и брусьях + отжимания, мышцы как бы есть,но рост прекратился. Что делать??
❣️❤️🥰 Котик самый любимый и самый красивый 💋❤️❣️❤️❣️
ого! он просто пышит энергией ! КРУУУТТ!!
А можно использовать морозилку холодильника вместо мороженицы?
Какой Вы милый и огромный))) похожи на Джонсона))
как моя бабка говорила: мы дурные , а люди ещё дурнее
Здравствуй Денис.Можно вопрос?Вы знаете какой рацион у Жан Клода Ван Дамма?
Мороженого захотелось теперь
Классная видюха! Крутой Денис!!!
Блин, а похож мэн)) Тебе бы ещё татуху на плечо и вообще как Дуэйн будешь. За форму респект и лайк, бро))
Супер буду только такое мороженое и делать дома в 🇲🇩 Молдове
Прикольный выпуск
что за трек в конце?
Как подписаться на его актуальный канал?
А можно ли мяту чем то заменить?
длинный выпуск?),это вам не дэнчик) вот там правда длинные выпуски))
КАК МУЗЫКА В 2:30 НАЗЫВАЕТСЯ СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
молодец парень смотреть приятно
класс!
😂😂😂 юмор от души, настроение поднялось😂
удачи брат
ответьте пожалуйста-360г белка в сутки!? Как выдерживают почки такую нагрузку???
а есле нету такой штуки bork? то как?
После 3-х месячной диеты давать ЖКТ расслабон? А на сколько расслабон?
Как здесь классно! *ПОДПИСКА* 👍🤗
Красавчик!
Аж захотел мороженое
Забыли сказать, что Дуэйн Джонсон принимает стероиды. В Австралии его поймали за провоз гормона роста. Многие говоря о диетах знаменитых бодибилдеров, не упоминают стероидный фактор
Сергей Комаров именно это я и имел ввиду
гормон роста в аптеке продается человек)))
Гормон роста, это не стероид.
Nick Yankee дурак гормон роста не считается стероидом так и сталоне с жин тропином товили
❣️🥰💋 Любимый 💋 Прекрасного вечера и отличного настроения 💋❤️❣️✨️❣️
Денис)😁😘💎Привет)😍😘Как дела?💝Прекрасного дня💝Классный рецепт, выглядит очень здорово)🤗💝💋Красавчик)будто тебя впервые вижу, такие ощущения, не могу насмотреться)😁😊😃😘👕💞Ням ням)💋💝💞💝
BORK , своих видосов нЕмА?))) Хоть бы ссылку на канал Дениса Семенихина оставил в инфобоксе .
В каком городе вы живёте?
Рацион джеки Чана пожалуйста.
Пипец красивый мужчина
4:20 че за музыка?
kanye west - clique
сделай выпуск про баскетбалистов NBA типо Леброн Джеймс..
Как мароженное то? вкусно или как)
Интересный контент
Вам тоже после этого видоса захотелось пожрать и подкачнуться?)
3:05 soundtrack ????
asap rocky - fucking problems
Круто но белок лучше в конце и в ручную. Тогда будет вообще огонь
НАРОД,что за песня на 2:35,скажите пожалуйста,буду признателен
LOUD - Thoughts
Прикольно)
Почему мне страшно, когда он хлопает)))
❣️❤️❣️ Я тебя ❤️ Люблю ❣️❤️❣️
Ох уж эти качки) весь смысл жизни в жратве и железяках
У большинства людей весь смысл жизни в жратве, только при этом выглядят они так себе.
Ну да, он всего лишь качек. А еще блогер, телеведущий и тренер
Это я про Дениса. А про Сжонсона рассказывать, в обном сообщении не получится
я поэтому бросил качаться)
Ну и что в этом плохого. Ох уж эти порноактеры весь смысл дизни в сексе или ох уж эти наркоманы весь смысл жизни в наркотиках.
Кто нибудь знает модель футболки на Денисе?
Hermes
Саадииист....низя так белки в блэндер....нужно очень аккуратно, третями добавлять и размешивать
❣️❤️👑 Денис Любимый 💋🥰💋 Прекрасного вечера и суперского настроения 💋❤️❣️❤️❣️
❣️❤️💋 Любимый 💋❤️❣️ Доброго и замечательного дня 💋❤️❤️❣️
а если нет такой техники и как яйцо нельзя сырое есть же
Привет Денис по правде ты похож на Джонсона но ты круче )
это не точно ,потому что на каждый добавленый кг его веса он должен приблизительно повышать каллорийность....если он не будет повышать на протижении добавлених 1-2 кг ,Он не будет набирать массу
Мне надо рацион Годзиллы
белки, как и желтки,нужно термически обрабатывать, ибо не далёк час заработать сальманеллу
Black cat Сальмонелла не в тухлых яйцах,да и в принципе только на скорлупе,её нужно правильно обработать и всё
Я один смотрю это видео в 2018 году?)
2020 уже
Скажыте а как же сальмонелёз и всякие другие вирусы в сырых яйцах? Разве можно сырые яйца употреблять в пищу?
Я из 2021 ! Здравствуйте!
На 9:34 я думал за окном у меня бомба взорволась когда в наушниках был
Pavel Gigant Ахахахах
BAXAXAX
Силен тот человек, которому не надо есть 5-7 раз в день. Воины так ни в какое время не питались, и не питаются. Скала, конечно, трудяга, за это ему уважение.
Суть в том что без химии это все работа на унитаз
А в перерывах между жрачкой не забыть укольчик поставить! Иначе никак!
лучший.
Денис хорош
Плохо, что вы тоже не договариваете, я по поводу гормонов, которые Скала принимает
я бы лопнул бы от токого количества мороженого это жесть просто
борк самый красивый)
Да что б Дуэйн не вшатал протеинового коктейля.... А в морожку можно было фруктозы добавить, но я не пробовал, может и так вкусно.
Ввод лошадиных доз внешнего тестостерона, помимо всего прочего, раскочегаривает усвоение пищи на уровне недоступном обыкновенному человеку. ..
Без инъекций, условно бандолона. теста-пропионата, дианобола (не важно чего конкретно из этой компании) - все эти"рационы" приведут только к расстройству желудка, поносу, болезням поджелудочной железы, камням в почках и тому подобному завороту кишок. Надо честно предупреждать об этом.
Ты глупый)