치커리가 있으면 만들어보세요. 5분만에 시금치나물보다 10배 더 맛있는 나물이 만들어집니다.! - 치커리나물무침 (Seasoned chicory greens)

1. 재료
치커리 300g
대파 10cm
홍초 1개
2. 양념재료
참치액젓 1큰술
소금 조금
다진 마늘 1큰술
참기름 1큰술
깨소금 2큰술
1. Ingredients
300g chicory
Green onion 10cm
a piece of red vinegar
2. Seasoning ingredients
1 tablespoon of tuna fish sauce
A little bit of salt
1 tablespoon of minced garlic
1 tablespoon of sesame oil
2 tablespoons of sesame salt
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[@매호]

맛있는 레시피 최고 👍 훌륭한 영상 행운이 가득하시길 기원합니다 👍 ❤❤❤

[@sun.9396]

쌉쌀한 맛 시금치 나물보다 더 상큼하고 맛있네요~

[@건강한자연밥상도전기]

새롭네요
치커리를 익혀 먹어 보지를 않았네요😃
배우고 갑니다 👍🤩

[@smallhappiness]

치커리를 데쳐서 시금치처럼 나물로 먹어야겠네요 ㅎㅎ 좋은정보 감사합니다^^

[@chama890]

건강한 치커리무침 😊잘 봤습니다 👍🏻

[@gachicook]

쑤기님~~ 치커리가 당뇨예방과 장건강 눈건강에 좋군요~~ 치커리 데쳐서 조물조물 무치시는데 너무 먹고싶네요~ 편안한 저녁 되세요~😍

[@tv-he2xp]

안녕하세요 ~
치거리 더쳐 무쳐
먹는거 처음
알았어요
한수 배우고 갑니다 ~👍💯💕

[@김은선-p6h]

감사합니다

[@LIVEandLOVE0215]

어머나
쑤기님~
치커리를 데쳐서 나물로 만드시다니!
당뇨.눈.장에도 좋은지 이제 알았어요
좋은정보 감사합니다 ❤