Йога для опытных/ Йога посложнее для продолжающих
Вставка
- Опубліковано 23 вер 2024
- Если вы занимаетесь со мной давно и хотите расширить свои границы, приглашаю вас в сегодняшнюю практику. Сделаем новые асаны и элементы и поднимем энергию
❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на сайт и регистрируйтесь:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
Мой канал о путешествиях:
/ @yogactivelife-travel
Мой канал по йоге на английском:
/ @yogactivelife-eng
🔆 Сделать донат и помочь каналу можно сюда:
boosty.to/yoga...
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
👉Для тех, кто находится не в России
/ @yogactivelife
👉Для тех, кто находится в России:
boosty.to/yoga...
/ yogactivelife - мой Инстаграм
t.me/yogaclubn... - ТГ-канал по йоге, Аюрведе и не только
🕉 Наш уникальный Намасте-бокс с моим авторским курсом по йоге:
www.wildberrie...
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!
❤❤❤❤❤❤ практика божественна! Благодарю 🤍
Благодарю за практику! Формат очень понравился. Без дополнительных пояснений, активный и энергичный темп, дарит бодрость и хорошее настроение утром!🎉
Очень быстро пролетела практика! Тело полное энергией! Благодарю вас! ❤в онлайн студии действительно можно выбрать урок на любой вкус и желание!
Благодарю! Классная практика, пролетела как мгновение. Сразу появляется бодрость и энергия ❤
Чудесная практика, очень понравилось и энергично и потянулись приятно, музыка локация, плеск воды, всё в кайф, спасибо❤
Доброго всем утра! Наталья,с Вами любое утро становится добрым!❤
Наталья, благодарю за практику🌸
Благодарю!💚 Прекрасная практика!
🔥🔥🔥 очень приятная недолгая практика, бодрит!
Наталья, вы чудо! для йоги смотрю только вас, для меня ваши практики самые комфортные и эффективные💞
спасибо, что продолжаете регулярно снимать для нас!
как всегда шикарная практика благодарю и подышала и все мышцы включились и поработали
Классная йога , офигительная, заряд ❤
Прекрасная практика
Очень люблю тренировки для продолжающих💖
Я уже позанималась, кайф полный, все как я люблю, не долго, но ощутимо для тела, огромная благодарность 🙏 ❤
Спасибо большое ❤
Крутая практика
Спасибо❤ правда, я думала, будет поинтенсивнее))
Но бодро, энергично)
Интересно
Наталья,благодарю за практику,как я люблю такие практики,где не много слов,ставлю лайк,но уже сегодня позанималась с тобой,завтра с утра у меня есть новая твоя практика❤❤❤❤
Ольга, приходите на Бусти, там теперь лежит эта практика, если здесь спонсорство недоступно. Ссылка в описании. Там уже лежит несколько длинных практик. Они все Вам будут доступны
Практика супер) я обязательно вернусь к ней и добью бакасану подальше с прижком в чатурангу.
❤
Тот момент, когда почувствовала себя опытной 😂
Спасибо за практику!
Хотелось увидеть бы больше силовых, например, на ягодицы, если возможно. Чтобы развеять миф, что йога не сможет преобразить тело
Спасибо! Наташа, а можно отброс из бакасаны по одной ноге делать? Поочередно, сразу две не получается 😊
Вы, наверное, випассану прошли 😊❤