Kỹ thuật nhảy dây hai chân luân phiên - alternate-foot step - nhanh | Nhảy dây VN

Kỹ thuật nhảy dây hai chân luân phiên - alternate-foot step - nhanh. Cũng được gọi là cách nhảy dây chân trước chân sau.
Theo dõi Fanpage của Nhảy Dây VN để không bỏ lỡ những thông tin bạn quan tâm về nhảy dây: / vnskip
------------------------------------
📺 VIDEO LIÊN QUAN
► : Học kỹ thuật nhảy dây hai chân luân phiên:
• Kỹ thuật nhảy dây chân...
------------------------------------
❤️ MUA HÀNG ỦNG HỘ
nhayday.com/store/
------------------------------
🎁 DONATE ỦNG HỘ GIÚP ĐỠ
nhayday.com/donate/
------------------------------
📞 LIÊN HỆ:
nhayday.com/lien-he/
------------------------------
☘️ HỌC NHẢY DÂY THEO CHỦ ĐỀ (bằng các danh sách phát)
► 1. Tất cả các video theo chủ đề: www.youtube.com/@NhayDayVN/pl...
► 2. Các kỹ thuật nhảy dây cơ bản: nhayday.com/playlist-nhay-day...
► 3 Nhảy dây giảm béo nhảy dây cardio: nhayday.com/playlist-nhay-day...
► 4 Nhảy dây thể lực: nhayday.com/playlist-nhay-day...
► 5 Review dây nhảy dây: nhayday.com/playlist-review-d...
► 6 Kỹ thuật nhảy dây chéo các loại (chéo tay, chéo chân…): nhayday.com/playlist-ky-thuat...
► 7 Cách nhảy dây nhanh: nhayday.com/playlist-cach-nha...
► 8 Nhảy dây boxing, nhảy dây võ thuật: nhayday.com/playlist-nhay-day...
► 9 Nhảy dây nghệ thuật: nhayday.com/playlist-nhay-day...
► 10 Nhảy dây thả tay: nhayday.com/playlist-nhay-day...
► 11 Nhảy dây quấn dây: nhayday.com/playlist-nhay-day...
► 12 Lỗi nhảy dây (bao gồm tác hại, thiệt thòi, ảnh hưởng…): nhayday.com/playlist-loi-nhay...
► 13 Sửa lỗi nhảy dây: nhayday.com/playlist-sua-loi-...
► 14 Nhảy dây đôi: nhayday.com/playlist-nhay-day...
► 15 Kỹ thuật nhảy dây nâng cao: nhayday.com/playlist-ky-thuat...
► 16 Nhảy dây trẻ em: nhayday.com/playlist-nhay-day...
► 17 Kiến thức về nhảy dây: nhayday.com/playlist-kien-thu...
► 18 Nhảy dây có tác dụng gì: nhayday.com/playlist-nhay-day...
► 19 Nhảy dây đúng cách với các kỹ thuật nhảy dây hoàn hảo: nhayday.com/playlist-nhay-day...
► 20 Nhảy dây sắc đẹp: nhayday.com/playlist-nhay-day...
------------------------------
❤️ Cảm ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ. Chúc bạn luôn hạnh phúc và Thành công!❤️
#NhayDayVN #NhayDay #HLVnhayDay #DoManhTrang #NhayDayCoBan

Mua dây nhảy như trong video: nhayday.com/store/
Ủng hộ - donate cho kênh: nhayday.com/donate/