Concentração: Como turbinar seu foco e aniquilar os vilões da sua atenção

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  • Опубліковано 13 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 70

  • @GeraldoNeto100
    @GeraldoNeto100 2 роки тому

    Parabéns pelo conteúdo de valor. Boas dicas para potencializar o estudo.

  • @carolinedasilva6057
    @carolinedasilva6057 4 роки тому

    Muito bom conselhos

  • @TJSilvatjsilva
    @TJSilvatjsilva 5 років тому +1

    Muito obrigado

  • @claudiamazzer9234
    @claudiamazzer9234 7 років тому +14

    Nossaaaaaa! Estou mal mesmo. Foi difícil manter a concentração até para assistir este vídeo!

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому +1

      Opa Claudia! Sempre é possível corrigir! Com dedicação e prática você pode melhorar sua concentração e ter resultados excelentes!
      Vamo que vamo! 😉
      Abraço!

  • @dr.giancarloburigo4469
    @dr.giancarloburigo4469 7 років тому +4

    As dicas são excelentes! Neste mundo cheio de armadilhas para desviar nossa atenção está cada vez mais difícil manter a concentração! Hoje as pessoas acordam co celular, caminham e conversam pelo celular, trabalham em frente a um computador e com o celular e dizem que isto é para estar ligado e informado o tempo todo. No entanto isto gera angústia, ansiedade, depressão!! Não dá para acompanhar tudo o tempo todo! Vou usar e passar adiante! Valeu!

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому

      Olá Dr. Giancarlo! Fico feliz por saber que gostou e que irá compartilhar!
      Corcordo com você quando fala que o excesso de uso do celular está gerando angústia e depressão! Muitas vezes a produtividade e outras necessidades ficam comprometidas e se não tivermos foco perdemos tempo e oportunidades!
      Obrigado pelo comentário! :)
      Grande abraço!

  • @shawnrayconcurseiro9026
    @shawnrayconcurseiro9026 5 років тому

    Cara,ajudo-me bastante. Assisti primeiro,depois eu fechei os olhos é escutei,nossa esse "simples" exercício fez certa diferença e me motivou;eu estava desesperado por conta disso. Obg.

  • @ritaalmeida8517
    @ritaalmeida8517 4 роки тому +1

    Nossa, foram, sim, MUITO VALIOSAS, obrigada!!!

  • @heroncyoterttulino9747
    @heroncyoterttulino9747 Рік тому

    Muito bom

  • @ederdemiranda901
    @ederdemiranda901 7 років тому +2

    Excelentes Dicas. Também uso o Headspace, à um ano. Muito bom, recomendadíssimo!!!
    Comecei usar por uma necessidade de um projeto específico que demandaria muita concentração e foco, ajudou demais. Tanto que não parei mais de fazer Meditação e agora estou até fazendo uma formação no tema.

    • @danielrgalvao
      @danielrgalvao 5 років тому

      Éder qual foi o primeiro passo, quando sentiu necessidade de buscar uma especialização em foco?

  • @FalaComMaster
    @FalaComMaster 5 років тому +2

    Gostei das dicas, anotei todas irei aplica las, agradeço.

  • @jessicaoliveira3966
    @jessicaoliveira3966 7 років тому +5

    geeente, quanta dicas boas 😍😍😍 fazendo todos em 3,2,1
    muitos obrigada, pelas dicas, pelos aplicativos, por tanto conteúdo boom

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому +1

      Olá Jéssica! Ficamos muito felizes por saber que gostou! 😀
      Nós que te agradecemos por você ter nos assistido e ter deixado aqui o seu feedback!
      Grande abraço! #equipeVDB

  • @harrisonfreitas7
    @harrisonfreitas7 6 років тому +1

    Totalmente válido é útil, já praticava algumas dicas, vou aderir as novas ☺️🚀

  • @araujosouza1462
    @araujosouza1462 6 років тому +1

    Dicas poderosas

  • @Viverdeblog
    @Viverdeblog  7 років тому +9

    Hey! Conta pra gente aqui nos comentários: você curtiu as dicas para acabar com os vilões da sua atenção? E aproveite para baixar nosso eBook com técnicas infalíveis para melhorar sua concentração e seu foco:Link » vdblo.gg/ebook-concentracao-foco

    • @Rodrigolemoss
      @Rodrigolemoss 6 років тому

      Excesso ou efeito colateral de Meditação? No video no 4:42 segundos voce diz Meditação ao inves de Medicação....ou voce quis dizer o contrário?

    • @artluizsilva
      @artluizsilva 3 роки тому

      @@Rodrigolemoss Notei a mesma coisa! Acho que estava realmente concentrado no video.

  • @ericadario3744
    @ericadario3744 4 роки тому

    Adorei aa dicas. Gratidão, Gratidão e gratidão

  • @vtstubechannel
    @vtstubechannel 7 років тому +1

    Ossa vc descreveu com precisao o que me acontece em meus projetos, mas graças a minha persistencia tenho tomado medidas para me auxiliar a manter o foco, tal como desenhar as minhas ideias em caderno de cartografia construindo mapas para meus projetos e o deixo aberto encima da mesa do meu computador no quarto, de forma que eu passo a ser lembrado visualmente de meu projeto atual. Obrigado pelo video, acho que foi o melhor que vi no dia de hoje dentre os dos outros canais relacionados! Abraço ;)

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому +1

      Opa Valdinei! É isso aí, persistência e foco para conseguir melhorar a cada dia!
      Fico feliz por saber que gostou do vídeo e obrigado por deixar aqui o seu comentário! 😀
      Forte abraço!

  • @fatimasouza4288
    @fatimasouza4288 5 років тому

    Excelente! Muito obrigada!

  • @luanprissinotto2879
    @luanprissinotto2879 4 роки тому

    Mano você merece o mundo Irmão, muito conteúdo direto e de ótima qualidade; + 1 inscrito amigão
    Salvou meu dia

  • @lucas-ts6bp
    @lucas-ts6bp 5 років тому

    Muito Obrigado cara!!

  • @smithtutoriais
    @smithtutoriais 7 років тому +2

    Na hora que você falou das medicações, eu tinha entendido meditação. Otimo vídeos

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому

      Opa Smith! Obrigado! :)

    • @wandersonhenrique9012
      @wandersonhenrique9012 6 років тому

      Eu também entendi meditação, e me perguntei como meditação faria mal? Uma prática tão maravilhosa.

    • @Biancaaavv
      @Biancaaavv 4 роки тому

      Eu tbm entendi meditação kkkk

  • @mariapatriciaolindalima7693
    @mariapatriciaolindalima7693 7 років тому

    Ótimo vídeo! Eu tbm utilizo o método Pomodoro com algumas alterações, no geral faço 60 min e pausa de 10, enquanto ouço som de chuva no UA-cam. Ajuda a manter o foco e a relaxar ao mesmo tempo.

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому

      Opa Patricia! Pomodoro é mesmo muito bom! Também gosto de utilizá-lo!
      Obrigado por comentar! 🙂
      Abraço!

  • @priscilasousa
    @priscilasousa 7 років тому

    2:13 Eu cometo esse erro, acredita que agora eu tenho cerca de 26 abas abertas no meu navegador? rsrsrs Mas, aos poucos, e com a ajuda dos seus vídeos, eu estou conseguindo colocar as coisas em dia e tendo mais foco. Até estou me tornando uma pessoa matinal! :)
    Muito obrigada Henrique e todo o pessoal da Viver de Blog!
    Abraços!

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому +1

      Hahaha muito bem, Priscila!!! Vamo que vamo!!!
      A cada dia você pode dar um passo a mais e se tornar cada vez melhor!
      Conte com a gente e com nossos conteúdos sempre!
      Grande abraço! :)

  • @andrembraga3272
    @andrembraga3272 7 років тому

    boas dicas, vou começar a colocar em pratica.

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому

      Opa Andre! Obrigado!
      Espero que tenha bons resultados praticando as estratégias que compartilhamos!
      Abração! :)

  • @RosangelaMoraesConsultoria
    @RosangelaMoraesConsultoria 7 років тому

    Ótimo vídeo. adorei as dicas, obrigada!!!

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому

      Que bom que gostou, Rosângela! :)
      Obrigado pelo comentário!

  • @leandromateus6241
    @leandromateus6241 7 років тому +30

    Enquanto o vídeo rolava, minha mente divagava kkkkk'

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому

      Opa Leandro! Quem saber assistir novamente ao vídeo vai te ajudar a ficar melhor o conteúdo?! :)
      Grande abraço! #equipeVDB

    • @fernandoribeirofonseca5594
      @fernandoribeirofonseca5594 6 років тому

      Parabéns vídeo mt bom de educação da atenção foco que é o fundamental para sucesso em todas as áreas da vida..
      *****

    • @FabulosGamer
      @FabulosGamer 4 роки тому

      meu isso aconteceu cmg e me senti mto triste

  • @pedryn6333
    @pedryn6333 2 роки тому

    Aí Lúcia

  • @lisassis1202
    @lisassis1202 7 років тому +1

    amei,muito pbrigada!

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому

      Opa Lis! Eu que agradeço por você nos acompanhar e pode ter deixado aqui o seu comentário! Fico feliz por saber que gostou! 🙂
      Vem muito mais por aí!
      Grande abraço!

  • @jaime_ep
    @jaime_ep 7 років тому

    Na maioria dos videos que vejo no youtube coloco na velocidade 1,5 ou 2. Nos seus vídeos vejo na velocidade normal mesmo pra não deixar passar nada e as vezes até volto um pouquinho pra rever o que foi passado. Henrique você usa flash cards pra revisão de estudos? Poderia fazer um vídeo com técnicas que usa etc... Abraços.

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому +1

      Opa Jaime! Fico feliz por saber que gosta dos nossos conteúdos e extrai conhecimentos interessantes para o que busca!
      Sobre a sua pergunta, uso Evernote como ferramenta para reunir as informações mais relevantes dos meus estudos! É excelente e com recursos bem interessantes! Fiz um vídeo sobre ele, e você pode acessá-lo por este link: ua-cam.com/video/K55EFJHAvZw/v-deo.html :)
      Espero que goste!
      Forte abraço!

  • @vinnyscrouth7196
    @vinnyscrouth7196 7 років тому +1

    Henrique, faz um video sobre meditação para iniciantes? Procuro bastante sobre o tema, mas acredito que sua didática seria melhor para nos fazer entender, rs. Tambem gostaria de saber mais sobre o headspace app, que tenho ouvido falar bastante
    Valew, seus videos estão demais!
    Abraço

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому +2

      Opa Vinicius! Obrigado pelo comentário com sugestões de assuntos para vídeos futuros! É sempre bom receber a colaboração de quem nos acompanha! 😀
      Temos um artigo no blog sobre meditação, dá uma olhada! Você pode ler acessando www.viverdeblog.com/beneficios-da-meditacao/ 😉
      Espero que goste!
      Grande abraço!

  • @leonardoteixeirast5543
    @leonardoteixeirast5543 4 роки тому

    Muito bom video parabéns, preciso deixar as midias sociais.

  • @manoelvieira5717
    @manoelvieira5717 5 років тому

    Legal!

  • @David_Dayves
    @David_Dayves 5 років тому +1

    No meu trabalho eu tenho que responder mensagens no WhatsApp, atender clientes na recepção, levar fórmulas para o laboratório, corrigir editar rótulos, fazer tudo isso Buga meu cérebro, e a memória nunca foi boa, aí pronto, vários erros para cometer. Mas já vou me desligar das redes sociais.

  • @brunaholanda1170
    @brunaholanda1170 5 років тому

    Você é foda

  • @laiane2425
    @laiane2425 3 роки тому

    Voltarei daqui a 1 mês para dizer se deu certo rs

  • @naianysoares9936
    @naianysoares9936 5 років тому +2

    Eu comecei a assistir o vídeo e já estava pensando em outra coisa

    • @DiSaValCrescerTranscender
      @DiSaValCrescerTranscender 5 років тому

      @Naiany, não faça isso moça! Gosta de ler? Tenho mais dicas aqui ó: "FOCO - Um Guia para Melhorar a sua Concentração, Aumentar a sua Produtividade e Acelerar o seu Sucesso" www.amazon.com.br/dp/B07S8M3CSG

  • @fabiopimentel2313
    @fabiopimentel2313 7 років тому +1

    TOP

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому

      Olá Fabio! Obrigado por assistir e pelo feedback! Ficamos muito felizes em saber que gostou! :)
      Abração! #equipeVDB

  • @davillyvictorya4719
    @davillyvictorya4719 6 років тому +4

    Nem consigo concentrar no video. Affs q raiva.

  • @igorvilela1452
    @igorvilela1452 7 років тому

    Henrique, alguma alternativa gratuita ao brain.fm? Grato.

    • @Viverdeblog
      @Viverdeblog  7 років тому

      Opa Igor! Tão bom quanto este e gratuito não conheco! :/
      Grande abraço!

    • @pedromedeiros6907
      @pedromedeiros6907 5 років тому

      Noisli

  • @LookItsSani
    @LookItsSani 3 роки тому

    eu mesma usando vídeos de como parar de procrastinar pra procrastinar

  • @Junnexz
    @Junnexz 4 роки тому

    Mano agr eu to triste,o meu sonho numero 1, é ser youtuber famoso( de game) e eu to na luta pra conseguir isso, aí tu vai e fala q tecnologia é um ladrão do foco, po$#! aí é osso né

    • @Neto1988cjc
      @Neto1988cjc 4 роки тому

      Eu acho que quando ele fala em tecnologia que prejudica,não é sobre quem trabalha com isso,e sim quem vive em redes sociais de forma superficial,quem joga lol ou ff e é bom jogador,é porque se concentra no que esta jogando,talvez os melhores jogadores tinham fóco em serem os melhores,e a fama foi consequência

    • @Junnexz
      @Junnexz 4 роки тому +1

      @@Neto1988cjc cara isso foi a 2 meses, eu n quero mais ser o youtuber FAMOSO, quero trabalhar no youtube pra ganhar dinheiro e ajudar minha família

  • @Eduardo_f.
    @Eduardo_f. 4 роки тому +1

    Impressão minha ou 4:43 ele disse meditação ? Kkkk

  • @daianeamaral8791
    @daianeamaral8791 3 роки тому

    Kkkk depois que se tem filho, fica meio impossível se concentrar em uma coisa só