L'impact du cortisol sur votre vie ! Sylvère CARON
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- Опубліковано 20 січ 2024
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▶️ Résumé de la vidéo :
📖 Cette hormone, plus communément appelée l'hormone du stress est notre plus grand allié car c'est grâce à elle que nous sommes en tant qu'humain, toujours vivant après des millions d'années. Cependant, en y prenant pas garde, elle peut facilement devenir notre pire ennemi, étant responsable de bon nombre de pathologies en augmentation depuis ces dernières décennies. Apprenons à mieux la comprendre pour mieux la domestiquer.
▶️ À propos de Sylvère CARON :
🎓 Sylvère Caron Kinésithérapeute et Ostéopathe du sport, consultant depuis 15 ans, auteur et conférencier international. Après avoir suivi de très nombreux sportifs de haut niveau dans le milieu du football (L1), du rugby (top 14), et avoir accompagné des artistes internationaux lors de leurs passages en France en tant que kinésithérapeute et Ostéopathe, Sylvère Caron s’est orienté vers la dynamique des changements.
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Merci beaucoup pour cette vidéo ! Votre analyse approfondie est très instructive. La clarté avec laquelle vous avez expliqué chaque aspect et les nombreux détails que vous avez donnés m'ont permis de mieux comprendre le rôle et l'impact du cortisol sur notre santé, ainsi que comment le réguler. C'était vraiment enrichissant et cela va certainement m'aider à prendre des mesures pour améliorer ma santé 👌
Quand l'instruction côtoie l'intelligence et la pédagogie , l'intérêt ne peut-être que maximal. Merci pour ce moment où l'humain parle à l'humain , le partage de la sagesse et de la connaissance étant le plus beau cadeau à recevoir pour qui veut vivre ,sans survivre... Acteur plutôt que spectateur , c'est aussi résister aux chants des sirènes ,si nombreux et si traitreusement mélodieux . Merci Monsieur pour cette heure d'enrichissement ....
Merci pour votre clarté!
Merci beaucoup, c'était vraiement très instructif.
❤super merci bcp
bj Mr
C génial
J'ai entendu dire que c'est Kellogg's qui aurait dit
Petit déjeuner de roi, déjeuner de prince.....
Donc oui, ne pas manger au saut du lit est physiologiquement correct....
Video Beaucoup trop en longueur 😮difficile de ne pas lacher
J'approuve à 100% j'ai prise du poid 10 kilos depuis le covid. Peur de mourir, peur de contaminer, peur du vaccin, peur de perdre mon emploi, peur de manque alimentaire, pénuries ... et voilà aujourd'hui je paie pour ces peurs uniquement ... Aujourd'hui je me fais la promesse de ne plus avoir peur ! "La peur n'écarte pas le danger"
Moi c'est le contraire le confinement 13kg en 1 mois en moins plus rien ne passait
@@stephanielelievre1199 Tu avais un rapport à la nourriture différent sûrement. Moi même mes règles étaient absente pendant un cycle entier.
@@Caroline-zd7yi 😔
@@Caroline-zd7yiidem ça a foutu le bordel dans mon cycle de rester enfermée a l'époque
Interessant mais trop long !