Прокрастинация, зависимость, смысл жизни [Ответ №15]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лип 2015
  • Прокрастинация губит планы? Отдыхать эффективно не получается? Ищите смысл жизни? Всё по адресу, все ответы будут здесь.
    Как доводить начатое до конца - zygmantovich.com/products/finish
    00:11 - Как отличить правдивую информацию от ложной?
    02:45 - Можно ли отдохнуть так, чтобы хватило надолго?
    03:33 - Как отдыхать эффективно?
    04:54 - Что посоветуете, если человек склонен к мечтам?
    06:49 - Правда ли, что человек может выбрать себе вид зависимости?
    12:49 - Как бороться с прокрастинацией?
    17:40 - В чём смысл жизни?
    Ролик про курение - • Video
    Как преодолеть страх:
    Ролик №1 (короткий) - • Страх. Как преодолеть ...
    Ролик №2 (длинный - • Страхи, тревожность, б...
    Прошлый ролик - • Ревность, знакомства, ...
    Мои бесплатные материалы: zygmantovich.com/?page_id=5157
    Мой Фэйсбук: / zygmantovich
    Мой Вконтакт: pavelzygmantovich
    Мой Инстаграм: / pavelzygmantovich
    Видео: • Прокрастинация, зависи...
    Канал: / pavelzyg
    Мой сайт: zygmantovich.com
    Отдохнуть надолго
    Как отдыхать эффективно
    Склонность к мечтам
    мечтать вредно
    вредно ли мечтать
    Можно ли выбрать себе зависимость
    в чём смысл жизни

КОМЕНТАРІ • 179

  • @pavelzyg
    @pavelzyg  5 років тому +7

    Как доводить начатое до конца - zygmantovich.com/products/finish
    00:11 - Как отличить правдивую информацию от ложной?
    02:45 - Можно ли отдохнуть так, чтобы хватило надолго?
    03:33 - Как отдыхать эффективно?
    04:54 - Что посоветуете, если человек склонен к мечтам?
    06:49 - Правда ли, что человек может выбрать себе вид зависимости?
    12:49 - Как бороться с прокрастинацией?
    17:40 - В чём смысл жизни?
    Ролик про курение - ua-cam.com/video/wGhKQ5BGdcY/v-deo.html
    Как преодолеть страх:
    Ролик №1 (короткий) - ua-cam.com/video/P4EWW6peDAI/v-deo.html
    Ролик №2 (длинный - ua-cam.com/video/8YCFQNdybQs/v-deo.html
    Прошлый ролик - ua-cam.com/video/_ZcbK0mSkhQ/v-deo.html
    Мой сайт: zygmantovich.com
    Мой Фэйсбук: facebook.com/zygmantovich
    Мой Вконтакт: vk.com/pavelzygmantovich
    Мой Инстаграм: instagram.com/pavelzygmantovich
    Видео: ua-cam.com/video/XZZfra_KHh8/v-deo.html
    Канал: ua-cam.com/users/pavelzyg
    Мой сайт: zygmantovich.com

    • @timestrong6187
      @timestrong6187 3 роки тому

      Долго искал такого талантливого психо-блогера

    • @user-fd9sq1qm7w
      @user-fd9sq1qm7w 3 роки тому +1

      А где можно посмотреть видео про курение?

  • @user-kd2ol7zz7f
    @user-kd2ol7zz7f 4 роки тому +18

    Павел, спасибо!)
    Я вспомнил чему учил нас преподаватель по источниковедению:
    1) ВСЕГДА обращайтесь к источникам.
    2) задавайте источникам вопрос: "о чём молчим".

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  4 роки тому +8

      О! Источниковедение! Прекрасный предмет, который почему-то преподают только историкам -- а он, как по мне, нужен вообще всем. Спасибо, что напомнили!

    • @iscelenieTela
      @iscelenieTela 4 роки тому +1

      Впервые слыше такой предмет. Начирая с конца 90тых его небыло ,что ли.. Хотя,его суть уже ясна )

  • @alexsmart3770
    @alexsmart3770 3 роки тому +11

    А я люблю оплачивать коммуналку, мне и квитанции розовые всегда нравились, я получаю удовольствие от выполненного дела, когда квитанция уже оплачена))) Конечно денег жалко, но я же их отдаю не просто так, а за воду, электричество, отопление и т.п. - это то, что мне нужно, как тёплая куртка на зиму, красивое платье или удобна обувь)))

    • @user-kc1ph7gj4x
      @user-kc1ph7gj4x 2 місяці тому +1

      Видимо размер вашей оплаты не превышает 10-15% от зарплаты.

  • @potatokinggame
    @potatokinggame 2 роки тому +7

    Наткнулся на вас, когда искал инфу про "треугольника Карпмана", понравилось что вы без соплежуйства, а четко и емко освещаете вопросы, и теперь некоторые ваши видео мне стали полезными.

  • @guna_123
    @guna_123 Рік тому +2

    Павел, огромная благодарность вам за ваши ролики!!! Очень мне помогают! Я стала лучше понимать себя и то, что со мной происходит! Перестала себя критиковать бесконечно и стала больше себе уделять внимания! Вы - классный психолог!!! Главное, что вы опираетесь на научные исследования и даете ссылки на ресурсы! Огромная вам благодарность!
    Главное, что вы не только говорите о проблеме, но и даете реальные варианты решения! Очень рада, что каким-то образом ютуб мне подкинул ваши видео!

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  Рік тому

      Наталья Гусева, рад быть полезным!

  • @user-ie6ms2jz4b
    @user-ie6ms2jz4b 3 роки тому +5

    Представил себя в ночном клубе с морковкой вместо косяка

  • @bairdamdinov1146
    @bairdamdinov1146 6 років тому +6

    Самое категоричное заявление: "Я - самый категоричный психолог в Мире". Определенно Лайк))

  • @user-qq8qj4he1p
    @user-qq8qj4he1p 2 місяці тому +1

    🎉ппр отдых как смену деятельности , естественно, слышала,а вот про восстановление..... Благодарю! По полочкам!

  • @user-kp5tx4rr8i
    @user-kp5tx4rr8i 8 років тому +11

    Спасибо, Павел! Так приятно Вас послушать!)

  • @santamaria2622
    @santamaria2622 9 місяців тому +1

    Спасибо за ваши видео, помогает разобраться в нюансах

  • @idaaksen1572
    @idaaksen1572 6 років тому +6

    Спасибо за ваши видео, Павел, хочу попросить вас сделать видео о чувстве вины и нежелании жить после тяжелой утраты. Как научиться заново жить, чувствовать радость, захотеть чувствовать ее, как выйти из самозаточения в закрытом пространстве, нежелания общаться с родными?

  • @olyandraa
    @olyandraa 6 років тому +4

    Четко и по полочкам) вы шикарный психолог, побольше бы таких.

  • @nadezhdak4149
    @nadezhdak4149 3 роки тому +1

    Как вы весело и легковесно шутите, класс!

  • @stanislavmalyshev5209
    @stanislavmalyshev5209 6 років тому +1

    очень полезно, крайне признателен, смотрю канал.

  • @zozifeliz
    @zozifeliz 5 років тому +5

    Пытаюсь в себе разобраться. Что то изучаю, пробую. Но все бросаю и прихожу к апатии.

    • @darya8343
      @darya8343 Місяць тому

      А сейчас как?
      Это трудный путь индивидуальный...

  • @guna_123
    @guna_123 Рік тому

    Павел, помогите!!! Я смотрю ваши видео и никак не могу остановиться, потому что они все для меня актуальные :))

  • @lilyalilya1808
    @lilyalilya1808 4 роки тому

    очень приятно слушать твои скачки в басовые нотки классно тексты все нравятся само собой

  • @hristianskie_rasskazi
    @hristianskie_rasskazi Рік тому +1

    Павел у вас юмор очень классный.
    Мне интересно вас слушать. 👍

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  Рік тому

      Елена Пронина, спасибо!

  • @Unc_L_FyZx
    @Unc_L_FyZx 6 років тому +2

    Спасибо, за очень ценную информацию, Павел. До просмотра роликов с Вашего канала, не слышал ничего более всеобъемлющего и системного(не со всеми выводами согласен(может пока), но база впечатляет).

  • @user-fz5fs3eq1d
    @user-fz5fs3eq1d 9 років тому +9

    Очень приятно видеть психолога, не оторванного от жизни, как некоторые. Особенно это касается этих жутких правил, типо "Делай только то, что хочется". Люди, которые действительно в них верят, затем наживают себе неслабый такой невроз.
    Основной распространитель этих оторванных от жизни убеждений - один известный психолог, которого вдруг потянуло куда-то не туда. Вот полный свод "его правил жизни", которые надо всегда соблюдать:
    1. Делать только то, что хочется;
    2. Не делать того, чего делать не хочется;
    3. Сразу говорить о том, что не нравится;
    4. Не отвечать, когда не спрашивают;
    5. Отвечать только на вопрос;
    6. Выясняя отношения, говорить только о себе.

    • @liliwein7747
      @liliwein7747 6 років тому

      Илья Богомольный obogaju Labkovskovo i po jeho pravilam starajus gyt! Ochen lehko i udachno. Problema voznikaet tolko v vosprijatii i ponemanii Jeho pravil! Udachi Vam. ...

    • @user-ef4zr6dv4h
      @user-ef4zr6dv4h 5 років тому

      Я даже знаю, о каком "психологе" вы говорите...))

    • @Marina_Maris
      @Marina_Maris 4 роки тому +1

      это Лабковский просто следуя его правилам нужно уметь принимать последствия такого поведения кому не под силу плывут дальше по течению

    • @gallagalina6259
      @gallagalina6259 2 роки тому

      у Лабковского у самого пунктик (или комплекс☝) - он везде подряд, не вникая в конкретный случай, зачем-то советует детям не быть отличниками. (и уверяет их родителей, что так лучше!..)
      Тогда как у многих отличников это происходит вообще без усилий, и даже наоборот, чтобы умудриться получить пониженную оценку, надо приложить некоторые усилия и изобретательность...

    • @TheAdUvAn4ik
      @TheAdUvAn4ik 2 роки тому

      Мммм Лабковский

  • @timestrong6187
    @timestrong6187 3 роки тому

    Лучший! Лучший!

  • @cooloptic
    @cooloptic 9 років тому +9

    Павел, если я с большим удовольствием смотрю ваши ролики, но не до конца, то это отдых или восстановление? :)

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  9 років тому +6

      Aleksandr Shulga, восстановление :)

  • @andreirauh3311
    @andreirauh3311 2 роки тому +1

    Жаль что видел про курение недоступно, хорошо что объяснили в двух словах как это работает, буду пробовать избавляться от сахарной зависимости)

  • @user-dp4pb8kv8w
    @user-dp4pb8kv8w 3 роки тому

    Супер. Класс

  • @buzmen97
    @buzmen97 7 місяців тому

    Спасибо!

  • @user-sp9un1oc2j
    @user-sp9un1oc2j 6 років тому

    Благодарю)))

  • @dor2684
    @dor2684 3 роки тому

    Про смысл жизни - милый троллинг)))

  • @OpenBunkar
    @OpenBunkar Рік тому +2

    Павел, спасибо большое за этот ролик! Почему-то не встречал раньше такой категоризации причин прокрастинации, как у вас в 17:05. Хотя материала на эту тему перебрал немало. На мой взгляд, это очень важная и цена мысль, которая может помочь многим. Вместо применения изобилия предлагаемых разными авторами практик сначала надо разобраться в причинах прокрастинации лично у вас, устранить эту причину, а уже потом применять лучшие практики. Методы условно GTD помогут только с отсутствием волевых качеств, но если ваша причина другая, то вы потратите кучу сил, ломясь не в ту дверь.
    Жаль, что эта категоризация причин прокрастинации встречается под конец ролика с ответами на вопросы, а не внесена в отдельный ролик и/или статью. Мне бы она очень помогла, встреть я её лет на 5 раньше.

    • @OpenBunkar
      @OpenBunkar Рік тому +1

      Даже в оглавлении с таймкодами у вас не упоминаются причины прокрастинации. Причины - это главное.

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  Рік тому +2

      Bunkar, есть, есть отдельное видео - ua-cam.com/video/ZDyvUOXdyzQ/v-deo.html На здоровье!

  • @chernobaevaanastasia
    @chernobaevaanastasia Рік тому +2

    Павел не знает, но он мой психолог😂 по крайней мере, виртуальный. Все мои вопросы решил на раз два своими видео.

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  Рік тому +1

      Анастасия Чернобаева, вот это эффективность! :)

  • @user-kd2ol7zz7f
    @user-kd2ol7zz7f 4 роки тому

    За идеи про причины зависимости от курения - отдельное спасибо 👍.
    Буду пробовать варианты.
    Я "полевик" по своей натуре и когда работаю в офисе то для меня курение - это возможность периодической "смены обстановки".

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  4 роки тому +1

      Так у многих -- поэтому в ряде случаев можно относительно безболезненно перейти с сигарет, скажем, на яблоки :) Похрустеть яблоком -- такой же перерыв, как и покурить. Но куда полезнее :)

    • @user-kd2ol7zz7f
      @user-kd2ol7zz7f 4 роки тому

      @@pavelzyg , спасибо за идею!)) Как вернусь с "полей" опробую обязательно (даже если "не прокатят" яблоки, найду то что заменит мне этот "лёгкий наркотик".)

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  4 роки тому

      Павел Сердюк, на здоровье!

  • @user-mx4fx6xf6y
    @user-mx4fx6xf6y Рік тому

    Спасибо

  • @evgorobchenko
    @evgorobchenko 8 років тому +1

    Павел, а как развить эти волевые качества, о которых идет речь?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  8 років тому

      +Evgeniy Gorobchenko, в кратце - тренировками. Подробнее здесь - zygmantovich.com/?page_selling=vebinar_tsel-2

    • @evgorobchenko
      @evgorobchenko 8 років тому

      Есть партнерка ?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  8 років тому

      Евгений Горобченко, есть, но я её не люблю.

  • @user-qt3dw5zs5c
    @user-qt3dw5zs5c Місяць тому

    Павел! Лайк однозначно " Я прав - он нет! 😂😂😂🤦

  • @user-hq3yr5em8e
    @user-hq3yr5em8e 3 роки тому

    Кайфный ☀️

  • @user-ps3rs9cl7p
    @user-ps3rs9cl7p 8 років тому

    Здравствуйте , не могли бы Вы раскрыть тему зависимости компьютерных игр, с какого момента можно считать зависимостью и как с этим бороться.

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  8 років тому +1

      +Лидия Говтвян, добрый день.
      Хорошо, сделаю отдельное видео.

  • @evabragger9823
    @evabragger9823 4 роки тому +2

    Я Вас обожаю! :))) Не потому что Вы фигура моего отца/брата/свата/значимого близкого. Просто, Вы - ЕДИНСТВЕННЫЙ :) и однозначно у Вас все сразу правильно и хорошо, без всяких неопределенностей!:)

  • @squirrelmaster8323
    @squirrelmaster8323 2 роки тому

    Можно ли отнести игры и прокрутка ленты в соцсетях к восстановлению?

  • @user-iq8df6og5y
    @user-iq8df6og5y 4 роки тому

    Приветствую. Ролик про курение не доступен. Где можно его посмотреть?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  4 роки тому

      Артур Карапетян, добрый день. Уже нигде, ролик удалён

  • @golubtsova
    @golubtsova 9 років тому

    Паша, привет! Расскажи, пожалуйста, как максимально бережно для себя и окружающих переживать разочарование и столкновение с ограничениями? Например, когда я запланировала встречу с очень важным для меня человеком (т.е. за этой встречей моя реальная потребность), а встреча в последний момент сорвалась. Я в таких ситуациях теряюсь, меня захлестывают эмоции, страх, тревога, обида, и пробегает мысль, что "я не могу это пережить, не могу смириться". Хотя конечно мозгами понимаю, что переживу и смирюсь, но эмоции берут верх. Как себя успокаивать и поддерживать в таких ситуациях?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  9 років тому

      golubtsova, добрый день. Это очень длинное видео получится. Вот здесь есть подробное аудио по этой теме - zygmantovich.com/?page_selling=psihologia-nes4astia

    • @golubtsova
      @golubtsova 9 років тому

      Павел Зыгмантович спасибо, послушаю!

  • @serjiobazhan3918
    @serjiobazhan3918 2 роки тому +5

    Если уж не в религиозном смысле рассуждать о смысле жизни (там всё просто и понятно), то смысл воспроизводства - передача генетической информации, а смысл передачи генетической информации - её сохранение... А в обще, вопрос мета-физический, так как задать вопрос на него попросту некому (кто бенифициар всего этого безобразия?).

  • @ArtemKuchin
    @ArtemKuchin 10 місяців тому

    А почему ролик про курение недоступен?

  • @abuser3899
    @abuser3899 8 років тому +2

    Расскажите про своё отношение к книге "опыт дурака или ключ к прозрению"

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  8 років тому

      Не читал :)

    • @alexandr8153
      @alexandr8153 8 років тому

      +Павел Зыгмантовичочень понравился ваш ролик, и то, как вы говорите.
      Можно поинтересоваться, вы перед зеркалом репетируете? Или у вас это само так получается?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  8 років тому +3

      +Александр Богдан, это следствие почти двадцатилетнего опыта выступлений перед большой аудиторией :)

  • @pollyz936
    @pollyz936 Рік тому

    Павел, здравствуйте! Видео про курение не доступно((

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  Рік тому

      Polly Z, добрый день. Да, знаю. Я по-глупости удалил его :)

  • @Alex-qp3nl
    @Alex-qp3nl 8 місяців тому

    Павел! Дофамин вообще ни разу не опиат! И далее по тексту выбрасывать химический компонент очень наивно, ведь согласно исследованиям вещества, вызывающие химическую зависимость "перепрошивают" эту самую дофаминовую систему.

  • @tropical_polly
    @tropical_polly 6 років тому

    Сделайте пожалуйста видео про тимбилдинг или как правильно выстраивать работу команды и отношения внутри команды с точки зрения психологии

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  6 років тому

      Полина, тут видео недостаточно, нужна полноценная консультация.

    • @tropical_polly
      @tropical_polly 6 років тому

      Павел Зыгмантович полноценная консультация в зависимости от ситуации в команде? Или есть какие-либо алгоритмы для построения команды с нуля?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  6 років тому

      Да, алгоритмы есть, но чтобы их рассказывать - нужна консультация, а не видео.

  • @user-kp8tx9sj1c
    @user-kp8tx9sj1c 9 років тому

    Здравствуйте Павел.
    Такой вопрос, как перестать боятся авторитета вышестоящего начальства и чувствовать себя с ними на равных?
    И ещё, глобальный вопрос.
    Как работать со страхами самостоятельно? Боязнь темноты, Неудобных людей, публики, пауков и т.д. я думаю что есть какой-нибудь инструмент для работы со страхами, что посоветуете?
    Спасибо огромное за Вашу работу!

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  9 років тому

      Даниил Левченко, добрый день. Посоветую посмотреть мои ролики о страхах - ссылки на них есть выше :)

    • @user-mg2qk3mg2v
      @user-mg2qk3mg2v 2 роки тому

      мне казалось это нормально чувствовать власть авторитета в социальной иерархии

  • @natalliashipkevich2017
    @natalliashipkevich2017 8 років тому +1

    Павел, а если говорить про еду: чем заменить удовольствие от вкусного?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  8 років тому +1

      Другим удовольствием. Например, удовольствием от причастностии или компетентности :)

    • @natalliashipkevich2017
      @natalliashipkevich2017 8 років тому +2

      Спасибо! Я даже знаю, что делать)))

    • @tyotka76
      @tyotka76 4 роки тому

      А я не понял 🙄

  • @user-vz1xc4rs4t
    @user-vz1xc4rs4t 5 років тому

    Скажите отчего сильная трясучка голова вообще не соображает тяжело дышать если не спала ночь это депрессия или невроз

  • @123gm9
    @123gm9 6 років тому

    Вопрос о смысле жизни:
    Смысл жизни для всего человечества является усреднённой суммой индивидуальных смыслов жизни или, всё-таки, по первому варианту - воспроизводство?
    Как Вы можете заметить по грамматике, я не подросток, и, тем не менее, все мои вопросы рано или поздно сводятся к одному - в чём смысл жизни.

    • @carolson4214
      @carolson4214 6 років тому

      123 gm не ищи его нах

  • @fissomnambulist8858
    @fissomnambulist8858 6 років тому

    "Ой, я забыл сказать":D

  • @santamaria2622
    @santamaria2622 9 місяців тому

    Ролик про курение недоступен 😢

  • @user-jp9xq7qs8e
    @user-jp9xq7qs8e 6 років тому +6

    14-30лет подросток)))

  • @Borozna
    @Borozna 9 років тому

    Здравствуйте.Такой маленький вопрос у меня: Павел, как думаете, нужно ли женщине согласовывать изменения во внешности с мужем? Например, отстричь длинные волосы или радикально перекраситься.

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  9 років тому

      Мира Новикова, добрый день. О какой женщине идёт речь?

    • @Borozna
      @Borozna 9 років тому

      О жене. Или вы имели в виду какую-то другую класификацию женщин?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  9 років тому

      Мира Новикова, вывсерьёз полагаете, что есть один ответ для ВСЕХ жён? Правда?

    • @Borozna
      @Borozna 9 років тому

      Я бы вас попросила уточнить, что вы имели в виду (а то я не поняла), но жаль вашего времени))

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  9 років тому

      Мира Новикова, ладно, скажу прямо. Ваш вопрос подразумевает, что есть какая-то норма для ВСЕХ женщин, которую все женщины должны выполнять. На самом же деле, это всё решается на уровне пары и при условии, что всех всё устроит. И тогда в одной паре договорятся, что да, нужно женщине согласовывать изменнения по врешности, а в другой договорятся, что нет, не нужно. Всё - индивидуально.
      Есть, ответил?

  • @belkinalexey8815
    @belkinalexey8815 4 роки тому +3

    Что делать, если не хватает силы воли для тренировки силы воли?))

    • @user-ro9tq2hn1q
      @user-ro9tq2hn1q 4 роки тому

      нужно полюбить тренировки, сам процесс, тогда от него будет не оторваться

    • @belkinalexey8815
      @belkinalexey8815 4 роки тому +1

      @@user-ro9tq2hn1q А как полюбить тренеровки? Говорят насильно мил не будешь)

    • @user-ro9tq2hn1q
      @user-ro9tq2hn1q 4 роки тому +1

      @@belkinalexey8815 можно совместить приятные дела и упражнения. Например, если любите природу, ходите быстрым шагом по лесу, по парку. Если нравится лежать на диване, поднимайте ноги и качайте пресс во время просмотра любимой передачи или фильма. Даже в Библии написано, что нужно делать то, что по силам.

  • @olechkagoogle
    @olechkagoogle 9 місяців тому

    Здорово, а как быть , если далеко за 30 еще ничего не решил о смысле жизни? И никак не можешь?

  • @gannakyryluk2887
    @gannakyryluk2887 4 роки тому +2

    ггг всегда ходила курить с коллегами с кофе, поскольку сама не курю :)

  • @user-sb7wq2eb6m
    @user-sb7wq2eb6m 2 роки тому

    Почему про курение не достаточно

  • @cherw940k
    @cherw940k 9 років тому

    Здравствуйте.
    Как отличить хорошего психотерапевта от нехорошего? На что обратить внимание ? Тот же вопрос и про психологов.

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  9 років тому +1

      cherw940k, добрый вечер. Я удивлён вопросом - как такое можно спашивать? Очевидно же, что единственный хороший психотерапевт - это я! То же и про психологов!
      :)
      Если серьёзно, то на такой вопрос я не отвечу, т.к. это может сойти за недобросовестную конкуренцию.

    • @cherw940k
      @cherw940k 9 років тому

      Павел Зыгмантович
      да я ж не сомневаюсь, что вы альфа-психолог))) Думал может вы подскажете, как бета-особей выявлять)) Про недобросовестную конкуренцию не понял: мне ж не конкретные фамилии, а общие принципы

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  9 років тому

      cherw940k, даже общие принципы в данном случае могут сойти за недобросовестную конкуренцию. К примеру, скажу я вам что эникибеники-терапия - суть зло и отстой. Вот и будет недобросовестная конкуренция. Нет, на такой вопрос не отвечу :)

    • @cherw940k
      @cherw940k 9 років тому

      Павел Зыгмантович very жаль

  • @Sigurma
    @Sigurma 8 років тому

    Кстати, да. Ходила "покурить" по своим делам. Только коллег (курящих и не), а также начальство это бесило несказанно. В прямом смысле несказанно: всякий раз после просьбы развернуть претензию диалог обрывался.

  • @kustcatering9547
    @kustcatering9547 6 років тому

    Здравствуйте! А вы можете привести свой личный пример когда знания чего.то там помогли лично вам решить вашу проблему? Интересно. Потому что 1. Личный пример самый убедительный. 2. Когда сам себе материал по обработке и инструмент обработки это сложно.... И на будущее думаю, популярнейший вопрос аудитории.. Как встать с коврика

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  6 років тому

      Да, личных примеров такого - навалом. Не поссориться с женой, договориться с соседями, заняться нужным, когда хочется заниматься интересным. Знания психологии постоянно помогают мне делать жизнь лучше.
      Насчет коврика - zygmantovich.com/products/finish/index.html

    • @kustcatering9547
      @kustcatering9547 6 років тому +1

      Спасибо!

  • @user-jj4td8og6q
    @user-jj4td8og6q 4 роки тому

    Я курил 10 лет только по одной причине - снятие ломки от нехватки никотина.

  • @dokatilis
    @dokatilis 6 років тому

    Про смысл Вы лукавите. У Такэси Китано был фильм, когда её парень встречались в одном и том же месте в условленное время, она приносила ему поесть. Потом он стал мафиози и перестал приходить, а она нет. Она каждый день в условленное время в условленном месте приносила ему поесть. Прошли годы, он об ней вспомнил, пришёл. В чём смысл фильма? Всепрощение, признание ошибок прошлого. Она принесла ту же еду, он съел и отравился. Смысл логически не может быть построен, покуда линия развития сценария/жизни не может быть завершена. Мы можем говорить только о цели, предназначении и т.д., но не о смысле. Смысл - это что-то уже законченное.

  • @user-yi9gi2fg9b
    @user-yi9gi2fg9b 6 років тому +1

    Многие советы очень хороши. Но прокрастинация может быть также следствием депрессии. И тут уже человеку надо пить препараты и проходить курс терапии, вероятно. Также насчет делать только то, что нравится - это утопия, конечно. Но можно свести к минимуму те действия, которые не нравятся. Кто-то же идет по пути бесконечного развития силы воли, в итоге получает тот же невроз, либо просто меньше кайфует от жизни, думая, что жизнь - это борьба. При этом можно испытывать счастье или радость практически постоянно, если сосредоточиться именно на этом, выбирая, например, более интересную и приносящую удовольствие работу, общение с более интересными людьми и более интересную жизнь в целом. И та же оплата квартиры может стать более приятным действием, если это делать онлайн, прослушивая при этом любимую музыку или аудиокнигу. И иной раз лучше оставить отношения, которые больше не приносят радости, не думая о каком-то там долге, т. к. человеку, который настроен на то, что счастье - это норма, легче сделать счастливыми других...

    • @i1nostranec332
      @i1nostranec332 5 років тому

      Нет универсальных ответов. Нет универсальных стратегий жизни, которые можно взять с полочки и начать жить как там сказано. Есть куча вариантов как прожить свою жизнь. Но так же есть незыблемые условия. Такие как: усталость(психическая - депрессии, физическая - болезни, рак, и т.д; эмоциональная - сильный испуг например), отсутствие цели - просыпаешься и незнаешь что тебе делать, человек может просыпаться в 5 утра на работу, но не может в выходной проснуться раньше 2 часов, нет важных дел; сила воли - человек не может принудительно себя поднять даже если это жизненно важно; Страх неудачи - когда внутри есть голос, который шепчет, нафиг надо, ни че не получится, ну помою я полы, а завтра снова будет грязно, зачем бороться. П.С Все это не значит что нельзя быть счастливым. Что нельзя искать себя. Нельзя быть веселым идиотом, который радуется всему и вся, верит всему и т.д. Такие люди заканчивают плохо. Нельзя быть мнительным и считать что жизнь борьба и любой человек враг, такие люди умирают в одиночестве. Все это формы психоза и зацикливание на одном аспекте жизни. Радуйся, но не развешивай уши. Ищи работу мечты, но не сиди годами на шее жены, потому что ты ттвввооорческая личность и работать руками не твое. П.С.С И еще. Что бы найти работу мечты, нужно искать, а что бы искать нужна усидчивость, целеустремленность и т.д. Все это оттенки силы воли. Что бы искать нельзя бояться неудач.

  • @walentinadrammond8269
    @walentinadrammond8269 6 років тому +1

    Очень странно, что человеку, скажем, в 50 ненормально задаваться вопросом о смысле жизни. Люди тысячелетиями его ищут, а тут после 30 уже хватит. А если ответ о воспроизведении не удовлетворяет, т.к. получается воспроизведение ради воспроизведения, и зачем оно такое надо

  • @_tiredofidiocy_
    @_tiredofidiocy_ 8 років тому

    11:52 > можно ли не делать её [дофаминэргическую систему] такой фатальной? - да, конечно, можно.
    Как? Я думал что это настолько "материковая" вещь, что "уменьшить" её никак нельзя, а можно только перераспределять между разными аспектами жизни.

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  8 років тому

      +Сергей Морякин, когнитивная терапия и не такие чудеса может делать :)

    • @_tiredofidiocy_
      @_tiredofidiocy_ 8 років тому

      Павел Зыгмантович, круто.

  • @mixgrand9619
    @mixgrand9619 7 днів тому

    9:04

  • @cherw940k
    @cherw940k 9 років тому +1

    Здравствуйте. Читаю вашу книгу о бынвафантилах. Не дочитал пока что. Вопрос следующий. Видел вот это видео, где товарищ рассказывает как здорово помогает стать самостоятельным съезд от родителей. ua-cam.com/video/gHNPR1KzXP8/v-deo.html Хочу у вас поинтересоваться: согласны ли вы, что нужно съезжать от родителей? Точнее съезжать то нужно, понятно. Но нужно ли на это тратить серьезные усилия и деньги, дабы избавиться от инфантилизма? Мне 26 живу с родителями.

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  9 років тому +1

      cherw940k, добрый день. Я пока отвечу видео, вы уже в книге прочитаете :)

    • @cherw940k
      @cherw940k 9 років тому

      Павел Зыгмантович
      )) ясно

    • @_tiredofidiocy_
      @_tiredofidiocy_ 8 років тому

      +cherw940k Нашли ответ на свой вопрос? Я чисто из-за вашего коммента прочитал книгу об инфантилах от корки до корки (это же имеется в виду книга "убей в себе инфантила"?). И что то не нашел отдельного пассажа по жилищному вопросу. Косвенно из остального материала можно сделать вывод, что главное же это учёт других людей и наличие каких-то своих целей, и если уж материально это будет очень тяжело, в то время как проживание с родителями не даёт слишком больших издержек ни им, ни сыну/дочери, то почему бы и не пожить у родителей, параллельно достигая других целей.

    • @cherw940k
      @cherw940k 8 років тому

      Сергей Морякин
      нашёл ответ + Павел в следующих ответах на вопросы как раз отвечает на этот вопрос.

  • @user-qx8ty7km4c
    @user-qx8ty7km4c 4 роки тому

    Павел, ролик про курение по какой-то причине недоступен

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  4 роки тому

      Александр Трунин, я его удалил относительно недавно :)

    • @user-qx8ty7km4c
      @user-qx8ty7km4c 4 роки тому

      @@pavelzyg а можно спросить, почему?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  4 роки тому

      Александр Трунин, поддался минутной слабости -- не выдержал шквала критики :)

    • @user-qx8ty7km4c
      @user-qx8ty7km4c 4 роки тому

      @@pavelzyg Очень жаль. Просто хотелось подробнее разобраться в вопросе, почему мне книга Аллана Карра помогла бросить курить 10 лет назад, а всем моим знакомым нет.
      Как мне видится, вы говорите то же самое, что и он, а именно, что курение ничего не дает. Можно наслаждаться едой без сигарет, общаться с коллегами без них. Кстати, у нас на работе в курилку ходили даже те, кто вообще никогда не курил, чтоб пообщаться.
      Все говорят, что никотин вызывает жуткую зависимость, но у меня не было никаких "ломок" и т.д, хотя последние 2 года курения выкуривал по 1,5-2 пачки в день.
      Жаль, что люди продолжают курить или пытаться бросить нерабочими способами.
      А насчет критики...Мне говорили, что я просто легко внушаемый, привыкший быть ведомым и т.д., поэтому на меня подействовало.
      Я думаю, пусть у них "бомбит", да посильнее - это значит, что не забудут, что вы пытались им сказать. Придет день, когда они в очередной раз будут крутить в голове эти мысли, до них дойдут ваши слова.

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  4 роки тому

      Александр Трунин, когда-нибудь запишу другое видео по этой теме :)

  • @Sigurma
    @Sigurma 8 років тому +5

    17:50 -- Франкла читать пора. Почему-то в России он довольно узко популяризован, а потому так модно друг друга "подкалывать" вопросом о смысле жизни. Искать смысл нормально (попробуйте доказать обратное). Ненормально требовать от других искать его тебе.

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  8 років тому

      +Sigurma, да, подростку искать смысл жизни нормально, я так и сказал в видео.

    • @Sigurma
      @Sigurma 8 років тому +1

      Павел Зыгмантович, с чем вы сейчас согласились? Речь не о подростках.

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  8 років тому

      +Sigurma, согласился с тем, что подростку искать смысл жизни - нормально.

    • @Sigurma
      @Sigurma 8 років тому +1

      Павел Зыгмантович , а где я упомянула подростка?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  8 років тому

      +Sigurma, чего вы хотите?

  • @user-di6hy3id9m
    @user-di6hy3id9m 4 роки тому

    А если нет никаких желаний, а точнее даже сил желать и что-то делать,полный упадок , апатия, уныние и депрессивный взгляд на жизнь, ничего не радует. И даже что-либо делать для устранения всего вышеперечисленного тоже уже не хочется, смысла нет. Так ведь долго не протянешь..

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  4 роки тому

      С таким состоянием нужно обязательно обратиться к врачу -- такие проявления могут быть следствием различных заболеваний, включая депрессию.

  • @mishoche_k7304
    @mishoche_k7304 3 роки тому +3

    в целом - молодец, конечно. хорошо размышляет, интересно слушать. но в некоторых моментах не согласен. путать смысл жизни с ее причиной (воспроизводство) это частая и глупая ошибка. у эволюции нет смысла, так как она не субъект и не имеет ценностей. а смысл жизни каждого субъекта, хоть и различается в деталях, но имеет общий универсальный фундамент - стремление избежать неприятных ощущений. я думаю я могу это доказать.

    • @mishoche_k7304
      @mishoche_k7304 3 роки тому

      мне 24 года и возможно я подросток. но я бы хотел чтобы меня воспринимали всерьез.

  • @user-ie6ms2jz4b
    @user-ie6ms2jz4b 3 роки тому

    Смысл жизни в смерти

  • @justonegirl1869
    @justonegirl1869 4 роки тому

    ожидать лучших результатов, чем получится, это нормально... хмм... а если я хронически ожидаю худших результатов, чем получается?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  4 роки тому

      Shell Fox, значит, надо с этим что-то делать.

    • @justonegirl1869
      @justonegirl1869 4 роки тому

      @@pavelzyg то есть, это типа ненормально?

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  4 роки тому

      Shell Fox, судя по вашему вопросы, вам не нравится хронически ожидать худших результатов. Если это так, то это надо исправлять. Если не так, и вас такой расклад устраивает, то всё путём.

    • @justonegirl1869
      @justonegirl1869 4 роки тому

      @@pavelzyg ну вообще, это удобно :) ждёшь меньше, получаешь больше, радуешься) волнения меньше
      Вопрос скорее возник от того, что нормальное когнитивное искажение, а у меня его нет )

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  4 роки тому +1

      Shell Fox, тогда беспокоиться не о чем :)

  • @Nina.Larionova.
    @Nina.Larionova. 6 років тому

    Смысл всех живых НЕ воспроизведении..ибо это лишь инстинкт,НАВЯЗАННЫЙ Природой! Смысл любого живого ЧУВСТВАХ,что он испытывает в течении жизни (у растений,видимо,в смутных но явно значимых для них ОЩУЩЕНИЯХ)
    Если существо: животное или растение бесплодно...жить -то оно продолжает...и с большим удовольствием: вот моя кошка после вынужденной стерилизации ( осложнения после родов) - стала как котенок: играет.резвится...как раз она стала больше радоваться жизни как таковой после исчезновения этого очень давящего на всех полового инстинкта!!!

    • @emilasfandiyarov4644
      @emilasfandiyarov4644 6 років тому

      Если для вас смысл жизни в чувствах - стерилизируйте себя, жизнь будет ярче)

    • @TheAdUvAn4ik
      @TheAdUvAn4ik 2 роки тому +1

      @@emilasfandiyarov4644 а что язвить, женщинам действительно становится легче без зависимости от скачков половых гормонов.
      И многие женщины себя сами стерилизуют (перевязкой труб, или оральными контрацептивами) и радуются жизни

  • @user-oh8yk8uh4z
    @user-oh8yk8uh4z 3 роки тому

    Когнитивное искажение наверное назьівается - ошибка планирования.

  • @user-hl6li8iv5j
    @user-hl6li8iv5j 7 років тому

    Смешно получилось, с 14 до 30 лет, значит, это все подростковый возраст?

  • @user-ro9tq2hn1q
    @user-ro9tq2hn1q 4 роки тому

    Согласна, что нужно просто наслаждаться жизнью, делая то, что интересно. В Библии тоже говорится, что следует жить надеждой на хорошее. А ведь это реально правда.

  • @DLifee404
    @DLifee404 7 місяців тому

    По-моему, не очень красиво рассуждать о возрасте какого-либо человека, опираясь только на его 1 сообщение / вопрос к вам.
    Я могу нописать вот так с милионам ошибак и без запятых но как такой психолог может рассуждать о моем возрасте?
    Даже, если это троллинг, то не совсем понятно, зачем это вам, если человек просит от вас ответа / совета, а вы его троллите (тем более, если вы предположили о том, что он является подростком).

  • @anduraa8160
    @anduraa8160 5 років тому

    80 лвл? Не такой уж он крутой :)

  • @user-ro9tq2hn1q
    @user-ro9tq2hn1q 4 роки тому

    Смысл жизни индивидуален, но главная причина для чего мы живем - восхваление Бога.

  • @ruslantsarenko3036
    @ruslantsarenko3036 6 років тому

    Жалко людей которые слушают таких недопсихологов. Вы вообще не имеете понятия о прокрастинации. И если прокрастинатор посмотрит это видео он только запутается

    • @pavelzyg
      @pavelzyg  6 років тому +2

      Аж пошёл переслушал - что же там не так? Успокоился - всё нормально, всё по полочкам. Отлично всё рассказано, Руслан!