Beneficios del Elote y Maíz | Ciencia de la Comida
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- Опубліковано 8 лют 2025
- El elote es uno de los alimentos que se consume en varios países y es increíblemente versátil, se puede comer hervido, asado, y se pueden hacer varios platillos con estos, hasta deliciosas tortillas.
Los elotes son definitivamente deliciosos y existen una varios tipos de estos. Los elotes también son ancestrales, historiadores dicen que se originó hace miles de años en México y por una buena razón estos aún están presentes no sólo en México pero también en varios países.
Los elotes y el maíz son muy nutritivos, claro, dependiendo del tipo de elote. Existe el elote amarillo, blanco, morado, azul, multicolores, y muchos muchos más. Al comer elotes lo más naturalmente posible te aportan fibra, muchas vitaminas, minerales, y antioxidantes.
Hablemos de algunos beneficios de consumir elotes y maíz.
VIDEO DE LEVADURA NUTRICIONAL: • 5 Beneficios de la Lev...
Fuentes:
www.eatthismuc...
www.eatthismuc...
news.cornell.e...
www.webmd.com/....
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
news.scranton....
nutritiondata....
www.ncbi.nlm.n...
www.ahajournal...
#elote #maíz #beneficiosypropiedades
Justo estoy comiendo esquites que hice. 😆🌱💚 Amo las palomitas.🤩
Gracias por tan completa información
❤ muchas gracias ❤
Hola 👋 me encantan los elotes en todo los guisos y panes ,el agua del cosimiento de los elotes que propiedades tienen?
Justo voy a comer unos
Me gusto tu trabajo👍
Tienes una nueva suscriptora 🙋
Un pregunta cuando estamos en dealisis podemos consumir toda clase de elote
Buen probecho mis estimados
Muy bonito video felicidades muy saludable riquísimo muy profesional felicidades reciba un fuerte saludo desde Houston Texas atte Luis Omar mancias You tube y yo pues lo único que tengo es un mensajito que se titular Dios Rico en misericordia y otro el tiene cuidado de UD ojalá y le guste Dios mucho La cuide siempre atte Luis Omar mancias You tube y una vez más muy bonito su video felicidades muy bien explicado muy profesional gracias
Coman elotes para que le salgan granos 😮😮😮
😂😂😂😂😂 pues si lo acompañan con grasas en México les echan un montón de cosas eso se come solo
Es que son mis favoritos pero oy comí más de 10😂 y estoy.uy yena😅
Muchas gracias por la información no sabia que era elote aquí en Chile tienen otro nombre
Señorita háblame del hava arvejas
Hola 👋