Надежда, а меня не удивляет, что люди каждый раз ( в начальные занятия) повторяют упражнения с ошибками, как будто первый раз слышат! Помню , я начала ходить на Цинун лет 13 назад, иду с занятия, думаю, завтра утром дома сделаю! А утром встаю...и не помню что делать и как! И я ни одна такая! Так что не бойтесь повторяться с упражнениями, от этого только польза! Большое Вам спасибо!
Всем здравствуйте.Дай Бог чтобы как можно больше реабилитологов таких каких как Вы Надежда😊❤!Я живу на севере,у нас не в каждом городе есть травмотологи😢...отсюда вывод,сами понимаете.Всю информацию черпаем через нэт сами,врачи вообще ничего не говорят,собрали переломы...швы сняли и всё.Спасибо огромное Вам за канал, очень много полезного для себя узнавала тут,травма,перелом 2 б костей с осколком и с прокручиванием,год на б/л из-за неправильной реабилитации.Всем здравия.😊
Зравствуйте Надежда. Где же взять таких как вы на всех, кому нужна ваша помощь. В России мало кто даёт такие рекомендации. Приходится искать всё в интернете и лечится. Спасибо вам за то, что вы появились в жизни многих людей, и моей в том числе. И помогаете всём чем можете. Здоровья вам на долгие годы и благополучия
Лучше один раз увидеть,чем услышать. Когда смотришь, то запоминается и через глаза и через слух. А когда слушаешь, то как говориться: в одно ухо вылетело, в другое вылетело.. ❤
Спасибо Вам огромное за подробную иніормацию.Такой метод очень помогал,а я ще и холод прикладивала и делала по вашим роликам лимфодренаж.Вам здоров'я та натхнення усіх ваших справах.🎉🎉🎉🎉
Я выполняю Ваши комплексы постоянно. И мне очень нравится делать их с Вами! Да, конечно, я их уже запомнила, но комфортнее и правильнее с Вами. Потому что заметила, что когда самостоятельно выполняла, со временем забываешь детали и ньюансы😅
Спасибо большое, что показали наглядно как это должно выглядеть. А то на словах положить подушки буквой Т, я не могла понять как это, пока я не увидела и то не сразу дошло. А вроде бы сказано все понятно., всегда считала, что просто подушку положить под ступни, а тут вся нога должна лежать, не провисая. Еще раз большое спасибо.
Спасибо за контент,очень помогает,вдохновить вы умеете,вы точно на своём месте,привет вам из Санкт Петербурга,Россия,и низкий поклон за ваш труд,да что бы вы не делали,всё успевали,и да приложиться в вашей жизни всё необходимое и даже более,,,
Большое спасибо, Надежда! Очень- очень простой и действенный этот способ по Вашей рекомендации делала и всё хорошо восстановилось. ПКС было в окт.23 г,сейчас " бегаю",про боли забыла. А появляющиеся отеки не от операции тоже убираю этим методом . Елена,72года.
Добрый день, уважаемый доктор! Две недели после операции-пластина на голеностопе. Нога в гипсовой лангете. Отек сошел по Вашему методу. Когда можно снять лангету и разрабатывать сустав? Спасибо!
Драствуйте Надежда оба калены протезирования я с вашей помощи реобелитатци у меня отлично спасибо что вы есть продолжит вот какие упражнение советуйте пожалуйста не опсудете ятак хажу даже сама бсюсхвалит
Здравствуйте, Надежда! Я недавно подписана на ваш канал. Скажите пожалуйста, в онлайн группах вы показываете комплексы для восстановления на разных этапах реабилитации?
Надежда добрый день. У меня была операция почти 4 недели назад по замене коленного сустава. Делаю упражнения по Вашим видео, есть уже результаты в лучшую сторону. Но пять дней назад появились болевые ощущения в спине, выше копчика. Боль появляется при сидении через 3 минуты, дискомфорт когда лежу на спине и так же когда стою, хожу и делаю управления. Пожалуйста, подскажите что делать. За ранее спасибо🙏
Надежда здравствуйте Постоянно с нетерпением жду ваши передачи Я сама перенесла две операции на тазобедренных суставов еще 2014 году Все было отлично , ушли боли , ходила хорошо Но при выписке врачь сказал , что у меня еще есть проблема с коленом и надо будет делать операцию Я обещала приехать , но это обещание затянулось на 10 лет Внуки , забота о них и так каждый год их у меня 9 , скоро будет десятая внучка Теперь у меня уже болят два колена , но я стараюсь поддерживать мыжци , делаю зарядку Решилась на операцию и вот в феврале 25 года у меня первая операция будет , но у меня проблема , у меня катаракта, зрение плохое И меня пугает один вопрос Скажите пожалуйста общий наркоз не повлияет на зрение ? Операцию на глаза пока отказали Спасибо вам , что вы все так правильно говорите , объясняете Низкий вам поклон
Добрый день Надежда! Пять месяцев после замены коленного сустава отека практически не было бывает такое? Но спустя месяц после операции начали неметь пальцы на ногах что вы посоветуете делать и связано это с операцией до нее у меня было все хорошо
Доброго вечора. А если прошло три месяца после лперации на перелом со смещением колена,а отек в голиностопе. Не поздно делать?холод не могу переносить.
Потому что коммуникации это один из сложных моментов. Вы описываете одну картинку а у человека другая картинка в голове возникает. Поэтому надо либо показывать либо просить человека повторить, описать его картину что бы убедиться что он понял все правильно
Здравствуйте Надежда.Благодарю Вас за консультаций. У меня была замена коленных сусавов в-2021г. Я нашла Вас в интер.,выполняла все ваши упражнения,я работаю мед.сестрой. Вот левая нога от голеностопа до колен отекает. С утра все хорошо,отеков нет. А уже через час-два обе ноги отекают. Почему? Сурдце проверила,была у кардиолога-все норм. Сердце. Не подскажете в чем причина?
У моей колени сделано ортроскопия. Прошло 9-10 неделия. Но пока у меня болит , нога, иногда мне кажется , что не оперировали.Скажите пожалуйста это нормально?,, И до каких пор я могу ходить нормально без боли спасибо вам
Лежал в больнице. Никто не подсказал. Отёк не спадал. Дома уже сам пположил на подушку но долго лежать не мог из за боли. Вся нога переломана. Хотя до операции 20 дней лежал на вытяжке в таком положении.
🔺 онлайн консультирование, разработка индивидуальной программы восстановления, запись:
physiocanada.qc@gmail.com
---
Надежда, а меня не удивляет, что люди каждый раз ( в начальные занятия) повторяют упражнения с ошибками, как будто первый раз слышат! Помню , я начала ходить на Цинун лет 13 назад, иду с занятия, думаю, завтра утром дома сделаю! А утром встаю...и не помню что делать и как! И я ни одна такая! Так что не бойтесь повторяться с упражнениями, от этого только польза! Большое Вам спасибо!
Согласна
да, я тоже подумала, что у меня ведь все это уже на автомате, все просто и ясно, но если человек слышит впервые то скорее всего это не так очевидно))
Всем здравствуйте.Дай Бог чтобы как можно больше реабилитологов таких каких как Вы Надежда😊❤!Я живу на севере,у нас не в каждом городе есть травмотологи😢...отсюда вывод,сами понимаете.Всю информацию черпаем через нэт сами,врачи вообще ничего не говорят,собрали переломы...швы сняли и всё.Спасибо огромное Вам за канал, очень много полезного для себя узнавала тут,травма,перелом 2 б костей с осколком и с прокручиванием,год на б/л из-за неправильной реабилитации.Всем здравия.😊
Зравствуйте Надежда. Где же взять таких как вы на всех, кому нужна ваша помощь. В России мало кто даёт такие рекомендации. Приходится искать всё в интернете и лечится. Спасибо вам за то, что вы появились в жизни многих людей, и моей в том числе. И помогаете всём чем можете. Здоровья вам на долгие годы и благополучия
поэтому я и создала канал, таким образом я могу помочь бОльшему количеству людей
Лучше один раз увидеть,чем услышать.
Когда смотришь, то запоминается и через глаза и через слух.
А когда слушаешь, то как говориться: в одно ухо вылетело, в другое вылетело..
❤
Мне очень нравится ваш стиль объяснений. Очень понятно и доходчиво
Спасибо Вам огромное за подробную иніормацию.Такой метод очень помогал,а я ще и холод прикладивала и делала по вашим роликам лимфодренаж.Вам здоров'я та натхнення усіх ваших справах.🎉🎉🎉🎉
Я выполняю Ваши комплексы постоянно. И мне очень нравится делать их с Вами! Да, конечно, я их уже запомнила, но комфортнее и правильнее с Вами. Потому что заметила, что когда самостоятельно выполняла, со временем забываешь детали и ньюансы😅
Спасибо большое, что показали наглядно как это должно выглядеть. А то на словах положить подушки буквой Т, я не могла понять как это, пока я не увидела и то не сразу дошло. А вроде бы сказано все понятно., всегда считала, что просто подушку положить под ступни, а тут вся нога должна лежать, не провисая. Еще раз большое спасибо.
Спасибо за контент,очень помогает,вдохновить вы умеете,вы точно на своём месте,привет вам из Санкт Петербурга,Россия,и низкий поклон за ваш труд,да что бы вы не делали,всё успевали,и да приложиться в вашей жизни всё необходимое и даже более,,,
Благодарю.Прекрасно объясняет.
Мне лучше всего от отёка помогли лимфодренажный массаж и холод!
Большое спасибо, Надежда! Очень- очень простой и действенный этот способ по Вашей рекомендации делала и всё хорошо восстановилось. ПКС было в окт.23 г,сейчас " бегаю",про боли забыла. А появляющиеся отеки не от операции тоже убираю этим методом . Елена,72года.
Спасибо за то что вы есть
Благодарю вас . Привет из Казахстана ✊
Какой у Вас шикарный кот! Извините, что не по теме.
Добрый день, уважаемый доктор! Две недели после операции-пластина на голеностопе. Нога в гипсовой лангете. Отек сошел по Вашему методу. Когда можно снять лангету и разрабатывать сустав? Спасибо!
Здравствуйте, нужно или нет, делать такое упражнение до операции? операции ещё не было прошло с момента ранения 14 дней
если есть отек, то да, можно
@@physiocanada5991 спасибо большое
Недавно начал смотреть вас, и теперь, после операции, буду восстанавливаться, только по вашей программе
Драствуйте Надежда оба калены протезирования я с вашей помощи реобелитатци у меня отлично спасибо что вы есть продолжит вот какие упражнение советуйте пожалуйста не опсудете ятак хажу даже сама бсюсхвалит
Здравствуйте, Надежда! Я недавно подписана на ваш канал.
Скажите пожалуйста, в онлайн группах вы показываете комплексы для восстановления на разных этапах реабилитации?
да
Я всё честно делала! Единственное, мне не нравилось прикладывать лёд после ЛФК и я ленилась.
Надежда добрый день. У меня была операция почти 4 недели назад по замене коленного сустава. Делаю упражнения по Вашим видео, есть уже результаты в лучшую сторону. Но пять дней назад появились болевые ощущения в спине, выше копчика. Боль появляется при сидении через 3 минуты, дискомфорт когда лежу на спине и так же когда стою, хожу и делаю управления. Пожалуйста, подскажите что делать. За ранее спасибо🙏
Появилась боль в спине от выполнения упражнений. Что делать👉
Надежда здравствуйте Постоянно с нетерпением жду ваши передачи Я сама перенесла две операции на тазобедренных суставов еще 2014 году Все было отлично , ушли боли , ходила хорошо Но при выписке врачь сказал , что у меня еще есть проблема с коленом и надо будет делать операцию Я обещала приехать , но это обещание затянулось на 10 лет Внуки , забота о них и так каждый год их у меня 9 , скоро будет десятая внучка Теперь у меня уже болят два колена , но я стараюсь поддерживать мыжци , делаю зарядку Решилась на операцию и вот в феврале 25 года у меня первая операция будет , но у меня проблема , у меня катаракта, зрение плохое И меня пугает один вопрос Скажите пожалуйста общий наркоз не повлияет на зрение ? Операцию на глаза пока отказали Спасибо вам , что вы все так правильно говорите , объясняете Низкий вам поклон
к сожалению затрудняюсь ответить
Добрый день Надежда!
Пять месяцев после замены коленного сустава отека практически не было бывает такое?
Но спустя месяц после операции начали неметь пальцы на ногах что вы посоветуете делать и связано это с операцией до нее у меня было все хорошо
Заранее благодарю
После операции очень сильная гиматома, растекается по всему бедру и переходит на ягодицу, операция была 19 сентября коленный сустав
Кладу ногу вот так на подушки всё норм, а если лежу без подушек ноет нога, как это взаимосвязано не понимаю🤔
Возможно это у людей непреднамеренная ошибка, а просто элементарно нет такого количества подушек😊❤
Уважаемая Надежда о тветьте пожалуйста , после операции пкс 6 месяцев можно ли делать упражнения для артроза? Людмила из Подмосковья.
да, конечно
Спасибо
ОК!
Доброго вечора.
А если прошло три месяца после лперации на перелом со смещением колена,а отек в голиностопе.
Не поздно делать?холод не могу переносить.
Как снять отёк в голеностопном. 3 месяца от операции, а отёк не проходит👉
Надежда, а если вместо "нога на подушки" ногу закидывать на спинку дивана или на стену?
можно.. но не совсем тот эффект расслабления ноги получается
@@physiocanada5991 спасибо за разъяснения, Надежда, значит будем делать с подушками
Потому что коммуникации это один из сложных моментов. Вы описываете одну картинку а у человека другая картинка в голове возникает. Поэтому надо либо показывать либо просить человека повторить, описать его картину что бы убедиться что он понял все правильно
Здравствуйте Надежда.Благодарю Вас за консультаций. У меня была замена коленных сусавов в-2021г. Я нашла Вас в интер.,выполняла все ваши упражнения,я работаю мед.сестрой. Вот левая нога от голеностопа до колен отекает. С утра все хорошо,отеков нет. А уже через час-два обе ноги отекают. Почему? Сурдце проверила,была у кардиолога-все норм. Сердце. Не подскажете в чем причина?
Осмелюсь вам ответить. У меня после операции( оба колена) прошло 15 лет. Я носила и до сих пор одеваю, в таких случаях, компрессионные гольфы.
это может быть лимфоотек, в этом случае показатели работы сердца могут быть в норме
У моей колени сделано ортроскопия. Прошло 9-10 неделия.
Но пока у меня болит , нога, иногда мне кажется , что не оперировали.Скажите пожалуйста это нормально?,,
И до каких пор я могу ходить нормально без боли спасибо вам
да. нормально
У меня единственная подушка, на кот сплю, есть маленькие три диванные
Будет ли эфективно вместо подушек для такой процедуры применять фитбол?
нет, т к ногу не получится расслабить
Надежда спасибо, но подскажите как обезболить боль очень сильная 8 дней после операции ,ваши советы очень нужнЫ операция на коленном суставе.
лед и медикаменты
❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅
Лежал в больнице. Никто не подсказал. Отёк не спадал. Дома уже сам пположил на подушку но долго лежать не мог из за боли. Вся нога переломана. Хотя до операции 20 дней лежал на вытяжке в таком положении.