在利用这个方法的时候呢，以确保敌人是没有多经验在MMA的动作。否者敌人和容易就把你闪开以倒反来攻击你哦。Defensive attack always have more advantage to a offensive attacker. So be careful when fighting a experience fighter/opponent. Doing a side control and full mount control has a big chance to get invert and counter attack you. Good luck!
最近常看UFC，找了類似入門影片一陣子了這個算是最清晰實用了! 感謝分享!
自己本身也是練柔道，館長教學簡單明瞭，棒棒。
我覺得這防身術相當有用，比起一般傳統武術更講究實戰，因為在現實的生活中遇到了壞人說真的就是要以最實際的防身要領去打擊對方，那才是真的防身術，感謝館長的教學及示範🙏
多謝館長的試範及教學 感恩
很用心，獲益良多，謝謝館長
館長交的真的都好實用 更希望館長來台南發展了QAAAQ
讚~感謝館長..!!總算有機會學習學習!
馆长，第一次认识你。你的节目很好看，很实用。已关注！支持你！
感謝館長！受益良多
5:00受益良多，已訂閱。
感謝館長無私的教導🙏
一開始介紹的招式有類似角力喔~還有一種就是抱頭摔，但抱頭摔很堧一就被掙脫了除非你扣得很緊就有機會摔
實際經驗 很棒 但是真正地基礎訓練很重要 不愧是館長 絕對力量nice
非常實際的格鬥技巧...在職業上時常用的到
我覺得這很好 講解的很細 還有分段式教學
支持館長無私的教學！希望雲林斗六
也有道館
感謝館長無私的教導
好老闆，懂得給員工福利！
不對吧哈哈
支持馆长！无论政治观点，人品还是格斗教学，都很棒！
哇! 館長用心的經營事業，一路走來總算有了回報 (被神奇演算法帶來這)
館長教這些還是要註明 防身或 正當防衛的攻擊 還是要適可而止
女教練好正
XD
這女教練我可以 XD 身材不錯又厲害
謝謝館長的教導
阿館穿這件黑衣好帥喔！
太厲害了!!! 可以學看看 防身必備
我感到強烈的分心同時盡力的聽跟看....好煎熬...
多謝分享
很實際的格鬥技巧
可以請館長示範一些體型差距較大的影片?
女教練的身材就是台語說的：ㄋ透優受咖稱頂扣扣
她是坏人，她要对我施暴。哈哈哈哈哈馆长萌死啦
踢襠鎖喉戳眼睛(๑>
馆长 我很支持你！ 可惜我不在台湾。 只要东西好 环境好， 会员肯定会越来越多的。 加油。
我也是哈哈
成吉思汗 ! 加油! 有你們，台灣的格鬥技才會發光發熱~~!
zhen zhao 愛
這不是地方問題 重點是有沒有心而已 台灣歡迎
酸民 87 太遠了吧
2：03 她是壞人，我是好人，這句話的說服力………？！
感謝!!
2015館長:危險的時候用，平常不要用!
2021館長:在床上用!!
其实是很常见的mma动作，侧面压制转正压，砸肘转十字固；破解方法就是不被绊倒，或是绊倒后要缩起双腿做full guard；其实摔倒对手是最难的，侧摔对面会逃腿，正面抱摔容易被膝盖击打或是直接被断头台
多练练就可以正面take down。不过能不能takedown就看自己的速度，和对方的反应。通常正面takedown之前都会假勾拳或刺拳。
任何搏擊都有致命一擊的危險性，後續會有法律訴訟的複雜問題，還是盡量別和對方正面對擊，跑為上策。
館長很努力了，武術一定都有留底的，有些東西說破了就被不肖人士利用，總之，害人之心不可有，防人之心不可無，多練身體，有益身體健康。
支持館長無私的教學！希望新竹也有道館！
嘉義也
是
我想问一下，那个锁手的动作臀部向上抬，他的手臂会不会压着我的蛋蛋？这样不是我会更痛
如果騎上去時被騎的重擊騎上去人的話下陰不是就可以反擊了，因為如果真的被壓制在地當然是一邊防禦一邊想辦法掙脫，這時如果重擊下陰馬上情勢逆轉了
很厲害很實用
館長可以考慮一下館內開攝影團接拍.PLZ.
動作超俐落！
讚❤
女教練好堅挺
帶入地板的浮腰動作，對於初學柔道的人都可能要練上幾個月才有辦法在對摔中運用，
實戰上的表現可能還會打折扣。像這樣的摔技+寢技再轉關節技要花多久時間練習阿.......
看到那女教練，都有點想歪了
哈哈
這是館長頭髮最多的一年 也是最帥的一年
衣服有國旗…讚
擒拿真的是有極大的體力優勢才談得上，一般還是攻擊要害有效。
長知識了。
原來館長以前不講髒話的😂
初學者前撲勾倒那個缺點在 著地點在施展那一方呀…跪下去感覺痛
刚才我看到女教练做抱摔的时候，就那个动作，有很多能伤害到自己的地方，就是做抱摔的时候一扑倒，自己的膝盖也会跟着碰到地面，那个时候就不是单方面的进攻了，而是伤敌一千自损八百了。
羨慕ˇ.....
很棒@@
我看的好認真!!
謝謝館長分享知識
如果1對1我的敵人是館長體型的呢?還有防身術之類的嗎😂😂
館長教格鬥專業度 大勝教 健身..教健身好詞窮
原本就聽說身邊朋友啊 知道我健身 都推薦我來看館長 看了館長幾次之後啊 真的覺得教學有料 不會固定死死的教學 也提出重點 不過有時候看到片太長就沒耐心看(不好意思@A@
教练很实在，可惜遇不到这么好的教练，练了7年泰拳，依然迷茫
很受用
柔道高手，馆长支持你！！
正
看得出來版主很用心在經營與教學！但影片裡面有很多值得討論的地方。
例如：02：50處示範抓手，版主表示正常人通常都會抓不到對方的手。
其實，不管是奪刀、奪槍、擒拿術等都有一個共同點，那就是『速度』。也就是在對方尚未反應過來時我方即已完成壓制或箝制動作，根本不讓對方有機會逃脫或反映，不然警察是怎麼抓人的？
依小弟多年前兩次在路上抓人的經驗告訴我『速度』的確是可以抓到或控制對方的。
ps小弟是憲兵退役職業軍人，同時也是憲兵戰技班結訓學員，但現在已經忘光了，哈哈教官我對不起你....
+路人甲 你是有訓練過的人，警察也是有訓練過的人，所以館長才會說正常人通常都會抓不到對方的手並沒有錯阿。
+lee jam
看清楚好嗎
女教練轉手腕 從館長虎口方向掙脫
這可是柔術的技巧
一般人會這樣轉
先科科
+hcmpe yang 有說女教練是一般人嗎？你要不要看清楚再說話？
+路人甲
你教官真的沒教好
擒拿的不是手
而是制服為目的
在武術訓練叫做先之先
就是戰術上預想對手的變化動作
如果兩個在比手快
哪就是先vs先
小關節也是擒拿大關節也是擒拿
然後擒拿配抱摔其實本來就一家
只是傳統擒拿不喜歡地板纏鬥而已
因為如果人多一纏鬥就不用跑了
這示範最快的方法就是右手擋住女教練右手前臂靠手腕的部份
不用抓只需擋住她右手內彎的路線
然後自己小進左步右轉身同時左手臂直接用整個甩力打她右手肘逆關節
整個動作小到不行
她手肘不脫臼也拉傷
然後...... 逮到機會就快跑
我自己是會這樣選擇啦！
比起浮腰過肩摔
我寧可選這個不用進身的方法
館長太帥氣了👍
衣領有點ㄎㄧㄤ
館長!如果是被壓制的一方!該怎樣把傷害縮到最小呢
請問館長
躺到在地的人可否用膝蓋踢擊背部？
技術有含量, 講解也正確, 但要練成這動作的流暢度, 可不是看看影片就可以
謝謝
漂亮的女教練
馆长说的对：她不靠来，你就靠过去。
教練真香
衡睡衣 5 天前
問句門外漢的疑問 如果坐上去的時候會不會有可能被攻擊下陰?
你又不去坐我們怎麼知道會不會?
坐上去 是坐腰不是坐下盤 怎被攻擊下陰
不過反正他們就只會想這些就對了
請問以後會有嘉義店嗎？
副总舒服啊！！
實用
館長有機會在新竹開店嗎
我喜欢这个女老师。我喜欢我喜欢。
谢谢我学会了
副總辛苦了
女生這個真的平常要練 光是要從後面把帶摔過來就很難了 況且這個歹徒都沒有用力爭扎 這又另外一個層面了~科科~館長教得很好
練久生情啊！
我覺得他眼睛好勾魂，如果她盯著我看，我可能會受不了XD
干货
9:14 非常想後入這位女教練。
強
我也好想学∪﹏∪
如果遇到女歹徒，我也知道要抓大的部分😆
和氣道要運用在實戰防身術是有點難，因為它是聽力不是蠻力
那是骗子
7:36男的咬女的大腿怎么办。。。。请问女的腿没有其它好一点的位置可以放吗，还是这样不会被咬到？
館長教得非常好，Cain Velasquez也常用這動作，也是因為這招優勢太大讓凱恩的勝率很高，尤其是在力與力控制很好的摔角選手(很會摔也很會被摔)上會更顯破壞力，如果大家有興趣可以去查查凱恩的實戰比賽影片
Velskud dragon 他上禮拜輸給Fabricio Werdum囉，一個Takedown被Werdum反制鎖斷頭台Tap out，有可能是受傷太久太久沒比賽經驗了!
so sad :( 不過每次看他戰鬥都很熱血沸騰
凱恩是誰啊
. 布萊恩 kane
在利用这个方法的时候呢，以确保敌人是没有多经验在MMA的动作。否者敌人和容易就把你闪开以倒反来攻击你哦。Defensive attack always have more advantage to a offensive attacker. So be careful when fighting a experience fighter/opponent. Doing a side control and full mount control has a big chance to get invert and counter attack you. Good luck!
女生真的甩下去壯漢立刻做地板動作轉換到十字固定，壯漢手也會斷，除非壯漢有練過如來解開，館長教的非常好
館長真的老不少 太操勞了
馆长好壮，女示范的身材好棒！
女教练身材好棒棒！
谢谢