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런약사님 제일 멋져요! 언제나 응원합니다. 런약사 화이팅!!
응원해주셔서 감사합니다😍
와….기록봐….엄청나시네요…부럽네요
부러워해주셔서 감사합니다😍
와우 기록이 대박
축하드립니다!!자신을 칭찬해 주고 싶은 맘이 많이 생기셨겠네요달리기를 통해 건강하고 더 행복하시길 바랍니다~화이팅!!
축하해주셔서 감사합니다! 완주하고난 성취감 누려볼께요^^
정말 잘 뛰었다^^런약사 화이팅!!!
화이팅👏👏👏 감사합니다
멋져요 👍🏼👍🏼
멋지게 봐주셔서 감사합니다😍
우와 축하드립니다 🎉🎉
감사합니다😍😍
우아....
주로에서 첫만남 잊지 못할 추억이에요😊영상까지 담아 주셔 고마워요❤ 6:53 뉴발하프PB, 제마풀티켓까징 넘 축하해요🎉❤
진짜진짜!!! 정말 반가웠습니다😍 이렇게 신기하고 행복한 인연 오래도록 계속되길 바래요! 보스톤마라톤 진심으로 응원합니다👏👏👏
타고난 마라토너이시군요! 대단합니다. 저는 2023년에 새로운 코스로 바뀐 J마 달렸었는데 한강 다리를 3개를 건너고, 여의도, 마포, 서울시청과 종로를 관통해서 잠실운동장으로 골인하는 코스는 국내 최고를 넘어 세계적으로도 손에 꼽을 멋진 코스였습니다. 올 1월에 미국 오레곤주 포틀랜드로 이민을 와서, 앞으로 언제 춘마, J마 언제 다시 달릴지 모르겠네요 ㅎㅎ 여름 훈련 잘 하셔서 J마 멋지게 완주하시길 바랍니다! 응원할게요😂
포틀랜드에서 달리기하면 정말 행복할 거 같아요😍 응원해주셔서 감사합니다!! 올해 제마도 멋지게 달려볼께요❤️
와 대단하시네요 축하드립니다~
감사합니다😍 열심히 노력중입니다🏃♀️🏃♀️
정말 달리기에 진심이신 것 같습니다^^. 채널 영상이 너무 재미있어요. 약사이신만큼 러닝과 관련된 뉴트리션에 대해서 한 번 다뤄주시길 기대합니다. 구독 꾹!
제 진심 알아주셔서 감사합니다😀 뉴트리션 영상도 하나씩 올려볼께요 조금만 기다려주세요😍
응원합니다~~
응원 감사합니다!!
우와 대단하시네요😊
와우 런약사님 엄청 잘뛰시네요~! 저는 40분대로 마무리했어요 수고하셨습니다~!
선수급 기량이시네요😮 피비에 제마출전권까지🎉🎉🎉축하드립니다 ^^
축하해주셔서 감사합니다!! 선수급!! 노력해볼께요^^
뉴발 대회는 코시국에 한번 참여했었는데 제마 출전권 축하드립니다 수고하셨습니다~!!!
축하해주셔서 감사합니다😍😍
저도 뉴발 하프 다녀왔는데 영상으로 다시 봐도 재미있네요. 저도 도장 받았는데 도장 받으신 거 축하드리고 구독 좋아요 누르고 갑니다. 제마 때도 화이팅입니다!!
제마권 획득 축하드려요!! 제마까지 화이팅입니다!!
멀어서 안갔ㅋㅋ 잘 뛰었어!!고생했어~~^^
언니 응원해주셔서 늘 감사합니다! 보고싶어요^^
정말 축하드려요~웃으면서 이야기하면서 고프로 들면서 136 대단하세요~전 힘들어서~웃음기 싹 사라지던데 런약사 남편 포토 덕분에 정말 멋진 대회 사진 건졌어요 정말 감사드립니다~저두 407등 턱걸이로 제마권 획득했어요~!!^^;;
턱걸이 제마권 축하드려요!! 사진 건지셨다니 저도 기쁩니다^^
와~~~~430에 고프로까지 들고 얘기까지해가며 너무 잘뛰십니다
칭찬해주셔서 감사합니다😍
축하해요~^^ 제마때 뵐 수 있기를
제마까지 열심히 뛰어보겠습니다👏👏👏
와 실력으로 따신 제마 출전권 축하드립니다. 고생많으셨습니다 ㅎㅎ 구독 누르고 갑니다!!
구독해주셔서 감사합니다!!
카메라 들고 대단하시네요! PB 축하드립니다
5키로 5분페이스도 간신히뛰고있는 런린이입니다궁금한게 런닝뛰실때 초반에 숨이차다가 사점지점 즉 숨통이트이는게 몇분정도 지나시면 숨쉬기가 조금 편해지시나요?저는 어느날은 숨통이 트일때가있고 어떨때는 끝날때까지 심장터질거같이 힘든날이있어서 누님은 대충 어떠신거같은지 궁금합니다😊
저는 4분대 후반까지는 편안하고 4분 30초 정도부터는 숨차요! 아주 조금조금씩 좋아지더라구요! 꾸준히 뛰다보면 어느새 숨이 안차는 날이 올거에요 화이팅입니다👏👏👏
@@런약사 감사합니다 뛰시는거보고 존경스럽습니다😊
실력이 대단하시네요. 웬만함 대회에서는 입상하시겠습니다.
감사합니다! 일요일에 드디어 처음으로 입상했어요 ㅎㅎㅎ
하프를 4분대 뛰시다니 정말 대단하시네요.
감사합니다! 최선을 다해 뛰었습니다^^
우와 엄청 잘 뛰시네요~ 136이라니 대단하시네요🎉🎉 요번달 서울하프도 뛰시나요??
하프가 마감되서 서울하프는 10km 신청했어요! PB 도전해보겠습니다!!!
세상에 동마나 제마는 사람이 많으니 그러려니지 여기야말로 괴물들 모이는 대회구나 무서운 곳이네
진짜 별들의 전쟁이었어요! 유명한 러너님들 다 계시더라구요^^
잘 뛸 근성이 보이는데요
👍👍👍더더 잘 뛰고 싶습니다💪
와. 1시간 46? 4분30초페이스로 하프통과. 여자 43위. 와 정말 잘 뛰시네요 이러다가 서브 3 하시는 거 아닙니까? 와 대단대단하십니다
👍👍👍칭찬해주셔서 감사합니다😍 더 노력해볼께요😀
런약사님 제일 멋져요! 언제나 응원합니다. 런약사 화이팅!!
응원해주셔서 감사합니다😍
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와우 기록이 대박
축하드립니다!!
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달리기를 통해 건강하고 더 행복하시길 바랍니다~화이팅!!
축하해주셔서 감사합니다! 완주하고난 성취감 누려볼께요^^
정말 잘 뛰었다^^
런약사 화이팅!!!
화이팅👏👏👏 감사합니다
멋져요 👍🏼👍🏼
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감사합니다😍😍
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진짜진짜!!! 정말 반가웠습니다😍 이렇게 신기하고 행복한 인연 오래도록 계속되길 바래요! 보스톤마라톤 진심으로 응원합니다👏👏👏
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저는 2023년에 새로운 코스로 바뀐 J마 달렸었는데 한강 다리를 3개를 건너고, 여의도, 마포, 서울시청과 종로를 관통해서 잠실운동장으로 골인하는 코스는 국내 최고를 넘어 세계적으로도 손에 꼽을 멋진 코스였습니다. 올 1월에 미국 오레곤주 포틀랜드로 이민을 와서, 앞으로 언제 춘마, J마 언제 다시 달릴지 모르겠네요 ㅎㅎ
여름 훈련 잘 하셔서 J마 멋지게 완주하시길 바랍니다! 응원할게요😂
포틀랜드에서 달리기하면 정말 행복할 거 같아요😍 응원해주셔서 감사합니다!! 올해 제마도 멋지게 달려볼께요❤️
와 대단하시네요 축하드립니다~
감사합니다😍 열심히 노력중입니다🏃♀️🏃♀️
정말 달리기에 진심이신 것 같습니다^^. 채널 영상이 너무 재미있어요. 약사이신만큼 러닝과 관련된 뉴트리션에 대해서 한 번 다뤄주시길 기대합니다. 구독 꾹!
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응원합니다~~
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축하해주셔서 감사합니다!! 선수급!! 노력해볼께요^^
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저도 뉴발 하프 다녀왔는데 영상으로 다시 봐도 재미있네요. 저도 도장 받았는데 도장 받으신 거 축하드리고 구독 좋아요 누르고 갑니다. 제마 때도 화이팅입니다!!
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와 실력으로 따신 제마 출전권 축하드립니다. 고생많으셨습니다 ㅎㅎ 구독 누르고 갑니다!!
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궁금한게 런닝뛰실때 초반에 숨이차다가 사점지점 즉 숨통이트이는게 몇분정도 지나시면 숨쉬기가 조금 편해지시나요?
저는 어느날은 숨통이 트일때가있고 어떨때는 끝날때까지 심장터질거같이 힘든날이있어서 누님은 대충 어떠신거같은지 궁금합니다😊
저는 4분대 후반까지는 편안하고 4분 30초 정도부터는 숨차요! 아주 조금조금씩 좋아지더라구요! 꾸준히 뛰다보면 어느새 숨이 안차는 날이 올거에요 화이팅입니다👏👏👏
@@런약사 감사합니다 뛰시는거보고 존경스럽습니다😊
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