لِمُحبيْ الأكل الصحي:خبز البالون بدقيق القمح الكامل بأسهل وابسط طريقة فارغ من الداخل مع حشو صحي👌🏻

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 лют 2023
  • 🔸السلام عليكم
    🔸اذا أعجبك الفيديو لا تنسى الايك و الاشتراك و تفعيل الجرس ليصلك كل جديد
    رابط فيديو خبز البالون بالفرينه البيضاء:
    • خبز البالون بأسهل وابس...
    خبز في الفرن بدقيق القمح الكامل : • خبيزات بفرينه القمح ا...
    مطلوع بدقيق القمح الكامل : • مطلوع صحي بفرينه القمح...
    رابط حساب أمين بائع التوابل : amine.nasri.140...
    المقادير : الكأس المستعمل في الوصفة سعته 220ملل
    كأس ونصف من الماء الدافئ ويمكن الإضافة على حسب نوعية الفرينه
    500غ من الفرينه الكاملة (رطل)
    ملعقة كبيرة من السكر أو نصفها سكر ونصفها رب التمر ويمكن إستبدالها بالعسل الأسود
    ملعقة كبيرة خميرة الخبز
    ملعقة صغيرة ملح
    Ingredients: The cup used in the recipe has a capacity of 220 ml
    A cup and a half of warm water can be added according to the type of oven
    500g wholemeal farina (lb)
    A tablespoon of sugar or half of it is sugar and half of it is date syrup, and it can be replaced with black honey
    One tablespoon of baking yeast
    Teaspoon salt
    Ingrédients : Le gobelet utilisé dans la recette a une contenance de 220 ml
    Une tasse et demie d'eau tiède peut être ajoutée selon le type de four
    500g farine complète (lb)
    Une cuillère à soupe de sucre ou la moitié est du sucre et l'autre moitié est du sirop de datte, et il peut être remplacé par du miel noir
    Une cuillère à soupe de levure boulangère
    Cuillère à café de sel
    🔸رابط قناتي على اليوتيوب Sabah Kitchen:
    / sabahkitchen
    🔸رابط صفحتي على الفايسبوك: @sabah.kitchen169
    / sabah.kitchen169
    🔸رابط صفحتي على انستغرام: @sabah_kitchen_169
    / sabah_kitchen_169

КОМЕНТАРІ • 383

  • @user-vd1fk2hk5k
    @user-vd1fk2hk5k Рік тому +8

    تقريبا انتي الوحيده اللي بتعطينا مقادير بسعه الاكواب المعياريه 250مل..ولهجتك مفهومه جدا..فنحن مش من المغرب العربي الحبيب....لكي كل الحب يارب.😍😍😍

  • @user-tj3gh5me5s
    @user-tj3gh5me5s Рік тому +23

    شكرا اختي نحتاجو المزيد من وصفات صحية.

  • @user-hf7fe4rq4y
    @user-hf7fe4rq4y Рік тому +24

    enfin une qui nous fait du pain complet merci Madame

  • @fadilehamdi6889
    @fadilehamdi6889 Рік тому +10

    مشاءالله عليك اختي صدقني وصفة اليوم قنبلة رواع كترينا من هذا الوصفات الصحية ألله يحفظك

  • @user-dy3rw5jc6t
    @user-dy3rw5jc6t Рік тому +6

    شكرا الاخت صباح بارك الله فيك كثريلنا مالوصفات الصحية ربي يحفظك

  • @user-uu6ko6qx7t
    @user-uu6ko6qx7t Рік тому +15

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلي يوم الدين

  • @W.y81
    @W.y81 Рік тому +4

    شكرا أختي الكريمة كترينا من الوصفات الصحية بارك الله فيك

  • @user-ws9vq9ct6o
    @user-ws9vq9ct6o Рік тому +3

    تعجبني هذه السيدة ...ما شاء الله.....دعواتي لك بالتوفيق والرضا والجنة.

  • @johatyjo2992
    @johatyjo2992 Рік тому +5

    جربتو جاني روووعة بارك الله فيك

  • @user-mv8ec2ej3d
    @user-mv8ec2ej3d Рік тому +8

    وأخيرا هذا ما كنت انتظره شكرا على كل الوصفات

  • @houriataourirt3767
    @houriataourirt3767 Рік тому +16

    On a vraiment besoin des recettes saine et Bio ! Merci beaucoup

  • @tasnaz6261
    @tasnaz6261 Рік тому +1

    ماشاء الله كثريلنا من هدا الوصفات الصحية

  • @souicikarima5149
    @souicikarima5149 Рік тому +5

    ما شاء الله تبارك الله يا صباح ربي يفرحك كثرنا من هذه الوصفات الصحية ومادبيك تعلمنا الخميرة البلدية وكيفاه نتعاملو معها

  • @lynamarina229
    @lynamarina229 Рік тому +1

    ماشاء الله عليك جربت من قبل خبز والمكسرات محمصين ومالحين روعة روعة بالتوفيق ان شاء الله

  • @abdelbassedyahi6013
    @abdelbassedyahi6013 Рік тому +2

    الله يعطيك صحة جربتهم وحشيته بشورما جاو روووعة ربي يبركلك في صحتك 🌷🌷

  • @omyonasewasomaya5348
    @omyonasewasomaya5348 Рік тому +2

    يعطيك الصح زيدي في مشوارك الله يبارك عليك دائما مبدع انا نشجعك على الوصفات الصحية .

  • @user-lh3eq7yr3t
    @user-lh3eq7yr3t 6 місяців тому +1

    شكرا لك حبيبتي على الوصفة اليوم جربتها خرجتلي روعة

  • @fatizohra1724
    @fatizohra1724 Рік тому +1

    الله يبارك اليوم باش اكتشفت قناتك حوست على مطلوع فرينة القمح الكامل لقيت قناتك عجبتني وخصوصا الوصفات الصحية وانا نحوس على هذه الوصفات ربي يعطيك ما تتمناي

  • @user-ke8eh7dq8f
    @user-ke8eh7dq8f Рік тому +2

    جربتوا خرج هايل و تنفخ شكرا لك بارك الله فيك

  • @houriabahouss5398
    @houriabahouss5398 Рік тому +2

    الله يرحم جارتك و جميع امواتنا اختك من المغرب

  • @user-hf2hk9ix3v
    @user-hf2hk9ix3v Рік тому +2

    يعطيك الصحه اختي كثرينا من هدو وصفات صحيه

  • @sherihanosama2367
    @sherihanosama2367 7 місяців тому +1

    تسلمي حبيبتي تسلم ايديك ❤❤
    جزاك الله خيرا 🙏

  • @user-te2hf5oe8i
    @user-te2hf5oe8i Рік тому +1

    يعطيك الف صحة ربي يجازيك على تفانيك في عملك. تعلمت من عندك حوايج وعفايس بزاف

  • @loukrou8875
    @loukrou8875 Рік тому +1

    يعطيك الف صحه وعافيه كنت نحوس على الوصفه

  • @user-yk6se1pl6q
    @user-yk6se1pl6q 6 місяців тому +1

    اللهم صلي وسلم وبارك عليه وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

  • @abderahmanbouaouina9262
    @abderahmanbouaouina9262 Рік тому +6

    Merci beaucoup pour vos recettes elle sont délicieux 😋

  • @nouralqoloub8657
    @nouralqoloub8657 Рік тому +2

    تسلم الايادي ماشاءالله عليك روعة تحفة ديما مبدعه 😋👌👍

  • @fatimabenakila6503
    @fatimabenakila6503 Рік тому +2

    حبيبتي صباح و الله عندي سمانة نحوس على هذه الوصفة
    بارك الله فيك عزيزيتي 👏👏👏

  • @BTSERVICING
    @BTSERVICING Рік тому +1

    كثرينا من وصفات صحية جاو ياشهو

  • @mounaballa5732
    @mounaballa5732 Рік тому +3

    جام وقبل مانشوف الفديو الله يبارك ماشاء الله عليك

  • @Marymary-ne6dl
    @Marymary-ne6dl Рік тому +2

    الله يرحم والديك كثريلنا من الوصفات الصحية

    • @Sabah._.kitchen
      @Sabah._.kitchen  Рік тому

      نشالله شكرا اختي على مرورك الطيب 💐

  • @fleurrouge2956
    @fleurrouge2956 Рік тому +1

    ديما شاطرة ما شاء الله راح الجربوا نحب الاكل الصحي

  • @fffaatt2296
    @fffaatt2296 9 місяців тому +3

    جربته و جاني روعة شكراااااا

  • @kamilyakoko173
    @kamilyakoko173 Рік тому +1

    الله يبارك يا أختي وصفاتك ناجحة مليار في مئة نديرها وعينة مغمضين دمتي متألقة وناجحة 🤲💕❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @amelba3338
    @amelba3338 3 місяці тому

    الله ايبارك على خبز تبارك الله عليك

  • @balahatun4974
    @balahatun4974 Рік тому

    فعلا هادا وش نحب الأكل الصحي فقط

  • @user-mv2zh1yw9x
    @user-mv2zh1yw9x Рік тому +1

    اللهم صلي وسلم و بارك على نبيينا محمد

  • @sabihamahmuod3171
    @sabihamahmuod3171 Рік тому

    باسم الله ما شاء الله

  • @Cuisine.simoulareine5733
    @Cuisine.simoulareine5733 Рік тому +1

    اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @nine4595
    @nine4595 Рік тому

    شكرا شكرا شكرا خبز روعه عملتوا البارح 100% في 100 ناجح ايش نقول لك نقول لك بارك الله فيك وربي يجازيك

  • @zazaorlo7775
    @zazaorlo7775 Рік тому

    شكرا حبيبتي على هذه الوصفة لأن خممتي فينا

  • @sihemmnz9715
    @sihemmnz9715 Рік тому

    ماشاء الله وربي يقدرك اختي الكريمة

  • @fayzabenz4357
    @fayzabenz4357 Рік тому +1

    درتيه في وقتو نحتاج هاد الوصفة ربي يجازيك حبوبة

  • @acyllina5035
    @acyllina5035 Рік тому +1

    وصفاتك رائعة بارك الله فيك

  • @nourfatmi1490
    @nourfatmi1490 Рік тому +16

    اعملينا وصفة خبز التورتيلا بالقمح الكامل وشكرا على وصفاتك عزيزتي

  • @user-js8bm8di5y
    @user-js8bm8di5y 14 днів тому

    ما شاء الله رائع البطبوط معمر.

  • @user-wh9ke3ps3e
    @user-wh9ke3ps3e Рік тому

    بارك الله فيك.راح نجربو

  • @hacenchafrag6563
    @hacenchafrag6563 Рік тому +1

    داءما متألقة ودمت كذلك ❤️

  • @benzahra1761
    @benzahra1761 Рік тому

    ماشاءاللة اختي روعة يعطيك صحة درينة وصفات صحية

  • @minetteamina2931
    @minetteamina2931 Рік тому +1

    يعطيك صحة راح نجربه ليوم كترينا وصفات لرجيم بارك الله فيك

  • @keddarkeddar6168
    @keddarkeddar6168 Рік тому

    يعطيك صحي على هذي الوصفية

  • @nazihasarhdaoui4067
    @nazihasarhdaoui4067 Рік тому

    جازاك الله خيرا وبارك الله فيك أختي

  • @rekia3849
    @rekia3849 6 місяців тому +1

    شكرا اختي على النصائح❤

  • @houdiarw4051
    @houdiarw4051 Рік тому

    ماشاء الله ربي يجازيك خير ا

  • @kheirazaoui4182
    @kheirazaoui4182 Рік тому

    ماء شاءالله عليك ربي يبارك

  • @user-ob4zl3rj1s
    @user-ob4zl3rj1s Рік тому

    بارك الله فيك اخت الكريمة

  • @AyaAya-dr9hd
    @AyaAya-dr9hd Рік тому +1

    عليه افضل الصلاة والسلام

  • @ninanado1385
    @ninanado1385 Рік тому

    Prc bcp pr la re7 ya3tik saha katrilna les re7 hado الاكل الصحي

  • @zakiayacoubi3618
    @zakiayacoubi3618 Рік тому

    ماشاء الله ربي يجازيك

  • @zineb587
    @zineb587 Рік тому

    الله ينورك اختي ويطول عمرك

  • @awabreton
    @awabreton Рік тому +2

    Choukrane Sabah très belle recette machaalla merçi beaucoup pour le partage 👍👍👍❤️❤️💋💋

  • @fatihafatimazahra5077
    @fatihafatimazahra5077 Рік тому

    Allah ybarek ya3tik saha merci bcp pour le beau partage

  • @mohamedmih6220
    @mohamedmih6220 Рік тому

    شكرا على كل وصفاتك أختي صباح مممن دريلنا مرغرين المضاعفة لانك دائما مميزة

  • @sahartube5296
    @sahartube5296 Рік тому

    تقبل الله الطاعات صوما مقبولا وافطارا شهيا

  • @elewardaedahabia8164
    @elewardaedahabia8164 Рік тому

    شكرا لك ي انتي ممتاز وصفتك

  • @salihimouraha5319
    @salihimouraha5319 Рік тому

    مااااااشااااااء الله تبارك الرحمان

  • @linehamza8630
    @linehamza8630 5 місяців тому

    كيما دايما تبهرينا با وصفاتك الله يبارك

  • @user-zy8kl4mv1t
    @user-zy8kl4mv1t Рік тому +3

    والله مدابيك لوكان تكثريلنا الوصفات الصحية وشكراااااا

  • @emilyrosalya1367
    @emilyrosalya1367 Рік тому

    بارك الله فيك هذه وصفة هايلة

  • @sokayna123
    @sokayna123 Рік тому

    تسلمي يا ورد

  • @aichaaicha2404
    @aichaaicha2404 Рік тому

    يعطيك صحة ممم روعة روعة روعة ماشاء الله تبارك رحمٰن عليك ربي يحفظك شكرا شاف 👌👌👌👍👍👍

  • @khawlalaidaoui3650
    @khawlalaidaoui3650 Рік тому

    الله يبارك وصفات ناجحين 100/

  • @rekabsabah9947
    @rekabsabah9947 Рік тому

    بارك الله فيك

  • @oumjinan357
    @oumjinan357 Рік тому +1

    اللهم ارحمها برحمتك الواسعة هي وكافة موتانا وموتى المسلمين

  • @oumahmedhse2370
    @oumahmedhse2370 Рік тому +1

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد

  • @user-ev4we6qp3x
    @user-ev4we6qp3x Рік тому +2

    وصفاتك غادي نديرلهم كراس انشاء الله 🥰😋👏👍🏻

  • @mohammedmalek9791
    @mohammedmalek9791 Рік тому

    متاءلقة كالعادة

  • @far4579
    @far4579 6 місяців тому +1

    Allah Iberek fik ya ou khti elkerima. Très bon pain. Merci beaucoup pour la recette. ❤

  • @belafazi
    @belafazi Рік тому +2

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته. Jai essayé celle à la farine blanche est le résultat etait bluffant. Franchement merci beaucoup. Je fais testé celle ci a l'occasion inchaa Allah. Merci pour le partage. Jai partagé avec mes sœurs aussi

  • @amelbm7606
    @amelbm7606 6 місяців тому

    يعطيك الف صحه وعافيه اختي الكريمه وربي يرحم الجاره الكريمه وأبى الغالي وجميع المسلمين 🤲🤲

  • @mnykmrbb1435
    @mnykmrbb1435 Рік тому

    لله يعطيك الصحه

  • @arer2406
    @arer2406 Рік тому

    روعة عاشت ايديك🌹

  • @samiakhemmar949
    @samiakhemmar949 Рік тому

    Merci beaucoup pour tes formidables recettes

  • @benghalemkhaled4578
    @benghalemkhaled4578 Рік тому +1

    واش نقلك يابنتي الله يعطيك ويغنيك جا روعة نشاله غاديا نجربه دعيلي يخرج كما تاعك شكرا على الوصفة

  • @user-xb5nu8kf1h
    @user-xb5nu8kf1h 6 місяців тому

    مساء الخير سيدتي وصفاتك رائعه جدا يعطيك الصحه ❤،👍🙏😋🤤ربي يعاونك ربي يحفظك 🤲❤❤

  • @moimeme9661
    @moimeme9661 Рік тому

    LAH YEBAREK 👍 REBBI yahafdek INCHALLAH

  • @bahiaaili8572
    @bahiaaili8572 Рік тому +1

    Merci pour la recette tfahmi très bien Allah ibarek alik

  • @omyasser4483
    @omyasser4483 Рік тому

    درت لايك قبل ما نتفرج

  • @kamisahed8777
    @kamisahed8777 Рік тому +1

    نحبك ونحب وصفاتك

  • @ferielkhelifa2581
    @ferielkhelifa2581 Рік тому

    والله غير تشرحي بصدق ماشاء الله عليك

  • @hamzakarou9716
    @hamzakarou9716 Рік тому

    ربي يحفظك اختي واصلي

  • @patiencepenelope
    @patiencepenelope Рік тому

    BarakAllah o fiki

  • @mofidamofida1034
    @mofidamofida1034 Рік тому +5

    الله يخليكم ادعولي لوالدي يهديه الله وجه الله رني غلبان

  • @fatmazohraazzouzmousli3544
    @fatmazohraazzouzmousli3544 Рік тому +1

    طريقة عجن قريبتك مثل جدتي رحمها الله... عندها 30 سنة من وفاتها لكن تعلمت كذلك عليها حاجات مثل الفتيل والعجين...

  • @fadelalahrache571
    @fadelalahrache571 Рік тому +1

    Merci madame recette simple et bien expliquer

  • @kamisahed8777
    @kamisahed8777 Рік тому

    والله غي نتي لي تحصيلها بارك الله فيك

  • @toutourania7627
    @toutourania7627 Рік тому

    يعطيك صحة خبز وعليه لكلام

  • @Syriandreams-lu9ye
    @Syriandreams-lu9ye Рік тому

    يسلمو الايادي ويعطيك الف عافيه حبيبتي بتوفيق والنجاح الدائم 👍🏻🌷♥️

    • @Sabah._.kitchen
      @Sabah._.kitchen  Рік тому

      شكرا اختي على مرورك الطيب 💐

  • @majdahyui2898
    @majdahyui2898 Рік тому

    خلتي. مهوش. محرقين. جاو. روع مشاء. الله

  • @kabilyekabilye5575
    @kabilyekabilye5575 Рік тому +1

    بارك الله فيك اليوم درت العجينة تاع المسمن لى درتى جا هايل بالرغم انه نوعية السميد كانت عيانة