مطلوع الكوشا الصحي بفرينة القمح الكامل او الخبز المنفوخ
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- مطلوع الكوشا الصحي بفرينة القمح الكامل او الخبز المنفوخ
4كؤوس فرينة القمح الكامل 500غ
ملعقة ك خميرة فورية
ملعقة ك سكر
ملعقة ص ملح
4ملاعق زيت زيتون
2كؤوس ونصف ماء دافئ
كيما تقدرو تخدموه بالسميد الرقيق او الفرينة العادية او تمزجو بين الفرينة والسميد
