Стійкість, корисне й некорисне мислення та лікування ПТСР
Вставка
- Опубліковано 12 чер 2024
- 00:00:00 Експериментуємо із музичною заставкою
00:00:05 Розповідаємо про наш ютюб
00:00:21 Інтро
00:05:19 Тепер ми і на Buy me a coffee!
00:05:38 Складні обставини розмови із нашим гостем
00:10:18 Горе, яке ми відтерміновуємо. Що буде потім?
00:21:42 Дружба як безумовне прийняття
00:25:51 Коли непросто спілкуватися з людьми
00:46:50 Чому Олег Романчук приєднався до "Ти як?"
00:57:17 Про "корисне мислення"
01:04:19 Знову про дитячу літературу
01:20:18 Про ПТСР
01:24:37 Мило прощаємося
У новому епізоді подкасту «Простими словами» Марк Лівін і Софія Терлез поговорили з Олегом Романчуком про стійкість під час війни, лікування ПТСР, книжки як психотерапію й корисне мислення.
Спеціальний сезон подкасту «Простими словами» про здоровʼя під час війни виходить у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» Проєкт реалізовано за ініціативи Першої леді Олени Зеленської й за підтримки ВООЗ і ГО «Безбар’єрність».
Олег Романчук - лікар-психотерапевт, автор книжок, дитячий психіатр і засновник центру «Коло сімʼї», директор Інституту психічного здоров’я УКУ й Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії.
Приєднуйтеся до патреону, щоб отримати доступ до чату патронів та ексклюзивного контенту:
bit.ly/3rs8nL4
Пригостіть нас кавою:
bit.ly/3Q3rUfo
Придбати наші книги:
surl.li/iaxzj
Таке задоволення слухати психотерапевтів і просто добрих і розумних людей. Велика вам подяка за вашу працю. Все буде Україна ! Слава Україні ! Героям слава 🙏🇺🇦
Переслуховую подкаст вдруге,нарешті дійшли руки написати коментар.
Я просто в захваті від епізоду і від самого подкасту. Марк, Софія ,вся команда подкасту «Простими словами», ви всі надзвичайно талановиті та дуже круті люди,яким я безмежно вдячна за пророблену Вами роботу, за кожен епізод. Ваш подкаст наповнює мене позитивною енергетикою,силою та мотивацією. Мені не вистачає слів,аби описати усю вдячність,яку я відчуваю до кожного,хто працює над цим подкастом.
Натхнення Вам та ентузіазму! З такими людьми ми точно переможемо🤍🤍🤍
Слава Україні 🇺🇦
Подкаст сповнений любові до людства ✨️❤️ Запрошуйте пана Романчука ще.
Скільки світла і мудрості в цій людині!
Його голос ніби обіймає і лікує душу❤
Неймовірно корисний і цікавий підкаст! Для себе вирішила, що саме цей підкаст переслухаю однозначно декілька разів!Надихає, цілеспрямовує, випромінює силу та любов!!!
Пан Олег дуже добра та світла людина, після цієї розмови стало затишно на душі. Дякую вам
Вау, оце так гість!!!!
Боже, звісно мене розверзло емоційно від цього тепла та дружнього стосунку, особливо коли цього не маєш це боляче усвідомлювати що твоє зцілення лежить через цей шлях,але це неймовірно цілісний і ціннісний випуск по відчуттях💘💘💘
Цей подкаст є скарбом! У пана Олега є дар освічувати найтемніші стежки людської душі. Друзі щиро дякую вам за можливість надихнутись!
Щиро дякую вам за це інтерв'ю ❤
В свій час Всесвіт дав відповіді та складні питання через цю Світлу, надзвичайно мудру Людину.
Книга Олега Романчука "Жити серцем" найкраще відкриття і допомога у Житті.❤
Чудові ведучі, сучасний і компетентний психотерапевт. Слухання Вас є вже терапією і зразком гармонії та правди!❤
Вкотре після слухання Олега Романчука почуваюся, ніби напилася води з чистого джерела... Разом із словами від Вас виходить СВІТЛО! Щиро дякую, як завжди!
Дякуючи вашій бесіді, я почала ментально одужувать. Дякую!!!!!!!Такі розмови зараз безцінні.
слухати пана Олега завжди цілюще! Дякую Марку і Софіє за чудесний ефір )
Дякую❤
Надзвичайна розмова, яка зачепила багато струн в душі.
Йду, беру лопату, і працювати😊
Хочу сказати, що дуже вчасна і актуальна для мене розмова. Я за ці майже два роки так глибоко поринула в темряву, що забула що існують ті свічки, і стало так сумно та важко просто жити, тож я зупинилась і починаю знову шукати сенси і знаходити свої свічечки. Тому дякую вам, тепер точно знаю що йду в правильному напрямку і ще, знаю що буду слухати в моменти, коли знову стане дуже темно навколо 🙏💛
так сильно мене вразила ваша розмова. Весь час хотілось поплакати, але не від суму, не можу навіть описати від чого) дякую, це щось дуже особливе!
Дуже дякую!🤍 Було натхненно, щиро, час пролетів разом з Вами фантастично швидко, взяла для себе багато «їжі для роздумів»✨Ваша робота дуже цінна🤗 Натхнення на подальші записи та таких же захоплюючих гостей🙂
Дякую за розмову з паном Олегом. Захоплювалась його професійною діяльністю, а зараз відчуваю захоплення ще й як людиною .
Який прекрасний гість🌟
Дякую❤ дуже цікаво! Такий добрий і розумний гість
я дуже вдячна за цей подкаст і вибір гостя! особисто мене курс від пана Олега "Академія стійкості", який є на ютуб, вивів з дуже поганого стану. Дякую!
Олег Романчук неймовірний ❤
Дуже вдячна!
Дякую! Дуже цікавий гість і розмова!
Дякую команді подкасту та Олегу Романчуку - це завжди так життєдайно❤️
Цілюща бесіда, дякую вам❤
Цілющий подкаст, дякую 💛
Дякую Вам за мудрість і світло ❤️
Дякую! І я відчула себе натхненною❤
Дякую щиро ❤неймовірна розмова , ваші діалоги і навіть тон усієї розмови як заспокійливе , але дуже вдумливе і глибоке
Дуже дякую за такий подкаст! Неймовірний гість- така розумна і світла людина. Такі розмови окриляють і надають надії.❤❤
Слухаю кожен ваш подкаст 👍
Дякую вам за вашу підтримку і любов до людей ❤
не застрягати в переживаннях, а робити змістовні речі (с) Проста порада, але складна) але дієва. Дякую за цікавого гостя. Сподіваюсь буде ще подкаст.
Щиро дякую, дуже було цікаво і корисно ❤
Дякую Вам, неймовірно світла та лагідна людина. Гріє душу те, що є такі люди і що вони змінюють наше суспільство. Чудовий випуск
Дякую
Як ковток свіжого повітря) дякую❤
Ви згадували про твори Астрід Ліндгрен, а в мене виникли образи з Володаря Перстнів - то ж посібник по резилієнтності) Фродо зі світлом вечірньої зорі що освітлювала темний шлях, Сем який не втрачав віри і нагадував що «навіть самий непроглядний морок розсіюється», Гендальф що казав що « в наших силах вирішувати що робити з часом що нам відпущено»❤
Дякую за випуск! До сліз..
Дякую ❤❤❤❤❤❤❤
Посміхаюсь разом з Вами ❤
Дякую за цікаву розмову ❤❤❤
Надзвичайно емоційна розмова! Дякую Вам!❤
Дякую ❤❤❤
Дякую пану Олегу !😊
Дякую за подкаст❤❤❤
Дуже корисно! Дякую 😊
Дякую за подкаст!
Дуже дякую) як жива вода ❤
Цей підкаст для мене і є та сама свічка в темряві! Скільки любові, підтримки серед ненависті та нерозуміння як все це могло статися. Хочу звернутися до Вас за допомогою із своїм тривожним розладом і може колись я теж зможу комусь допомогти з цією проблемою. Велика вдячність за Ваш проєкт, за тепло та надію і впевненість, що все буде добре❤
Хочу бути у вашій тусовці) Пішла у 37 років отримувати другу освіту)))
Дякуемо ВАМ, талановиті люди!
Мої співчуття вам, Марку 🙏🏼🫂
Дуже дякую, було неймовірно цікаво та натхненно!
❤
Я б Олега Раманчука слухала і слухала...💙💛
А, от Пеппі Довгапанчоха, курча, мушу прочитати😁
Дякую!!!
І дякую за поради про книги! Чи є порада з перекладом і видавництвом Астред Лінгред? Боати Левове серце?
Навіть не мають сміливості визнати своє лайно бо в них сімя діти " статус"
По суті...
Доброго дня! У мене питання трохи наче не по темі. Я вирішила прочитати книгу, яку обговорювали в підкасті - «Брати Левине Серце». Дитяча література наче піднесена часто, думала, змотивує. Дочитала до кінця, і окрім як с**цид кінець інтерпретувати ніяк не можу. Я навіть повернулася сюди перевірити, що була за тема підкасту і як цю книгу описували. Певно у мені проблема?
Роблять божевільну щоб прикрити своє лайно. Маніпулюють а потім кажуть вона ж сама
Приєднуйтеся до патреону, щоб отримати доступ до чату патронів та ексклюзивного контенту:
bit.ly/3rs8nL4
Пригостіть нас кавою:
bit.ly/3Q3rUfo
Придбати наші книги:
surl.li/iaxzj
Боже, скільки "води" на початку ..
Згодна з професором Чабаном, який не вважає Романчука гарним психологом. Порівняти бесіди з Чабаном і Романчуком і побачити, як говорить професіонал і не дуже гарний психолог. Але нічого дивного, УКУ найкращий ЗВО за версією самого УКУ.
Вони заженуть тебе в куток і скажуть зробити все тихенько
❤