Соцмережі Допамін, сором та кібербулінг.
Вставка
- Опубліковано 21 чер 2023
- 00:00:07 Кілька новин від редакції
00:01:30 Соцмережі - роль і вплив на наше життя
00:06:13 Ностальгія за першими соцмережами
00:11:31 Сором як основний мотив взаємодії із соцмережами
00:23:15 Відповідальність у світі соцмереж
00:30:52 І, звісно ж, про допамін
00:34:35 Геймінг
00:49:13 Контроль як інструмент боротьби із залежностями від соцмереж
00:58:07 Рекомендації
У новому епізоді подкасту Марк та Софія проводять ревізію активностей в інтернеті. Як контролювати скролінг та вибратись із пастки соцмереж?
боже неймовірно вам вдячна за створеня такого подкасту і каналу взагалом!!!!! дуже хотіла знайти для себе канал з подкастами про важливі теми в житті і саморозвиток саме укр а не росіїській, тому зараз я неймовірно щаслива що знайшла вас и буду дуже чекати усі найближчи випуски!!!!💛💛💙💙
Дуже сподобалося. Як же Марк та Софія пасують один одному в розмові)
Книги, згадані у відео:
Анна Лембке - Дофамінове покоління
Ґабріель Зевін - Завтра, і завтра і завтра
You're welcome 😊
Кайф, дякую ❤
Особливо, про швидкість прийняття рішень, швидкий допамін в бідних країнах, про незахищеність.. Це дуже відчувалося в Україні, коли я мешкав і працював в Києві. Тепер, вже 1.5 року мешкаю в Польщі, відверто, досі звикаю до більш розміреного життя, хоча знаходжуся, мабуть, в статусі "бідної людини" :)
🔥🔥🔥 дуже крутий випуск! Дуже цікаво!
дякуємо!
Ви прекрасні!!!
Спасибі 🤍☀️
Дякую ❤
Дуже корисно і супер актуально.
Мій власний досвід підтверджує вашу інфу😅😂 буду користуватись порадами з цього випуску😊
Дякуємо вам!
Подяка за випуск! Цікава розмова!
Класний випуск. Дякую
дякую, дуже вчасний для мене випуск! також ваш формат, а саме діалогу, дуже цікаво слухати)
Нарешті! Щось достойне та розумне.Вітаю Вас,так тримати!
Супер бесіда ❤
Дякуємо!
Дякую 🧡
Цікавий дайджест. Питання, які у мене залишилися: якщо базовий рівень дофаміна взагалі не змінюється судячи з оповіді, навіщо потрібні навіть "повільні" дофаміни? Адже після їх дози завжди буде відкат у мікродепресію. Чи ні? Чи не мав би бути стан рівноваги більш природнім, тобто взагалі не мало б бути поняття нормалного низького рівня дофаміну, а тільки відхилення від рівноваги. Це чимось нагадує буддизм у відмові від бажань задля запобіганню страждань. Але з іншого боку, чи варто все життя провести у монастирі? Може сенс саме у розгойдуванні дофаміна у певних рамках, розуміючи, що після зліту завжди буде депресія? Окреме питання щодо ролі інших людей у цих гойдалках. Виглядає, що близькі можуть їх притримати, а незнайомі, натовп лише збільшують амплітуду.
💛💙
🔥🔥🔥🔥🔥
❤
🥰
дякуюююю!
А головне я почув відповідь на те ,моє )) о чом ви інакше ,і не на те розповіли.
Дякую, цікавий випуску. Нагадайте будь ласка насву настільної гри про яку згадувала Софія
Здається це була гра qwirkle :)
bit.ly/3rs8nL4
Пригостіть нас кавою:
bit.ly/3Q3rUfo
Придбати наші книги:
surl.li/iaxzj
Приєднуйтеся до патреону, щоб отримати доступ до чату патронів та ексклюзивного контенту:
www.patreon.com/user?u=50286152
Пригостіть нас кавою:
bmc.link/insimplewordsUA
Придбати наші книги:
surl.li/iaxzj
Забавно коли ти чуєш зі строни те над чим і я міркувал , ну сурьїзний задел )).
Дуже багато "літератури" (пустого). Суті небагато. Не треба буди "модними", будьте корнктними