РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ. Универсальный навык для любой задачи

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 133

  • @handlingbetter
    @handlingbetter  Рік тому +3

    Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь:
    www.donationalerts.com/r/spravlays
    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»:
    handlingbetter.ru
    Подписывайтесь на нас в соцсетях:
    Карина instagram.com/diamond_april/
    Наташа instagram.com/truly.natasha/

  • @katesorokoumova5140
    @katesorokoumova5140 Рік тому +253

    Очень важные слова говорит Карина в самом конце, про то что какое бы решение вы ни приняли, это было лучшее решение на тот момент. Что мы все совершаем ошибки, и из них извлекаем опыт, и это нормально.

  • @Al_536
    @Al_536 Рік тому +175

    Работаю в офисе, поняла не мое, пошла учиться на психолога (магистратура на клинического психолога)❤все заново в 33)

    • @Yuliya_Tikhonova
      @Yuliya_Tikhonova Рік тому

      очно?

    • @Al_536
      @Al_536 Рік тому +9

      @@Yuliya_Tikhonova заочно, параллельно работая в офисе и совмещая с семьей)

    • @nikaalexxx
      @nikaalexxx Рік тому

      ​@@Al_536скажите пожалуйста а в каком городе есть заочка? Смотрела в Питере, там только очно все

    • @Yuliya_Tikhonova
      @Yuliya_Tikhonova Рік тому +1

      @@Al_536 тоже хочу) дистанционно? Или рядом находится институт?)

    • @Al_536
      @Al_536 Рік тому

      @@Yuliya_Tikhonova в Самаре, московский филиал педагогического университета, ну очно на тренинги надо будет приезжать, а вообще сейчас в интернете очень много дистанционного обучения погуглите

  • @marias2233
    @marias2233 Рік тому +74

    Карина и Наташа, Снимите, пожалуйста, видео на тему самоопределения и выбора профессии. Нас никто не учит слышать себя, а выбирать бакалавриат и ошибаться по 100 раз не хочется.

    • @Alef316
      @Alef316 Рік тому +7

      Нужно эмоционально сепарироваться от родителей, забыть, как они тебя оскорбляли и поверить, что ты сможешь воплотить то, что ты хочешь. А потом идти и делать, совершая ошибки и не слушать, НЕ СЛУШАТЬ НИКОГО! Никто в мире не знает, как вам будет лучше!

    • @Natalia-mg6yg
      @Natalia-mg6yg Рік тому +4

      Если у человека есть комплексное ПТСР, то ему невозможно понять чего он хочет. Сначало нужно будет разобраться со всеми флешбеками и сильными эмоциями, и только потом придет понимание себя.

    • @svetlanafedotova17
      @svetlanafedotova17 Рік тому

      ​@@Alef316 не всегда и не всех родители оскорбляют и оспаривают выбор профессии. Тем не менее может быть сложно, особенно в таком юном возрасте, когда обычно заканчивают школу, нащупать «свою» сферу
      Тем более сепарироваться от родителей - это не простой шаг, который «нужно просто взять и сделать». Для здоровой сепарации физическое и финансовое отделение и независимость от родителей очень важны. Опять же, для большинства людей, которые только закончили школу и находятся на пороге поступления, эти шаги недоступны, соответственно и полностью сепарироваться невозможно
      Кажется, что запрос в изначальном комментарии - очень хорош и актуален. Думаю, в большинстве случаев, если человек чётко будет знать, чем хочет заниматься и что изучать, родители его только поддержат

    • @elinaakhmanova1849
      @elinaakhmanova1849 Рік тому +1

      Не могу сказать как лучше всем, тоже послушала бы выпуск про карьеру. Но могу рассказать как было у меня (у меня достаточно успешная карьера, работаю в Гугле там где хотела). У меня большой негативный букет на старте: депрессия, одиночество, ПТСР, сложное детство. Из родных никто не учился у университете. Я думаю, что можно параллельно и загоны прорабатывать, и эти самые загоны аккуратно использовать (люди с проблемами в детстве часто достигаторы, можно осознанно этим пользоваться). Я сначала выбрала не то. Отучилась, пошла в новый университет на заочку. И параллельно начинала работать по новой специальности из плохих компаний в хорошие. Параллельно семь лет терапии с перерывами. Путь тут важнее результата, выбор себя, жизнь не на черновик и прочее. Я не думаю, что вы правда будете 100 бакалавриатов получать, а если и да, почему нет? В итоге я рада, что у меня два образования. Первое использую для волонтерства, понимания как работают дети. Ваша ценность не меняется от того, что вы с первого раза нашли то.

    • @ExtraValery
      @ExtraValery Рік тому

      Даааа!!!! Очень нужно😢

  • @MrsJuliamrr
    @MrsJuliamrr 10 місяців тому +5

    Храни господь этот проект

  • @elve111
    @elve111 Рік тому +34

    Да, поиск своего дела это долгий процесс. Я только в 35 призналась себе, что меня оказывается больше всего интересует здоровье и красота. И поняла, что я всю сознантельную жизнь сильно заморачиваюсь по еде. Хорошо, что сейчас куча курсов по нутрициологии, уже половину курса прошла и просто счастлива. А до этого пробовала учиться на программиста, на сомелье, но все совсем не то.

    • @АннаПаветко
      @АннаПаветко Рік тому +3

      Я тоже хочу уйти в сферу здоровья, но есть какое-то ощущение, что сейчас все учатся на психологов и нутрициологов 🤔

    • @elve111
      @elve111 Рік тому

      @@АннаПаветко тоже есть такие мысли и отчасти это правда, очень много людей идут в эти сферы. НО людей, нуждающихся в такого рода услугах еще больше и каждый специалист, кто сможет себя проявить, получит свою аудиторию. Я себя так подбадриваю))

    • @veronikadiker5103
      @veronikadiker5103 Рік тому

      ​@@АннаПаветкону не все, но да, у меня тоже ощущение, что многие

  • @NattyGof90
    @NattyGof90 Рік тому +9

    СДЕЛАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА БОЛЬШОЕ ВИДЕО НА ТЕМУ ПОИСКА ПРИЗВАНИЯ, НАВЫКИ САМООПРЕДЕЛЕНИЯ ЛИЧНОСТИ

  • @arventu
    @arventu Рік тому +13

    В самом начале подумала, что какая бы тема не была, буду подставлять её к моему вопросу с работой. А тут хоба! И вы тоже разбираете именно на примере с работой🎉❤

  • @CocoNats1
    @CocoNats1 Рік тому +8

    Господи, как вовремя это видео! Я застряла в кризисе и не понимаю, куда двигаться. Теперь хотя бы стало понятно, как нащупать путь. Спасибо!♥️

  • @weirdywr
    @weirdywr Місяць тому

    приятно послушать умных людей. мне стало легче, спасибо!❤

  • @vazhenkaaa
    @vazhenkaaa Рік тому +9

    Ещё вариант искать удаленную работу и параллельно учиться на то, что выбрали.
    И еще важно, помню первые годы работы, как я выгорела и плакала.
    Папа сказал, что даже люди, которые любят работу, порой устают, не могут встать с утра и злятся, злятся периодически. Мы не роботы. Даже от любимого дела можно устать или будет ощущение, что вы стоите на месте.
    Но надо дать себе время, отдых небольшой, даже порой чай выпьешь, 5 минут музыку послушаешь или пройдёшься и уже легче.❤

  • @Лали-х5м
    @Лали-х5м Рік тому +8

    Так получилось, что после февраля прошлого года меня сократили, в итоге занимаюсь своей работой на себя уже год без посредников. То пусто, то густо, но нарабатываю свою базу клиентов)

  • @lublubava2160
    @lublubava2160 Рік тому +6

    как же вовремя появилось это видео-совет, спасибо вам 🥹❤️‍🩹

  • @koten7741
    @koten7741 Рік тому +11

    Спасибо за видео девочки))) Очень ценная информация ❤😊

  • @ОльгаКрасюк-ц7ъ
    @ОльгаКрасюк-ц7ъ 9 місяців тому

    Еще использую такой совет по жизни, что бы найти решение задачи:
    1. Чего на самом деле хочется?
    2. Кто или что может в этом помочь?
    3. Как понять, что задача будет решена.
    4. Чему можно научиться - решая эту задачу.

  • @ТринаКарамазова

    Увидела шортс и пришла. Обожаю ваш канал, а особенно эти короткие уроки из дпт.

  • @MeerimMurzali
    @MeerimMurzali Рік тому +2

    Очень люблю Карину. Карина, желаю тебе успехов в делах, много денег, крепкого здоровья и счастья!

  • @Blyeat2
    @Blyeat2 Рік тому +1

    Я откладывал просмотр видео 3 недели. И, как оказалось, к лучшему!
    Потому что именно за эти 3 недели в моей жизни актуализировалась проблема, обсуждаемая в видео! Я её осознал, сейчас стараюсь чуть конкретизировать, обсуждаю со своим психотерапевтом. В итоге вышло так, что видео я посмотрел в максимально нужный для меня момент!)
    И буду пересматривать еще, чтобы запомнить и применять технику.
    Спасибо!

  • @Halliwell2023
    @Halliwell2023 Рік тому +7

    О сложном просто! Как здорово, что есть вы и ваш канал♥️ и еще здорово, что вы красотки! От красивых приятнее слушать мудрые вещи😍

  • @frolovavikas
    @frolovavikas Рік тому +1

    Спасибо большое за ту работу, которую вы делаете ❤

  • @elenprk
    @elenprk Рік тому

    Как вовремя мне «пришло» ваше видео! Спасибо большое ❤❤❤

  • @lanalawliet
    @lanalawliet Рік тому +5

    Спасибо! Очень полезно и супер важный пример❤️🫶

  • @beasthqmini820
    @beasthqmini820 Рік тому +3

    Спасибо вам, очень вовремя мне попалось это видео ☀

  • @ИванИванов-д8н9х
    @ИванИванов-д8н9х Рік тому +5

    Поднята (продекларирована) важнейшая тема, но раскрыта на 0,5...1%. Надо как-то это глубже и шире раскрыть. Возможно, просто дать больше примеров.

  • @chosovkovaolesya
    @chosovkovaolesya Рік тому +2

    ОООочень рада, что открыла ваш канал для себя❤❤❤
    Карина и Наташа, спасибо вам и вашей команде за то, что вы делаете!!!

  • @ДианаСемяшкина-е9з

    Спасибо вам, Карина и Наташа! ❤❤❤ вы супер

  • @НаталияСмирнова-ц4я

    Огромное спасибо за ваш труд. Очень ценно

  • @sardana8323
    @sardana8323 Рік тому +2

    Спасибо за видео, много что забывается в рутине дел, но вы напомнили о самом главном … ❤️

  • @kristli-aa
    @kristli-aa Рік тому +1

    Спасибо за такие короткие видео на важные темы

  • @wisewoodpenguin
    @wisewoodpenguin Рік тому +1

    Девочки, вы лучшие, продолжайте! Сил вам и успехов!

  • @James-ee8qo
    @James-ee8qo Рік тому

    Спасибо за ваш суперкрутой канал!

  • @АлисаКулушева-х7ц

    Спасибо! Все понятно, структурно, с примерами)

  • @СветланаОвчинникова-ж5г

    Благодарю Вас за поддержку и видео❤

  • @icecoffeeforyou
    @icecoffeeforyou Рік тому +1

    я обожаю ваш проект! спасибо большое за такое детальное рассмотрение проблемы ❤

  • @НикитаВагапов
    @НикитаВагапов Рік тому

    Спасибо, всё доступно объясняете, круто

  • @whatislove4909
    @whatislove4909 Рік тому +10

    Девчонки , как актуально ! Я прошла переподготовку на психолога, консультировала первых клиентов… все нравилось , но после одной клиентки , достаточно тяжелой для меня , появились сомнения в выборе пути. Понимаю , что мне нужно выучиться методу , идти дальше, но пока торчу на работе продавца , которую уже начинаю ненавидеть. Нет ни сил, ни денег, ни мотивации.
    На днях пробовала записаться на танцы, так так группы набрали уже. Каждый шаг делается с трудом

    • @ТатьянаМихаленко-й5к
      @ТатьянаМихаленко-й5к Рік тому +1

      А у вас есть свой психолог и супервизия?

    • @whatislove4909
      @whatislove4909 Рік тому

      @@ТатьянаМихаленко-й5к есть , но пока финансовые возможности ограничены на некоторое время , поэтому нет возможности обратиться к ним

  • @ulyanity_mentality
    @ulyanity_mentality Рік тому +3

    Я как оказалось вхожу в тот самый 1%, хахахах. Училась 2 курса в айти вузе, мне вообще не нравилось, хотя я даже работала тогда уже по специальности. В один день познакомилась с девочкой, которая из физмата подготовилась за полгода к егэ по биологии и сейчас учится на психолога. Подумала: блин, а я так не могу что ли? В следующий день зарегистрировалась на ЕГЭ, купила курс по подготовке, написала ПСЖ на работе. Сейчас тоже учусь на психолога, очень нравится, мой вывод: иногда спонтанные со стороны решения вообще не спонтанные и их не нужно бояться (мне сразу не понравилось мое направление учебы, а психологом я думала стать еще очень давно, просто не могла на это решиться)

  • @niceMilka1
    @niceMilka1 Рік тому

    Девочки, спасибо за ваши советы и поддержку! Очень вовремя для меня эти слова прозвучали❤

  • @MeerimMurzali
    @MeerimMurzali Рік тому +1

    Желаю удачи этому каналу! Было полезно и душевно

  • @ЮлияМинина-о1й
    @ЮлияМинина-о1й Рік тому +1

    Терапевтичные мои! Обожаю вас обеих.

  • @tatyananovikova6314
    @tatyananovikova6314 Рік тому

    Spasiiiibo, v etot moment vremeni, eto imenno to, chto nuzhno bylo uslyshat"

  • @TheMankustrap
    @TheMankustrap Рік тому +5

    Можно не любить работу, это не обязательно, но нельзя не любить труд. Если ты не любишь трудиться, ты обречён.

  • @СветланаГрабарь-э7м

    Легко сказать - пробуйте. Таких пробовальщиков работодатели ох как не любят.

    • @AnastasiaRyabova
      @AnastasiaRyabova Рік тому +2

      иногда пробовать это даже просто поизучать и попрактиковаться - например, программирование (можно найти бесплатные курсы, поизучать теорию, писать код), и тоже самое можно сделать со многими профессиями.

  • @olganikolayeva2568
    @olganikolayeva2568 4 місяці тому

    Карина, не "то что", а просто " что"!

  • @AuthenticTerrificRickCastle

    Боже, СПАСИБО за валидацию! Мне тоже от Ableton плохо))))
    Сколько раз себя заставляю попробовать его - каждый раз бросаю)

  • @СтешаК-к2я
    @СтешаК-к2я Рік тому

    Так вовремя! Спасибо!

  • @АлинаАбдурахмонова

    Спасибо вам за это видео❤🌻

  • @ДмитрийКикин-о7о

    Лампы на заднем фоне очень напрягают🫠в остальном всё круто,спасибо)

  • @svetlanagartseva9913
    @svetlanagartseva9913 Рік тому +1

    Большое спасибо за видео ❤

  • @julialedger9883
    @julialedger9883 Рік тому +2

    Обожаю ваши песни с Ксюшей! Мне очень нравился альбом ASC!!!

  • @Dasha_rudik
    @Dasha_rudik Рік тому

    Спасибо за видео,есть над чем подумать ❤️

  • @kseniyaguzheva3449
    @kseniyaguzheva3449 Рік тому +1

    Очень полезное видео) Спасибо)

  • @postpsycholog
    @postpsycholog Рік тому +4

    Отлично!

  • @АлександраГусева-т5х

    Кратко и очень хорошо!😘

  • @svetanova4013
    @svetanova4013 Рік тому +4

    Будет очень круто увидеть выпуск про трудоголизм и бесконечную гонку за достижениями, когда буквально чувствуешь, что, если не достиг чего-то, то ты лох и ничтожество, поэтому надо херачить 24/7, постоянная тревожность, что ты не достиг чего-то, сравнение себя с другими

  • @sailormoonchik
    @sailormoonchik Рік тому

    спасибо за за полезную информацию ❤

  • @ИлонаДьяконова-и8ъ

    Вы прекрасны, спасибо огромное за ваш труд!

  • @NataleeChe
    @NataleeChe Рік тому +3

    спасибо❤

  • @КаринаПогосян-ь8л

    Пожалуйста сделайте выпуск про самоопределение🥺
    И в целом выпуски по каким-то вопросам

  • @fillana2276
    @fillana2276 Рік тому +3

    Тема видео очень откликается, работаю на неинтересной для себя работе, в конце рабочего дня чувствую себя обессиленной, хотя не перетруждаюсь. Но несколько лет не решаюсь ничего поменять, так как удерживает страх потери стабильного дохода. Присоединюсь к остальным комментариям о том, что здорово бы было посмотреть полноформатный выпуск о самоопределении и поиске себя.

  • @АлёнаПетрунина-й6т

    Спасибо спасибо спасибо❤

  • @black_and_white_chameleon
    @black_and_white_chameleon Рік тому +1

    Боже как вовремя

  • @victorysky9578
    @victorysky9578 Рік тому +6

    А как быть людям, которые закончили медицинский вуз, поработали какое-то время в поликлинике и поняли, что это вообще не их, зп не большая и проч.
    Плюс обучение там 6+ лет
    Тебе почти 30, и тут надо что-то менять, каким-то образом искать себя, при этом как бэ есть, платить кварт плату, не ходить с голой жопой 🤣 и тд и тп
    Ваш канал и ваши видео супер, обожаю, что вы делаете, продолжайте и дальше ❤️‍🔥
    просто при прослушивании возникли такие вопросы и мысли в голове ...

    • @letas_diary
      @letas_diary Рік тому +10

      У вас вышка есть,любое обучение займет не так много времени.Другое дело,когда тебе под 40 и 9 классов,вот тут уже запара

    • @РитаИванова-к6ъ
      @РитаИванова-к6ъ Рік тому +1

      Медикам проще всего найти работу в любом городе

    • @JulichkaPushistik1
      @JulichkaPushistik1 Рік тому +1

      Я тоже врач. По специальности анестезиолог-реаниматолог. Сейчас учу программирование, очень сомневаюсь в себе и то, что это мое направление, но тут пока не попробуешь - не поймешь. Времени бы на это не было, муж обеспечивает, мне повезло в этом плане. Есть еще вариант поменять специализацию или уйти в другую больницу. Но суть останется. Многие ведут свои странички в инсте, развивают свой бренд, подрабатывают в частных клиниках, там уже атмосфера другая, больше времени на пациента и тд. Сама медицина мне очень нравится и интересно, в отличии от программирования. Мне не нравится организация, зарплата и график работы. Тут надо понять, что именно вам не нравится. Многие находят время учится и более продуктивны, чем я сидя дома сейчас

    • @РитаИванова-к6ъ
      @РитаИванова-к6ъ Рік тому +1

      @@JulichkaPushistik1 врачом всегда можно на хлеб заработать , капельницу вон на дома поставить бешеных денег , с офисом все проблематичнее

    • @vazhenkaaa
      @vazhenkaaa Рік тому

      Может вас именно работа в поликлинике не устраивает, а в платной с другим личным кабинетом, другим графиком, вас устроит. И смотря от специальности можно найти смежное. Например, вы окулист, но вы можете пойти в оптику, или вы хирург, но ваше хобби спорт и вы идёте в фитнес центр или еще ищите варианты на будущее. Не сразу, но у вас такая база в виде высшего медицинского. На такой базе можно много построить.
      Поменять кабинет, отстаивать границы с пациентами, смены менять периодически, наладить или наоборот отойти от коллег в общении.
      Говорю по опыту близкого человека в медицине. Пробуйте.

  • @Марго-ъ8э
    @Марго-ъ8э Рік тому

    Удалёнка идеально

  • @sashab.5472
    @sashab.5472 Рік тому

    🍀 отличный выпуск ✔

  • @НастяМасловская-с1ш

    Наташа, а на какой программе обучения ты училась? Спасибо за выпуск!

  • @РитаИванова-к6ъ
    @РитаИванова-к6ъ Рік тому +15

    Я год уже не работаю , как работаю сразу накрывает , мне все это не нравится , сразу пью успокоительные , на кого бы хотела переучиться не знаю, хорошо нет детей , ипотеки , так бы было проблематично

    • @bonvoyage2022
      @bonvoyage2022 Рік тому +1

      Может у вас депрессия или тревожность? Когда человек болеет, ему не до работы, самореализации и проф.развития. Вся энергия уходит на то, чтобы "собрать себя в кучу".

    • @Энже-ч7у
      @Энже-ч7у Рік тому

      У меня такая же ситуация🥲 я понятия не имею , что делать и с чего начать

    • @AnastasiaRyabova
      @AnastasiaRyabova Рік тому

      @@Энже-ч7у а пробовали ходить к психологу? Может быть он поможет разобраться детальней в проблеме?

  • @krisg4449
    @krisg4449 Рік тому +2

    Мне 33 и мне сложно с самой собой...

  • @НаталияГолицына-я9е

    Вы очень интересны

  • @Mimisha_Lalaeva
    @Mimisha_Lalaeva Рік тому +1

    Наташа работала в консалтинге?! Мои соболезнования! 😢

  • @VF1313
    @VF1313 Рік тому +1

  • @nmkk3467
    @nmkk3467 Рік тому

    Эх, не хочется ничего решать. Что вообще делать?

  • @chimera6256
    @chimera6256 Рік тому

    я, смотрящая это видео, с горящими сроками по курсовой, вместо написания курсовой 💀

  • @ТринаКарамазова

    Abletone тоже изучала и не смогла: тягомотина))))

  • @BlonMi
    @BlonMi Рік тому

    Если я смотрю их Турции и у меня постоянно реклама высвечивается, вам от этого идет монетизация?

  • @АннаВавилова-з7ж
    @АннаВавилова-з7ж 2 місяці тому

    А если 35. И ты что-то там пробовал, не много где не пробовал. И куда и что? 🙅🙆🤦‍♂️
    Кому нужно то меня?.. конструктив, спасибо. Я тоже так считала вроде, как вы говорите и не знаю уже. Вот вот пробовал, ставил, тратил время, не получилось, опять ничего. Не знаю уже про внутреннее чутье. Решила, может комьюнити надо тематическое

  • @beeunderthebrige
    @beeunderthebrige Рік тому +1

    По мне, изменять - нельзя 😊

  • @annet_iz
    @annet_iz Рік тому

    ❤❤❤

  • @Didjd2056
    @Didjd2056 Рік тому

    ❤❤❤

  • @nikitashutkov1804
    @nikitashutkov1804 Рік тому