10 Beneficios del Agua de Cúrcuma Para Verte Joven

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  • Опубліковано 15 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 165

  • @NellyHernandez-h8d
    @NellyHernandez-h8d 2 місяці тому +8

    Yo la consumo en las comidas especialmente en el arroz queda delicioso tengo 73 Año y mi salud es muy buena atribuyó eso a la cúrcuma 👍👍👍

  • @rd.5562
    @rd.5562 4 місяці тому +60

    Saludos, Dios bendiga a todos el que lea este mensaje 🙏

  • @mirnaondinasalazarhernande3551
    @mirnaondinasalazarhernande3551 4 місяці тому +84

    Tengo 3 meses de tomarla la cúrcuma en ayunas con 3 cucharadas de avena y leche de soya con una cucharadita de linaza todo licuado y si siento que me ayuda a d sinflamar el colon

  • @elmundodelu5629
    @elmundodelu5629 4 місяці тому +13

    Gracias por esta importante información, sigan dando más información de productos naturales para la conservación de la salud más que todo para el adulto mayor.
    Bendiciones.

  • @MarialourdesRevelesfranco
    @MarialourdesRevelesfranco 5 місяців тому +51

    Hola yo tomo la curcuma para dolores de articulaciones y me siento muy bien y también me kita el dolor de la rodilla gracias x la información

    • @francyscornielles3170
      @francyscornielles3170 4 місяці тому +7

      Hola, y como la preparas? Como dice el video?

    • @AlbaLucíaCollazosCorrea
      @AlbaLucíaCollazosCorrea 3 місяці тому

      @@MarialourdesRevelesfranco como.la tomas?

    • @mariaameliacavagna5694
      @mariaameliacavagna5694 2 місяці тому +2

      Hola! La cúrcuma tiñe de amarillo los recipientes q se utilizan para prepararla, me pregunto tiñen los dientes?

  • @mariagarcia1826
    @mariagarcia1826 Місяць тому

    Saludos desde USA,gracias x sus vídeo son de mucho beneficios 🙏🌹

  • @gloriastelladoria3002
    @gloriastelladoria3002 3 місяці тому +22

    es muy cierto yo tengo problemas de tunel carpiano y principios de artritis y fuera de eso insonmio pero yo tomo curcuma con las cascaras de piña y canela pimientay gengibre como agua ordinaria en el dia y no me vovio a doler los huesos ni las articulaciones y duermo muy bien y lo consumo ya de costumbre

    • @gracielaelenaquiroga4103
      @gracielaelenaquiroga4103 3 місяці тому

      @@gloriastelladoria3002 Cómo la preparas? Tengo fibromialgia. Muchas gracias!!!

  • @sofiareyes3095
    @sofiareyes3095 3 місяці тому +5

    Muchas gracias por la informacion Dios lo bendiga mucho!!❤

  • @yolandalemus4593
    @yolandalemus4593 3 місяці тому +5

    Buenos días desde colombia, gracias por tan valiosa información yo ya sabia sobre la cúrcuma y la había usado pero no sabia que fuera tan buena yo la cultivo y la uso en los alimentos en las ensaladas super deliciosa ,también con las aromáticas pero no de noche empezaré a tomarla de noche muchas gracias bendiciones

    • @AlbaLucíaCollazosCorrea
      @AlbaLucíaCollazosCorrea 3 місяці тому

      Muy bna información! Gracias! Pero dice q adelgaza por lo q no la podría tomar,soy delgada y no.puedo adelgazar más!🙏🙏🙏

  • @maritzaromero4523
    @maritzaromero4523 4 місяці тому +6

    Exelente aporte de salud natural, gracias y bendiciones

  • @pilarzerpa2807
    @pilarzerpa2807 2 місяці тому +1

    Muchas gracias por compartir Dios 🙏 lo bendiga siempre

    • @rociobint533
      @rociobint533 2 місяці тому

      @@pilarzerpa2807 hola yo amo la cúrcuma pero me manchas los dientes no se como husarla por que me tiñe todo

  • @eliajara6182
    @eliajara6182 2 місяці тому

    Gracias x tan importante consejo a nuestra salud,

  • @flormedinanarvaez6034
    @flormedinanarvaez6034 3 місяці тому +1

    Muchas gracias Dios le continúe bendiciendo ❤

  • @juliayolandatorres4998
    @juliayolandatorres4998 3 місяці тому +1

    Excelente información muchas gracias por compartir la información

  • @OlgaRegalado-w5s
    @OlgaRegalado-w5s 2 місяці тому

    Gracias por enseñarnos los beneficios de la cúrcuma

  • @saritasarria5047
    @saritasarria5047 5 місяців тому +8

    Gracias por la información

  • @lusbethmaita1153
    @lusbethmaita1153 3 місяці тому +1

    Gracias gracias gracias por sus consejos

  • @americamartinez4131
    @americamartinez4131 3 місяці тому +1

    Gracias por compartir muy interesante mensaje yo me la compré en cápsula y contiene pimienta negra me ayudará igual?

  • @eunicegwynn4804
    @eunicegwynn4804 4 місяці тому +3

    Gracias x la informacion tan importante.

  • @malucoria9040
    @malucoria9040 2 місяці тому

    Información muy útil, muchas gracias

  • @elianaromero5151
    @elianaromero5151 5 місяців тому +5

    Excelente, gracias por la información. La tomaré, ya que presento hígado graso y sufro de inflamación.

    • @maruquelspivey08
      @maruquelspivey08 5 місяців тому +3

      Hay que ponerle pimienta para potenciar sus beneficios

    • @lucellybustamante1814
      @lucellybustamante1814 4 місяці тому +1

      Medio vaso agua tibia.agregarle una cucharada de curcuma pizca de pimienta una cucharada aceite de oliva un poquito de miel tomar en ayunas por 3 meses esto es para higado graso

  • @casaconfortable8146
    @casaconfortable8146 2 місяці тому

    Muy buenos días desde Ecuador, lo saludo
    Me llamo María de Lourdes ARREAGA de Alcívar me encanto sus consejos del agua de cúrcuma, pregunto puedo ponerle limón

  • @ceciliaviesca1208
    @ceciliaviesca1208 4 місяці тому +5

    Gracias!!🙏

  • @rosaduran215
    @rosaduran215 4 місяці тому +19

    Yo la tomo con pajita mancha los dientes!!! Gracias por maravillosa información !

  • @elena.cocu.992
    @elena.cocu.992 3 місяці тому

    Es un maravilloso memsaje❤❤❤❤gracias

  • @claramiriamvera798
    @claramiriamvera798 5 місяців тому +6

    Muchas gracias❤

  • @mariawatrach
    @mariawatrach 4 місяці тому +1

    Muchas gracias por tantas cosas tan saludables🙏🙏👍👍👍

  • @MariaTeresa-df5de
    @MariaTeresa-df5de 3 місяці тому

    Gracias por su alluda.❤

  • @mariabaca3691
    @mariabaca3691 4 місяці тому +2

    Gracias ❤

  • @zobeidacruz4139
    @zobeidacruz4139 3 місяці тому

    Excelente medicina es la cúrcuma gracias

  • @remytablada5878
    @remytablada5878 4 місяці тому +2

    Gracias gracias gracias.

  • @mariasalame2278
    @mariasalame2278 4 місяці тому +1

    Gracias Adrian muy buen vídeo. 👍🏻

  • @marycooksey5197
    @marycooksey5197 2 місяці тому

    Gracias por sus buenos consejos Pero cómo preparó la agua de cúrcuma me interesa❤

  • @mariasaensleiva3573
    @mariasaensleiva3573 3 місяці тому

    Hola yo tomo aceite de curcuma para la inflamación es muy bueno y me ayuda mucho ❤🇨🇱🇨🇱🇨🇱

  • @teresafernandez353
    @teresafernandez353 5 місяців тому +21

    Yo la consumo le hecho.pimienta negra pero no sabia era antidepresivo yo la tomo desde la mañana en las infuciones

  • @mariarosafleenor1016
    @mariarosafleenor1016 4 місяці тому

    Gracias por esa información tan importante yo la tomaba en la noche con leche de almendra gracias gracias por eso tan bonito

  • @amandamartino7870
    @amandamartino7870 3 місяці тому +1

    ❤😂 lo probaré pronto mil gracias!!!?

  • @rudye.martinez8049
    @rudye.martinez8049 4 місяці тому +5

    Excelente video!!🙏👏🇩🇴

  • @luznellychautahernandez6354
    @luznellychautahernandez6354 2 місяці тому

    Hola Dios te Bendiga.si yo la uso es muy rica.no uso color nico.inos en la comida.solo curcuma 5.inutos antes de bajar las ollas.😊❤

  • @refugiosoberanes2515
    @refugiosoberanes2515 4 місяці тому +1

    Gracias por su video muy buena información ❤

  • @MaríadoloresSalazar-p6c
    @MaríadoloresSalazar-p6c 3 місяці тому

    Ias x la receta muy buen consejo

  • @helenarosalesh1662
    @helenarosalesh1662 4 місяці тому +1

    Gracias buenas noches

  • @luznellychautahernandez6354
    @luznellychautahernandez6354 2 місяці тому

    Yo también la pongo sobre a fruta.Q.consuimos todas las mañanas.es muy rica.....quiero preguntar.es igual en polvo....en la raíz Muchas Bendiciones gracias .Bendiciones

  • @stellasantos7962
    @stellasantos7962 4 місяці тому +9

    ¡¡ Yo consumo cúrcuma con jugo de limón en agua un poco más qué tibia y le agrego una pizca de pimienta negra. En ayunas y me siento super bien. 20 minutos después desayuno.. nunca la tomo de noche.

  • @susanamartinez2454
    @susanamartinez2454 4 місяці тому

    Hola buen y bendecido día mire que añadieron algo más en la olla no supe que fue para preparar el agua de cúrcuma pudieran decirme que es para poder úsalo correctamente por favor gracias muchas gracias por compartirlo 🙏🤗

  • @AndresRamirezValencia-pc1me
    @AndresRamirezValencia-pc1me 4 місяці тому

    Super yo la tomo

  • @luzdennygranada2583
    @luzdennygranada2583 3 місяці тому +2

    Hola yo tengo fibromialgia y el dolor en mi cuerpo es muy fuerte que no m deja tener vida ni dormir y también estoy con la menopausia que m recomiendan por favor

  • @patriciasilva1518
    @patriciasilva1518 5 місяців тому +5

    Excelente video

  • @AideMahecha
    @AideMahecha 2 місяці тому

    Saludos Cordiales. Y que paso con la pimienta negra . Para cualquier preparación con curcuma debe mezclarse. Con pimienta negra. Gracias.

  • @aidabasante3519
    @aidabasante3519 4 місяці тому +7

    Buenas tardes por favor informame si puedo consumir agua de curcuma sufro de la presión arterial alta y también tengo tiroides puede consumir cualquiera de las dos en la que venden en polvo o de la que biene en la raíz da igual o no muchas gracias bendiciones

    • @AdrianYepezFitness
      @AdrianYepezFitness  4 місяці тому +4

      Sí, puedes consumir agua de cúrcuma, ya sea con cúrcuma en polvo o raíz. Sin embargo, si tienes presión arterial alta y problemas de tiroides, es importante consultar a tu médico antes, ya que la cúrcuma podría afectar estos problemas de salud y potencialmente interactuar con ciertos medicamentos.

    • @AstridBlanco-b1v
      @AstridBlanco-b1v 3 місяці тому +1

      Yo soy inpertensa y tomo te de curcuma sola sin dulce todas las noches

  • @olgamedina6390
    @olgamedina6390 5 місяців тому +3

    Exelente su video yo uso la curcumay me encanta

  • @ritaverachirinos1189
    @ritaverachirinos1189 4 місяці тому +10

    Yo tomo en ayunas con leche almendra

  • @myriamrodriguez5716
    @myriamrodriguez5716 Місяць тому

    El agua se cúrcuma se puede tomar teniendo hígado graso
    Gracias

  • @Yennyjulieta31
    @Yennyjulieta31 3 місяці тому

    Se podrá tomar en la mañana y noche?

  • @gloriamejia6206
    @gloriamejia6206 4 місяці тому

    Graciasbpor compartir tan importante tema de gran ayuda

  • @edithurquijocalderon8667
    @edithurquijocalderon8667 4 місяці тому

    Buenos días..La cúrcuma, la pueden tomar las s inpertensos? Gracias

  • @MilagrosGarciaVeloz
    @MilagrosGarciaVeloz 4 місяці тому +9

    Yo hago el té con cúrcuma jengibre y un pelito de pimienta y le pongo miel y gracias a Dios se me quitaron todos los dolores qué me dejó el covi

  • @nancypagola1879
    @nancypagola1879 2 місяці тому +1

    Holaaa se puede poner pimienta molida ❤

  • @liliantzunun4780
    @liliantzunun4780 5 місяців тому +5

    Adrian se se tomo en forma de capsula da los mismos resultados?

  • @maribelmontero2241
    @maribelmontero2241 4 місяці тому +2

    Hago te de Cúrcuma, consumo curcuma por la mañana, mediodía, y por la noche, hiervo la cúrcuma con canela, y una vez hervida consumo con una cucharadita de miel, no me gusta tomarla sin miel gracias por to

  • @LuisJosuéLópezTeo
    @LuisJosuéLópezTeo 4 місяці тому +2

    Es muy buena la curcuma yo tomo agua de cúrcuma con pimienta . También la tomo por el cerebro a mí me operaron de un aneurisma y me ha caído bien❤❤

  • @beabeckers
    @beabeckers 4 місяці тому +3

    Tomo las capsulas

  • @mariadelmargonzalezpascual5426
    @mariadelmargonzalezpascual5426 5 місяців тому +8

    Muy buena información yo estoy tomando condroitína sulfato Rovi 400mg cápsulas duras me lo mandó mi médico para la artrosis 2capsulas al día podria tomar el agua de cúrcuma??

  • @zeneidasepulveda3276
    @zeneidasepulveda3276 5 місяців тому +9

    La leche dorada produce el mismo efecto?... yo le añado clavo , canela,pimienta ynuez moscada molida y endulzo con miel de abejas queda deliciosa

  • @yolandasanchez8874
    @yolandasanchez8874 13 днів тому

    Soy cuagulada, puedo tomar agua de curcuma

  • @julyfuentes5040
    @julyfuentes5040 2 місяці тому

    YO LA TOMO EN CÁPSULAS CON PIMIENTA Y ME FUNCIONA.

  • @VedaColmenares
    @VedaColmenares 5 місяців тому +2

    Hola bendiciones..quien es bajo en azucar la puede consumir?

    • @AdrianYepezFitness
      @AdrianYepezFitness  4 місяці тому +1

      Sí, la cúrcuma es segura para consumir para personas que necesitan controlar su ingesta de azúcar, ya que naturalmente no contiene azúcar.

  • @lucilaguerrero8217
    @lucilaguerrero8217 4 місяці тому +9

    YO COSECHO CÚRCUMA Y LA TOMO A CUALQUIER HORA

  • @yacmayelispaez6160
    @yacmayelispaez6160 5 місяців тому +7

    Buenas noches puedo tomar agua de cúrcuma si sufro de epilepsia y tomo ácido valtroico y mi pareja tiene una aneurisma cerebral

  • @kukulina777
    @kukulina777 3 місяці тому

    Cuántas veces a la semana se puede tomar el té de cúrcuma?

  • @claudiamellado9636
    @claudiamellado9636 3 місяці тому

    Y en ayunas? No tiene los mismos efectos?

  • @deisyhernandez1471
    @deisyhernandez1471 5 місяців тому +40

    Se nesecita agregar pimienta negra para mejor absorcion si o no

  • @modestamandujano8699
    @modestamandujano8699 4 місяці тому

    Yo tengo iperteroidimo lo puedo tomar?

  • @mariasaensleiva3573
    @mariasaensleiva3573 3 місяці тому

    El aceite de curcuma da el mismo resultados ?🇨🇱

    • @DeysySanchez-lv7rq
      @DeysySanchez-lv7rq 3 місяці тому

      @@mariasaensleiva3573 Muchas gracias lo necesito Todo de la cúrcuma me interesa gracias gracias gracias.

  • @eunice7552
    @eunice7552 4 місяці тому +1

    Como puedo usarla si tengo hiperglicemia

  • @candidagarcia5899
    @candidagarcia5899 4 місяці тому

    Yo soy de Honduras de partato de Choluteca q quiero ser una consulta yo tengo hígado graso y hígado hinchado puedo agua de cúrcuma

  • @leonjuda-cy8ob
    @leonjuda-cy8ob 4 місяці тому +1

    Hola. Ahi dice que son 2 bebidas. Cual es la otra bebida. gracias

  • @GuillermoIllescas-yb5uj
    @GuillermoIllescas-yb5uj 4 місяці тому +7

    Yo tomo cúrcuma en polvo sin agua en cápsulas

  • @consuelonunez6657
    @consuelonunez6657 5 місяців тому +17

    Buenas noches puedo tomar cúrcuma si tengo presión Alta? Gracias por su respuesta

    • @rosamariamejia6774
      @rosamariamejia6774 5 місяців тому +3

      ?

    • @diamantekeiber5328
      @diamantekeiber5328 5 місяців тому +8

      Hola, si se puede, ya que ayuda a bajar la presión sanguínea y también consumala junto con ajo crudo

    • @AnaHartog
      @AnaHartog 4 місяці тому +7

      Yo pongo media cucharadita de café en mi café de la mañana con media cucharadita de café de canela y leche 🥛 de almendras. Estoy a mis 66 años muy feliz con mi bienestar general. Pero no es sólo cúrcuma, aprendía comer en hora tres veces al dia además de moverme. Esto lo veo y me inspiro en gente mayor por ejemplo mi suegro de 88 años y con salud.
      Espero mi experiencia le inspira!! 🫶👋👩🏻‍💻🇳🇱

    • @josefinanunez8480
      @josefinanunez8480 4 місяці тому +4

      Hola buenas tardes yo tengo artritis la puedo tomar

    • @beatrizzapata4096
      @beatrizzapata4096 4 місяці тому +4

      Cada cuando se debe tomar puede ser continuo aunque hay unos médicos que dicen que hay que tener mucho cuidado con esa raíz es cierto?

  • @lidiazamudio9160
    @lidiazamudio9160 3 місяці тому

    Yo la,estoy tomando en 200ml de agua hirviendo con 5 hojas de laurel una cucharada de aceite de oliva medio jugo de Limon y una pisca de pimienta en ayunas voy empezando, este te antes la tomaba en poquito jugo de naranja y una cucharita de curcuma, no siento dolores le agarre mucha fe,he oido que es mejor en la mañana, pero aqui dice que en la noche, creo es buena a la hora que sea

    • @tonig7867
      @tonig7867 2 місяці тому

      @@lidiazamudio9160 según tengo entendido, la cúrcuma pierde sus propiedades al ser mezclada con la vitamina C.
      Por lo tanto, no será conveniente mezclar con limón, como suelen hacer muchas personas al tomarla en infusión.

  • @mariatoro5494
    @mariatoro5494 3 місяці тому +1

    Se debe agregar pimienta a la cúrcuma para mejorar la absorción Si o No

  • @beatrizcontreras2441
    @beatrizcontreras2441 4 місяці тому

    Buenas noches me puede decir como se toma cuantas cucharadas en in vaso de agua?

  • @candidagarcia5899
    @candidagarcia5899 4 місяці тому +1

    Puedo tomar agua de curcuma

  • @GladysFrias-wb8em
    @GladysFrias-wb8em 5 місяців тому +5

    Hola soy gladys de rio gallegos tengo presion alta puedo tomar agua de corcuma x las noches gracias

    • @greciamaldonado9650
      @greciamaldonado9650 4 місяці тому +1

      La cúrcuma baja la presión.

    • @AdrianYepezFitness
      @AdrianYepezFitness  4 місяці тому

      Una persona con hipertensión puede consumir cúrcuma. Sin embargo, es recomendable consultar con un médico primero, ya que la curcumina podría tener efectos leves sobre la presión arterial y podría interactuar con ciertos medicamentos.

  • @maribelmontero2241
    @maribelmontero2241 4 місяці тому +2

    El te de cúrcuma me la tomo tres oh, cuatro veces al día, la última taza de cúrcuma que tomo es antes de dormir,

  • @liliantzunun4780
    @liliantzunun4780 5 місяців тому +7

    Si se toma en capsula es son los mismos beneficio

  • @miriamgonzalezmartinez9491
    @miriamgonzalezmartinez9491 4 місяці тому

    Hola, ojala me pueda responder, es muy importante para mi... Disculpe una persona con cirrosis puede tomar el agua de curcuma?

    • @alizonkiller5643
      @alizonkiller5643 3 місяці тому

      Buenos días a la persona que tiene cirrosis comprar hoja de alcachofa aunque este seca cortar poca para aser te en ayunas el tratamiento se lleva x 6 meses y es una planta regeneradora de hígado y no comer carnes de res una ves x semana puerco no chile no refresco café no agua y gracias x leer este mensaje

    • @alizonkiller5643
      @alizonkiller5643 3 місяці тому

      Es una tasa lo que se toman gracias

  • @LydiachicoSánchez
    @LydiachicoSánchez 4 місяці тому +2

    se puede tomar sin colar
    .

    • @AdrianYepezFitness
      @AdrianYepezFitness  4 місяці тому +1

      Sí, puedes consumir cúrcuma sin colar. La cúrcuma es una especia que se puede usar en diversas formas. Si decides hacer té de cúrcuma, puedes optar por colarlo o no, según tus preferencias personales. Algunas personas prefieren colar el té para evitar la textura de los posibles grumos, mientras que otras no les importa y disfrutan de la bebida tal como está. En última instancia, la decisión depende de ti y de cómo prefieras consumir la cúrcuma.

  • @nubiaagudelo6456
    @nubiaagudelo6456 4 місяці тому

    Pero la curcuma tomada tintura o sea mancha los dientes quedaran amarillos verdad

  • @guadalupesanchezmolina4052
    @guadalupesanchezmolina4052 4 місяці тому +1

    me interesa la cúrcuma pero tengo ipertencion quedó tomarla gracias por favor es pero mecontestes?

    • @AdrianYepezFitness
      @AdrianYepezFitness  4 місяці тому

      Sí, una persona con hipertensión puede consumir cúrcuma. Sin embargo, es recomendable consultar con un médico primero, ya que la curcumina podría tener efectos leves sobre la presión arterial y podría interactuar con ciertos medicamentos.

  • @monicaknull7744
    @monicaknull7744 5 місяців тому +4

    Que es esa materia verde que agregas al agua

  • @rosamaquiel4364
    @rosamaquiel4364 4 місяці тому +1

    Puedo tomar la cúrcuma si tomo medicina para la presión alta 🫶gracias

    • @AdrianYepezFitness
      @AdrianYepezFitness  4 місяці тому

      Es importante hablar con tu médico antes de tomar cúrcuma si estás tomando medicamentos para la presión arterial. La curcumina en la cúrcuma podría tener efectos leves sobre la presión arterial y podría interactuar con ciertos medicamentos. Tu médico puede proporcionarte orientación específica según tu situación médica individual.

    • @rosamaquiel4364
      @rosamaquiel4364 4 місяці тому

      Muchas gracias y una feliz noche.💤🌙😴

  • @MaríadoloresSalazar-p6c
    @MaríadoloresSalazar-p6c 3 місяці тому

    Una perdona hipertensa puede tomar cúrcuma

  • @marthajanethmartinez2496
    @marthajanethmartinez2496 3 місяці тому +1

    Es importante activar la curcumina con pimienta

  • @susanarodriguez8197
    @susanarodriguez8197 5 місяців тому +5

    Se le puede dar a un niño de 3 años irritable y no querer comer 😂por favord😢 desearia conocer

  • @marielasanchez-d6m
    @marielasanchez-d6m 3 місяці тому

    Miren el video

  • @nelvaperez6241
    @nelvaperez6241 5 місяців тому +1

    Se puede beber si se sufre de la precion alta x espero sinrespuesta

    • @AdrianYepezFitness
      @AdrianYepezFitness  4 місяці тому

      Sí, una persona con hipertensión puede consumir cúrcuma. Sin embargo, es recomendable consultar con un médico primero, ya que la curcumina podría tener efectos leves sobre la presión arterial y podría interactuar con ciertos medicamentos.

  • @jrr8316
    @jrr8316 4 місяці тому +2

    Sino contesta las preguntas. Busquen aquí en la lupa. Contraindicaciones de la cúrcuma o efectos adversos de la cúrcuma o bien quienes no deben tomar cúrcuma y ahí te dicen

  • @franklinpetit3966
    @franklinpetit3966 2 місяці тому

    Lá Curcuma hay que mesclarla con 1 cuarto de pimenta negra y no se deve hervir ya que pierde propriedades

  • @rayvasquez3178
    @rayvasquez3178 5 місяців тому +3

    Es cierto que personas con piedras en la vesícula no pueden tomarlas?