٧ وجبات خفيفه غنية بالبروتين مفيدة لمرضى السكرى و السمنة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 59

  • @RabiaRabia-j6u
    @RabiaRabia-j6u 4 місяці тому +1

    شكرا جزيلا دكتورة على كل هذه المعلومات القيمة والمفيدة. ربنا يخليك ويبارك في حضرتك

  • @سعديةفتحي-ي7ت
    @سعديةفتحي-ي7ت Рік тому +1

    جزاكي الله خيرا الجزاء ويزيذك الله من فضله وعلمه يادكتوره معلومات قيمه ومفيده شكرا لحضرتك

  • @backtonaturedr.nature9606
    @backtonaturedr.nature9606 Рік тому +1

    جزاكم الله خيرا دكتور ساميه

  • @hassanstar8163
    @hassanstar8163 Рік тому +1

    شكرا يا دكتوراة على الافادة

  • @AwwadAwwad-zv2bb
    @AwwadAwwad-zv2bb Рік тому +8

    ربي إغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقك و رضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك....

  • @mohammadalswed6029
    @mohammadalswed6029 Рік тому +1

    الله يجزيكي ألف عافية عالمعلومات القيمة والمفيدة🎉❤

  • @AwwadAwwad-zv2bb
    @AwwadAwwad-zv2bb Рік тому +2

    اللهم صَلِّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد...
    اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد، ،،،،،،

  • @nafella2321
    @nafella2321 Рік тому

    بارك الله فيكم و حفظكم من اي سوء جزاك الله خيرا علي هذه المعلومات و الوصفات المفيدة والقيمة للمصابين و حتي الاصحاء للوقاية من الامراض الله يسترك دنيا و اخرة ان شاء الله

  • @AwwadAwwad-zv2bb
    @AwwadAwwad-zv2bb Рік тому +2

    الباقيات الصالحات:
    سبحان الله
    الحمدلله
    لا إله إلا الله
    الله أكبر، ،،،،،

  • @sahmertaskia
    @sahmertaskia Рік тому +1

    شكرا دكتورة

  • @nour96171
    @nour96171 Рік тому +2

    جزاك الله كل خير حبيبتي دكتورة سامية❤

  • @فايزةبرغوث
    @فايزةبرغوث Рік тому

    شكراً على هل المعلومات المفيدة دكتوره ساميه انادايما بتابعك حماك الله

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Рік тому

      اللهم آمين يارب العالمين
      شكرا جزيلا
      أهلا وسهلا بك

  • @وفاءمحمد-ه3ط
    @وفاءمحمد-ه3ط 5 місяців тому

    يارب بارك فى الكتوره ساميه

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  5 місяців тому

      اللهم امين يارب العالمين شكرا جزيلا

  • @ocean5814
    @ocean5814 Рік тому +1

    دكتورة الفشار popcorn ألا يعتبر من النشويات العالية الكاربوهيدرات التي ترفع سكر الدم؟

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Рік тому +1

      الالياف اللي فيه تقلل من امتصاص النشويات

    • @ocean5814
      @ocean5814 Рік тому

      @@drsamiaseleem3705 شكرآ جزيلآ دكتورة على الرد والتوضيح

  • @nihelmejri9655
    @nihelmejri9655 4 місяці тому

    اللهم صلي وسلم بارك على رسول الله
    شكرا لك علىهذه المعلومة

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  4 місяці тому

      اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه وزنه عرشه ومداد كلماته إلي يوم الدين وفي يوم الدين وفي يوم الدين

  • @emad161619
    @emad161619 Рік тому

    سكري من النوع الثاني بقلل السكريات لكن ده يؤثر على وزني وبالتالي أشعر بالجوع والإرهاق. وزني ٦٣ك طولي ١٨٣سم وعمري ٦٥

    • @emad161619
      @emad161619 Рік тому

      باخد تراجينتا ٥ملجم

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Рік тому

      شوفي فيديو النحافة علي قناتي

  • @khirallahs
    @khirallahs Рік тому

    بارك الله فيك يا دكتورتنا سامية سليم 🌹

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Рік тому +1

      اللهم آمين يارب العالمين

    • @azazazaz3826
      @azazazaz3826 Рік тому

      ​@@drsamiaseleem3705من فضلك دكتورة وصفة للقضاء على الحرارة في الراس بعد انقطاع الدورة وشكرا

  • @حريةفراشة-ف3ز
    @حريةفراشة-ف3ز 11 місяців тому

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

  • @kmeldz786
    @kmeldz786 Рік тому +1

    صباح الخير واكل الفاكهة من غير عصرها مفيدة ولالا لمرضى السكر

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Рік тому +1

      بكمية محدودة واحدة او إثنين فى اليوم وبعد الاكل بساعتين و تجنب الفاكهة عالية السكر

  • @thebluetulip7343
    @thebluetulip7343 Рік тому

    حفظك الله ورعاك جزاك الله خيرا🌹

  • @adamessen3491
    @adamessen3491 Рік тому

    دكتورة انا بمرحلة ماقبل السكري هل يجب أن اتناول دواء ام فقط اتبع نظام صحي ❤❤❤❤ النسبة ٥.٩

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Рік тому +1

      Chromax caps
      كبسولة قبل الغداء وقبل العشاء

    • @adamessen3491
      @adamessen3491 Рік тому +1

      @@drsamiaseleem3705 شكرا دكتورة زوجي لديه كوليستيرول ولكن ليس لديه سكر هل يستطيع ايضا ان يتناول هذا الدواء وجزاك الله خير الجزاء مع العلم دكتورة انا الكوليسترول لدي جيد ارجو النصيحة واسأل الله لكي دوام الصحة والعافية

  • @omMohammed-o6y
    @omMohammed-o6y Місяць тому

    السلام عليكم..دكتوره لو سمحتي ناخذهم ك سناك او اي وقت نجوع فيه

  • @mohamedbrouz9088
    @mohamedbrouz9088 Рік тому

    تحياتي وسلامي لك اختي الكريمة
    حفظك الله ورعاك واطال في عمرك
    جزاك الله خيرا
    اخوك من الدار البيضاء المغرب

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Рік тому

      اللهم آمين يارب العالمين
      شكرا جزيلا

  • @ابوهاشم-غ8ت
    @ابوهاشم-غ8ت Рік тому

    السلام عليكم ورحمة الله ، هل يمكن التواصل بشكل خاص مع الدكتورة سامية ؟

  • @mhab2535
    @mhab2535 Рік тому

    السلام عليكم شكرا لمجهود حضرتك دكتورة.
    من فضلك دكتورة قللت مقدار أكلي حتى اتخلص من الكوليسترول الضار وكانت النتيجة خسارة الكتلة العضلية في مناطق جسمي
    فهل ممكن تساعدينا بنظام غذائي يعالج النحافة ولا يزيد الكوليسترول الضار

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Рік тому

      تناولته في فيديو سابق بالتفصيل

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Рік тому

      لازم تلعب رياضه

    • @mhab2535
      @mhab2535 Рік тому

      @@drsamiaseleem3705
      ممكن لينك الفيديو لو سمحتي دكتورة وشكرا جزيلا لحضرتك

  • @saharfathyfathyfathyfathy1450

    هل من الممكن نتعشى بالفشار ونزود الكميه شويه ولا هيغلى السكر وشكرا

  • @sebaaranim5570
    @sebaaranim5570 Рік тому

    من فضلك هل يجب نقع اللوز قبل تناوله

  • @عرعر-ج3ق
    @عرعر-ج3ق Рік тому

    ولا مرة دعاء لإهل غزة

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Рік тому +1

      نزلت 2post لأ هل غزة
      وأدعو لهم بصفة مستمرة
      ربنا يمدهم بمدد من عنده وينجيهم ويرحم شهدائهم
      ويتولى أمرهم

  • @rafidaal-taei3501
    @rafidaal-taei3501 2 місяці тому

    السلام عليكي يا دكتوره أنا امرأة من العراق عمري 63 ووزني 56 كيلو ومصابة بالسكر والضغط السكر الصائم والعشوائي غير مستقر يتراوح بين 100و200 وبعد الاكل يرتفع احيانا فوق ال 200 وخاصة إذا كان الأكل الموجود الرز والنشويات وخاصة اكلاتنا تكون رز ومعكرونة وخبز لنشبع وتعلمين ان اكلاتنا لاتستطيع أكثر الناس الاستغناء عنها مثل الدولمة والكشري. والمندي اما السمك فمرة في الأسبوع وشوي الكبدة ولحم الضأن او الدجاج يعني من الأخير اكل مع العائلة الموجود. وسؤالي هل خبز الشعير والنخالة ممكن اكله في حالة كنت مجبرة على الأكل مع العائلة ماذا افعل بعدها حتى لايرتفع السكر والضغط اوصفي لي اعشاب تنزل السكر بعد الأكل مباشرة والرياضة قليل امارس المشي لاني لي عمليات في ظهري وبطني وامشي بعكاز من كثرة التقليل من الأكل اصبحت هزيلة جدا وشكرا

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Місяць тому

      تناولت كل ما يخص السكر والضغط والدهون في الدم بالتفصيل فى فيديوهاتى السابقة
      تابعي فيديوهاتي السابقة فيها الرد على سؤالك

  • @tarekgad5930
    @tarekgad5930 Рік тому +1

    بارك الله فيك يا دكتورة

  • @فتحيةعبداللهالفرجاني

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

    • @drsamiaseleem3705
      @drsamiaseleem3705  Місяць тому

      اللهم آمين يارب العالمين شكرا جزيلا

  • @debbichewassila5126
    @debbichewassila5126 2 місяці тому +1

    بارك الله فيك دكتورة

  • @emadfigo1549
    @emadfigo1549 6 місяців тому

    جزاك الله خيرا يا دكتوره