مرحبا اعزائي المحاربين .. هذه هي فصول الفيديو : ✅0:00 النقر لتهدئة الجهاز العصبي و الدماغ ✅1:30 ما هو المدد و لماذا نحتاجه؟ ✅2:50 مصادر الامان ، القوة و الحماية ✅5:28 الطرفان الذان يتحكمان في قوة الصدمات ✅8:56 الارشادات العملية للتمرين ✅10:13 مذا يحدث لدماغك و مشاعرك عندما تبدأ في الربت ؟ ✅11:00 بداية التمرين ✅17:33 ملاحظة اخيرة شكرا على المتابعة 🙏
السلام عليكم محمد بعد مشاهدتي لاحد فديوهاتك عن تقبل الذات وتقبل الخوف بدأت بتطبيقه وتقبل خوفي شعرت بان الخوف يتلاشي ، وكان خوفي هو من الدفاع عن نفسي او مواجهة الاخرين لاني اشعر بالخوف من المشاكل وبالغضب الشديد حين محاولة احدهم التقليل من شأني بعد تقبلي للخوف شعرت بأني ان حدث لي نفس الموقف الذي كنت اغضب منه جدا في السابق سيكون ذلك الشعور عادياً ولن يغضبني فهذا سبب لي عدم الرضا لاني اريد ان اتخلص من الخوف فقط واريد ان ادافع عن نفسي لا اريد الرضا عند محاولة احدهم التقليل من شأني لااعلم ان كنت قد وضحت مشكلتي بشكل جيد اتمنى ان ترد على رسائلتي وان كان هناك شي غير واضح بامكاني ان اوضحه لك اكثر،
باه نفهموا الكل أخي حفظك الله الله يعني يكون الإيمان به يعني يعرف معنى الصمد يعني يعرف معنى مثقال ذرة شرحها الحقيقي في القرآن معنى شرح الطريق المستقيم ، إهدنا الصراط المستقيم في الحقيقة أنا نتبع شرح السيد منصور علي الكيالي هو عالم فيزياء ومهندس معماري أيضا خبير في اللغة العربية أضن لديه 30 سنة وهو يشرح في القرآن الكريم عنده كتاب القرآن علم وبيان والله أعلم
سلام عليكم أخي محمد شكرا جزيلا على ما تقدم لنا انا عانية من نوبات الهلع و كل الأعراض وسواس الموت خوف من الخروج ارجوك في بعض الأحيان تأتيني أفكار اسوق يحدث شيء لزوجي سوف يموت و ايضا اهلي هل هدا طبيعي
قبل 4سنوات تقريبًا انتشلتني من الغرق..الحمدلله صادفت قناتك بهذيك الاوقات الصعبة شكرًا لكك وشكرًا على كل شيء قدمته لنا، انبسطت لك اليوم بعد كل هالسنوات لاحظت التطور والتغير الي حصل لك ، يمكن لامست السلام حتى انعكس على صوتك مهم شكرًا لك مره ثانيه وللأبد🤍 انتا اسطورة
انت تستنزف كل طاقتك استرح والله صعب ان تعالج الكثير من الناس وقد مررت بمرحله عصيبه هذا يجعلك لا تنسى اطلاقا تلك المعانات ربي معاك حتى لو غبت لتستريح سنعزي انفسنا بفيديواتك في الحقيقه دايما ارجع لفيديواتك القديمه لانها تساعدني كثيرا اما الجديده اسمعها ايضا
جزاك الله خير وبارك الله فيك و أنار الله طريقك بالعلم والايمان وجعلك من الاخيار الأبرار ومن زمرة الاتقياء الانقياء وبوأك من جنة الفردوس الأعلى قصرا وفقك الله
محمد نجمو احب طريقه علاجك لانها تركز اكتر ع الشعور واالاحاسيس لانها هي اساس منبعنا من الحياه تضع يدك ع جرح انت انسان حساس وقوي انا بعد الله استمد معرفتي وقوتي منك انت كنز لا يفنى عندك فن في ابتكار طرق العلاج مما يجعلك جنتل مان في احتواء المشاعر 😍😍
السلام عليكم اخي محمد متالق كالعادة .جزاكم الله كل خير صحيح هذه التقنيه نوعا ما تساعد انا اتحدث عن تجربتي استعملتها منذ اكثر من 6سنوات .لكن كلامك وارشاداتك احسن الان اربع سنوات الذي يريد الاستفادة لابد من متابعة الفيديوهات منذ البدايه
انا اتابع كل ما تنشره اخي د. محمد واقسم بالله اني استفدت كثيرا مما تنشره وساعدتني أن اتخطى نوبات الهلع التى كانت تزوروني يوميا وأكثر من مرة فى اليوم بعد إصابتي بعدة جلطات فى الفص الأيسر من المخ فى ليله واحده وانا بغرفة الطوارئ بالمستشفي الله يبارك لك فى صحتك وجزاك الله كل خير
التمرين رائع كنت أحس بالقلق قليلا و مع بداية التمرين و التخيل انني في مكان الذي احبه و مع مصدر الامان معي و الاصوات التي سمعتها و الرائحة التي شممتها في مخيلتي مع ربت احسست في نهاية التمرين بالراحة و السكينة شكرا لك يا نجمو انت إنسان اكتر من رائع
سبحان الله محمد لي فقط أسابيع وأنا أتابعك وأحببتك في الله لأنك كتبان طيب بزاف شكرا لك على المساعدة عندي سؤال يامحمد وياريت تجاوبني بالنسبة لتشنجات الرقبة فكما تعرف فهي إحدى الأعراض نتاع القلق ياريت إذا عندك حل أو طريقة أو تنزل فيديو على هذا المشكل لأن الطبيبة أعطتني دواء شربته لمدة أسبوع حسيت أنو المشكلة زالت بس رجعت ثاني وشكرا والمعذرة عن الإطالة
@@MohamedNadjmo شكرا لردك أخي محمد نعم الصدمة عميقة جعلتني عدواني وآذيت الناس اللي حولي بتصرفاتي وصداع دائم في الرأس عملت جميع الفحوصات صور مقطعية والرنين المغناطيسي وكل شيء بخير ولاكن لم أستحمل فقلت ممكن عالق في الجهاز العصبي فخرجت من عقلي ورجعت لقلبي لأحس به فأحسست براحة وبعض الآفكار مشوشة وهذا الفيديو خلاني أرجع بعض الذكريات الجميلة وبدأت أتذكر ما نسيت من الماضي هل أنا في الطريق الصحيح؟؟؟
اخي محمد شاهدت فديو التقنيه التي هي التربيت فقمت من ايام صرت اغمض عيني واربت بهدوء على الجنب الايمن والايسر وابدا اقول لنفسي كلمات حب وتشجيع واطمئان لمدة ربع ساعه صرت وانا اقول الكلام ابتسم تلقائيا لما اقول لنفسي كلام حب وتشجيع
سلام عليكم دكتور راااائع جداً يستامر الله يرحم والديك ارجوك يادكتور سعدني انا إناس من المغرب عندي مشاعر. مواليمة تيجه اشخص ضالموني وانا اكرهوم كوره شديد والله وريد اتخلاص من هاد شعور القهري ارجوك سعدني
مرحبا اعزائي المحاربين ..
هذه هي فصول الفيديو :
✅0:00 النقر لتهدئة الجهاز العصبي و الدماغ
✅1:30 ما هو المدد و لماذا نحتاجه؟
✅2:50 مصادر الامان ، القوة و الحماية
✅5:28 الطرفان الذان يتحكمان في قوة الصدمات
✅8:56 الارشادات العملية للتمرين
✅10:13 مذا يحدث لدماغك و مشاعرك عندما تبدأ في الربت ؟
✅11:00 بداية التمرين
✅17:33 ملاحظة اخيرة
شكرا على المتابعة 🙏
تكلم لنا عن الوحدة هل هي ضرورية اتناء الصحوة الروحية ا
السلام عليكم محمد بعد مشاهدتي لاحد فديوهاتك عن تقبل الذات وتقبل الخوف بدأت بتطبيقه وتقبل خوفي شعرت بان الخوف يتلاشي ، وكان خوفي هو من الدفاع عن نفسي او مواجهة الاخرين لاني اشعر بالخوف من المشاكل وبالغضب الشديد حين محاولة احدهم التقليل من شأني بعد تقبلي للخوف شعرت بأني ان حدث لي نفس الموقف الذي كنت اغضب منه جدا في السابق سيكون ذلك الشعور عادياً ولن يغضبني فهذا سبب لي عدم الرضا لاني اريد ان اتخلص من الخوف فقط واريد ان ادافع عن نفسي لا اريد الرضا عند محاولة احدهم التقليل من شأني لااعلم ان كنت قد وضحت مشكلتي بشكل جيد اتمنى ان ترد على رسائلتي وان كان هناك شي غير واضح بامكاني ان اوضحه لك اكثر،
باه نفهموا الكل أخي
حفظك الله
الله يعني يكون الإيمان به
يعني يعرف معنى الصمد
يعني يعرف معنى مثقال ذرة شرحها الحقيقي في القرآن
معنى شرح الطريق المستقيم ، إهدنا الصراط المستقيم
في الحقيقة أنا نتبع شرح السيد منصور علي الكيالي
هو عالم فيزياء ومهندس معماري
أيضا خبير في اللغة العربية
أضن لديه 30 سنة وهو يشرح في القرآن الكريم
عنده كتاب القرآن علم وبيان
والله أعلم
سلام عليكم أخي محمد شكرا جزيلا على ما تقدم لنا انا عانية من نوبات الهلع و كل الأعراض وسواس الموت خوف من الخروج ارجوك في بعض الأحيان تأتيني أفكار اسوق يحدث شيء لزوجي سوف يموت و ايضا اهلي هل هدا طبيعي
@@nanoubouba870 انا بعاني متلك تماما
الطبيب المعجزة الحقيقي 💟💜
قبل 4سنوات تقريبًا انتشلتني من الغرق..الحمدلله صادفت قناتك بهذيك الاوقات الصعبة شكرًا لكك وشكرًا على كل شيء قدمته لنا، انبسطت لك اليوم بعد كل هالسنوات لاحظت التطور والتغير الي حصل لك ، يمكن لامست السلام حتى انعكس على صوتك مهم شكرًا لك مره ثانيه وللأبد🤍 انتا اسطورة
مًهّمًآ کْآنِتٌ ضروٌفُکْ سِوٌفُ يَسِهّلَ آلَلَهّ عٌلَيَکْ مًتٌآهّتٌ آلَحًيَآةّ
• صدقة جارية على روح أمي
• سبحان الله (ثلاث مرات)
• الحمد لله (ثلاث مرات)
• الله اكبر (ثلاث مرات)
• لا إله إلا الله (ثلاث مرات)
اللهم ارحمها و اغفر لها واسكنها فسيح جناتك برحمتك و كرمك و غفرانك وارحم جميع موتانا وموتا المسلمين
@@ahmedismat1976 آمييين ياااا رب العالمييين
انت تستنزف كل طاقتك استرح والله صعب ان تعالج الكثير من الناس وقد مررت بمرحله عصيبه هذا يجعلك لا تنسى اطلاقا تلك المعانات ربي معاك حتى لو غبت لتستريح سنعزي انفسنا بفيديواتك في الحقيقه دايما ارجع لفيديواتك القديمه لانها تساعدني كثيرا اما الجديده اسمعها ايضا
في بداية متابعتي لك منذ عامين كنت متعب جداً انا بخير الآن الحمد لله ، انا ممتن لك
لولاك لما تحسنا ونسألك اخي محمد ان تخرجنا من هذا الكابوس امين
شكرا على مجهوداتك أخي نجمو، العالم سيصبح أفضل بعلمك 🙏❤
اخي محمد لقد اطلت الغياب اخي
إن شاء الله تكون بخير 🤲🏽
انت رجل رائع من أجمل من رأيت في هذه الحياة
واصل بارك الله فيك مع كل الحب
من أروع المعالجين الذين تابعتهم
بعد هذا التمرين أحس بالأمان و الراحة شكرا 🙏🏻❤️
تحية لكل المحاربين و المحاربات و حتى للقائد طبعا ✌️
شكرا لك يامعلمي منذ ٤ سنوات أشاهد فديواتك وغيرت حياتي حرفيا بفضل لله😍😍😍
شكرًا لك على مجهوداتك معنا اخي محمد..التمرين ممتاز شعور بالأمان والهدوء اتمنى منك اخي محمد ان تكثر من هكذا فيديوهات
اشكرك لوجودك بحياتنا فيديوهاتك تنقذني يوم بعد يوم
تمرين جميل جداً وفعال في الهدوء والراحة العصبية.. بالتوفيق دائما إن شاء الله يا نجمو
ارجو المساعده من حضرتك خاص
بارك الله فيك..ونتمنى إن اكثر من الفيديوات مثل اللتي قبل 3 سنوات...فيها كثير من الحيويه .والافكار والحلول...وشكرا على كل ماتقدمه
انت شخص طيب جدا و خلوق والله ربنا يوفقك في كل أمور حياتك و ييسر لك كل الصعاب.
قمه الرجوله انت محمد احبك
التمرين تحفة و مريح جدا نفسيا
جزاك الله خير.. جربت معك التمرين راااائع وراحة نفسية رهيبة... امان وهدوء.. شكرا اخي
تمرين رائع ❤
المدد يكون من عند الله أولا و آخرا . و من يتوكل على الله فهو حسبه
الفيديو تبع تقنية التقبل استمعت له وانقذ حياتي. الله يجزيك عنا خير الجزاء... خالص التحيات لك من اليمن
شكرا جزيلاً .. كالعاده كلامك وتمريناتك دائما تعطي نتيجه بنفس اللحظه 🌹
جزاك الله خير وبارك الله فيك و أنار الله طريقك بالعلم والايمان وجعلك من الاخيار الأبرار ومن زمرة الاتقياء الانقياء وبوأك من جنة الفردوس الأعلى قصرا وفقك الله
محمد نجمو احب طريقه علاجك لانها تركز اكتر ع الشعور واالاحاسيس لانها هي اساس منبعنا من الحياه تضع يدك ع جرح انت انسان حساس وقوي انا بعد الله استمد معرفتي وقوتي منك انت كنز لا يفنى عندك فن في ابتكار طرق العلاج مما يجعلك جنتل مان في احتواء المشاعر 😍😍
السلام عليك أخي محمد نجمو في بداية التمرين كنت أشعر بالحزن لكن افضل مدد الله عز وجل شعرت بتحسن الحمد لله شكرا أخي على مشاركتنا هاذ التمرين
رائع عبد الحق
تقدير الخطر يكون عالي
لايوجد مساعدة خارجية
لا نعرف كيف نستوعب المشاعر
حينها كل ماكان المدد أقوى يتضاءل حجم المخاوف
شكرا لك فعلا عملت التمرين وحسيت براحة وهدوء نفسي سبحان الله
حقيقي ربنا بيبعت فيديوهات حضرتك في وقتها بنكون محتاجة اسمعها و استمد منا قوة شكرا جزيلا لك ربنا يبارك فيك
اهلا بك يا محارب الأمراض النفسية ❤❤
أنا بخير و الحمد لله ❤
كان لي شعور بعدم الامان و القلق جربت التمرين صراحة كان اكتر من رائع شكرا لك محمد
جزاك الله كل خير
افضل قرار اتخذته في حياتي اني تابعتك
من أقدم متابعينك
مالك أشرف ❤
مرحبا عزيزي اشرف .. مازلت مفتكرك
@@MohamedNadjmo من لا يشكر الناس لا يشكر الله
شكرا محمد ❤
مره يجنن الفديو 🤍
بالتوفيق أخي محمد و بالشفاء للجميع من جميع الأوهام و المخاوف الغير حقيقية
اشكرك جداً محمد .. ادام الله فديوهاتك
ماشاء الله شعور لا يوصف الهدوء الاسترخاء الامان
الرائع دوما العزيز الغالي استاذ محمد حفظك الله
اهلا بك يا قائدنا قائد المحاربين
أشعر بالراحة التامة لأن مصدر قوتي هو الله عز وجل 😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌 شكرا لك اخي محمد بفضل الله عز وجل وعلى يدك أنا شفيت ،💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
حمدالله علي شفاءك ممكن اطريقة الي تشافيت بيها
والله يا محمد لفيت لفيت ووليت لفيديوهاتك الجميلة اتمنا أن تعمل في المستقبل فيديوهات عن المرأة اخي
في وقته محمد نجمو تحيه حاره لك
حبيبي محمد اتمنا لك السعادة وصحة دايما
شكرا لك اخي محمد
على كل ماتقدمه لنا
تمرين رائع شعرت بمشاعر جيدة.
شكرا لك يا أخي العزيز محمد نجمو على الفديوهات الرائعة
الفلوقات بالطبيعة جميلة زود التصوير فيها ❤️
في احد منكم سوا للقاح كورونا ويعاني من الهلع والخوف والسواس والقلق
وارهاق وتعب
نعم كان عندي خوف شديد من اللقاح ولكن رغم ذالك تغلبت على خوفي وعملت اللقاح
@@samihakharbach انت تعاني من مشاكل نفسيه
@@معاذالشرعبي-خ8م نعم اعاني من نوبات الهلع والخوف الشديد
شكراً عالتمرين محمد اشعر بتحسن بالمزاج 🌹
السلام عليكم اخي محمد متالق كالعادة .جزاكم الله كل خير صحيح هذه التقنيه نوعا ما تساعد انا اتحدث عن تجربتي استعملتها منذ اكثر من 6سنوات .لكن كلامك وارشاداتك احسن الان اربع سنوات الذي يريد الاستفادة لابد من متابعة الفيديوهات منذ البدايه
بارك الله فيك اخي محمد
ربي يحفظك ويبارك بعمرك
جميل جدا محمد شكرا لك 😊💪👍
شعرت بقشعريرة في جسمي كان شعور مريح
شكرا عزيزي محمد
ممتاز محمد ماشاء الله افضل ماسمعت على اليوتيوب كلام علمى مبسط
فيديو في وقته، أحسست اليوم باني احتاج للأمان كنت قد ذهبت لمكان لم مرتاحة فيه لم أستطع تفسير شعوري لكن الآن فهمت اني احتجت لمصدر أمان لاطمئن
بارك الله فيك. يااخي وجزاك الله كل خير
حفظك اللــه ورعاك يالغالــي محمد
شكرا محمد يا مصدر قوتنا
تمرين جدا راااائع شكررررا محمد...
الله يسعدك مره شكرًا أفادتني
انا اتابع كل ما تنشره اخي د. محمد
واقسم بالله اني استفدت كثيرا مما تنشره وساعدتني أن اتخطى نوبات الهلع التى كانت تزوروني يوميا وأكثر من مرة فى اليوم بعد إصابتي بعدة جلطات فى الفص الأيسر من المخ فى ليله واحده وانا بغرفة الطوارئ بالمستشفي
الله يبارك لك فى صحتك
وجزاك الله كل خير
سلامات
اختي نوبة هلع تسبب جلطة؟
@@alabdalaysar9313 لا
انا مريض نوبات هلع أسالكم الدعاء بالشفاء
استرخاء❤️
شعرت بالاسترخاء والنعاس ههه حفظك الله اخ محمد واطال في عمرك
شكرا عالتمرين رووعه
التمرين رائع كنت أحس بالقلق قليلا و مع بداية التمرين و التخيل انني في مكان الذي احبه و مع مصدر الامان معي و الاصوات التي سمعتها و الرائحة التي شممتها في مخيلتي مع ربت احسست في نهاية التمرين بالراحة و السكينة
شكرا لك يا نجمو انت إنسان اكتر من رائع
وعلى فكرة اخواني حتى انا عانيت من نوبات الهلع والان الحمد لله تحسنت كثيرا
كيف تحسنتي الحمد لله على سلامتك
ماشاء الله
@@serviceservice6173 هل كان عندك القولون العصبي والدوخة
انا عندي اختلال الانية هل في حل اريد مساعدتكم🤕
@@dadislimani4518 اختي عليكي بهذه القناة. هاني عرفة..
شكرا 💛🌸💛🌸
تمرين جميل جداً
احلى محمد والله منور دايما
يا دكتور محمد الله يعطيك العافية اذا ا امكن نشتي فيديو عن القات وعلاقته بالقلق،
سبحان الله محمد لي فقط أسابيع وأنا أتابعك وأحببتك في الله لأنك كتبان طيب بزاف شكرا لك على المساعدة عندي سؤال يامحمد وياريت تجاوبني بالنسبة لتشنجات الرقبة فكما تعرف فهي إحدى الأعراض نتاع القلق ياريت إذا عندك حل أو طريقة أو تنزل فيديو على هذا المشكل لأن الطبيبة أعطتني دواء شربته لمدة أسبوع حسيت أنو المشكلة زالت بس رجعت ثاني وشكرا والمعذرة عن الإطالة
لك كل الشكر والتقدير والاحترام اخي 🌹
جزاك اللــه خير يااارب
اخواني هناك اخ ايضا يمكن أن تتابعوه هذا اسم قناة.هاني عرفة.
من المعيب حقا أن تكون على صفحة ما وتروج من خلالها لصفحة آخر
هذا يخالف الأخلاق والدين الحنيف
@@سيلين-ش3ع اخي الكريم هدفي انا هو الناس محتاجة المساعدة انا اتابعهم جميعا وما هو المعيب في نظرك كلنا إخوة
@@سيلين-ش3ع ما هذا الرد البارد 😢
@@سيلين-ش3ع عادي مافيه شيء
أهلا وسهلا اخي محمد.🌺
أحسن فيديو مع أحسن شعوووور مع أحسن ذكرى تذكرتها الآن أنا ممثن لك أخي نجمو لذي تروما أصبت بها قبل سنة ونصف هل هذا التمرين لو طبقته كل يوم يزيلها؟؟
ممكن نعم و ممكن لا .. انا لا اعرف .. ربما يكون التمرين هذا غير كافي اذا كانت التروما عميقة
@@MohamedNadjmo شكرا لردك أخي محمد نعم الصدمة عميقة جعلتني عدواني وآذيت الناس اللي حولي بتصرفاتي وصداع دائم في الرأس عملت جميع الفحوصات صور مقطعية والرنين المغناطيسي وكل شيء بخير ولاكن لم أستحمل فقلت ممكن عالق في الجهاز العصبي فخرجت من عقلي ورجعت لقلبي لأحس به فأحسست براحة وبعض الآفكار مشوشة وهذا الفيديو خلاني أرجع بعض الذكريات الجميلة وبدأت أتذكر ما نسيت من الماضي هل أنا في الطريق الصحيح؟؟؟
استمر يا بطل
ربي يحفظك
❤❤❤❤مودة وسلام
اللهم صلِ و سلم على نبينا محمد ﷺ
عليه الصلاة والسلام
الله يباركلك يا محمد 💜
ممكن تعرفني اذا ممكن اعمل جلسة معاك من دولة تانية اونلاين ؟
للاستفسار عن الاستشارات المدفوعة يرجى التواصل عبر الايميل الشخصي مع ذكر الدولة و سبب الاستشارة :
dnadjmo@gmail.com
مرحبا يا محاربين كيف حالكم ❤
مرحبا متفاءلون بالشفاء ان شاء الله
مرحبآ اختي..متفائلون بالخير إن شاء الله رغم الصعاب
اخويا في الله هل لديك طريقه لايقاف رجفه الجسم من الداخل في حاله التوتر ؟!
شكرا لك
دائما عندي قلق وخوف
اللاسترخاء 💓🌷
اخي محمد أثناء التمرين بكييت وتذكرت أبي الميت من فترة قصيرة وفضلت ان أكون بجانبه في القبر لأنني أحسست أنه المكان الامن بالنسبة لي
رحمه الله .. مادام ان هذا هو مكانك الامن فلا بأس
takalam.lana 3an marad tona2i 9otb d ikram bellanova
اخي محمد شاهدت فديو التقنيه التي هي التربيت فقمت من ايام
صرت اغمض عيني واربت بهدوء على الجنب الايمن والايسر وابدا اقول لنفسي كلمات حب وتشجيع واطمئان لمدة ربع ساعه
صرت وانا اقول الكلام ابتسم تلقائيا لما اقول لنفسي كلام حب وتشجيع
سلام عليكم دكتور راااائع جداً يستامر الله يرحم والديك ارجوك يادكتور سعدني انا إناس من المغرب عندي مشاعر. مواليمة تيجه اشخص ضالموني وانا اكرهوم كوره شديد والله وريد اتخلاص من هاد شعور القهري ارجوك سعدني
و اخيرا تكلمت على eft 😍😍
هذا التمرين مبني على منهج emdr و ليس eft
و كلاهما فعالان جدا
هل من تمارين للتخلص من التعلق المرضي؟