ANATOMÍA DE UN ABSOLUTISTA ANSIOSO

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Descubre cómo superar la ansiedad y transformar tu vida desde el interior. En este video, Íñigo Lacasa te guía a través de las trampas de la ansiedad y te muestra cómo liberarte de las creencias limitantes para alcanzar una vida más segura y relajada. Aprende a ser radicalmente responsable y a responder de nuevas maneras a tus emociones.
- Rechaza la Culpa: Deja de culpar a otros y aprende a ser responsable de tus emociones y acciones.
- Supera la Ansiedad Futurista: Aprende a vivir el presente sin refugiarte en la comodidad de lo seguro.
- Deja de Usar la Ansiedad como Arma: Abandona la autovictimización y fortalece tu capacidad de afrontar retos.

[@gardenialeeman4932]

Buenisimo y muy realista!

[@ilianaramirez4077]

Holaaaa
Me ví reflejada ahí. Uyyyy Q pena!Gracias por el video. Un saludo desde Cuba!

[@Whatyoutubers]

Ami hubo unos sumpletos y charla q me ayudaron realmente con el proceso de ansiedad lo subi a mi canal

[@finacalle8576]

Me ha gustado muchísimo. Y es tan real......!!!! Gracias .

[@HERMANOSLACASA]

🙏

[@dianacarey]

Awesome