შეუძლიათ თუ არა ასაკოვან ადამიანებს წონაში დაკლება

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 79

  • @Arunkhatriარუნხათრი
    @Arunkhatriარუნხათრი  7 місяців тому +10

    როგორ ვუმკურნალოთ დიაბეტს ერთ წუთში
    ua-cam.com/video/Xq3_yP7DHeI/v-deo.htmlsi=l6Fl3h6kA1e_Z79M

  • @tamaragr8353
    @tamaragr8353 7 місяців тому +33

    ბატონი არუნი არის უნჭიერესი და უთბილესი ადამიანი.❤
    მე მისი გამომწერი 2023 წლის მარტიდან ვარ და მისი რჩევის გათვალისწინებით უსაშინლესი წამალი გადავაგდე.წონაში 12 კილო დავიკელი.
    სწორი კვება და იოგას ვარჯიშები ჯანმრთელობის და სილამაზის რეცეპტია!

  • @nunuculaia611
    @nunuculaia611 7 місяців тому +11

    არუნი ჩვენი ოჯახის წევრია.საღამოს ტელეფინი გვიჭირავს ხელში და არუნს უსმენთ.გვიყვარსხარ არუნ.❤️🥰🙏

  • @eterilatalia9917
    @eterilatalia9917 7 місяців тому +18

    დიდი მადლობა, ძალიან მომწონს და ვსარგებლობ მისი რჩევებით ბუნებრივი ინგრედიენტები🙏👏👏👏იხარეთ და იბედნიერეთ თქვენი ოჯახით, ძალიან კარგ საქმეს გვიკეთებთ🙏🙏🙏

  • @maiamaia8568
    @maiamaia8568 7 місяців тому +19

    დედაჩემს დიაბეტი აქვს, ნემსს იკეთებს და ამ ვიდეოს ნახვის შემდეგ გაისინჯა შაქარი ქონდა 365 და მაშინვე დაიწყო ეს ვარჯიში და 305 ზე ჩამოვიდა ნახევარ საათში.სიმართლე გითხრათ არ მეჯერა მაგრამ მართლა საოცრება იყო❤მადლობა არუნს

    • @MPmariami
      @MPmariami 6 місяців тому +1

      ხოდა დაიჯერეთ და უფრო მაგრად იმოქმედებს ❤

  • @yokoklark7142
    @yokoklark7142 7 місяців тому +5

    გამარჯობათ ბატონო არუნ
    ძალიან დიდი თხოვნა მაქ, გაგვიწიოთ კონსულტავია ყურის შუილზე🙏უღრმესი მადლობა

  • @lalimais-xj4fb
    @lalimais-xj4fb 7 місяців тому +6

    რა უცნაური რაღაც გვასწავლა. ყველასთვის შესაძლებელი. მადლობა❤

  • @checkengine3182
    @checkengine3182 7 місяців тому +7

    ღმერთმა გაგიმარჯოს ძმაო,ჩვენ რომ გვეხმარები

  • @nairaloria3929
    @nairaloria3929 5 місяців тому +1

    მიყვარ ეს ახალგაზრდა ... თავისი წრფელი გულით...გმადლობთ...😘😘

  • @xatunaxatuna7184
    @xatunaxatuna7184 7 місяців тому +7

    ბატონი არუნის რჩევებით მეც ვსარგებლობ განსაკუთრებით კარგია ჩვენთვის ემიგრანტებისთვის,ძალიან დიდი მადლობა ბატონ არუნს❤❤

  • @mariacapliani6544
    @mariacapliani6544 7 місяців тому +11

    არუნ. არის. ერთერთი. საუკეთესო. ადამიანი. ძალიან მიყვარს. დალოცვილები იყავით ღმერთისგან. ♥️♥️♥️

    • @EhheehBdhd
      @EhheehBdhd 7 місяців тому

      😅😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @ninopertaia5978
    @ninopertaia5978 5 місяців тому +1

    რა საინტერესოა ბატონი არუნის რჩევები უნიჭიერესი ადამიანი👏👏👏

  • @marinagongadze1754
    @marinagongadze1754 7 місяців тому +4

    Es adamiani saocaria movlena a hventvis. Me ccota gvian agmogahine. Bevri Ram viswavle. Kmayofili var. Didi madloba.

  • @ketisiradze1213
    @ketisiradze1213 7 місяців тому +6

    მადლობა სასარგებლო რჩევებისთვის არუნ! 👏💓

  • @ᲟუᲟუნაᲨამილაᲫე
    @ᲟუᲟუნაᲨამილაᲫე 7 місяців тому +15

    Ხალხური მედიციᲜის მეᲤეა
    ეს კაცი!..❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

  • @tinatinkokozashuili7046
    @tinatinkokozashuili7046 7 місяців тому +5

    3 თქვე იქნება მაგ დიეტას ვაკეთებ .პირველი ბოსტნეული და მეორე რაც გინდა ის..მადლობა არუნს რომ გვასწავლა და დავიკელი კარგად..ბრავოოო❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍

    • @sofianasaraia1393
      @sofianasaraia1393 7 місяців тому +1

      რამდენ ხანში რამდენი კგ დაიკელით?

  • @aldamurusidze2508
    @aldamurusidze2508 7 місяців тому +4

    👌🤗👏👏madloba Arun Moskovidan 🙏🙏

  • @maiabatselashvili8158
    @maiabatselashvili8158 6 місяців тому

    მადლობა, ასეთი რჩევებისთვის, თქვენ ხართ საუკეთესოები საუკეთესო.

  • @TamaraBadzoshvili
    @TamaraBadzoshvili 7 місяців тому +2

    მე უკვე ვსინჯე და გაამართლა ამ ვარჯიშმა, მაგრამ არ ვიცი რამდენიხანი უნდა ვივარჯიშო და რა ინტენსიობით. მადლობა ბატონ არონს ამდენი მნიშვნელოვანი რჩევებისთვის....❤

  • @gulnaraxundadze8461
    @gulnaraxundadze8461 7 місяців тому +1

    ❤❤❤ zvirfasi madloba aseti kargi rchevistvis gmertma daglosos dagagaxarot camrteli gamkofot ase rom zrunavt adamianis camrtelobaze warmatebebi sxovrebasi gaixaret tkvens ocaxtan ertad kovelive kargs gisurvebt sxovrebasi

  • @user-kr6wh6ck4l
    @user-kr6wh6ck4l 7 місяців тому +4

    SUPER ARUNI
    ARACVEULEBRIVI ,
    SAUKETESO DA SAOCARI
    ADAMIANIA. ❤ ❤ ❤

  • @marisha8281
    @marisha8281 7 місяців тому +3

    Tviton rogori adamiani naxet dzalian kargi adamiania vizualurad chans❤ mere misi qveyana aris dzalian humanuri cxovelebis mimart da pirutyvebis mimart esec sayuradgheboa ❤exla ukve misi kveyana saqartveloa mis lamaz col-shvilebtan ertad

  • @Tamar-d8n
    @Tamar-d8n 7 місяців тому +1

    დიდი მადლობელი ვარ ამ ღვთის გამოგზავნილი კაცისგან👍👍🙏🙏

  • @datoberuashvili3425
    @datoberuashvili3425 7 місяців тому +3

    მაგარი კაცი ხარ არუნ საღოლ წარმატებებს გისურვებ

  • @SumaiaMuvahida
    @SumaiaMuvahida 7 місяців тому +7

    საუკეთესო ადამიანი 🎉

  • @mananamantova8669
    @mananamantova8669 7 місяців тому +1

    ძალიან ჭკვიანია.უჯრედის დონეზე ხსნის ყველა დეტალს. საინტერესოა.

  • @user-rd9ui4lp5p
    @user-rd9ui4lp5p 7 місяців тому +1

    Uflis sachuqaria aruni,qartvelebistvis..❤🎉🎉❤

  • @ramo1990ramo
    @ramo1990ramo 7 місяців тому +2

    Arun dzalian kargi adamiani xar rom ase uangarod uamrav videos gviziareb👍👍

  • @irena7707
    @irena7707 7 місяців тому +1

    მუდამ ვითვალისწინებ მის რჩევებს. ძალიან კარგი ადამიანია

  • @nunuculaia611
    @nunuculaia611 7 місяців тому +3

    ჩვენი საყვარელი სიძე.❤️🥰🙏

  • @xatunaaladashvili7063
    @xatunaaladashvili7063 7 місяців тому +2

    დიდი მადლობა რჩევისთვის

  • @marinadukova5709
    @marinadukova5709 7 місяців тому +2

    როგორი კარგი ადამიანი ხართ არუნ 💖✌👏👏

  • @nailitsirekidze8952
    @nailitsirekidze8952 День тому

    👍👍

  • @ΣοφιαΣακουλασβιλι
    @ΣοφιαΣακουλασβιλι 7 місяців тому

    დიდი მადლობა ასეთი კარგი რჩევებისთვის

  • @nonatoda
    @nonatoda 7 місяців тому +1

    ძვირფასი ადამიანი..🙏👍✨️✨️✨️

  • @darikominadze9421
    @darikominadze9421 7 місяців тому

    დიდი მადლობა არუნს და თქვენს გადაცემას❤❤❤❤

  • @etoosepashvili2703
    @etoosepashvili2703 7 місяців тому +2

    მოგესალმებით თუ არ გვაქ შაქარი არ შეიძლება მასე ვივარჯიშოთ??

  • @Айна-э7д
    @Айна-э7д 7 місяців тому +3

    🙏🙏

  • @IRAMESKHADZE
    @IRAMESKHADZE 7 місяців тому +1

    ❤❤❤❤ კიიი. სალათა. აუცილებელია. და მერე. ვჭამთ. რაც. გვაქვს.. საოცრებაა🎉🎉🎉 ..არც. შაქრის. დონე. იწევს. როცა. სალათით. ვიწყებთ..გაიხარეთ.

  • @LaliBeridze-t9t
    @LaliBeridze-t9t 7 місяців тому +1

    არუნი ექიმებზე უკეთესი რჩევებით გვამარაგებს❤.მაგრამ ინტერვალური კვება(ჩემს შემთხვევაში 18-საათიანი) ეა არის SUPER 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🎆🎆🎆 ხარ ჩიტივით, გამხდარი, ენერგია ზღვა და არავითარი წამალი-ავადმყოფობა!🌟🌟🌟🌟🌟🌟🎆🎆🎆🎆🎆🎆

    • @teaabuladze5809
      @teaabuladze5809 7 місяців тому

      იცით რა უნდა გკითხოთ, ამ 18 საათიანი დიეტის დროს, შუალედში 6 საათამდე ყველაფერი შემიძლია მივირთვა?

    • @LaliBeridze-t9t
      @LaliBeridze-t9t 7 місяців тому

      @@teaabuladze5809 დიახ! მიირთვიით ყველაფერი 6-7საათამდე, მერე დილის 10-საათამდე არაფერი წყლის გარდა!🤗🤗🤗

  • @shorenamaxaradze6761
    @shorenamaxaradze6761 7 місяців тому +2

    Madloba

  • @NestaniJalagonia
    @NestaniJalagonia 7 місяців тому +1

    წონაში მინდა მომატება და თქვენ რას მირჩევთ ბატონო არუნ წინასწარ მადლობა

  • @taliko-dd8kr
    @taliko-dd8kr 7 місяців тому +2

    gamarjoba, rogor vumkurnalot herpes viruss?

  • @ekakharebashvili1864
    @ekakharebashvili1864 7 місяців тому +3

    ❤არუნ❤

  • @ChillLoungeTatia
    @ChillLoungeTatia 7 місяців тому +2

    რათქმაუნდა შეუძლიათ,ამის ბევრი მაგალითი მაქვს

  • @marinadolakidze8660
    @marinadolakidze8660 7 місяців тому +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @samsungzp4590
    @samsungzp4590 7 місяців тому +2

    უძვირფასესი ადამიანი ბრძნდებით არუნ გაიხარე თქვენს ლამაზ ოჯახთან ერთად

  • @მერაბიბარაბაძე

    150 კგ, თუა 750 გრამი უნდა მიიღოს ბოსტნეული?

  • @LaliKamkamidze
    @LaliKamkamidze 7 місяців тому +2

    ❤❤❤

  • @griolma
    @griolma 7 місяців тому +2

    ♥️🙏♥️

  • @fatimaguiorgadze506
    @fatimaguiorgadze506 7 місяців тому +2

    Რატომ არაცადეთ პირველი კვებაზნ რაჯაც თქმას აპირებდა.

  • @ekazarqua2953
    @ekazarqua2953 7 місяців тому

    👍👍👍👍👍

  • @lelazumbulidze746
    @lelazumbulidze746 7 місяців тому +2

    aren ❤❤❤

  • @alekogezumiani2486
    @alekogezumiani2486 6 місяців тому

    👍

  • @mziamzia-c9t
    @mziamzia-c9t 7 місяців тому +1

    ❤დიდებული. პ იროვნებაააი

  • @zoiakheladze4417
    @zoiakheladze4417 7 місяців тому

    კარგი ადამიანია

  • @cicinodavituliani8790
    @cicinodavituliani8790 6 місяців тому

    რა მცენარეა???
    ვერ გავიგე 🤷‍♀️😂
    თუ შეიძლება დაწერეთ 🙏

  • @ekakharebashvili1864
    @ekakharebashvili1864 7 місяців тому +1

    ❤arun pomidorit ro daviwyo kveba sheidleba an kitrir kombostos ver virgeb mirchie gtxov❤

    • @ffff-qn8be
      @ffff-qn8be 7 місяців тому

      ua-cam.com/video/rs9wd4oe2mA/v-deo.html

    • @ffff-qn8be
      @ffff-qn8be 7 місяців тому

      ua-cam.com/video/zdjN97XKet0/v-deo.html

  • @mananagelxveidze6772
    @mananagelxveidze6772 6 місяців тому

    უფალმა დაგლოცოთ

  • @Fatima-o4i5x
    @Fatima-o4i5x 7 місяців тому +1

    А перевод? О чем они говорят?

  • @eteriziziashvili7757
    @eteriziziashvili7757 6 місяців тому

    batono arin ikneba dagvezmarot cxvirisa da kelis simhdaleze analizi gavikete da stapilo koki agmomahnda ekimma veraperi mikurnalo tkven ras gvirhevgi

  • @rusudanbregvadze-j9r
    @rusudanbregvadze-j9r 7 місяців тому +2

    მადლობთ არუნ❤

  • @tikojiadze7196
    @tikojiadze7196 7 місяців тому

  • @fatimaguiorgadze506
    @fatimaguiorgadze506 7 місяців тому +1

    Დააცადეთ საუბარი?

  • @roenaroqvlividze2456
    @roenaroqvlividze2456 6 місяців тому

    არაჩვეულებრივი პიროვნებაა ,გაიხარეთ❤

  • @MarineXubashvili
    @MarineXubashvili 6 місяців тому

    ქართული ოჯახის სიძე არა. ქართველი ოჯახის. და რატომ ამახინჯებთ ენას .

  • @lelalela6218
    @lelalela6218 7 місяців тому

    გაიხარეთ კარგო ადამიანო

  • @dalinanikashvili8450
    @dalinanikashvili8450 7 місяців тому

    ❤❤❤

  • @TeaDzidzikashvili
    @TeaDzidzikashvili 7 місяців тому

    ❤❤❤