چطور به ذهنی آرام دست پیدا کنیم؟
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2023
- آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
🔻 / pellebs 🔺
پیشنهاد می کنم فالو کنید
کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
🔻 / @pellebusinessschool🔺
پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
👋🏻 سلام دوستان / وقت خوش / ایام به کام / امیدوارم حالتون خوب خوب باشه
برای رسیدن به ذهنی آرام و برای دست یافتن به آرامش ذهنی، نیاز داریم که تمرین کنیم. آرامش ذهن یک مهارت هست و ذهن آرامی خواسته تمام انسانهاست. فقط مهم این هست که ما این مهارت رو کسب کنیم و از زندگی لذت ببریم.
من در این ویدیو در خصوص مهارت کنترل ذهن با شما صحبت کرده ام. تا پایان همراه باشید.
📱 LINKS 📱
💻 Website: www.yekpellebalatar.com
📸 Instagram: / yekpellebalatar
🎙 Podcast: castbox.fm/channel/yekpelleba...
🎙 Turkish Podcast: / radiomostashar
✅ Study With Me: / @deepwork898
🎥 UA-cam Gear: kit.co/AydinNamdar
👍🏻 اگر محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بود، لایک کنید
💥⚡️🔥 اگر فکر میکنید ممکن است این ویدیو به درد دوستانتون هم بخوره، لینک ویدیو رو تو شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بذارید.
🙋🏻♂️ درباره من
من آیدین نامدار هستم. دانش آموخته رشته مدیریت. مشاور کسب و کار و رشد فردی. بخش بزرگی از زمان خودم رو صرف جلسات مشاوره آنلاین میکنم و به مدیران و صاحبان کسب و کارهای کوچک کمک می کنم مسیر رشد بهتری برای خودشون و بیزینسشون ترسیم کنند و در این مسیر رو راحت‌تر و درست‌تر جلو برن. در کنار کار مشاوره و آموزش، ویدیوهای تخصصی در حوزه رشد فردی و کسب و کار منتشر می کنم که این ویدیو هم یکی از اونهاست. امیدوارم محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بوده باشه.
📧 مسیرهای ارتباطی
اگر در خصوص محتوای این ویدیو یا هر حوزه ای از رشد فردی سوالی داشتید، در بخش نظرات این ویدیو سوالتون رو مطرح کنید. می تونید پیج اینستاگرام یک پله بالاتر رو فالو کنید و از طریق دایرکت اینستاگرام به من پیام بدید.
برای هرگونه تعامل کاری و تنظیم وقت مشاوره، می تونید به آدرس
Aydin.namdar@gmail.com
ایمیل بفرستید.
تعداد سابسکرایبرهای کانال هنگام انتشار این ویدیو: 51539 نفر
اگر هنوز سابسکرایب نکردید، شما هم با زدن به دکمه سابسکرایب و دکمه زنگوله، به جمع دوستان من در کانال یک پله بالاتر بپیوندید.
🌲 - Наука та технологія
ممنون از ویدئو های انگیزشی و تاثیر گذارتون مخصوصا برای ما جوان ها که مسیر سختی داریم در مسیر زندگی🎉🌹
خیلی خوبه شنیدن این حرف ها از زبان شما. خیلی زیاد دوستتون داریم استاد، پاینده باشین همیشه❤
چقدر آنچه بی دریغ می آموزید بر ما ،کمک کننده است و خداوند بر شما بالاترین و والاترین ها را عطا کند (امین )
هزاران شکر. ممنونم از شما و حال خوبی که در من ایجاد کردید. پاینده باشید و در پناه حق
🌲🙏
Thank you for publishing high quality content dear Aidin❤
من با نوشتن روی کاغذ
ومدیتیشن این آرامشو هم به ذهنم میدم هم به زندگیم🤝🏾
استودیو جدید خیلی خیلی زیباست و ارامش میده استاد❤
🌲🌲
خیلی به موقع بود ویدیوتون، دقیقا الان بهش احتیاج داشتم! ممنون✨️
بسیار عالی و ارزشمند.سپاس از شما
واقعاً من هر شب قبل از خواب فقط ویدئو های شما رو گوش میدم و به نظرم صحبت هاتون بسیار شیرین و منطقی هست
امیدوارم همیشه سلامت باشید 💐🙏💐💐🙏
ممنون که برای آرامش ویدیو میسازید❤
از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق
مثل همیشه عالی ومفید ممنون از لطف شما🙏🙏
ویو جدید عالیه مرسی ازتون❤
بله خیلی زیباست این فضای که درست کردید.عالی
زنده باشید. ممنونم
🌲🙏
لوکیشن خوب هست مهم تر از اون محتوای برنامه ، ممنون جناب ❤❤❤
awesome like always❤
ویو جدید بسیار عاااالی🌹🌹🌹🌹🌹🌹
ممنونم. هزاران شکر
درود جناب نامدار عزیز
Vibe of view is nice!🌸🌸🌸
لوکیشنتون عالی
بسیار ممنونم از مشاوره های عالیتون
عالی بود دوست خوبم مرسی که هستی
تشکر از ویدیوی خوبتون
تدریس و سخنوری بسیار عالی ، راهکارهای بسیار عالی اراعه شد است ، دیزاین ویدو هم زیبا است
خیلی هم خوب خسته نباشید❤
از وقتی با کانالتون آشنا شدم خیلی تغییر خوب داشتم
چندتا کلیپ ازتون دیدم شما همیشه دکورتون عالیه ممنون از وجودتون ممنون از خدایی که امثال شماهارو آفریده تو این دنیا
ممنون از ویدیوهای خوبتون. موضوع بسیار خوبی بود
زنده باشید. از محبتتون ممنونم
🌲🙏
سلام استاد ممنون سلامت باشید عالی بود و یک اجرای متفاوت زیبا سپاسگزارم
عالی هستین سخنان رسا ،شیوا و با مغزی میگید و توان بالایی دارین موفق باشین
زنده باشید.
🌲🙏
ویوی آفیس شما فوق العاده ست. 😊
خیلی مفید بود ممنون
خیلی ممنون از توضیحات مفیدتون.
سلام جناب نامدار عزیز،امید که عالی باشین،من ازشما سپاسگزارم بابت تمامی زحمات ومطالب عالی تون،بک گراند تونم عالیه ودلچسب،برکت باشد.
درود بر شما استاد نامدار عزیز سپاس فراوان از شما 👍💐🤌👏✌️🙏❤️🌹🤍💚👌
🌲🙏🌲🙏
اوضاع ذهنم به لطف خدا خوبه
ویدئو های جدیدت خیلی با کیفیت تر شده آقای نامدار و دمت گرم که هستی مرد 🥇
خیلی زیاد ذهن بهم ریخته ای دارم پر از افکار منفی متاسفانه 😥
عاااالیییییی
واقعا عااالییییی
🌲🌲
عالی استاد عزیز 🎉❤
لوکیشن جدیدتون زیباست و ذهن منم واقعا اشفتست ب هرچیزی ک فکرشم نمیکنید ب ذهنم خطور میکنه
درود جناب نامدار عزیز.خیلی ممنون بسیار مفید وکاربردی بود. دم شما گرم 👍🌹🌹
زنده باشید. من از شما ممنونم به خاطر مشارکتتون در بخش نظرات
ستاپ جدید ویدیو چقدر جالب و قشنگ شده😍
حقیقتا بی نظیر هست مطالبتون🌹بسیار ممنونم
پویا جان از محبتتون ممنونم. پاینده باشید
همیشه عاالی هستین. ممنون بابت آگاهی❤❤❤
با تمام آرزوهای خوب براتون جناب نامدار عزیز🎉
از ابراز محبتتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید
🌲🙏
یه کانال عالی ❤️
ممنون از اطلاعاتتون استاد ❤
درود بر شما
ذهن من پره از اطلاعات این اطلاعات مفیده ولی من به تازگی تمام مطالب رو مطالعه کردم و به علاقه مشغول درس خوندن برای کنکور هستم ،اینها باعث شده ذهنم مانند یک کلاف تودرتو و نامرتب بشه و مدیتیشن و ورزش رو برای بهبود ذهن در دستور کار خودم قرار دادم ولی کامل بهش پایبند نیستم که باعث میشه دوباره ذهنم خراب بشه
عالی ممنون⚘️⚘️
اوضاع واقعا داغونه،
خیلی عالی بود
واقعا عالی.
شما لایق استادی هستید.🔥⬆️
عاالی❤️❤️
منظره جدید زیباست ❤
این ویو خیلی خوبه عالیه ❤
شکر. حال خودم هم باهاش خوبه. ممنونم
🌲🙏
من چند وقتی شدیدا درگیر نشخوار ذهنی بودم .
تنها نوشتن بود که بهم کمک کرد ذهنم آرام بشه .نوشتن معجزه میکنه ممنون آقای نامدار از محتوای ویدیو های عالیتون لذت میبرم از تماشاشون.❤❤
دکور اتاقتون واقعا پرفکت 👍👍انرژی مثبت
دکوراسیون ویدیو ها خیلی عالی شده
و از اون جذاب تر اینه که تنوع میدین
آیدین عزیز، دکور خیلی آرامش‌بخشه و اینکه حال آرامش ذهنم زیاد تعریفی نداره ولی میدونم با آموزش تو کمی بهتر هم میشه😊 ممنونم❤❤
🌲🌲🙏🙏
بسیار عالی
متشکر از محتوای آموزندتون
زنده باشید. از محبتتون ممنونم
🌲🙏
باسپاس از شما آقای نامدار عزیز🌹
عالی ویو عالی موفق باشی 👍
از ابراز محبتتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید
🌲🙏
You'r rock ✨ ☀️ 💛
درود بر شما استاد نامدار بزرگوار که هر انچه درمدرسه یاد نگرفتیم داریم یاد میگیرم
دکور بسیار ارامش بخش هستش 👍🌲🌷🌹
من پیشنهادم به هموطنام هستش که کامل ویدئو های استاد رو صفر تا صد دنبال کنن و چک نویس و بعد مرور کردن اقدام کرد !
ویو و وایب عالی ❤
بسیار عالی❤
🌲🙏
مرسی از آموزشتون نوشتن ❤
🌲🙏🌲🙏
واقعا خیلی عالیه مختصر و مفید، خیلی خوشحالم یکساله که یک پله بالاتر رو دنبال می کنم، ممنونم از لطف و زحمات. شما
این ویو عالیە❤
🌲🙏🌲🙏
شما واقعا استاد بینظیر هستید خیلی خوشحالم کانالتون رو پیدا کردم خدا اندازه دلتون بده بهتون
عالی بود
View عالی بود،
از اول که ویدئو رو نگاه کردم، خیلی متوجه دکور شدم
سپلس از کلاسهای سرشار از نکاتتون🌺🌺
دکور بسیار عالی هست
زنده باشید. ممنونم
درود بر شما
سپاس فراوان 👌🙏
🌲🙏
خیلی استودیوی جدیدتون قشنگ و پر از آرامشه*-*
با سلام آقای نامدار لوکیشن واقعأ عالی خیلی دوست دارم یه همچین جایی برای خلوت با خودم داشته باشم موفق باشین 🎉🎉
استاد عزیز بگ گراند عالیه👌
خدا حفظ کنه شما رو 🤲
این زمان ویدیو، بهترین حس رو گرفتم؛ انگار که درونم یه اتفاق شیرین و حس خالی شدن بهم دست داد🩵
سلام آقای نامدار عزیز، ممنون برای ویدیوهای با کیفیت تولیدیتون. راسش منم هرباری که ذهنم شلوغ میشه میشینم و روی کاغذ تمام افکارم را مینویسم و شاید برای شما و دوستان جالب باشه که با حس بد شروع میکنم به نوشتن ولی انقدر بعدش حالم خوب میشه و رها میشم که آخر نوشتنام به شکرگزاری میرسه و درنهایت حال خوبی که نصیبم شده. ممنون برای تمام راهکارها و تکنیک‌های جذاب و کاربردی تون. خداقوت بده به شما
این درست ترین کار ممکن هست. من سالهاست این تجربه رو دارم و دقیقا درک می کنم اون حال خوبی که در موردش صحبت می کنید چی هست. خیلی بهتون تبریک می گم. ادامه بدید و از گشایش هایی که در زندگی تون رخ خواهد داد، لذت ببرید
فقط افکار رو مینویسین؟ یعنی نمیشکافین موضوع رو؟ چه جور سوالاتی مطرح میکنید در برابر افکارتون؟
ممکنه یه راهنمایی کنین؟
خیلی ارام
موقعیت تون حرف ندارد. با تصویری خودتون که هیچ نقص دیده نمیشه❤❤
nice and perfect background
اولا که وایب لوکیشن عالی👍دوما که اوضاع ذهنم خراب ولی تلاش میکنم از تکنیک های شما استفاده کنم. ممنون❤
زنده باد.ممنونم
ویو عاااااالی
👍👍👏👏🌲🌲🙏🙏🙏
لوکیشن خوب رو به عالی
عاااااالی
الان بهترم ممنون ❤
Best🔥⬆️
وقتی ویدیو های شما رو میبینم حس خوبی میبینم
سلام و درود جناب نامدار گرامی،داشتن ذهن آرام یکی از خاسته های قلبی من هست که هنوز نتونستم به طور کامل بهش برسم،مدام خاطره های تلخ گذشته میاد جلو چشمم و باعث میشه از تکرار احتمالیش در آینده هراس داشته باشم...و درضمن بک گراند جدید فوق العاده زیباس،هرچند که من روشنایی مطلق رو بیشتر دوس دارم ولی ویوو فوق العاده آرامش بخشه
از ابراز لطفتون در مورد ویو ممنونم. باید به گذشته به صلح برسید. من این کار دشوار رو انجام دادم. در موردش ویدیو می سازم.
@@yekpellebalatar8553 مشتاق و منتظر دیدن ویدیوتون هستم
ویو انرزی مثبت و خوبی داره
دکور خیلی قشنگه آقای نامدار 🌸
ممنون از تجربه بالا شما ❤
یوو جدیدتو دوس میدارم. ذهنم هم ازون زمانهای پر خشم و بده.
Thanks god for u master 🙏⭐
🌲🙏
i love your lecture
🌲🌲
سلام آقای محترم دوسداشتنی
من دو روز است که در اینجا جاین شدم از ویدیو های تان که خیلی چیز ها یاد گرفتم
و نظر خواستید برای ویو امروزتان که عالی است و خیلی تنظیم نور چیدمان میز آرامش دارد.
و در آخر تشکر از وقت که می‌گذارید 🌱
اقای نامدا ر خیلی استفاده کردم ویو خیلی بهتر از قبلیها بود افکار منفی و دغدغه ها اول صبح سراغم میاد درست زمان بیدار شدن
استاد نامدار امیدوارم این نکته شما بتونه درگیری ذهنم بهتر کنه 🙏😘❤
اگر به گفته های این ویدیو عمل کنید، از درگیری ذهنی تون رفته رفته کم خواهد شد
چند ماهی بود بهم ریخته بودم. ولی در حال حاضر تونستم خودمو کنترل کنم، روتین مناسب درست کنم، هر روز با کمک ویدئوهای شما یک پله در رشد فردی بالاتر برم. سپاس از شما🎉🌹🤝
عالی👌
عجب ویو جذابی 🪄
زنده باشید. ممنونم
همه چیز عالی
خوشبختانه من به ۹۰ رسیدم استاد خیلی زحمت کشیدم .چندین سال طول کشید و حال احساس آرامش دارم.👏✌️🙏👍💐🤌👌💚🤍❤️🌹
عااااااااااالی. تبریک و هزاران هزار شکر