نوشتن معجزه می‌کند. با نوشتن به ذهنی آرام برسید

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 161

  • @mehradrostamzadeh1723
    @mehradrostamzadeh1723 3 місяці тому +12

    اولاً که چند وقت ویدیو نذاشته بودید دلمون تنگ شده بود، ثانیاً نوشتن واقعاً معجزه می‌کنه، شخصاً تأثیرش رو تو زندگیم درک کردم. متشکرم 🙏

  • @amirmahmoudi1805
    @amirmahmoudi1805 3 місяці тому

    سالهاست مینویسم
    و
    تیم و بچه های شرکتم رو به نوشتن تشویق میکنم ...
    من جواب گرفتم و کاملا به معجزه نوشتن اعتقاد دارم .
    و فکر میکنم موفقیت ها و دست آورد های امروزم خیلی هاش به خاطر نوشتن بوجود اومده ...
    از سال ۹۳ که شرکت خودم راه اندازی کردم خیلی جدی و تکلیف گونه اهداف و کارهام مینویسم ...
    ممنون از شما دوست عزیز به خاطر ویدئو ها و تولید محتوای ارزشمند ❤❤

  • @nafiseh212
    @nafiseh212 3 місяці тому +2

    سلام استاد..واقعا نگران تون شده بودیم..امیدواریم هرجای که هستید همیشه شاد و سلامت کنار خانواده باشید🌼🌼🌼🌼

  • @dardvaroshd
    @dardvaroshd 3 місяці тому +3

    چقدر کیف میکنم وقتی میبینم درحال رشد کردن هستین😍
    خیلی زحمت کشیدین برای اینی که الانید.
    دمتون گرم استاد

  • @shahramlegend387
    @shahramlegend387 3 місяці тому +3

    جهان سپاس با این همه حال خوب و طریقه های فوقالعاده مهم برای یک زندگی بهتر ❤🎉

  • @siminlot557
    @siminlot557 Місяць тому

    خیلی از افراد متخصص که صاحب اطلاعات زیاد و مفیدی هستند قادر به بروز آنها نیستند. این برنامه شما واقعاً قابل تقدیر و ستایش هست. ای کاش تک تک افراد اطراف ما بک روزی به این علم برسن و سعی به ارتقای فهم و سواد اطرافیان خودشان داشته باشند. قبل از اینکه دانستنی هاشون به حیطه فراموشی سپرده بشه.

  • @elitehrani1970
    @elitehrani1970 3 місяці тому +2

    آیدین جان سالهاست که شما را دنبال می‌کنم و هر سال شاهد پیشرفتهای زیادی از شما بودم. براتون آرزوی تندرستی و شادی دارم. پاینده و سبز باشید. 💚

  • @yunatan8478
    @yunatan8478 Місяць тому

    ممنون آقای نامدار بابت انرژی که به ما منتقل میکنید❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-fp3js5fq6z
    @user-fp3js5fq6z 3 місяці тому +1

    سلام استاد ، چقدر از دیدن شما خوشحال میشم ، خیلی ممنونم که این خوشحالی رو به ما میدهید ، تشکر از این همه خوبیهای شما،🙏🙏🧿🧿🧿🧿🧿🧿❤️❤️❤️🙏🙏🙏👌👌👌👌🌷🌷🌷🌷👏👏👏👏☘️☘️☘️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

  • @zara264
    @zara264 3 місяці тому +2

    چقدر به صحبت‌های شما نیاز داشتم واقعا ممنونم🌹

  • @samiramohamadali5919
    @samiramohamadali5919 3 місяці тому +1

    سلااااااام، خداروشکر بلاخره برگشتید

  • @amirhesamshiri1507
    @amirhesamshiri1507 3 місяці тому +8

    آقای نامدار لطفاً یه فیلم در مورد ترک خود ارضایی درست کنید

    • @positivevibes9964
      @positivevibes9964 3 місяці тому

      نماز تهجد برادرم نصف شب یا دو دقه پیشتر از نماز اذان صبح بلند شویند حد اقل نماز شفع و وتر را بخوانین بدون شک معجزه میکند. دوم زمانیکه که شهوت بیش است چه خوب هفته یک بار روز گرفته خیلی نتیجه میدهد. سوم چیزیکه مهم است فلم هایی مبتذل را اصلان نگاه نکن. چهارم تصمیم قاطع میتاند انسان را کمک کند. پنجم ورزش

    • @DARDSAR
      @DARDSAR 3 місяці тому

      همدردیم 😂😂❤

    • @user-jd2mi9ek8e
      @user-jd2mi9ek8e 3 місяці тому

      جقیا😂

    • @user-gk7dl9tt8x
      @user-gk7dl9tt8x 3 місяці тому

      موافقم واقعا خیلی نیازه که ویدیویی در این خصوص منتشر کنن ایشون👌🏻🙂

    • @DARDSAR
      @DARDSAR 3 місяці тому

      @@user-jd2mi9ek8e 😂😂😂🤦

  • @AlRafiee
    @AlRafiee 3 місяці тому +1

    استودیو جدید زیباست و ممنون بابت ارائه جذاب و کاربردی😊😊😊

  • @user-mc4ft3jo7q
    @user-mc4ft3jo7q 3 місяці тому +1

    باسلام درود ممنون ازلطف قشنگتون استاد ❤❤

  • @imantahmasebi2246
    @imantahmasebi2246 3 місяці тому +1

    استاد حلال زاده ای همین الان داشتم کانال تو نگاه میکردم 🙏

  • @showblood4013
    @showblood4013 3 місяці тому

    و نون والقلم ❤️ ممنون از گفتارتون

  • @RoshdFardi
    @RoshdFardi 3 місяці тому +1

    به به عالی بود استادگرامی😍❤️واقعا لذت بردم👌🏻

  • @nafise4500
    @nafise4500 3 місяці тому +1

    درودبرشمااستادگرامی خداقوت😍

  • @user-dr1kw7xp3m
    @user-dr1kw7xp3m 3 місяці тому +1

    مدت ها بود که چشم انتظار کلیپ جدید شما بودم

  • @fatikook3437
    @fatikook3437 3 місяці тому +1

    خوش برگشتید

  • @rezamehdipour1538
    @rezamehdipour1538 3 місяці тому +1

    سلام استاد دلمون برات تنگ شده بود چه خوب شد برگشتی.🎉

  • @rezamoradi1591
    @rezamoradi1591 3 місяці тому +1

    سلام استاد عزیز امیدوارم همیشه سلامت سالم و پر انرژی باشید ممنون بابت برنامه های خوب و اموزندتون سپاسگزارم

  • @microlant
    @microlant 3 місяці тому +1

    بسیار عالی و تاثیر گذار

  • @saharibrahimi366
    @saharibrahimi366 3 місяці тому +1

    سلام و درود
    عالی بود ‌وبه موقع 😊
    جهان سپاس

  • @Leylaaaa829
    @Leylaaaa829 3 місяці тому +2

    حتما دفترچه پلکان رو تهیه میکنم❤

  • @user-cw8bm9ib5r
    @user-cw8bm9ib5r 3 місяці тому +1

    ویدیوهاتون همه عالی هستن ممنون از شما🥲🙏❤️

  • @DarvishiFatemeh-kz1su
    @DarvishiFatemeh-kz1su 2 місяці тому +1

    بهترین ویدیو 👍🏻
    مچکرم که وقت میگذارید برامون و چیزای مهمی بهمون یاد میدید

  • @user-rw1nd7mv3r
    @user-rw1nd7mv3r 3 місяці тому +1

    ممنون از این ویدیوی عالی ❤

  • @h03ein_ahvazi11
    @h03ein_ahvazi11 3 місяці тому +2

    عالی مثل همیشه ❤❤

  • @user-jd2mi9ek8e
    @user-jd2mi9ek8e 3 місяці тому

    درود بر آقای نامدار شیرین سخن❤🎉❤

  • @sata126
    @sata126 3 місяці тому

    عالی و نیازمند آرامش🥹💙

  • @parniyandavoodi4823
    @parniyandavoodi4823 3 місяці тому

    استاد برای من نوشتن واقعا معجزه کرد آرامش ذهنی و روحی ادم. پیدا میکنه و حتی روزایی که نا امید میشم و میبرم از زندگی نوشتن حالمو خوب میکنه و یه راهی رو از بین اون همه مشکلات پیدا میکنم

  • @n--ka7104
    @n--ka7104 3 місяці тому +1

    چه دکور زیبایی

  • @mohammadtaghizade2962
    @mohammadtaghizade2962 3 місяці тому

    عالی بود استاد منم کاملا با شما موافقم

  • @user-dm7qw3rt4w
    @user-dm7qw3rt4w 3 місяці тому

    حدود شیش ماهه همه چیزم رو می نویسم همه ایده ها،ناراحتی ها، درد دل با خودم خیلی جاها راحت فحش می نویسم عالیه واقعا آرامش ذهنه تنها نگرانیم اینه که یه روز یه نفر دفترچه م رو باز کنه و... ولی بازم بهش میرزه مرسی ازین ویدیو عالی بود ستون

  • @shadibayat8028
    @shadibayat8028 3 місяці тому +1

    حرکت جذابی😊

  • @leilaamini405
    @leilaamini405 Місяць тому

    عالی چقدر این روزها بهش نیاز داشتم❤❤

  • @fatemeh3366
    @fatemeh3366 3 місяці тому

    عالی بود متشکرم

  • @saharkhajejavadi9947
    @saharkhajejavadi9947 3 місяці тому

    آقای نامدار حسابی خسته نباشید
    با کانالتون کلی انرژی گرفتم و یاد گرفتم جای کوچک کردن آرزو ها باید تلاشمو بیشتر کنم
    هیچ امیدی برای کنکور نداشتم تا اینکه کانالتونو دیدم و زندگیم تغییر کرد یک دنیا سپاسگذارم ✨♥️

  • @sadrajalali9989
    @sadrajalali9989 3 місяці тому

    عجب دفترچه ی جذابی😍😍

  • @sajjadpour2552
    @sajjadpour2552 3 місяці тому +1

    جناب نامدار عزیز علاوه بر محتوایی بی نظیری ک همیشه اماده میکنید این چند صباحی ک نبودید دلمون خیلی براتون تنگ شده بود ینی هر موقع ک شما در مورد موضوع جدیدی حرف میزنید به شخصه کلی از دغدغه ها و اون مسائلی ک برای من مبهم هست حل میشه، منتظر مباحث جدیدی ک قراره در موردشون حرف بزنید هستم❤❤

  • @negarmirshekar2161
    @negarmirshekar2161 3 місяці тому

    دلمون تنگ شده بود ، ❤

  • @mbarzegar8860
    @mbarzegar8860 3 місяці тому

    مفید بود❤

  • @sayedmasoodmostafavidarani5473
    @sayedmasoodmostafavidarani5473 3 місяці тому

    سلام و عرض ادب....عالی بود❤ من بیش از ۲۰ سال است که عادت نوشتن روزانه وقایع و برنامه ریزی و اهداف و ...را دارم واقعا معجزه می کند...مدتی بود برنامه نگذاشته بودید و دلمون براتون تنگ شده بود...

    • @amirim1601
      @amirim1601 3 місяці тому

      باعث شده به خواسته هاتون برسید؟

  • @farzanehjafari1845
    @farzanehjafari1845 3 місяці тому

    شما بی نظیرید

  • @parniyandavoodi4823
    @parniyandavoodi4823 3 місяці тому +1

    چه دفتر خفنییییی

  • @sajjadrokhcheka
    @sajjadrokhcheka 3 місяці тому +2

    عجب قیمتی داره دفترچه؟واقعا آرامش بخش بود!!!
    نامدار جان رحم و مروتت قربون
    این آقای نامدار خیلی فشاری گذ اشتی قیمتو😄
    ترجیح میدم آنسابسکرایب کنم

    • @amirhesamshiri1507
      @amirhesamshiri1507 3 місяці тому

      قیمت چقدر بود؟

    • @sajjadrokhcheka
      @sajjadrokhcheka 3 місяці тому

      @@amirhesamshiri1507
      ناقابل ۷۹۰ تومن

    • @sajjadrokhcheka
      @sajjadrokhcheka 3 місяці тому

      @@amirhesamshiri1507
      ناقابل ۷۹۰ تومن

    • @sinasalmanzadeh5649
      @sinasalmanzadeh5649 3 місяці тому

      کد تخفیف بزنید.
      200 تخفیف میده.
      در ضمن کاغذ گرون تر هست
      دو تا کتاب دانشگاهی با صفحات معمولی قیمتش به 700 و حتی بالاتر می رسه.

  • @matias_vlog1
    @matias_vlog1 3 місяці тому

    عالی بود😍🌱

  • @learning_English_with_Daizengi
    @learning_English_with_Daizengi 3 місяці тому +1

    خیلی عالی

  • @reime676
    @reime676 Місяць тому

    ممنونم ازتون❤ ، این ویدیو رو من زمانی دارم میبینم که به شدت بهش احتیاج دارم و ممکنه نتیجه ی کار منو به کلی عوض کنه 🙂

  • @masumazafari2074
    @masumazafari2074 3 місяці тому

    Thanks🙏🙏🙏

  • @parisrose.compagny3206
    @parisrose.compagny3206 3 місяці тому +1

    merci beaucoup

  • @shirinBayrami_
    @shirinBayrami_ 3 місяці тому

    درود

  • @Learningemy
    @Learningemy 3 місяці тому

    Best🧡

  • @sm-tp9li
    @sm-tp9li 3 місяці тому

    خسته نباشید آقای نامدار. لطفا بیشتر ویدئو بزارید. من عاشق ویدئو های شمام❤

  • @moein7315
    @moein7315 3 місяці тому

    ❤درود

  • @NavidPanji-hc1lu
    @NavidPanji-hc1lu 3 місяці тому

    ممنون استاد

  • @Danielfreeman2024
    @Danielfreeman2024 3 місяці тому

    جناب نامدار چه عجب قربان تشریف آوردین، آقا دلمون براتون تنگ شده بود خیلی وقت شده بود ازتون خبری نبود
    خداروشکر که دوباره زود برگشتین پیشمون
    دیگه اینقدر مارو بیخبر نزارین لطفا هفته‌ای یدونه ویدئو رو برامون حتما بزارید
    موفق و شاد و سلامت باشید.

  • @greenwoodphotography188
    @greenwoodphotography188 3 місяці тому

    آیدین عزیز سلام . ممنونم از پخش این ویدویی جالب . و خیلی هم موافقم با اینکه نوشتن یکی از بهترین تراپی های است که به زندگی جان تازه ی میبخشد !

  • @user-rr2li2wz8t
    @user-rr2li2wz8t 3 місяці тому

    سلام آقای نامدار خُدا قُوَت خوشحال شدم ویدیو جدیدت رو دیدم فقط اینبار یکم دیر ویدیو دادی به هرحال از شما سپاسگزاریم بابت راهنمایی که میکنید 🙏

  • @mohammadshahsavan4992
    @mohammadshahsavan4992 3 місяці тому

    به به🖤

  • @user-dr1kw7xp3m
    @user-dr1kw7xp3m 3 місяці тому

    سلام اقای نامدار عزیز

  • @seeba452
    @seeba452 3 місяці тому

    هموطن عزیزم من عاشق لهجه ی شما هستم❤مرسی از ویدئو هات

  • @mehdijahaan
    @mehdijahaan 3 місяці тому

    awli agha

    • @2mka
      @2mka 2 місяці тому

      مهدی خدایی یه چیزی میگم صادقانه من همیشه ویدیو هاتو میبنم لایکت میکنم ولی واقعا روی دور تند هستی و اعصابمو خرد میکنی ... بابا آروم پسر ... آروم تر ویدیو بزار

  • @fatemeh3366
    @fatemeh3366 3 місяці тому

    Thanks

  • @Baseface.
    @Baseface. 3 місяці тому

    مرسی ک هستید. وجودتون رو شُکر👏❤️‍🔥

  • @Usere34
    @Usere34 3 місяці тому

    واااای دمت گرم بخدا من دقیقا همین جوری هستم عالی خودمم نمیدونستم بقیه اینجوری باشن

  • @soloogho4937
    @soloogho4937 3 місяці тому +1

    استودیو و دیزاین جدید مبارک

  • @Fereshte-pt4vl
    @Fereshte-pt4vl 25 днів тому

    خیلی عالی در واقع نوعی بولت ژورنال هستش دیگه علاوه بر خلاصه کردن ویدئوها

  • @mazizi6925
    @mazizi6925 3 місяці тому

    بسیار عالی🙏🌹
    نوشتن رو سه ماهی هست شروع کردم....
    تاثیرش رو می‌بینید...فقط کافیه شروع کنید

  • @khaterehkhakinezhad1117
    @khaterehkhakinezhad1117 3 місяці тому

    واي خداي من عالي بود😍😍😍😍دقيقا منم همينكارو ميكردم❤️عالي بود استاد عزيز🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️❤️

  • @mahboobehdeljoo3399
    @mahboobehdeljoo3399 3 місяці тому

    من هم تجربه موفقش رو داشتم

  • @shigo4664
    @shigo4664 3 місяці тому

    بله منم دوساله قلم و دفتر دایم دستمه و موفق ترم😊

  • @monasafavi4034
    @monasafavi4034 2 місяці тому

    بله یه تکنیک بسیار کاربردیه که هم تو روانشناسی ازش استفاده میشه و هم از تکنیک های مدیتیشنِ.
    من این تکنیک رو سال 95 یادگرفتم و از اون موقع بکار میبرمش و بسیار تسکین دهنده است.. امسال یه دفتر مخصوص نوشتن افکاری که میاد تو ذهنم گرفتم که بهونه کاغذ نداشتن رو از خودم بگیرم 😉🍀

  • @aynoor7940
    @aynoor7940 2 місяці тому

    سلام وقت بخیر
    اميدوارم حالتون خوب باشه یه خواهش داشتم اگر میشه لطفا یه ویدیو بسازین برای اشخاصیکه خیلی گریه میکنن حتی چیزهای خیلی کوچک بی سروپا ، این جور اشخاص چی باید کنند تا زیادتر گریه نکنن برای چیزهای کوچیک یا بی ارزش لطف نموده رهنمایی کنین ، پیشا پیش خیلی ممنون
    جزاک الله ❤

  • @kingboy9086
    @kingboy9086 3 місяці тому

    عالی بود آقای نامدار
    یه ویدئو هم درباره‌ی اینکه چجوری جلوی دوربین راحت صحبت کنیم بسازید❤ممنون❤

  • @user-kx6we1uv2y
    @user-kx6we1uv2y 2 місяці тому

    دقیقا منم همیشه خلاصه ویدیو های شماره مینویشم

  • @hayedehtabasian1931
    @hayedehtabasian1931 3 місяці тому

    متشکرم از ویدئوهای ارزشمندتون. لطف می کنید در ارتباط با مقابله با حس مسئولیت زیاد در برابر اطرافیان و عواقب آن هم راهکار ارائه بدید. سپاسگزارم

  • @user-ps4ly3xw5k
    @user-ps4ly3xw5k 3 місяці тому

    👏👏👏👏

  • @mohammadalimehdizadeh9515
    @mohammadalimehdizadeh9515 3 місяці тому

    سلام آقا آیدین عزیز واقعا دل تنگ و نگرانتون بودم خداروشکر که خوب هستید
    انشالله که فروش محصولتون پر برکت و موفق باشه
    ای کاش منم میتونستم این دفترچه رو تهیه کنم ولی حیف که خانواده این مبلغ رو در اختیار من نمیزارن
    امیدوارم همیشه موفق و پیروز باشید
    💛

  • @faridfami9488
    @faridfami9488 24 дні тому

    ❤❤❤

  • @user-in8gg3pe8v
    @user-in8gg3pe8v 3 місяці тому

    سلام خسته نباشید با تشکر از شما بابت موضوعات خوب ویدئوها بنده تقریبا یک ساله که دارم حال روزانه خودم رو مینویسم و البته برنامه ها و اهدافم توصیه که به دوستان عزیز دارم اینه که حتما یه دفتر برای اینکار داشته باشن و روی برگه های متفرقه اینکار رو نکنن چون بعد از یه مدتی حجم کاغذها زیاد شده و خودش ایجاد آشفتگی میکنه اگر بیشتر زمان رو در بیرون سپری میکنن میتونن یه دفترچه یادداشت کوچک همراه داشته باشن و شب هنگام نوشته ها رو به دفتر اصلی منتقل کنن و حتما اینکه تاریخ روزانه ثبت بشه این در گذر زمان خیلی براتون مفیده امیدوارم همه دوستان موفق باشن

  • @sadrajalali9989
    @sadrajalali9989 3 місяці тому

    درود.سالهاست به کاغذ و خودکار برای آرام کردن افکار پناه میبرم.

  • @BilalSakhizada-zn2ij
    @BilalSakhizada-zn2ij Місяць тому

    ❤❤❤❤

  • @DavoodNabi-wr5pd
    @DavoodNabi-wr5pd 3 місяці тому +1

    دیل کارنگی
    برای تمام درد های دنیا دو راه وجود دارد
    یا درمان دارد یا که درمان ندارد
    اگر درمان دارد ، در پی درمان آن باش
    اگر درمان ندارد، به آن نیندیش
    و مستلزم رسیدن به آرامش رسیدن به شناخت که از دریچه ناظر بودن و دیدن و زبان نگشودن و مراقبه کردن ، و پس از اون پدیدار شدن نشانه ها و دنبال کردنشون تا رسیدن به گلستان آگاهیست
    جایی که وقتی شروع میشه شیرین ترین شهد دنیا در مقابلش تلخ جلوه میکنه.
    به امید آگاهی تمام مردم دنیا🌺🌺🌺

  • @Yahya_turk4
    @Yahya_turk4 3 місяці тому

    درود استاد عالی بود❤

  • @Ali-zk7pq
    @Ali-zk7pq 3 місяці тому

    سلام اقای نامدار اگه میشه بگین چجوری باید از زندگیمون راضی باشیم، راه راضی بودن از زندگیو بهمون نشون بدید. ممنون میشم. ❤

  • @anahidmusic
    @anahidmusic 3 місяці тому

    😊✨🙏🏻

  • @user-vw2bg4zk1y
    @user-vw2bg4zk1y 3 місяці тому

    اگر کتاب‌های تراز جهت توسعه‌ی فردی را در یک ویدئو معرفی کنید خیلی مفید و مثمر ثنر است.

  • @mohammadtaghizade2962
    @mohammadtaghizade2962 3 місяці тому

    🌺🌺

  • @nayermirmasom-zd7go
    @nayermirmasom-zd7go 3 місяці тому

    سلام خداقوت من دفترچه میخواستم آقای نامدار

  • @wahidullahkhushiwal-fp7yo
    @wahidullahkhushiwal-fp7yo 3 місяці тому +1

    سلام استاد من‌ شما را از افغانستان تعقیب می‌کنم ‌خوشحال هستم که همزبان هستیم و خدمت تان جهانی است یک سوال داشتم
    شما از لیست یاد کردین من تمام برنامه ها ، یا کار های که انجام میدهم ، اهداف ، و خلص تمام آن چیزی های که یک نفر در روی کتابچه اهداف خود می‌نویسند ، و تقسیم اوقات خود در کتابچه میتوسند من در مبایل مینویسم و شما گفتید روز دوبار اهداف لیست شده را مرور کنید من این همه موارد در نوت مبایل خود مینویسم و میبنیم و حتا کتاب هم علاقه دارم تا بحال ده ها کتاب از روز روی مبایل خواندم حتا تلاوت قرآن عظیم شان آیا این نقص ندارم از لحاظ که خوب نباشد و روانشناسی

  • @niyazalizade
    @niyazalizade 3 місяці тому

    ❤😍😍😍😍😍😍

  • @Naweed_Mohammadi
    @Naweed_Mohammadi 3 місяці тому

    سلام استاد امید خوب باشید چند وقت بود ویدیو آپلود نکرده بودید

  • @Leylaaaa829
    @Leylaaaa829 3 місяці тому

    اقای نامدار خیلی کم کار شدین لطفا بازم ویدیو بذارین دلمون براتون خیلی تنگ شده

  • @Amir-yb2dz
    @Amir-yb2dz 3 місяці тому

    ایدین نامدار رای ما برای ریاست جمهوری

  • @NizamuddinHotak-on9me
    @NizamuddinHotak-on9me 3 місяці тому

    میشه یه ویدیو برای کنترول شهوت در جوانی بسازید 🤦‍♂️👍

  • @daiiamir9392
    @daiiamir9392 3 місяці тому +1

    آقای نامدار برای وسواس فکری هنگام افکار (ناخواسته یا مزاحم) چیکار کنیم ؟ یعنی افکاری که بزاریمشون کنار باز بصورت ناخواسته میان حتی گاهی خیلی چرت پرت هستن

  • @mobinazarei8532
    @mobinazarei8532 3 місяці тому

    نوشتن آدم رو آروم می کنه

  • @Yahya_turk4
    @Yahya_turk4 3 місяці тому

    استاد کانال تلگرام ندارید؟