股関節痛が悪化するイスの座り方４選をご紹介 後半で股関節に負担のない座り方もレクチャーします 愛知県江南市の慢性痛専門整体 爽快館

業界歴３０年以上、開業歴２０年以上の院長が慢性痛を改善させるために必要なことを伝えています。
股関節治療の常識を変えていく整体院
ホームページは↓↓↓↓
股関節の痛みにお悩みの方　⇒　soukaikan.jp/pa...

[@ひろ-d5m4o]

目から鱗です！
背もたれを倒して座った方が股関節はラクなので理にかなってるんですね。
ありがとうございます。

[@西村智江子-u4t]

よくわかりやすく説明を　感謝ですソハアには足をなげだしてすわってもいいでしょうか？

[@渡邊絹代-z8i]

すごく勉になりました 1:32

[@内村勢津子]

コメント失礼いたします。
座る時は骨盤をたてて座るように教えられましたけど、この正しい座り方では骨盤たってないのではないかと思いますけど、股関節にとってはどちらがいいのでしょうか？
教えて下さいよろしくお願いいたします🙏💦💦

[@soukaikan]

座る時は骨盤をたてて座るというのは、どういった理由でそのように教えられたのでしょうか？

[@内村勢津子]

お返事ありがとうございました。

[@kumagorou-j5s]

良く分かりやすい動画ありがとうございました🙇早速実践させて頂きます🎉
リビングに居る時は正座する事が多いのですが…股関節痛に優しい正座の方法がありましたら動画を上げて頂ければ助かります🎉
チャンネル登録もさせて頂きました😊
これら動画を見て勉強して行こうと思います❤

[@soukaikan]

コメントありがとうございます。股関節痛に優しい正座とのことですが、立ち上がった時に痛みが出なければ３０分くらいなら良いと思いますが、痛みが出ればそれ以下の時間にしてその都度股関節を伸ばすようにしてください。

[@kumagorou-j5s]

ありがとうございました🙇参考にさせて頂きます😊