Trigliserid nedir ? Trigliserid kaç olmalıdır? Trigliserid zararlı mıdır ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 жов 2024
  • Trigliserid nedir ? Trigliserid kaç olmalıdır? Trigliserid zararlı mıdır? Prof.Dr. Muharrem Kıskaç
    Bir çoğumuz hekiminize başvurduğunuzda yapılan tetkiklere baktığımızda trigliserit tetkikini çoğu zaman bu tetkiklerin içinde görürüz. Kolesterol kadar bilinirliği olmasa da trigliseritlerinde vücudumuzda çok önemli etkileri vardır.Vücutta direkt olarak kullanılmayan gıda maddeleri, trigliseridlere çevrilerek depolanır. Enerjiye ihtiyaç duyulması halinde ise çeşitli hormonların etkisi ile trigliseridler kana verilerek enerji üretimi için dokularımıza gönderilir. Trigliseridler beslenme ile aldığımız yağların en yüksek miktarını oluşturur. Bu yağ yapıdaki madde vücudun günlük ihtiyaçları için gerekli enerji miktarının karşılanması açısından son derece önemlidir. Trigliseridler, karaciğerimiz tarafından üretilebileceği gibi yağ içeriğine sahip gıdaların tüketimi sonrası ince bağırsaklardan emilerek de vücuda alınabilir. Trigliseridler bir yağ türü olduğu ve suda çözünmeyeceği için kanımızda serbest bir şekilde dolaşamaz, lipoprotein adını verdiğimiz bazı taşıyıcı moleküller aracılığı ile taşınarak doku ve organlarımıza ulaştırılır. Bu taşıyıcı molekülerin genetik olarak yapısal sorunları trigliserit düzey ve metabolizmasını etkileyerek kan trigliserit düzeyini etkilemektedir. Yani kan trigliserid düzeyimizi aldığımız besin miktarı ve içeriği yanında karaciğerimizin trigliserid üretme durumu ve trigliserit taşıyan lipoproteinlerdeki genetik farklılıklar ve tabiki yaşam tarzımız belirlemektedir .
    Peki trigliseridler ne işe yarar?
    Trigliseridler yüksek karbon içerikleri nedeniyle ve en düşük hacimle en yüksek miktarda enerji depolayabildiği için vücudumuzdaki uzun süreli ve yüksek enerji depo şeklidir.Bunun yanında depolanmış trigliseridler vücud ısı kaybını azaltarak dengede kalmasına yardım eder . Yine organları dış etkilerden koruyabilir. Tabi burada fizyolojik düzeyde bir depolanmadan bahsediyoruz . Yoksa patolojik düzeyde aşırı depolanma kesinlikle vücudumuz için zararlı olacaktır.
    Normal trigliserid seviyeleri kaç olmalıdır?
    Öncelikle trigliserid ölçümünü nasıl yapalım .Yemekten sonra kan trigliserid seviyeleri yükselmektedir bu nedenle 12 saatlik gece açlığı sonrası bakılması en doğrusu olacaktır. Bunun yanında yakın zamanda alkol alımı, tüketilen gıda türü ve egzersiz gibi birçok faktör bu seviyeleri etkileyebilir. Bu nedenle ölçümde bu ideal şartlar sağlanmamışsa test tekrarlanmalıdır. Aksi durumda yanıltıcı sonuçlar ve dolasıyla gereksiz ilaç tedavileri gündeme gelebilir.
    Normal: 150 mg/dl’nin altında
    Sınırda yüksek: 151-200 mg/dl
    Yüksek: 201-499 mg/dl
    Çok yüksek: 500 mg/dl ve üzeri olarak belirtebiliriz.
    Yani ideal şartlarda alınmış bir tetkikte trigliseridin 150 mg/dl’nin üzerinde olması hipertrigliseridemi olarak adlandırılır.
    Trigliserid yüksekliği nedir ? Belirtileri var mıdır?
    Kandaki trigliserid düzeyinin 150 mg/dL'nin üzerinde bulunması, trigliserid yüksekliği (hipertrigliseridemi) olarak adlandırılır. Uzun süre boyunca yüksek olarak seyreden trigliserid düzeyleri halk arasında damar sertliği dediğimiz ateroskleroz için risk oluşturmaktadır.Aterosklerozda kalp krizleri, felç , periferik damar hastalıklarının en önemli nedenlerinden bir tanesidir.Bunun yanında özellikle çok yüksek trigliserid düzeyleri pankreas iltihabı dediğimiz pankreatit için çok önemli bir risk faktörüdür. Yine yüksek trigliserid düzeyleri hipertansiyon ve diyabet hastalığı için risk oluşturmaktadır.
    Diyabet ( Şeker hastalığı) risk faktörleri nelerdir?
    • Diyabet ( Şeker hastal...
    Husursuz bacak sendromu nedir ?
    • Huzursuz bacak sendrom...
    Tiroid nodülü nedir ? Tiroid nodülleri tanı, takip ve tedavisi
    • Tiroid nodülü nedir ? ...
    Tiroid fonksiyon testleri ( T3, T4, TSH, Anti TPO ) nedir?
    • Tiroid fonksiyon testl...
    Melatonin nedir ? Melatonin ne işe yarar?
    • Melatonin nedir ? Mela...
    Aralıklı oruç 8 önemli faydası
    • Aralıklı oruç 8 önemli...
    Demir eksikliği anemisi nedir ? Neden olur , Belirtileri nelerdir
    • Demir eksikliği anemi...
    D vitamini, D vitamini kaç olmalı, nasıl kullanılmalı
    • D vitamini, D vitamini...
    SELENYUM NEDİR? SELENYUM ÖNEMİ, FAYDALARI, TEDAVİSİ
    • Selenyum, Selenyum ned...
    KARACİĞER YAĞLANMASI BELİRTİ,TANI VE TEDAVİ
    • Karaciğer yağlanması ,...
    MAGNEZYUM ( ÖNEMİ VE EKSİKLİĞİNDE GÖRÜLEN BELİRTİLER )
    • MAGNEZYUM ( ÖNEMİ VE E...
    B12 VİTAMİNİ ( ÖNEMİ, EKSİKLİĞİNİN 10 BELİRTİ VE 10 NEDENİ)
    • B12 vitamini B12 eksik...
    HBA1C NEDİR ? HBA1C NORMAL DEĞERİ KAÇ OLMALIDIR ?
    • HBA1C nedir , HBA1C k...
    KAN ŞEKERİ NORMAL DEĞERİ KAÇ OLMALIDIR ?
    • Kan şekeri kaç olmalı
    ÇOK TERLEMEK NEDEN OLUR ? 10 ÖNEMLİ SEBEP
    • Aşırı terleme sebepler...
    İNSÜLİN DİRENCİ NASIL KIRILIR ? 7 ALTIN ÖNERİ
    • İnsülin direnci nasıl ...

КОМЕНТАРІ • 162

  • @myamyaselana7056
    @myamyaselana7056 Рік тому +8

    Çok faydalı bilgiler teşekkür ederim

  • @timezone06
    @timezone06 Рік тому +1

    Verdiğiniz kıymetli bilgiler için teşekkür ederim hocam.Sağlıklı günler dilerim.

  • @gulsahsezgin259
    @gulsahsezgin259 Рік тому +4

    Faydalı bir yayın olmuş tşkler.

  • @jackjones90
    @jackjones90 Місяць тому +1

    Trigliserid 379
    Kolestrol 240
    HDL 43
    LDL 121,2
    Yaş 33. Sonuçlarım nasıl hocam?

  • @muslimbakr4528
    @muslimbakr4528 18 днів тому

    Hocam bunun tehlike alt sınırı yok mu?
    Düşüklüğü tehlikeli değil mi?
    48 çıktı yorgunluk ve halsizlik var, sebebi trigly düşüklüğü olabilir mi?
    Anlayamadığım şu ki; herkes yüksekliğinden bahsediyor!

  • @istanbul_istanbul
    @istanbul_istanbul 2 місяці тому

    Sayin hocam tesekkur ederiz.Allah razi olsun.Soylediklerinize ilave olarak takviye olarak solgar no flush niacin 500mg kullanmanin bir zarari/faydasi var midir.tesekkurler

  • @halilteke2157
    @halilteke2157 8 місяців тому +1

    Sayın hocam ağzına yüreğine diline sağlık olsun. Bilgi verdiğin için çok teşekkür ediyorum

  • @yasarirmakilahitasavvufmuzigiv

    Benim de 450 lerde oranım.. yani asıl seben ekmek şeker vs diye anladim. Peki hemwn hemen her gün paça corbası içmek etli gidalar yemek de bunu arttirir mi ekmeği kesmiş olsak..

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  Рік тому +3

      Merhaba trigliserit yüksekliği, en önemli nedeni genetik bunun yanında daha ziyade karbonhidrat yoğun tüketiminden kaynaklanan bir durum bu yüzden mutlaka özellikle basit şekerler beyaz unlu mamüller gibi kalitesiz karbonhidratların mutlaka azaltılması öneririz bunun yanında yaşam tarzı değişikliği dediğimiz yürüyüş kesinlikle çok faydalı buna dikkat etmek lazım. Örneğin bahsettiğiniz diğer gıdaların tüketimi daha ön planda kolesterol yüksekliğini tetikleyebilir

  • @kpssmağduru-k9g
    @kpssmağduru-k9g 2 місяці тому

    Merhaba hocam, trigliserid 220, kolestrol 207. Haftada iki defa yürüyüş yapma fırsatım oluyor sadece sizce yetersiz mi? Kaç ay sonra tekrar ölçtürmeliyim?

  • @TuralVeliyev-c6r
    @TuralVeliyev-c6r 7 місяців тому +1

    Hocam merhaba ben trendyoldan 3 kutubalık yağı almışım herpaketde 200 softjel, ama trigliseridden ürütilmiş kullanılması tehlikelimi?

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  7 місяців тому +2

      Merhaba trigliseritten üretilme değilde trigliserit formdur. Omega üçlerin etil ester formu ve trigliserit formu vardır. Trigliserid form emilimi daha iyidir ve daha kararlı bir formdur

    • @TuralVeliyev-c6r
      @TuralVeliyev-c6r 7 місяців тому +1

      @@profdrmuharremkiskac ha hocam Allah senden razı olsun içimi rahatlatdın çok tşk ederim

  • @SinanSarı-y8n
    @SinanSarı-y8n Рік тому +2

    Teşekkür ederim hocam çok net ve açıklayıcı anlattınız

  • @iclecalk4312
    @iclecalk4312 Рік тому +2

    Kırmızı pancarın iyi geldiğini söylüyorlar hocam ne kadar doğrudur ev yapımı elma sirkesi iyi gelir mi tşk ederim

  • @selcuknalc
    @selcuknalc Рік тому +3

    Çok değerli bilgiler hocam

  • @muhammedbilgesoy759
    @muhammedbilgesoy759 9 місяців тому +1

    Hocam selam lütfwn cevap verin tam cevap bulamadim bu soruya. Bir suredir kalp carpintisina benzer baş dönmesi, zaman zaman bulaniklasma, vucudumdaki kaslarda agirlik ve uyusma, halsizlik ve en cok da baş dönmesine benzer bir rahatsizlik var. Trigliserid degerim 520 cikti. Kan testini son yemek yemeden 4 saat sonra verdim. Bendeki bu rahatsizlik trigliserid yuksekliginden midir?

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  9 місяців тому +1

      Merhaba geçmiş olsun trigliserit düzeyi açlık ve tokluktan çok etkilenen bir değer tok karnına ciddi şekilde yüksek çıkabilir biz ideal olarak gece açlığı sonrası 8-12 saatlik açlık sonrası bakılmasını öneriyoruz 4 saat sonra bakıldıysa trigliserisiniz bundan dolayı biraz fazla çıkmış olabilir ama 520 yine de yüksek bir değer tabi ideal şartlarda alınması gerekir trigliserit tek başına bu tarz bir şikayet yapmasını genellikle beklemeyiz çünkü eğer yükseklik varsa siz de uzun zamandır genelde yüksek olmasını bekleriz . Tabi bunu ayrıntılı bir klinik durumunuzu fizik muayenenizi diğer testleriniz bitmeden söylüyorum . Eğer şikayetiniz devam ediyorsa hem bir iç hastalıkların da bir nörolojiye gözükmeniz iyi olabilir

  • @abasagahsnov3270
    @abasagahsnov3270 Рік тому +1

    Selam ben terleme sorun yaşiyorum sicak oldugda cabuk isinir mucudun soyug oldugda cabuk üşürüm ve kavaltida çay icince terlerim sebebi ne olabilir

  • @huseyinok8943
    @huseyinok8943 5 місяців тому

    Hocam merhaba, progainer kullanımı trigliserid ve kolesterol değerlerini yükseltir mi ? ( 5 kiloluk kutu kulladım geçtiğimiz son 3 ayda ve tahlillerimde yüksek çıktı. Yaşım 28 ve kilolu da değilim )

  • @laborantahmett8916
    @laborantahmett8916 Рік тому +1

    Hocam çok güzel anlatıyorsun ✋🏻

  • @gvnemrah
    @gvnemrah 7 місяців тому +1

    Hocam merhabalar iyi günler 26 yaşında hipertansiyon hastasıyım
    HDL kolesterol 33
    triglesirid 359
    VLDL kolestrol 72
    LDL kolestrol 80
    Non - HDL kolestrol 152
    Total kolestrol 185 triglesirid dışında ki diğer değerler normal mi sizce

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  7 місяців тому +2

      HDL değerin düşük ve trigliseritin yüksek birde yaşın genç hipertansiyon araştırıldı mı? kilo fazlalığın var mı? aile öyküsü nasıl? onlarda da benzer durumlar var mı?

    • @gvnemrah
      @gvnemrah 2 місяці тому

      @@profdrmuharremkiskachocam normalde 69 70 kg falandım redepra diye bir psikiyatri ilacı kullandım ondan sonra bir kilo alımı oldu 85 kg oldum şuan güncel kilo 80 boy 1.70 bu ilaçdan dolayı olduğunu düşünüyorum

  • @necipklcarslan9592
    @necipklcarslan9592 Рік тому +3

    Sağolun, teşekkür ediyorum Hocam...

  • @aybukepolat
    @aybukepolat 5 місяців тому

    Hocam benim trigliserid'im 31 çıktı yani normalin bayağı aşağısında. Sigara-alkol kullanmıyorum çok hareketli bir işte çalışıyorum bundan kaynaklı olabilir mi acaba vücut daha fazla mi enerjiye ihtiyaç duyuyor. Ne yapmam lazım ve düşüklüğü de yüksekliği gibi tehlikeli midir?

  • @ydrogba
    @ydrogba 2 місяці тому

    kilolu olduğum halde 30 çıktı normal normal değer 40 150 arası diyor 1 yıl öncede çok düşük çıkmış bu neden kaynaklı olabilir hocam depresyon tedavisi gördüm kendimi yorgun enerjisi düşük hissediyorum bununla alakalı bir durum olabilir mi

  • @fatmatetik3270
    @fatmatetik3270 8 місяців тому +1

    Merhaba benim trigliserid 56 cikmis dusukmu hocam

  • @Kevser635
    @Kevser635 7 місяців тому +1

    Hocam trigliserit 47 çıktı nasıl acaba birde trigliserit fazlalığı sivilce yapar mı

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  7 місяців тому +2

      47 yüksek bir değer değil bu düzeyde akne vs beklemeyiz genel olarak

  • @Birprensannesii
    @Birprensannesii 8 місяців тому +1

    Hocam merhaba 5 ay once doğum yaptim tligserid degerim 373 çıktı vücudum sisti hamileyken 6 kilo aldim eski kiloma geri döndüm ama 15 kilo almis gibi gözüküyorum tligserid şişkinlik yaparmi ?

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  7 місяців тому +2

      Burada trigliserit sebepten çok sonuç olabilir gibi gözüküyor ama tabi bakmak incelemek lazım

    • @Birprensannesii
      @Birprensannesii 7 місяців тому +1

      @@profdrmuharremkiskac teşekkürler ☺️

  • @EmineAknc-zm8sy
    @EmineAknc-zm8sy 5 місяців тому +2

    Slm Trigiseritim 5bin 400 çıktı gebeyim ilaç etki etmiyor nasıl düşürübilirim

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  5 місяців тому +2

      Merhaba öncelikle geçmiş olsun size önerim mutlaka bir endokrin metabolizma hocasıyla temasa geçmeniz bazı durumlarda plazmaferez gibi yöntemler de gündeme gelebilir tabi hekiminiz uygun görürse planlayabilir. Gebelik oldukça hassas bir durum dediğim gibi mutlaka endokrinoloji kontrolünde olun hocanızın önerilerine göre hareket edin

  • @bordomavi4409
    @bordomavi4409 7 місяців тому +1

    Hocam rektum ameliyat sonrası yaklaşık 14 kilo zayıfladım 84 kg 70kg düştüm yediğime dikkat ediyorum kilo almıyorum trigliserid en sonki kan tahlilimde hala 189 çıkıyor bu normalmi acaba aşağı düşmesi için ne yapmam gerekiyor açlık kan şekerin 84

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  7 місяців тому +2

      Muhtemelen genetik bir durum vardır , 189 çok yüksek bir değer değil, eğer tiroid böbrek ve kalpte sorun yoksa takip kanaatimce yeterli olabilir

    • @bordomavi4409
      @bordomavi4409 7 місяців тому +1

      @@profdrmuharremkiskac kontrollerde tomografi mr ultrason ve kanda böbreklerde normal gözüküyor kalp tede sorun gözükmedi peki bu değerin altına nasıl düşürebilirim ne tavsiye edersiniz hocam bilgileriniz için teşekkürler

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  7 місяців тому +1

      @@bordomavi4409 Açıkcası 189 çok yüksek değil, genel olarak basit karbonhidratları ( unlu mamüler, basit şekerler, tatlılar vs ) azaltılması, yürüyüş çok faydalı olacaktır, kilo zaten vermişsiniz. Omega3 kullanılbilir ama ben daha yüksek olan hastalara veriyorum genelde , birde mutlaka hekiminizin onayı olsun

    • @bordomavi4409
      @bordomavi4409 7 місяців тому +1

      @@profdrmuharremkiskac bilgileriniz ve ilginiz için teşekkürler hocam

  • @onatcagdaskaygsz4457
    @onatcagdaskaygsz4457 Рік тому +1

    Merhabalar hocam öncelikle verdiğiniz değerli bilgiler için sizlere minnettar olduğumu dile getirmek istiyorum. Müsadenizle bir sualim olacak, 28 yaşındayım 178 boy / 81 kilo , Glukoz (Açlık kan şekeri 96, Kolesterol 187, HDL kolesterol 34 , LDL kolesterol 91 , Trigliserid ise 308 hocam korkacak bir durum varmıdır? Trigliserid sınırın çok üzerinde, ilaç kullanmam gerekiyormu? Hergün 1 saat tempolu yürüyüş, günde 2 öğün yemek ve omega 3 tablet kullaniyorum 1 hafta oldu 1 ay sonra tekrar test yapsam uygun olurmu? Değerli görüşleriniz benim için çok anlamlı teşekkür ediyorum yanitlarinizi bekliyorum hocam sağlıcakla

    • @gvnemrah
      @gvnemrah 7 місяців тому

      N’aptınız hocam son durum ne bende de hemen hemen aynı sizinle değerler triglesirid 359

    • @gurkanaktug2950
      @gurkanaktug2950 2 місяці тому

      @@gvnemrah hocam siz naptınız

    • @gvnemrah
      @gvnemrah 2 місяці тому

      @@gurkanaktug2950 ölmeyi bekliyorum 😅

    • @gurkanaktug2950
      @gurkanaktug2950 2 місяці тому

      @@gvnemrah öyle demi bende panik atak var ahhshsjs

    • @gvnemrah
      @gvnemrah Місяць тому

      @@gurkanaktug2950 psikiyatriden ilaç yazdır kullan bir süre eğer gerçekten varsa tabi

  • @ersinyont4251
    @ersinyont4251 9 місяців тому +1

    Merhaba hocam LDL 133,trigliserid 255, HDL 38,total kolestrol 223, glikoz 90.. yemekten 4 buçuk saat sonra kan verdim.. cvplarsaniz sevinirim saygılar..

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  7 місяців тому +1

      LDL çok değişmez ama diğer değerler için 8 saat açlık ile kan vermenizi öneririm

    • @omerbuyuk8258
      @omerbuyuk8258 4 місяці тому +1

      ​@@profdrmuharremkiskacHocam selamünaleyküm benim trigliserid 240 çıktı doktor 4gun sonra tekrar geldedi bol bol su iç dedi bu değer askerlik heyette engelmi

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  3 місяці тому +1

      @@omerbuyuk8258 Bence engel olmaması lazım ama bazen sağlık raporlarında garip şartlar olabiliyor

  • @serpilgezer1734
    @serpilgezer1734 Рік тому +1

    Hocam cok sagol bilgilerin icin benim tiriglesit 482.kilomda cok zayif neden bu kadar yuksek şeker hasdasiyim tansiyon hasdasiyim ondan olabilir mi .cevap yazarsaniz cok seviniriz saygilar

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  Рік тому +1

      Merhaba trigliseridi yüksek olan hastaların birçoğu kilo fazla olan hastalar ama normal kilolu olan hatta zayıf hastalarda da trigliserit yüksekliği olabiliyor trigliserid özellikle diyabet hastalarında kan şeker kontrolü bozuksa yükselebilir iyi bir diyet ve kan şeker kontrolü ile düşecektir bu bakımdan eğer kontrolü iyi olmayan bir diyabetiniz varsa neden bu olabilir Bir de açlık tokluktan çok etkilenen bir değerdir trigliserit eğer 8-12 saatlik açlıkla alınmadıysa yüksek çıkabilir değer tabii bu ideal şartlarda alındı şeker kontrol altında ise tabi tabii trigliseridi bunlardan bağımsız yüksek kabul etmek lazım buna yönelik de diyet olabilir bazı hastalarda ilaç tedavisi olabilir gündeme gelebilir

  • @hafsaakkas8229
    @hafsaakkas8229 8 місяців тому +1

    Hocam 43 yaşındayım 69 kiloyum
    Kolesterol 221
    Tligliserid 139
    Ldl146
    Hdl 47
    Degerlerim nasıl cevap verirseniz mutlu olurum şimdiden çok teşekkür ederim

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  7 місяців тому +1

      LDL kolesterol düzeyi biraz yüksek ama bir daha tetkik yaptırdığınızda Apo B düzeyi de baktırısanız daha iyi olacaktır.

    • @huriyebagci79
      @huriyebagci79 15 днів тому

      Merhaba Hocam, triglyceride 212 çıktı. Çölyak hastasıyım, boy 174,kilo 72.neler yapmalıyım. Yurtdışında yaşiyoruz.

  • @FatmaKaya-z6p
    @FatmaKaya-z6p 9 місяців тому +1

    Hocam merhabalar ben 48 yaşındayım kolestrolüm 326 , trigliseridim 377 çıktı . Yüksek mi sizce düşürmem için ne önerirsiniz ? Kolestrol ilacı verdiler kullanmalı mıyım ?

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  9 місяців тому +1

      Merhaba evet bu değerler yüksek trigliserid diyetle düşürülebilir ama kolesterol düzeyi yüksek burada ldl kolesterol önemli yine HDL düzeyi önemli aynı zamanda bir dahaki tahlilde baktırabilirseniz mutlaka Apo B düzeyinize de baktırın hekiminiz kolesterol için ilaç uygun gördüyse kullanmanızı öneririm

    • @FatmaKaya-z6p
      @FatmaKaya-z6p 9 місяців тому +1

      Tamamdır teşekkürler 😊

    • @tulayyuce929
      @tulayyuce929 8 місяців тому

      O​@@profdrmuharremkiskac

    • @denizerdem6533
      @denizerdem6533 7 місяців тому

      Hocam benim trigliseridim 3950 çıktı maddi durumum olmadığı için ilaçta alamadım.sadece diyet yapıyorum kepekli ekmek yağsız tuzsuz yemek yiyorum.sekerimde 400 gelmişti ne yapabilirim?

    • @Ebrarskz
      @Ebrarskz 7 місяців тому

      ​@@denizerdem6533Haftada 3 gün yeşil mercimek tüketin akşamları sabah kahvaltınızdada mutlaka kırmızı turp tüketin

  • @nevinaltay8366
    @nevinaltay8366 10 місяців тому +1

    Merhaba hocam benim kandaki ya oranı ve kötü kolostüreli çok yüksekmiş tahlil sonu belli oldu ama ilaç vermedi doktorum

  • @АнастасияДаша-й4з
    @АнастасияДаша-й4з 2 місяці тому

    gfr degerim 68 seker ilaci ve safra kesesi ilaci kullanıyorum sabah aksam simdi birde trigiliseritim 770 cikti liphanty ilacı var kullanmalimiyim

  • @halilkucuksakarya3173
    @halilkucuksakarya3173 3 місяці тому +1

    667 çıktı hocam sağlık raporu almaya engelmidir sizce bu durum

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  3 місяці тому +1

      Engel olacağını sanmıyorum ama tabi takip tedavi gerekecektir. Tabi birde istenen sağlık raporunun ne için olduğuda önemli

  • @gulerharikalardiyarnda521
    @gulerharikalardiyarnda521 2 місяці тому

    Değerli bilgileriniz için çok tesekkur ederim....
    Bugun ögrendim trigliserit 312 çikti 😢
    Ben nasil normal duzeye indirebilirim

  • @hamzaylmaz8940
    @hamzaylmaz8940 Рік тому +1

    Faydalı bir kanal

  • @enescetincetin4646
    @enescetincetin4646 6 місяців тому

    Hocam benim 557 geldi neyapmam lazim cevaplarsaniz sevinirim

  • @nevinonay3497
    @nevinonay3497 Місяць тому

    Hocam l dl kolosturolum 177 ciktı ne yapmalıyım tili girisitelim99 hdl 55

  • @Taybay80
    @Taybay80 10 місяців тому +1

    Hocam trigliseritim surekli 500 civari tansiyon yüksekliği var. Kalbe zarari olurmu bu seviyenin. Yas 40

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  9 місяців тому +1

      Bir iç hastalıkları ve kardioloji hekiminize görünmenizi öneririm .

    • @mehmetugur8525
      @mehmetugur8525 Місяць тому

      HERGÜN 1 SAAT YÜRÜ TANSİYONUN DÜZELİR TRİGLİSERİT DÜŞER HER GÜN

  • @vedattopcu25
    @vedattopcu25 Рік тому +1

    Hocam Trigliserit 350 çıktı. Kendimi halsiz, eklem yerlerinde agri hissederek kan verdim. Sonuç bu şekilde çıktı. B12 182 çıktı. Ne yapmalıyım hocam.

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  Рік тому +3

      B12'niz oldukça düşük bu konuda mutlaka bir tedavi başlamak lazım eğer vejeteryan veya vegan beslenme gibi durumunuz yoksa uzun süreli bir mide koruyucu ilaç kullanımınız yoksa yani B12 eksikliğini tetikleyecek bir durum yoksa bazen emilim bozuklukları da bu duruma neden oluyor bu konuda da bazı kan tetkikleri eklemek gerekebilir evet trigliseridiniz yüksek ama bu test açlık tokluktan yakın zamanda yenilen gıdalardan çok etkilenebiliyor bir kere 8-12 saatlik açlıkta alınması lazım eğer ideal şartlarda alındıysa mutlaka iyi bir diyet egzersiz engeli yoksa egzersiz egzersiz düşürmeye yardımcı olacaktır bu düzey genellikle ilaç tedavisi verdiğimiz bir düzey değil

    • @gulogulos4076
      @gulogulos4076 10 місяців тому

  • @gulogulos4076
    @gulogulos4076 10 місяців тому +1

    Hocam benim trigliserid 309 ldl 189 hdl 58 b ve d düşük ona ilac verdi hocam kolesterol 309 sorun varmi hocam bu teslerde cevap verirmisiniz ne olur kilom hic yok 51 kilo seker yemem borek corek yemem sebze yerim ekmek yemem omega 3 aldim onu iciyorum 3 aylik sekeri bakti doktorum şükür sekerim yok ne olur cevap verirmisiniz

    • @gulogulos4076
      @gulogulos4076 10 місяців тому +1

      Testler tok karnına yapildi bir saat var yemekle tes arasinda

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  9 місяців тому +1

      Trigliserit tokluktan etkilenecektir ama LDL çok fazla etkilenmez. Yinede 8-12 saatlik gece açlığı sonrası baktırmanız daha doğru olacaktır, ilave apo B düzeyinizede baktırmanızı öneririm, Yine tiroid değerleri vs de kan yağlarını etkileyebilir onlarada bakılması uygun olacaktır@@gulogulos4076

    • @gulogulos4076
      @gulogulos4076 9 місяців тому +1

      B cok düşük suan hap verdi 119 ď düşük igne verdi onlardan da olabilirmi ac spor yapiyom yürüme

    • @gulogulos4076
      @gulogulos4076 9 місяців тому +1

      Suan 49 kilo oldum

    • @gulogulos4076
      @gulogulos4076 9 місяців тому +1

      Allah razi olsun cevap verdigin icin tskker

  • @hulyahicbilmez1026
    @hulyahicbilmez1026 Рік тому

    Bide sunu cok merak ediyorum sekerim dusük ciktikca hemoglan imda düsermi

  • @SedaYuzerkoc
    @SedaYuzerkoc 6 місяців тому

    Hocam 22 haftalik gebeyim trigliserid 269 çıktı bebege veya bana ne zararı olur teşekkür ederim.

    • @mehmetugur8525
      @mehmetugur8525 Місяць тому

      BİŞEY OLMAZ BİRAZ YÜRÜYÜŞ YAP GÜNDEB 1 SAAT

  • @yasemindikbak7214
    @yasemindikbak7214 8 місяців тому +1

    Benim trglasid 234 yuksekmi acaba doktor normal.dedi

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  7 місяців тому +1

      Çok yüksek değil ama trigliserit mutlaka en az 8 saat açlıkla alınmalı , eğer böyle alındıysa biraz biraz diyet ve yaşam tarzı değişikliği sonrası tekrar bakılabilir

  • @hulyahicbilmez1026
    @hulyahicbilmez1026 Рік тому

    Hocam benim hemoglan Ac1 im 9 nasil düseribilirim bana yardimci olurmusunuz ALLAH razi olsun

  • @arzucilingir2329
    @arzucilingir2329 Рік тому +1

    Merhaba hocam bemim de 380 cikti sunada pehriz ve yürüyüş yapiyorum ama hayirlisi

  • @sevimalpay7713
    @sevimalpay7713 11 місяців тому +1

    Ben bu dediklerinizin hiç birini yapmam ama tirigiresimim 200 üstü neden acaba

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  9 місяців тому +1

      Tabi genetik çok önemli bunun etkisi olabilir ek bir hastalığınız vs yoksa

  • @selcukyaran3248
    @selcukyaran3248 3 місяці тому

    33 yaşındayım 211 çıktı hocam 2 gün önce de alkol almıştım yüksek yazıyor doktor normal bişey olmaz dedi yağlı yeme dedi bu

  • @filizemre545
    @filizemre545 2 місяці тому

    Iyi gunler hocam ben 44 yssindayim crhon hastasiyim benim trigliserid 162 hdl 37 cikti d vitaminim 12.3 cikti

    • @mehmetugur8525
      @mehmetugur8525 Місяць тому

      HDL DÜŞÜK SEBZE MEYVE YE HERGÜN 1 SAAT YÜRÜ

  • @SelimUlu-r8g
    @SelimUlu-r8g 7 місяців тому

    Yas 33 491 çıktı ne yapmalıyım hocam

  • @mustafakzlaslan1066
    @mustafakzlaslan1066 Рік тому +1

    Hocam trigliserit 450benim beyin toplar damarda pırtı var tehlikelimi

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  Рік тому +1

      Merhaba öncelikle geçmiş olsun tabi beyindeki Hangi toplarda pıhtı var bilmiyorum genellikle hiperlipidemi de genelde atardamar tıkanıklıkları yapmaya meyillidir Evet 450 yüksek bir değer ama bu değer açlıkla tokluktan yenilen gıdalardan çok etkilenebiliyor eğer gerçekten 8-12 saatlik açlıkla alınmışsa ilaç tedavisi eklenebilir özellikle de atar damarlarla ilgili sorunlar varsa bunun için bence bir hem nöroloji ile hem de iç hastalıkları hekimi ile görüşebilirsiniz

  • @emircankarakus2677
    @emircankarakus2677 5 місяців тому +1

    Hocam yaşım 23 triglisrrid 50 normalmi

  • @sarpasyapimalzemeleri9272
    @sarpasyapimalzemeleri9272 6 місяців тому

    Hocam selamlar
    trigliserid 170
    Ldl kolestrol 149
    Kolestrol 229
    cikti nasil dusurebilirim.

  • @barsbozkus6188
    @barsbozkus6188 6 місяців тому

    Trigliserid 322 cikmis hocam.
    HDL36 CİKTİ
    LDL 96
    Kan vermeye gitmeden evvel çörek otu yagi ve macun içmistim 1 er kasik.

  • @KönülBabayeva-h3f
    @KönülBabayeva-h3f 4 місяці тому +1

    Salam doktor mende 294 dir faizi trigliseridin ureyimde agrllar var

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  4 місяці тому +1

      merhaba soruyu tam anlayamadım ama, 294 orta düzeyde yüksek diyet gerekir ilaç ek durum yoksa bu düzeyde genelde vermeyiz ama göğüs ağrınız vs varsa mutlaka kardioloji görsün tabiki

  • @ahmethalas4614
    @ahmethalas4614 10 місяців тому

    Hocam benim sonuçlarım lütfen beni bilgilendirir misiniz

  • @esragezer5408
    @esragezer5408 Місяць тому

    Hocam bi cevap verirseniz çok sevinirim

  • @burhanakyol6128
    @burhanakyol6128 7 місяців тому +1

    Hocam merhaba

  • @elifaykas2481
    @elifaykas2481 Рік тому +1

    Emeğinize sağlık teşekkürler

  • @nevragulnas.
    @nevragulnas. Рік тому +1

    hocam benim ki 162 cikti riksi var mi

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  9 місяців тому +1

      Cevabın gecikmesi için kusura bakmayın,162 çok yüksek bir değer değil iyi bir diyet yaşam tarzı değişikliği büyük fark oluşturacaktır

  • @esragezer5408
    @esragezer5408 Місяць тому

    Emeğinize sağlık hocam benim sonuçta 65 yazıyor

  • @selimkaysi
    @selimkaysi Рік тому

    Hocam tesadüfen size rast geldim.ben de Tregliserit en son 2 ay önce baktırdığımda 380 çıktıydı.Kardiyolojii uzmanı bana "Lipofen SR 250 gr" yazdı ve 6 ay sonra tetkik'e gel" dedi.Sizin bana bir öneriniz var mı? bu arada yaşım 62.Emekliyim.
    Selamlar,saygılar

  • @esragezer5408
    @esragezer5408 Місяць тому

    Trigliserid
    Sonuç 65
    Sonuç Birimi mg/dL
    Referans Değeri < 150 > 150 ( Kadın) Kardiyovasküler hastalık riski-
    Rapor
    Tarih 04/09/2024
    Hata Bildir

  • @mfatih9032
    @mfatih9032 3 місяці тому +1

    Hocam ağzını yerim :)

  • @Adacnn-r8l
    @Adacnn-r8l 6 місяців тому

    Günaydın:hocam'725"cikti'triglesil

  • @arifuysal1208
    @arifuysal1208 Рік тому +1

    Spor yaptım ,İlaç kullandım 250 altına indiremedim ..Genetik bir sıkıntı…

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  Рік тому +2

      Merhaba evet triglisert yükseklikleri özellikle oldukça yüksek değerler çoğunlukla genetik kökenli gördüğümüz durumlar ama yaşam tarzı değişikliği ve diyet egzersiz gerçekten büyük fark oluşturabiliyor

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  Рік тому +2

      Merhaba evet triglisert yükseklikleri özellikle oldukça yüksek değerler çoğunlukla genetik kökenli gördüğümüz durumlar ama yaşam tarzı değişikliği ve diyet egzersiz gerçekten büyük fark oluşturabiliyor

    • @arifuysal1208
      @arifuysal1208 Рік тому +1

      @@profdrmuharremkiskac
      Çok teşekkür ediyorum.

    • @hilmiguzelaydin2119
      @hilmiguzelaydin2119 Рік тому

      250 ve 520 arasi hep nedenediysem dusmuyo ne yapa bilirim

    • @alikangal4734
      @alikangal4734 Рік тому

      250 fazla değil öyle

  • @FatihSagiroglu-ig9ep
    @FatihSagiroglu-ig9ep Рік тому +1

    b12 300 ccııktı noormalmii

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  Рік тому +1

      B12 vitamininde referans düzeylerine bakarsak sizin söylediğiniz değer normal gözüküyor ama insan vücudunda metilasyon döngüsünün düzenli çalışması için 500'ün üzerinde olmasını öneriyoruz

    • @ayberk4395
      @ayberk4395 Рік тому

      😂😂benim hep b 12 im 100 çıktı birşey olmaz

  • @awazahmedmusc4265
    @awazahmedmusc4265 11 місяців тому +1

    Hocam merhaba norveçten yazıyorum size bir sorum olacak benim tirigliserit 3.36 yüksek dedi doktor ama nasıl değerlendirirsiniz baş ağrısı dengesizlik ve boyun ense ağrısı çekiyorum Şuan 1 aydır

    • @CerenAltintel
      @CerenAltintel 8 місяців тому

      Ülkelerin laboratuar olcum araliklari farkli olabiliyor. Kendi testinizdeki "ideal test araligi"ni dikkate alin. Doktor yuksek dedi ise karbonhidratlari tamamen cikarin hayatinizdan. Tr.de 329cikan degerimi 3aylik ketojenik beslenme ile 105e indirdim.

  • @Sulerin55
    @Sulerin55 3 місяці тому +1

    Hocam benmki hep düşük yani hep sınırdaki düşük değerde tehlikeli midir

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  3 місяці тому +1

      Tabi genetiğinizden kaynaklı olabilir. Ama yinede beslenme düzensizliği, tiroid sorunları ve emilim bozuklukluğu açısından bakmak iyi olacaktır

    • @Sulerin55
      @Sulerin55 3 місяці тому

      @@profdrmuharremkiskac hocam ben eylül ayında fitnesa başladım martta reglim gecikti doktora gittm lh normal tsh normal fsh normal prolaktin normal e2 normal 35yaşımda bakireyim usg de hiç birşey yok pcos değilim ama nisan reglimi duphastonla mayısı kendim 12gün geckmeli olarak haziranı yine duphaston kullanarak oldum yani en son regl tarihim 13mayıs birde bıgün oldum yani 55gün falan en son adete göre normal kanda verdim nerdeyse bütün değerlerm normal tek sınır dışı trigliserid o da 55 değil de 54 yaklaşık 10tane kadın doğum gezdm devlet ve özel hastaneler ama bulmıyorlar stres dio ma stresim yok gerçi ben biraz anksiyetik bir yapım vardır evden dışarı çıksam başıma ne gelecek die düşünürüm.. bu kadar yazıyı okumazsnz heralde ama ben niye regl omuyorum. Ayrıca pcos da değilim.

  • @SecilCaliskan-x4x
    @SecilCaliskan-x4x Рік тому +1

    Merhaba hocam benim de 800 cıktı..nasıl bir yol izlemeliyim

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  9 місяців тому +1

      Merhaba bazı ailevi nedenlerden dolayı sorulara cevap veremedim bir süre kusura bakmayın 800 oldukça yüksek bir değer mutlaka hem bir iç hastalıkları hekimine hem de bir Kardiyoloji hekimine görünmenizi tavsiye ederim

  • @mehmetkose8407
    @mehmetkose8407 5 місяців тому +1

    Benim 718 cikti nasil dusurebilirim acaba.

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  4 місяці тому +2

      Oldukça yüksek bir değer ilaç tedavisi gerekebilir. tabi mutlaka diyet ve yaşam tarzı değişikliğiyle beraber

  • @yunusemrekontas1942
    @yunusemrekontas1942 Місяць тому

    800 çıktı benim trigliserid

  • @seldacigdem6172
    @seldacigdem6172 11 місяців тому +1

    Hocam ben 46 yaşındayım 5 yılda 27 kilo aldım 1,5 yıl önce rahmim alındı ,tansiyon hastasıyım ,ilsç kullanıyorum diet ve spor yaptığım halde kilo veremiyorum TSM tersi daha da kilo aldım ,insülin direnci çıktı 2,8 değer .Doktor diofetmin ilaç verdi Brn istedim kilo veremiyorum diye şimdi başladım içmek faydalı olur mu ? yürüyüşe başladım

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  9 місяців тому +1

      Merhaba deneyebilirisiniz hekiminiz uygun gördüyse ama diyet ve yaşam tarzı değişikliği olmadan hiç bir ilaç çok faydalı olmaz bu yüzden bunlarıda ihmal etmeyin

    • @seldacigdem6172
      @seldacigdem6172 9 місяців тому +1

      @@profdrmuharremkiskac hocam birde prolaktin Yüksek çok ağrım var göğümde ve şiş ondan dolayı da sanırım kilo alıyorum hangi ilacı kullansam nasıl düşürürüm 46 çıktı sonuç

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  9 місяців тому +1

      @@seldacigdem6172 Endokrin bölümüne başvurmaydıyssanız başvurmanızıda öneririm

  • @ersinimtiyaz.yakamoz8526
    @ersinimtiyaz.yakamoz8526 7 місяців тому +1

    Hocam 6500 yükseld şuan 1300

    • @profdrmuharremkiskac
      @profdrmuharremkiskac  7 місяців тому +1

      6500 çok yüksek bir değer geçmiş olsun, Eğer gözükmediyseniz mutlaka endokrin bölümünede gözükmenizi öneririm

  • @FatihSagiroglu-ig9ep
    @FatihSagiroglu-ig9ep Рік тому

    trigilerisit 31 cıktı kandda nnormalmi

  • @bülentmınık
    @bülentmınık 8 місяців тому +1

    6500

  • @zeynepgokce6199
    @zeynepgokce6199 Рік тому +1

    👍👍👍🙏✨️✨️✨️✨️✨️👏👏👏👏🙏🙏🙏

  • @2Beers
    @2Beers 6 місяців тому

    1643 çıktı 🤦‍♂

    • @drawing_vlogs3073
      @drawing_vlogs3073 2 місяці тому

      Benim 2228 şuan. Şoktayım. Siz naptınız. Yaşıyor musunuz

  • @SelimUlu-r8g
    @SelimUlu-r8g 6 місяців тому

    Yas 33 benim 491 cikti hocam ne yapmalıyım bu ne demek