Das passiert mit deinem Körper, wenn du täglich Leinsamen isst

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  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @renapolly46
    @renapolly46 4 місяці тому +4

    Top 👏👏👏 kurz knackig, inhaltsreich, alles dabei!!
    Like und Abbo erl❤- weiter so und alles Gute dafür

    • @letsdofit_
      @letsdofit_  4 місяці тому

      Vielen Dank! 😊🙏🏼

  • @tommz6021
    @tommz6021 10 днів тому +1

    Toller Kanal. Danke für die informativen Vorträge. (Ich frage mich nur, warum der Kanal einen englischen Namen hat, wir haben doch eine eigene Sprache)

  • @tomrainer1610
    @tomrainer1610 4 місяці тому +2

    Alles auf den Punkt gebracht
    Keine laber Geschichten wie bei vielen

  • @hilmarpoth5892
    @hilmarpoth5892 2 місяці тому

    Wo finde ich denn die Infobox..?

    • @saGu761
      @saGu761 2 місяці тому

      Wenn du auf *mehr*... klickst, geht die Infobox auf

    • @letsdofit_
      @letsdofit_  Місяць тому

      Unter dem Video ist ein Text, hierzu kannst du auf "mehr" klicken, dann erscheint die komplette InfoBox.

  • @benno5768
    @benno5768 4 місяці тому +2

    Zum Backen würde ich Leinsamen nicht verwenden, weil sie sich durch Hitze in Transfette umwandeln.

  • @ingridschneider7724
    @ingridschneider7724 4 місяці тому

    Ich gebe unter anderem einen Esslöffel Leinsamen in mein tägliches Porrige. Reicht das von der Menge oder sollte es mehr sein?

    • @Filzmaus
      @Filzmaus 4 місяці тому

      Bei dir darf es auch Meer sein 😂

    • @ingridschneider7724
      @ingridschneider7724 4 місяці тому

      Das Meer ist auch nicht zu verachten, aber das war hier nicht das Thema

    • @letsdofit_
      @letsdofit_  4 місяці тому +2

      Das kann man so pauschal leider nicht sagen. Es kommt ganz darauf an, wie deine restliche Ernährung aussieht und wie viele Ballaststoffe du über den Tag sonst noch zu dir nimmst. Du kannst die Menge ja auch schrittweise etwas erhöhen und dazu viel Wasser trinken. 😊

    • @ingridschneider7724
      @ingridschneider7724 4 місяці тому

      Dankeschön 😊​@@letsdofit_

  • @topfundus1093
    @topfundus1093 4 місяці тому +2

    Was ist denn mit Deinen Armen passiert?

  • @hannelorefunda3699
    @hannelorefunda3699 3 місяці тому

    1:33 ich essen jeden Tag langsam. 2:07

  • @Mona-tm3ox
    @Mona-tm3ox 4 місяці тому +2

    Ganzheitlich gesund mit Tettoos 😂