RETO de 5 días: Amor propio y Auto-conocimiento (con journaling!)

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  • Опубліковано 6 жов 2024
  • Estos días he estado probando un pequeño reto de escritura! Solo son 5 días, enfocados en distintos temas como tus valores, límites, necesidades... Me ha gustado mucho hacerlo para tener unos días de escritura un poco más en profundidad, y espero que os guste a vosotros también!
    insta: @claralvelasco // / claralvelasco
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    etiquetas: journaling, auto conocimiento, amor propio, ejercicios de journaling, prompts, preguntas, reto journaling, escritura, reto de escritura, naturaleza, como empezar a escribir, journaling emociones, salud mental, beyond words

КОМЕНТАРІ • 137

  • @lelidun
    @lelidun 3 роки тому +116

    te estoy viendo en el televisor mientras desayuno, esta es la vida que quiero:)
    gracias por el contenido y empeñó.

  • @natxs2774
    @natxs2774 3 роки тому +44

    Necesidades: cuales son? ¿Que necesitas para cuidarte?
    Cosas Positivas y negativas(no autocrítica): que es lo que aprecias de ti mismo? Que es lo positivo y negativo de ti ?
    Valores : cuales son?
    Límites: cuales son?
    Objetivos : cuales son? Dentro de 5? De 10?

    • @abip4375
      @abip4375 11 місяців тому

      Todas estas preguntas las respondo escribiéndolas en mi cuaderno de journaling?

  • @karymalexa3724
    @karymalexa3724 3 роки тому +87

    Eres mi inspiración, la mejor sin duda. Un abrazoooo💖💖 (esperandin porque justo lo necesitaba jsj)

  • @elviraortega5571
    @elviraortega5571 3 роки тому +136

    "Amor propio"
    Nadie:
    Absolutamente nadie:
    Yo: ¿es para mi? 👉👈

  • @anaestrada9340
    @anaestrada9340 3 роки тому +23

    Te he conocido por el algoritmo de youtube hace unos 3 días y me has abierto un mundo nuevo, en estos ultimos dias he probado la meditación y la organización diaria como estilo de vida y nunca me he sentido más plena... GRACIAS!!!!

    • @matthardy5376
      @matthardy5376 3 роки тому +2

      Algoritmo** el mensaje está lindo pero debía decirlo jeje

    • @anaestrada9340
      @anaestrada9340 3 роки тому +1

      @@matthardy5376 omg, tenes razón, gracias!!

  • @wuilmarybelandria5647
    @wuilmarybelandria5647 3 роки тому +15

    Sinceramente, me encanta el pequeño espacio que has creado en tu canal. Solo estamos aquí todos, disfrutando como te organizas, tus objetivos, tus reflexiones es como un lugar donde te puedes sentir en paz
    Eso me transmiten tus vídeos, paz, tranquilidad y estabilidad. Me encantan💕

  • @purple_marmalade04
    @purple_marmalade04 3 роки тому +21

    Es como magia jaja siempre subes un video relacionado a como me siento y necesito en el momento exacto c: Me inspiras bastante y me motivas a hacer el pequeño cambio que quiero hacer pero no se como

  • @ariadnalence
    @ariadnalence 3 роки тому +11

    Paz = tu voz y el mensaje que transmites a la comunidad

  • @andresfreites1383
    @andresfreites1383 3 роки тому

    Clara encontrar tu canal es lo mejor que le ha pasado a mi vida

  • @piedadtapias8584
    @piedadtapias8584 3 роки тому +20

    Me encanta!!! tus videos siempre me inspiran, saludos desde Colombia

    • @anchacon
      @anchacon 3 роки тому +6

      Desde Colombia también!!

    • @beyondwords
      @beyondwords  3 роки тому +4

      un saludo a las dos!!

  • @andreaparionasarmiento9800
    @andreaparionasarmiento9800 3 роки тому +2

    La verdad que esde hace un tiempo (2 meses específicamente ) encontré un video tuyo y me inspiró demasiado. Yo sentía que todo era un caos y por más que trataba de organizarme no podía, pero al ver tu determinación , sentí ese impulso que necesitaba, y poco a poco me he vuelto más independiente y organizada, mis padres están orgullosos porque el cmbio que yo he tenido ha sido bastante grande, ahora en lo que debo trabajar un poco más es en mi humor, pero me siento muy tranquila y contenta. Gracias por tu videos!! molan (como uds dicen ) muchooo!!

  • @amaraiquercus6367
    @amaraiquercus6367 3 роки тому +19

    Llegó justo a tiempo este video de journaling.🌻🌼♥️

  • @adrii8099
    @adrii8099 3 роки тому +1

    me he mudado a otro país por la uni y llevo unas semanas enredada en confusión y con la sensación de estar perdida. he dejado de hacer hábitos saludables que me aportaban un montón y casi llego al punto de ir cuesta abajo sin frenos. me has inspirado un montón y ahora siento que tengo una brújula con el reto de journaling, así que vamos con ello y con suerte llegaré a un pequeñito claro de bosque donde se vea la luz un poco más. gracias

  • @lucialipanovich
    @lucialipanovich 3 роки тому +1

    Amo el filtro de tus videos se me hace como retro no se pero me encanta. Saludos desde Argentina ❤🇦🇷

  • @albagarcia572
    @albagarcia572 3 роки тому +6

    me flipa cómo te expresas!! Se nota que te conoces bien a tí misma.

  • @roo3208
    @roo3208 2 роки тому

    Hoy tuve un dia malo, pero dejo de serlo al descubrir tu canal. Al ver tus videos me motivo para sguir adelante y me seinto mas en paz. Me encanta aaa

  • @luciaawak40
    @luciaawak40 3 роки тому +1

    Totalmente me gusta porque todo lo que públicas es exquisito. Gracias Estoy esperando justo lo que necesitaba . Siempre me llegan de diez tus publicaciones saludos desde Argentina 🇦🇷🌷

  • @Clara2D
    @Clara2D 3 роки тому +1

    Clara mira, me has ayudado muchísimo con tu actitud y tu forma de ser. Llevo ya siguiéndote un tiempazo, pero últimamente me propuse consumir contenido que me hiciese feliz o me inspirara porque llevaba un tiempo desconectada de mi misma y de lo que me rodea. Me ayudaste con mi aceptación del acné, con la constancia en el journaling... No sé. Me encantas. Gracias por todo, un abrazo de tu tocaya. JJ. 🌞

  • @Pau_pauk
    @Pau_pauk 3 роки тому +1

    Tú canal fué mejor que me pasó este año

  • @DanyAri325
    @DanyAri325 3 роки тому +3

    Woow!! Me gustó mucho, la edición, música de fondo, tu voz y la manera tan peculiar que tienes al transmitir estos temas, te mando un saludo grande desde México. 🇲🇽

  • @estefaniafuentes2236
    @estefaniafuentes2236 3 роки тому +4

    Por ti empecé el journaling, no quiero dejarlo nunca!❤

  • @tiburonmediterraneo8459
    @tiburonmediterraneo8459 3 роки тому

    clara, cada uno de tus videos a parte de inspirar y ayudar infinito, son puro arte, alguien mas enamorandose de cada clip?

  • @joan4888
    @joan4888 3 роки тому +1

    Que bonitos paisajes ❤ y que bonito vídeo !!!! Besos desde España

  • @mykbeautybible
    @mykbeautybible 3 роки тому

    Holiiip, Clara 💛🤍, sólo venía a expresar un pedacito de mi gratitud por tu contenido 🥺💕. Estos días han sido difíciles y de reconexión conmigo misma y tus videos me han servido muchísimo. Tqm desde MX 🇲🇽

  • @Android-so8lb
    @Android-so8lb 3 роки тому

    Que bello que hagas este tipo de contenido para tu canal, gracias por compartir 🤍

  • @valeriagilgonzalez4034
    @valeriagilgonzalez4034 3 роки тому

    No puedo explicar cuanto amo tu canal y lo mucho que me inspiras. Esto era todo lo que estaba buscando. Vieja, gracias.

  • @shinjeem0l254
    @shinjeem0l254 3 роки тому

    Eres uno de mis mayores modelos a seguir, gracias por la vibra que me transmites

  • @guillerminagiacoboni8022
    @guillerminagiacoboni8022 3 роки тому

    Encontré tu canal hace unos días y me encantan tus vídeos. Los retos me dan una paz increíble y me dan ganas de hacer todo! Se nota que le ponés muchas ganas a todo los vídeos que hacés, saludos desde Argentina

  • @quetzalliperezvasquez1179
    @quetzalliperezvasquez1179 3 роки тому +3

    Justo lo que necesito, de admiro y te amo gracias 💗💗

  • @guadalupezas4208
    @guadalupezas4208 3 роки тому

    Me encanta que siempre nos cuentes un poquito sobre lo que escribiste, me motiva a pensar mis cosas y a veces son disparadores de cosas que tal vez no se me hubieran ocurrido sola. Estoy en un momento un tanto como perdida, y creo que este reto me podrá ayudar bastante a reconectar :)

  • @Majosnotes
    @Majosnotes 3 роки тому

    Amo tu canal, desde que empezé a verlo me ha encantado , eres mi motivación para mejorar día con día♥️ encontrar tu canal fue lo mejor que me pudo pasar 🥰saludos desde México 💞

  • @marcelaferrinmunoz4026
    @marcelaferrinmunoz4026 3 роки тому

    Me encanta tu estilo, la paz, tranquilidad e independiente que transmites ❤

  • @ネジ-u6c
    @ネジ-u6c 3 роки тому +1

    Me motivas mucho :)

  • @esmeraldaitzel4380
    @esmeraldaitzel4380 3 роки тому

    La verdad que tu canal es arte y me ha ayudado muchisimo, me encanta lo q transmites✨

  • @isabelroque6513
    @isabelroque6513 3 роки тому

    mujer te adoro! eres mi inspiración! te admiro tanto, un beso desde cuba 🇨🇺❤️

  • @marenyjoaquin
    @marenyjoaquin 3 роки тому +8

    ispiras un montónnnnnnnnn, ly

  • @An-nm6kw
    @An-nm6kw 3 роки тому

    Mirando el video antes de irme a dormir; porque hace que me levante con más motivación al otro día. Gracias ☺️

  • @denisse315
    @denisse315 3 роки тому

    Ya esta decidido, eres mi inspiración #1

  • @sheylaolmedo8628
    @sheylaolmedo8628 3 роки тому

    Muchas gracias enserio,tus vídeos me han ayudado a sanar y a ser mejor conmigo misma,me has ayudado bastante, gracias por tanto,te admiro mucho.❤️

  • @luluu278
    @luluu278 3 роки тому

    Eres tan inspiradora Clara, muchas gracias por cada vídeo!

  • @geralmartinez5926
    @geralmartinez5926 3 роки тому +3

    :') eres tan lindaaaa por siempre compartir esto con todos los que te siguen.... 💜💜💜

  • @betcyangelinanorbertobaraj6887
    @betcyangelinanorbertobaraj6887 3 роки тому

    Le mostré a mi padre tus vídeos y le encantaron, le has ayudado mucho. Gracias Clara 💕

  • @gloriahidalgoserrano6582
    @gloriahidalgoserrano6582 3 роки тому

    Muchas gracias por tener este contenido de gran calidad me ayuda muchísimo conmigo misma y desde que vivo sola mucho más eres increíble 💖

  • @jimenarosaspaz9048
    @jimenarosaspaz9048 3 роки тому

    Este video llegó cuando lo necesitaba, gracias. Saludos desde México.

  • @hopejung.alpaca7565
    @hopejung.alpaca7565 3 роки тому

    Me encanta tu contenido de verdad que me has ayudado mucho a creer como persona transmites mucha inspiración y desde la CDMX te quiero mucho:)

  • @lauravanessalopezsoto2424
    @lauravanessalopezsoto2424 3 роки тому

    Tus videos son Magia
    No me importa los videos patrocinados por que todos tus videos inspiran relajan ayudan Gracias 👏🍾🍾🍾

  • @luxia3669
    @luxia3669 3 роки тому

    Me encantan los colores del vídeo va muy bien con la temática. Muy relajante

  • @fatimachan7361
    @fatimachan7361 3 роки тому

    Me encanta eres mi inspiración 😍
    Me motiva hacer mejor como persona , me pongo a reflexionar mucho sobre mi vida.

  • @Zaged_
    @Zaged_ 3 роки тому

    ¡¡me encanta la paleta de colores con los que editas

  • @MartaPeekaboo
    @MartaPeekaboo 3 роки тому

    Me encantan tus vídeos de journaling, además te dejan con el mood perfecto. Lo único que con el toc no puedo parar de ver los fondos en los planos que no están enderezados😩

  • @lolajavier6491
    @lolajavier6491 3 роки тому

    me encantas clara🥺 muchas gracias, tus videos me ayudan un montón 💗

  • @angelacruz8227
    @angelacruz8227 3 роки тому

    Gracias por querer ayudar un poco más en nuestras vidas! Inspiraaaaas!

  • @itzelmeza5728
    @itzelmeza5728 3 роки тому

    Literalmente lo necesitaba, te necesitaba. ❤

  • @marjoriesantana8656
    @marjoriesantana8656 3 роки тому

    Eres mi inspiracion, me relajo escuchando los videos de Clau

  • @fernandacoronado8179
    @fernandacoronado8179 3 роки тому

    Una inspiración genial, gracias, cuitate y esperó que estes bien 💜

  • @asymmetric7555
    @asymmetric7555 3 роки тому +13

    Justo cuando buscaba algo así :c

  • @JeymyAbad
    @JeymyAbad 3 роки тому

    Que linda y saludable te ves, tu pelo también esta precioso, besos!!! 💕

  • @grerxjxs6052
    @grerxjxs6052 3 роки тому +1

    Realmente necesitaba este video, últimamente no sé que me ha pasado pero yo sola me limito para no hacer las cosas, muchas gracias por el video me gustó mucho

    • @fabo654
      @fabo654 3 роки тому +2

      Pasa, yo por ejemplo con la uni y otras cosas que hago me quedo sin tiempo pero le tengo que buscar la vuelta porque procrastino mucho

  • @darkfairy3457
    @darkfairy3457 3 роки тому

    Me encantan tus videos, me ayudan mucho en mi propio crecimiento personal c: en serio muchas gracias! cuidate 💖

  • @yazarevalo476
    @yazarevalo476 3 роки тому

    siempre quedo encantada con tus retos❤

  • @hypersonickid
    @hypersonickid 3 роки тому

    Me fascina tu contenido y me inspiras un montón 🌼

  • @beatrizmachado4190
    @beatrizmachado4190 3 роки тому +5

    AAHSHSHDH ESTOY DESEANDO DE QUE SALGA 😝😝❤❤❤❤❤❤

  • @antonellagonzalezpulla9474
    @antonellagonzalezpulla9474 3 роки тому +1

    Me encantan tus videos, esperando con ansias 🥺❤️

  • @vaneiszzz
    @vaneiszzz 3 роки тому

    Me encantan tus videos se me hacen muy relajantes y llenos de paz, lo que justo ahora necesito 💜 un saludo para ti que tu semana sea llena de positivismo >3

  • @valeriacampos9515
    @valeriacampos9515 3 роки тому

    Amo tus vídeos. Muy buenos! ❤️

  • @vivepaisa
    @vivepaisa 3 роки тому

    Eres una inspiración para mi, gracias Clara❤️

  • @12habitos84
    @12habitos84 3 роки тому

    Molan tus vídeos

  • @luciaawak40
    @luciaawak40 3 роки тому

    Me hiciste dar ganas de volver a escribir gracias

  • @zairaduran562
    @zairaduran562 3 роки тому

    Hoy termino el reto, me a fascinado 🥺☺️

  • @lacrinivimetoa1692
    @lacrinivimetoa1692 3 роки тому

    hermosas tomas, saludos desde argentina 🇦🇷

  • @andreaparionasarmiento9800
    @andreaparionasarmiento9800 3 роки тому

    Me encantan tus videooos, saludos de Perú!!

  • @Lunaru_
    @Lunaru_ 3 роки тому +3

    Hola a todos!! Estamos iniciando un canal de relatos y reflexiones espirituales que todos necesitamos en estos tiempos de crisis ❤️ agradecemos mucho vuestro apoyo 🙏🙏🙏 vibras cósmicas para todos!

  • @merzzot
    @merzzot 3 роки тому

    De mis videos favoritos Claral. ❤️

  • @Ojitostri
    @Ojitostri 3 роки тому +10

    Desde temprano esperando uwu

  • @beasori21
    @beasori21 3 роки тому

    Aunque me encante este tipo de contenido de hábitos/desarrollo personal me encantaría que hicieses el reto 1 semana comiendo keto ya que empecé a verte por tus videos de challenges, así que ahí va mi propuesta!

  • @carrieespinoza8069
    @carrieespinoza8069 3 роки тому

    Te amo Beyond

  • @jean_dar
    @jean_dar 3 роки тому

    Me encantan tus videosssss, estáis hermosaaaa 💗

  • @dubraskaperez4690
    @dubraskaperez4690 3 роки тому

    Me ha encantadoooo 💕💕💕

  • @miasijerkovich9433
    @miasijerkovich9433 3 роки тому

    Estudias algo relacionado con la escritura por que eres muy buenaa!

  • @DraGoNa87
    @DraGoNa87 3 роки тому +1

    Jajajaja lo del baño de la cocina, brutal 😂😂

  • @alisonvulhedz8532
    @alisonvulhedz8532 3 роки тому

    Qué hermoso ❤️

  • @marioorozco4153
    @marioorozco4153 3 роки тому

    Fantástico 💯

  • @GerardoReyes-bg7ci
    @GerardoReyes-bg7ci 3 роки тому

    Me he visto todos tus videos y muchos otros pero... Realmente no aprendo de mis errores y me hundo mas en ellos...

  • @sorannemaiz5091
    @sorannemaiz5091 3 роки тому

    Muchas gracias hermosaaa!! Nuevo reto para estos días! GRACIAS!
    PREGUNTA:¿que estas estudiando? Me gustaría saber

  • @daiiJ
    @daiiJ 3 роки тому

    gracias :)

  • @yesicanayeliandrade1681
    @yesicanayeliandrade1681 3 роки тому +1

    Holaaaa💕

  • @lechedecoco112
    @lechedecoco112 3 роки тому

    busque por todo internet un cuaderno agenda de ese tipo con ojas cuadriculadas, pero solo existe rayada y lisa

  • @franyelissabr5122
    @franyelissabr5122 3 роки тому +1

    Ella se ve hermosa así al natural, ¿Lo ven?
    Mucho amor propio chic@s.

  • @jav7533
    @jav7533 3 роки тому

    llegué muy tarde :( pero amo mucho tus videos

  • @ithangg8057
    @ithangg8057 3 роки тому +2

    la verdad me gustaria hacer journaling, pero no he encontrado la libreta adecuada . u.)

  • @welemhissen2178
    @welemhissen2178 3 роки тому +1

    Soy wele . Estoy aprendiendo español

  • @francisgarbozo1033
    @francisgarbozo1033 3 роки тому

    me parecio tan necesario que voy a hacer el reto pero de forma intensiva, 5 dias en uno haha

  • @perlasillas5307
    @perlasillas5307 3 роки тому

    Lo necesitaba!!!! :´)

  • @marlenmendoza1081
    @marlenmendoza1081 3 роки тому

    El expresarte así al escribir tiene que ver con qué llevas tiempo escribiendo y es algo que se mejora por esa razón?

  • @innuteroo
    @innuteroo 3 роки тому

    holi🥺❤️ de q parte de Suecia eres?? tengo planes de irme para cuando cumpla 18 y nose ksjdksjd solo kiero saber👉👈

  • @maite887
    @maite887 3 роки тому

    Llege temprano 🎉🎉🎂🎂🥳🥳

  • @nadiafatimabaezperez8465
    @nadiafatimabaezperez8465 3 роки тому

    Llegué un poco temprano ! :3

  • @nahip9364
    @nahip9364 3 роки тому

    Bomnito :3

  • @alexandratoloza5938
    @alexandratoloza5938 3 роки тому

    Te extraño

  • @tiziano3420
    @tiziano3420 3 роки тому

    de qué trabajas? :0