وصفة تنقص دهون الجسم تنسف الوزن والبطن بسرعة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 102

  • @NounaVictoir
    @NounaVictoir 2 місяці тому +3

    صلى الله عليه و سلم تسليما كثيرا ❤❤❤❤❤❤❤

  • @BasMa-ce3dp
    @BasMa-ce3dp 3 місяці тому +2

    وصفة لشد الترهلات الجسم وتخلص من سليوليت وجزاك الله خيراً حبيبتي ❤❤❤

  • @رشيدةرشيدة-ث6ت
    @رشيدةرشيدة-ث6ت 3 місяці тому +3

    بارك الله فيك وجزاك الله خير حبيبتي

  • @nesringasmi4771
    @nesringasmi4771 13 днів тому +1

    وصفة رائعة ، مي حبيت نسقسيك كفاه نشربوها بالضبط قبل الاكل ولا بعد الاكل مرة او مرتين في اليوم

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  13 днів тому +2

      كل شي ذكرته بتفصيل في الفديو تتنولها قبل الوجبات حتى تسد الشهية وتنقص الوزن

  • @yaminayamina5831
    @yaminayamina5831 3 місяці тому +2

    السلام عليكم مشكوره على الوصفة ❤❤❤اطلب منكي وصفة صبغة طبيعية للحواجب تكون بدون ضرر للحواجب وشكرا ❤❤❤❤❤

  • @سالي-ط1ب
    @سالي-ط1ب 3 місяці тому +1

    يعطيك الصحة ايمان ليا مدة وانا نستنا في هذا الفديو

  • @اممحمدساجد-م8ف
    @اممحمدساجد-م8ف 3 місяці тому +1

    شكرا على تلبية الطيبات وربي يحفظك

  • @امدنياوريتاج
    @امدنياوريتاج 3 місяці тому +1

    بارك الله فيك اختي شكرا ❤❤❤

  • @نصرغانية
    @نصرغانية 3 місяці тому +1

    شكرا حبيبتي جات في وقتها

  • @nazihatamma-vx2ss
    @nazihatamma-vx2ss 2 місяці тому +2

    هل مسموح بيها للحامل ومريضة سكر وبارك الله فيك على المعلومات

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  2 місяці тому +1

      تحتوي بذور الشيا على كمية من الألياف اللازمة لصحة الجهاز الهضمي وبالتالي تمنع الإمساك والبواسير خلال الحمل. تعمل بذور الشيا على تحسين كريات الدم الحمراء والوقاية من فقر الدم ونقص الحديد. تعتبر بذور الشيا مصدر غني بالكالسيوم اللازم لنمو العظام والأسنان عند الجنين. تزود بذور الشيا الجسم بالبروتينات الضرورية
      تعد بذور الشيا مكملًا غذائيًا ممتازًا لمن يعانون من مرض السكري من النوع 2 ، غنية بمضادات الأكسدة وأحماض أوميجا 3 الدهنية والألياف والمغنيسيوم ، يمكن أن تساعد بذور الشيا في إدارة مستويات السكر في الدم بشكل فعال، ويرجع ذلك إلى احتواء البذور على نسبة عالية من الألياف ، مما يبطئ عملية الهضم ويساعد على منع ارتفاع نسبة السكر

  • @gjjvghg2494
    @gjjvghg2494 3 місяці тому +2

    تحياتى لك. متابعتك بسمة من ليبيا

  • @bahimajda79
    @bahimajda79 3 місяці тому

    بارك الله فيك اختي وجزاك الله خيرا 🎉😊

  • @chahrzedchahrzed
    @chahrzedchahrzed 3 місяці тому +1

    بارك الله فيك

  • @وفاء-ي9ظ
    @وفاء-ي9ظ 3 місяці тому +1

    بارك الله فيكي احلى لايك👍👍❤❤

  • @زهرةالمدائن-ع9ز
    @زهرةالمدائن-ع9ز 3 місяці тому +4

    شكرا نحوس على وصفة لتخسيس دهون البطن فقط

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +4

      هذي الوصفة اكثر من راااائعة

    • @زهرةالمدائن-ع9ز
      @زهرةالمدائن-ع9ز 3 місяці тому +1

      @@imane-soufia انا ضعيفة لكن عندي الكرش وحابة ندير وصفة زياد الوزن لكن اول شيء تزيد الكرش

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      ​تزيد الوزن لكن تزيد الكرش🤔​@@زهرةالمدائن-ع9ز

    • @AhmedAhmed-bn4mv
      @AhmedAhmed-bn4mv 2 місяці тому +1

      انا حاب وصفة تنقص الكرش فقط ​@@imane-soufia

  • @امدنياوريتاج
    @امدنياوريتاج 3 місяці тому +2

    نجربها ونقلك اختي شكرا❤

    • @nadiamhamd2338
      @nadiamhamd2338 2 місяці тому

      لي جربها ونقصة ليه البطن يرد علينا

  • @القرأنربيعالقلوب-و4و
    @القرأنربيعالقلوب-و4و 3 місяці тому

    شكرا اختي ❤

  • @DjhadToumi
    @DjhadToumi 3 місяці тому +1

    شكراااا

  • @isramoaad9329
    @isramoaad9329 3 місяці тому +1

    يعطيك الصحة أما نقطة برك القارورة يفضل تكون زجاج

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +2

      نعم نسيت ماذكرتها كانت عندي تكسرتلي كنت ندير فيها في قرورة زجاج افضل واحسن صحيا

    • @isramoaad9329
      @isramoaad9329 3 місяці тому +2

      @@imane-soufia الكمال لله

  • @mimibenmechih-zv1qx
    @mimibenmechih-zv1qx 3 місяці тому +1

    تحياتي ليك من ولاية الجلفة

  • @AMIRAAMIRA-bh6lm
    @AMIRAAMIRA-bh6lm 3 місяці тому

    سلام اختي الكريمة نشرب قبل اكل او بعده فهميني براكه الله فيك ❤

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому

      ذكرت كل شي بتفصيل في الفديو على أقل اكملي الفديو للاخير قبل الوجبات حتى تسد الشهية

  • @narjeszahira3907
    @narjeszahira3907 3 місяці тому +1

    من فضلك اختي نقدر نظيف قطعة زنجبيل طرية 🫚 لهاذ المشروب !! الانو هو ايضا مفيد او نكتفي بمكونين فقط

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      نعم اكثر من راااائعة

  • @salehachaker698
    @salehachaker698 3 місяці тому +1

    نشربها قبل الاكل او بعد شكرااا

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      كنت شرحت كل شي بتفصيل في الفديو

  • @Kejome_infp7x
    @Kejome_infp7x 29 днів тому +1

    قصدك نشربوها بعد لاكل ول قبل?

  • @MimiCha-su6xl
    @MimiCha-su6xl 3 місяці тому +11

    تعيشي عرسي مابقالوش ديريلي وصفة تكبر الصدر وتكون مجربة تعيشي تعيشي
    لي صدرهم صغير طلعو الكومونتار تحطلنا وصفة

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      ua-cam.com/video/AxAK1kC19Bk/v-deo.html

    • @MimiCha-su6xl
      @MimiCha-su6xl 3 місяці тому +1

      @@imane-soufia افهميني اختي انا منيش حابة نسمن من جسمي كامل لانو انا معمرة نحوس نكبر شوي صدري برك بسكو ماعنديش الصدر فهمتيني ؟

    • @mimimanal8672
      @mimimanal8672 3 місяці тому

      @@MimiCha-su6xl مكان لاه راه يكبر مع الوقت

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +3

      الوصفة؟
      نتيجة من أول أسبوع
      🤌🏻👇🏻100 غرام بذور الآكبي مع زبدة الشيا مع زيت الحلبة
      ترحي بذور الآكبي و تخلطوهم مع الزبدة و زيت الحلبة
      خليوها فالثلاجة 24 ساعة و بصحتك أفضل كريم لتكبير المناطق الأنثوية.
      تفتحي لمسام بفوطة سخونة و يدهن الكريم مرتين فاليوم.
      نتيجة روعة من أول أسبوع ✅

    • @MimiCha-su6xl
      @MimiCha-su6xl 3 місяці тому +1

      @@imane-soufia مافيه حتى اضرار ؟ ومجرب ولا لا

  • @AliAli-lh2dh
    @AliAli-lh2dh 3 місяці тому +2

    سلام عليكم، تقدر المرأة المرضعة تشرب

  • @zinabfouad1879
    @zinabfouad1879 3 місяці тому +3

    تناسب المراة المرضعة او لا

  • @اولاديحياتي-ص3د
    @اولاديحياتي-ص3د 3 місяці тому +2

    اختي انا منيش حابه نضعاف كل نحب كرشي فقط يمكن نستعملها ولا

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      نعم

    • @اولاديحياتي-ص3د
      @اولاديحياتي-ص3د 3 місяці тому +1

      اختي بذور الشيه يعني بذره الكتان ولا

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      @@اولاديحياتي-ص3د
      لا ماهيش هيا تختلف تقدر تشوف الفرق في قوقل اكتب بذور الشيا وبذور الكتان ليس نفسها

  • @زهرةالحياة-ك4ز8ت
    @زهرةالحياة-ك4ز8ت 2 місяці тому +1

    قبل لااكل او بعد

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  2 місяці тому +2

      مذكور في الفديو بتفصيل قبل كل وجبة حتى تسد الشهية

  • @chahinezchahinez4453
    @chahinezchahinez4453 3 місяці тому +1

    سلام ختي تبيعي دبكة سوفية ريحة ومخمرية وادا تعرف وحدة تبيعهم كونفينوس خدمتها مليحة خبريني

  • @SouSou-py8up
    @SouSou-py8up 2 місяці тому

    سلام عليكم اختي إيمان حب نصقصك يك معندهاش أضرار جانبية المرض السكر

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  2 місяці тому

      بذور الشيا:
      فعند مزجها مع السوائل، تشكل بذور الشيا قوامًا يشبه الهلام ما يبطئ عملية الهضم، ويؤدي إلى إطلاق تدريجي للسكريات في مجرى الدم. وهذا يساعد في منع الارتفاع المفاجئ بمستويات السكر في الدم.

  • @lhabiblobza
    @lhabiblobza 3 місяці тому +1

    هل بذور الشيا هي نفسها القاطونه ولالا

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому

      لا مش نفسها تقدر تشوفها في قوقل ليس نفس الشكل

    • @lhabiblobza
      @lhabiblobza 3 місяці тому

      @@imane-soufia اييي شكرا 🌹

  • @mounalizabeny
    @mounalizabeny 3 місяці тому +1

    ڨالك لي عندها الغدة متقدرش تتناول بذور الشيا أرجو اارد من فضلك اختي ايمان

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      بذور الشيا تناسب مرضى الغدة الدرقية
      مفيدة جدا جدا، بتحتوي على نسب عالية جدا من الكالسيوم والاوميجا3 والبروتين والالياف، بتساعد على الاحساس بالشبع لمدد طويلة، بتساعد على انقاص الوزن وخفض معدلات سكر الدم، وغنية جدا بمضادات الاكسدة،

  • @NorNor-iq2cr
    @NorNor-iq2cr 3 місяці тому +1

    عندي كرش هل استطيع نشربها
    وهل تضر الشخص في العمر 40 سنة وايضا عندها الهرومنات مخلطة خاصة في العادة الشهرية غير منظمة

  • @madamemarzouki6029
    @madamemarzouki6029 2 місяці тому +2

    ختي سمحيلي بغبت النسقسيك راكي دايرا عقدة تع الكونفتير مع الحلبة والجلجلان وحلوة الترك اسكو نكها قبل الأكل او بعد وشكرااا😊

  • @LoaiLina-w4c
    @LoaiLina-w4c 3 місяці тому +1

    سلام ايمان حبيبتي انتي من وين من وادي سوف بالظبط

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      تفضل اختي

    • @LoaiLina-w4c
      @LoaiLina-w4c 3 місяці тому +1

      كانك قريبه مني نجي نشري من عندك بخور وقطاره 😊نايا من البياضه ​@@imane-soufia

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      للأسف غير متوفر البيع توقفت منذو فتحي للقناة اصبحت أشارك الوصفات والخلطات كامل في القناة موضحة بتفصيل مقدمها مجانا

    • @LoaiLina-w4c
      @LoaiLina-w4c 3 місяці тому +1

      @@imane-soufia بالتوفيق حبيبتي

  • @EmYasmin.
    @EmYasmin. 3 місяці тому +1

    قداه المودة باس نلقى نتيجة

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      دوام عليها كل جسم وكيفاه وكي تنقص من الحلويات المشروبات الغازية خبز العجين السكر راح تتحصلي علي نتيجة المطلوبة في وقت قصير

  • @kawtharHajer
    @kawtharHajer 2 місяці тому

    السلام عليكم الاخت ايمان راني مشتركة جديدة معاك وعجبتني قناتك ربي يوفقك ... وهاذي الوصفة تنقص كامل الجسم ؟ بغيت نضعاف غير من لفوق ؟ وحبيت نخدم عطر من عندك اذا ممكن تبعثيلي رابط الفيديو الاول لي يليق نبدا بيه واذا ممكن وصفة لتضييق المه... وشكرااا

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  2 місяці тому

      مرحباااا بيك خيتو
      لكن عطر ماذا ...؟ كريمة تقصد معطرة
      وهذي الوصفة مليحة تنقص الوزن

    • @kawtharHajer
      @kawtharHajer 2 місяці тому

      @@imane-soufia وي كريمة اسمحيلي بصح معرفتش نخدم القطارة بغيت الرابط نتاعها

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  2 місяці тому +1

      @kawtharHajer
      ua-cam.com/video/adN_NGx_pwo/v-deo.html
      يوجد عدة وصفات وخلطات على القناة

  • @Naf560
    @Naf560 2 місяці тому +1

    يعطيك الصحة ماء ساخن او بارد

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  2 місяці тому +1

      ماء عادي بحرارة الغرفة

  • @ghiohxbjvl109
    @ghiohxbjvl109 3 місяці тому +2

    اختي يعيشك كيف استعمل عشبة الموتر للتسمين راني مطرق شواء جربت كلش حابة نجرب الموتر وهل عندك وصفة موضعية لتكبير صدر وارداف وتكون مضمونة راني رقيقة بزاف ساعديني ارجوك

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +2

      عشبة موترهيا عبارة عن جدور تغليهم في ماء وتشربي ماء نتاعهم لزيادة الوزن وصفة جداتنا في القدم تسمنك مش نورمال

    • @ghiohxbjvl109
      @ghiohxbjvl109 3 місяці тому +1

      @@imane-soufia يعني نشريهم ونشربهم عادي ماعندهمش اضرار جانبية

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому

      نعم

    • @ghiohxbjvl109
      @ghiohxbjvl109 3 місяці тому +2

      @@imane-soufia ربي يحفظك ويجازيك خير الجزاء

  • @EmYasmin.
    @EmYasmin. 3 місяці тому +1

    ❤❤❤

  • @EmYasmin.
    @EmYasmin. 3 місяці тому +1

    علا قداه نلقى النتيجة

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      كل جسم وكيفاه دوم عليها تحسس بالشبعه وتنقص الوزن والبطن بسرعة

  • @AsmaaAsmaa-k9l
    @AsmaaAsmaa-k9l 3 місяці тому +2

    ونصفيها ولا لالا

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому

      لا اشربه هكذا الفايدة كامل في هذاك البذور وكي تتنقع في الماء تتشكل مادة هولاميه هذيك راح تستفادي وتسد الشهية وتساعد على نزول الوزن تحصلي على نتيجة

  • @انفالكينة
    @انفالكينة 3 місяці тому +1

    وقتاه نشربها قبل الاكل ولا بعد شحال من مره في نهار نشربها

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +1

      مذكورة في الفديو قبل الأكل حتر تسد الشهية

  • @bahimajda79
    @bahimajda79 3 місяці тому +1

    بغيت حاجة تبرز الارداف فقط اختي ردي عني من فضلك مي ماشي للاكل لدهن

    • @imane-soufia
      @imane-soufia  3 місяці тому +3

      وصفة اكثر من راااائعة نتيجة من أول أسبوع
      100 غرام بذور الآكبي مع زبدة الشيا مع زيت الحلبة
      ترحي بذور الآكبي و تخلطوهم مع الزبدة و زيت الحلبة
      خليوهم فالثلاجة 24 ساعة و بصحتك أفضل كريم لتكبير المناطق الأنثوية.
      تفتحي لمسام بفوطة سخونة و يدهن الكريم مرتين فاليوم.
      نتيجة روعة من أول أسبوع ✅

  • @hafidabenha6468
    @hafidabenha6468 3 місяці тому +1

    جزاكي الله خيرا وبارك فيكي ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @zakariarezig6147
    @zakariarezig6147 3 місяці тому +1

    شكرا ربي يحفظك

  • @zakariarezig6147
    @zakariarezig6147 3 місяці тому +1

    شكرا ربي يحفظك