سحر بذور الشيا فى التخسيس وسد الشهيه |فوائد رائعه لبذور الشيا وطريقة الاستخدام الأمنه
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2024
- كيفيه استخدام بذور الشيا فى انقاص الوزن وخسارة ١٠ كيلو وكيفية استخدام بذور الشيا مع الزبادى ومع الليمون وبذور الشيا مع الحليب و وسحر بذور الشيا فى التخسيس وسد الشهيه واهم فوائد بذور الشيا والطريقة الأمنه للاستخدام
0:19 مقدمه
1:20 ازاى بذور الشيا بتخسس
2:41 فوائد بذور الشيا
3:30 طريقه تحضير بذور الشيا
3:42 بذور الشيا والليمون
4:35 بذور الشيا مع الحليب او الزبادي
--------------------------------------------------------------
الانظمه الغذائيه
نظام ١٢٠٠سعر ..... • كيف تتخلص من الكرش و د...
نظام ١٥٠٠سعر ..... • كيف تتخلص من الكرش و د...
نظام ١٨٠٠سعر ..... • وداعا دهون البطن والجو...
نظام ٢٠٠٠سعر ..... • تخلص نهائيا من الكرش و...
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
...
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
/ superhealth195
للمتابعه على تيك توك
vm.tiktok.com/...
للكشف والجلسات فى مركز سوبر هيلث تواصل معنا هاتفيا او واتس اب
0020 106 092 9608 - 0133213465
------------------------------------------------------------------------------------------------------
لو محتاج استشاره أونلاين و تتابع مع الدكتور مباشرة
ادخل على هذا الرابط
docs.google.co...
-----------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
الانظمه الغذائيه
نظام ١٢٠٠سعر ..... ua-cam.com/video/LBzJmrceieQ/v-deo.html
نظام ١٥٠٠سعر .....ua-cam.com/video/d0fMjb4Xdg4/v-deo.html
نظام ١٨٠٠سعر .....ua-cam.com/video/77aG8jkjMhM/v-deo.html
نظام ٢٠٠٠سعر ..... ua-cam.com/video/BK3fGuHJ4Zs/v-deo.html
أكثروا من قول:
حسبنا الله ونعم الوكيل كثيرا...
الدقيقه ٣.٤٠ : ملعقه كبيرة بذور الشيا + كوب ماء وممكن اضافة نص ليمونه او ملعقه صغيره خل وممكن تحليه ملعقه كبيره عسل وتنتظر ٣٠ ل ١٢٠ دقيقه مرتين باليوم قبل الاكل
شكرا 🙂🙏👍👍
شكرا ❤
لو كنت اعلم من الاول ادخل على التعليق.....المصريين يتحدثوووون كثيرااااااااااااااااااااا،🤕
هل استخدام الشيا بتخلص الجسم من الماء الذايد في الجسم
مشكورة حبيبتي
والله العظيم يا جماعه بتسد النفس جدا وبتساعد علي دخول الحمام وتنظيف البطن وكمان بتساعد علي شرب الميه بكميات رهيبه والله علي ما اقول شهيد
ممكن اعرف استخدمتيها ازاي لو سمحتي
جزاكى الله كل خير
طريق استخدام؟
ماء حار أو بارد
هل ساعدتك في خسارة الوزن
لا إله إلاّ الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلاّ بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
جزاك الله كل خير يا دكتور على المعلومات المفيدة انا بحط ملعقه صغير من بذور الشيا غذء وعشاء
جزاك الله كل خير يا دكتور علي المعلومات المفيده أنا بحط معلقه صغيره بذر الشيا على زبادي ❤
من فضلك خسيتي عليها ولا لا
شكرا جزيلا يا دكتور 👍
حسبي الله لا إله إلاّ هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
ربي يوفقك ويسعدك ويرزقك على هذا الشرح الدقيق ياوردة
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
شكرا جزيلا يادكتور أكرمك الله
شكككككراااا معلومة هائلة رني نشرب زراعة كتان او شيء نسقييك قهوة خضراء تشين ارجو رد انا من الجزاءر شكرا علا معلومة 👍👍👍
هل لها فائدة بذور كتان
الف شكر دكتور
الله يعطيك الصحه متبعاك من الجزائر❤❤❤❤
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
احسنت على شرحك المختر المفيد
بصير تطحن بزور شيا وبزور لكتان وتاخدون مع بعض
السلام عليكم اخي الفاضل ممكن اطحن بذور الشيا واستخدمها للتنحيف وهل تشرب ساخنة اوباردة ارجوالرد
شكرا على االاشرح❤❤❤❤❤❤
أحسنت الشرح
دعواي ننحف
جزاكم الله خيرا دكتورنا الفاضل و فتح عليكم
الماء ساخن او بارد الذي تنقع فيه بذور الشيا
مي عادية من الحنفية ويفضل تنقع بالليل وتاني يوم تشربيه
ينفع تناول بذور الشيا مع بذور للكتان فى كوب واحد
ياريت الرد ينفع نضفهم مع بعض
جزاك الله خيرا
لو سمحت تنفع بذور الشيا عندي قيلون عصبي هل ممكن استخدمها ام لا
ممتاز مفعوله سريع
بعد اذن حضرتك ياريت ترد محتاجه حل انا 17سنه وزني 117 مش عارفه اخس وروحت عنددكاتره كتير ومفيش فايده وانا مش عارفه اذي اخس وصراحه باكل كتير ياريت حل ودعولي انامنه دعوات أربعين شخص مستجابه
جربي شرب منقوع بذور الشيا كل يوم قبل الاكل مفيده
لا تيأسي كنت اكبر منك ومع العزيمه والاصرار بتوصلي
@@dajaguechmi9543 جربت مفيش فايدها
@@المهلهلفاااااا بتمنا وشكرا ع رد عليا
انا عملت قص معدة ووصلت للوزن المثالي والحمدلله
ماشاء الله عليك
كم مرة يجب تناول حبوب الشيا في الأسبوع
عندي التهاب قولون تقرحي كولايتس يا دكتور ،ينفع اخد بذور الشيا او اناسليوم؟؟
شكرا جزيلا
تسلم يا دكتور
شكرا دكتور ولكن الماء هل يكون بارد او دافيء لم تذكر لنا ؟
لو غلتها بعد نقعها عادى
شكرا جزيلا🎉
ممكن يشربو طفل 10سنوات ؟؟؟؟
شكرآ على الشرح المفصل
اني جان وزني ٨٠ هسه صار ٦٨
كم يوم نزال زازنك
ازاي
ماشاءالله تبارك الله معلومات مفيده
مساء الخير
حضرتك اخده ازاي في الصايم
دكتور ارجو الرد الينسون ايسمن ام اينحف لان جاي اخذ منه للقالون وعامله دايت
هو ينحف
قليل مره 4 جرام بروتين لازم اخذ البروتين من مصادر ثانيه احسن
تسريع 1,25 أفضل
مياه دافئه او بارده
احسنت❤
شلون تستعمل بذور الشيا
هل مناسب للاطفال
ماشاءالله عليك👍👍👍👍👍👍❤️
انا عندي اسبوع وانا نشرب فيها ومازلت مشفتش النتيجة
هل ننقع بذور الشيا بالماء الساخن ؟
برك الله فيك خويا
يصير اخذ وانا شايلة الغده الدرقة
بدي انقص رزني
ممكن حاجه ل الذكاء
عندي سكري ممكن اشرب حبوب شيا
طيب عادي واحد بحظرها بليل عشان صبح ياخدها على شغل بليز رد
ينفع انقعه من بالليل والشربه تاني يوم بعد الواجبات الريسيه عادي ولا لازم قبل الوجبه بمده بسيطه
لا طبعا تنقع بالليل احسن
الماء ساخن او بارد
رائع
لازم ناخدها قبل الفطار بالنسبه لرمضان
قبل السحور
يفرق اذا كانت مويه بارده او دافيه ولا عادي
لو حد مش عايز يخس يشربها اذاى
ف اى وقت عادى
ممكن تتنقع ف ماء 30-90دقيقه
وتتخلط مع زبادى او عصير او حليب
هل ممكن اشربها بعد الاكل أو الفطار ولا لازم قبل
وشكرا لردك
اعجبني
انا كان وزني 102 و حاليا 83 في 4 شهور بدون اي اعشاب
ممكن تقوليلى عملتى اى
@@AslamMara3y-mn3ri ساعه مشي كل يوم و الاحسن تقطع الخبز الأبيض نهائي و تقطع عن الحلويات و المعجنات و المشروبات الغازيه
لو سمحت ممكن طريقة كيف أستعملها ؟
احسنتي برافو كيف قدرتي تقطعي خبز أبيض انا ما قدرتش اقطعو بجوع كتير بعلم انو طبخنا في جزائر مبني على مرق بخضار بلحم او دجاج فبنأكل بخبز مرق من فضلك شو هو بديل
الخبز الاسمر هو خبز الشعير @@sophiamilani7689
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور احمد انا باخد علاج على الريق
وباخد بذور الشيا قبل الفطور ممكن اعرف فى غلط ويكون التوقيت بين العلاج والشيا قد ايه
صارلي شهر شرب منو. ماسو شي لي وزني هو 🥹🥹
لازم نقلل كميات الاكل شويه مع استخدامه
@@superhealth195 والله عم قلل
@@superhealth195 وزني ثابت 💔💔
@@superhealth195 شرب صار لي شهرين كمون وزنجبيل وليمون. ماسوي شئ لى. 😭
انا عامله قلب مفتوح
ما هو علاج تقعر الصدر
ينفع بذور الشيا وايضا بذور الكتان في نفس اليوم
ينفع بدل المايه عصير؟
ايوا أكيد
لنقع البذور الماء يكون ساخن ولا بارد
ماء بارد عادى انا ماشيه عليها وخسيت كتير
@@sasso- ازاي بتستخدميها
كيف
@@gamilmohamed9811 بحطها ف ميه بارده عادى وافضل اقلب فيها دقيقتين على ماتزيد حجمها وبشربها هى مالهاش طعم اصلا
@@Safa-ke4qt بتحطيها ف ماء بارد عادى وتقلبى فيها لمده دقيقتين على ماتزيد حجمها وتشربيها عادى هى مالهاش طعم اصلا
وزني ٩٧
ممكن للمراء الحامل تشرابها ❤ شكرا للك
لاااا
ان شاء الله اجربها
باذن الله مع تظبيط الاكل تجيب نتيجه
ممكن حتى بذور الشيا مع الزبادى او الحليب مع ثمرة الفاكهه
تخليها وجبه كامله ف الفطار او العشا مشبعه جدا
@@superhealth195 دكتور بدأ علاج تساقط الشعر وانباتو
بصير للمرضعه بليز رد
السلام عليكم
ينفع للاطفال عمر ٧سنوات
بنقعها قبل بيوم بس ما بتعمل قوام متل الجل
يصير اعمار صغيره
لا اله الا الله
ماء حار او بارد
👏👏👏👏👏
❤
❤❤❤
سمنتني 😂
❤tack
جزاك الله كل خير
جزاك الله خير
شكرا ولف شكر
الماء ساخن ولا بارد
ساخن
جزاك الله خيرا