Haha, może coś jeszcze w tej tematyce nagram, ale nie obiecuję, że wystarczy na cały maraton 🤣 W międzyczasie polecam playlisty na kanale żeby jakoś wynagrodzić to oczekiwanie 😉
Po maratonie w Reykjaviku polecam burgera z renifera w "íslenski barinn" ! Obowiązkowa potrawa regeneracyjna ;) Zazdroszczę wyjazdu na Islandię, piękny kraj w którym jest mnóstwo rodaków. Powodzenia ! Na pewno wrócę żeby zobaczyć relację.
Cześć, dzięki za polecenie, niestety już opuściłem Islandię, ale z lokalnych dań spróbowałem Svio 😀 Nic straconego jednak, renifera spróbuję w Norwegii gdzie będę pod koniec września na maratonie 🙃 A relacja z maratonu w Reykjaviku będzie dzisiaj o 17 na kanale, także już teraz zapraszam.
Będzie za tydzień film z maratonu, potem kilka ze zwiedzania :) Co do planów startowych, to już o tym myślałem, ale jeszcze muszę znaleźć sposób żeby to miało ręce i nogi, bo mi się czasem zmieniają. Na tę chwilę moje najbliższe 2 starty to maraton w Oslo za miesiąc i półmaraton w Krakowie w październiku
Najlepsza, ja nadal co jakiś czas wracam do tego świata, a i mogę się pochwalić że ostatnio wciągnąłem do niego 12-letniego siostrzeńca, który przeżywał praktycznie to samo co ja, gdy pierwszy raz grałem :)
Fajny odcinek. Ja osobiście jeszcze sobie wyobrażam że będę dużo mocniejszy później za jakiś czas po skończeniu mojego mocnego dzisiejszego treningu :)
Sama prawda. Im gorzej na treningu tym łatwiej na zawodach. A zawody zawsze dzielę na części, nie patrzę na finał biegu np 110 km tylko rozkładam na mikro cele np do punktów kontrolnych 😁a maraton mam ulubiony cel 30 km, a później z górki 😅
Pomocny filmik, ja jeszcze dodam od siebie metodę na odsunięcie kryzysu i zmęczenia przy długim wybieganiu, odliczam od np 100 co 3 do tyłu lub liczę mijane auta/latarnie. Może dziwne ale przestaję odczuwać zmęczenie.
Ale dobrze się tęgo słucha podczas biegania! zamawiam dłuższy filmik to puszcze sobie na maratonie 🤣✌🏻
Haha, może coś jeszcze w tej tematyce nagram, ale nie obiecuję, że wystarczy na cały maraton 🤣 W międzyczasie polecam playlisty na kanale żeby jakoś wynagrodzić to oczekiwanie 😉
Odcinek , Trening Jest Super !!! 👍👍👍
Dzięki 😀
@@wDredachPrzezŚwiat
🙂 Dziekuje i Pozdrawiam Wzajemnie !!!
Po maratonie w Reykjaviku polecam burgera z renifera w "íslenski barinn" !
Obowiązkowa potrawa regeneracyjna ;)
Zazdroszczę wyjazdu na Islandię, piękny kraj w którym jest mnóstwo rodaków.
Powodzenia ! Na pewno wrócę żeby zobaczyć relację.
Cześć, dzięki za polecenie, niestety już opuściłem Islandię, ale z lokalnych dań spróbowałem Svio 😀 Nic straconego jednak, renifera spróbuję w Norwegii gdzie będę pod koniec września na maratonie 🙃
A relacja z maratonu w Reykjaviku będzie dzisiaj o 17 na kanale, także już teraz zapraszam.
Czekam na Islandię, zdradzaj częściej swoje plany startowe
Będzie za tydzień film z maratonu, potem kilka ze zwiedzania :) Co do planów startowych, to już o tym myślałem, ale jeszcze muszę znaleźć sposób żeby to miało ręce i nogi, bo mi się czasem zmieniają. Na tę chwilę moje najbliższe 2 starty to maraton w Oslo za miesiąc i półmaraton w Krakowie w październiku
Gothic
Najlepsza, ja nadal co jakiś czas wracam do tego świata, a i mogę się pochwalić że ostatnio wciągnąłem do niego 12-letniego siostrzeńca, który przeżywał praktycznie to samo co ja, gdy pierwszy raz grałem :)
Fajny odcinek. Ja osobiście jeszcze sobie wyobrażam że będę dużo mocniejszy później za jakiś czas po skończeniu mojego mocnego dzisiejszego treningu :)
Dzięki, wyobrażenie o wzroście mocy po treningu też dobry pomysł na nastawienie 😀
Sama prawda. Im gorzej na treningu tym łatwiej na zawodach. A zawody zawsze dzielę na części, nie patrzę na finał biegu np 110 km tylko rozkładam na mikro cele np do punktów kontrolnych 😁a maraton mam ulubiony cel 30 km, a później z górki 😅
No ja inaczej nie wyobrażam sobie ultra. A co do maratonu, to te ostatnie 12km to może być zdradliwa górka 😉
@@wDredachPrzezŚwiat a no pewnie, ale wtedy już tylko 12 km 🤣🤪
Uwielbiam Gothic, zwłaszcza II. Słuchajcie, słuchajcie, mieszkańcy Khorinis.
Na rozkaz wielmożnego Lorda Hagena 😉
Pomocny filmik, ja jeszcze dodam od siebie metodę na odsunięcie kryzysu i zmęczenia przy długim wybieganiu, odliczam od np 100 co 3 do tyłu lub liczę mijane auta/latarnie. Może dziwne ale przestaję odczuwać zmęczenie.
Dzięki, muszę spróbować Twojej sztuczki z liczeniem, bo wydaje się dobrze zajmować głowę 🙂
Z grami zatrzymałem się na Commandos 2
Łoo Panie, to jeszcze starsze jak Gothic 😅
oj z gier to Warcraft 3 ;P
W Warcrafta nie grałem, ale Heroesy były ogrywane kiedyś 🤣
Ja jak biegnę to myślę "aby do śmietnika" 😂
Potem do usłyszenia w aplikacji "dystans 1 km"...
O to chodzi dokładnie, z czasem te śmietniki są coraz dalsze :)
@@wDredachPrzezŚwiat Pewnie tak.
Chociaż jak wytrwam w tym co jest to też będzie super dla mnie.
Jeszcze treningu siłowego trochę muszę dorzucić.
Z gier to tylko WOT world of tanks🎉🎉🎉
Słyszałem, że dobre, ale nie grałem, boję się instalować sieciówki, bo mnie wciągną i tyle z tego biegania będzie 😀