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맞는말이긴 한데 플라이 진행 시에는 몸에서 저항이 멀어지니까 팔꿈치를굽혀서 몸에 저항이 가까워지는 프레스보다 중량을 더 치기 힘들다는 점에 차이를 두죠.
그걸 모르겠냐
흑자 소아비만 출신인가 가슴이.. ㅋㅋ
이새끼가 진차 개악질임ㅅㅂㅋㅋㄱㄲㅋㄱㄱㅋ
이러니까 흑자가 윗가슴이 비었노 ㅋㅋㅋ
어허 아랫가슴이 풍만한겁니다
근데 초보자들은 오히려 벤치프레스를 소흉근으로만 하는 경우가 많아서 저렇게 말한 듯.
저기서 가장 중요한 설명이 빠지고 기능해부학 설명만 하노
가슴근육은 수평내전이라는 중요한 기능이 있음 수평내전은 말그대로 견관절과 수평으로 진행되기 때문에 일반적인 내전과는 차이가있음 어느정도는 맞는 말이지만 정확히 알진 못하고 어디서 줘들은건있는 설명 스타일
여유증 상태에서 가슴 조지면 저렇게 되나요? ㄹㅇ 궁금해서 질문
더욱 끔찍하게 될 겁니다
앞얘기요점하고 다른말을 하네, 사기꾼들특징
ㅌㅋㅋㅋㅈㄹ하노
@@김도영-o6u 말투봐라 ㅋㅋ끄지라 인터넷으로세상을배운새끼 ㅋㅋㅋ
@@김도영-o6u 노노 거리노ㅋㅋ똥인지된장인지도모르는 놈이ㅋㅋ
여유가 있으신듯
넌 가슴이 아니라 유방임 ㅋㅋ
개웃기네ㅋㅋㅋㅋ
장동민이 더빙했나 왜 장동민 목소리가 나지
여유증 브베 ㄷㄷ
아오 난 퇴화직전이네 ㅋㅋ혼자 찡긋하고 마네ㅋㅋ
전부 거쥣말~ 오아아아아앙 박찬우 열받는당
상완이 가슴에 가까워지면 가슴근육 쓴거라는데그러면 가슴을 못쓴 사람은 안가까워진다는 거임?
근데 이사람 운동도 못하고 몸도 안좋고 설명도 못하는디 헬스 초보자들 가르치는 사람인가요?
걍 입터는 유튜버임 간고랑 비슷한 맥락
어허 팩트 그만
이 부분 원본 보면 초보자들한테 설명하는거 맞음.
살 좀 빼던지 라브를 차던지.. 둘 중 하나해라…
제이세라 - 가슴으로 운다
와 근데 몸 저렇게 못생기기도 쉽지않은데
라고 여유증이 말합니다
몸 왤케안이쁨?
ㅋㅋ ㅋㅋ 살이나빼라
몸 진짜멋없다 ㅋㅋㅋ
가능합니다
밥맛 ㅈㄴ떨어지네
줬같은소리를하네 저거 ㅋㅋ 저러니 몸땡이가저러지
맞는말인데 뭐라는거냐
@@user-zc9fu4mo8b 너같은 헬린이가 맞는지안맞는지 어떻게아냐 ㅋㅋ 안봐도 몸개구릴거같은데
@@skdjdhecdsx9557 너 몸부터 까봐
저기서 틀린말이 뭐임 ㅋㅋ
@@OoOoOoK731 그니까 그냥 ㅈㄴ 기본적인건데
욕은 왜하는지
맞는말이긴 한데 플라이 진행 시에는 몸에서 저항이 멀어지니까 팔꿈치를
굽혀서 몸에 저항이 가까워지는 프레스보다 중량을 더 치기 힘들다는 점에 차이를 두죠.
그걸 모르겠냐
흑자 소아비만 출신인가 가슴이.. ㅋㅋ
이새끼가 진차 개악질임ㅅㅂㅋㅋㄱㄲㅋㄱㄱㅋ
이러니까 흑자가 윗가슴이 비었노 ㅋㅋㅋ
어허 아랫가슴이 풍만한겁니다
근데 초보자들은 오히려 벤치프레스를 소흉근으로만 하는 경우가 많아서 저렇게 말한 듯.
저기서 가장 중요한 설명이 빠지고 기능해부학 설명만 하노
가슴근육은 수평내전이라는 중요한 기능이 있음 수평내전은 말그대로 견관절과 수평으로 진행되기 때문에 일반적인 내전과는 차이가있음 어느정도는 맞는 말이지만 정확히 알진 못하고 어디서 줘들은건있는 설명 스타일
여유증 상태에서 가슴 조지면 저렇게 되나요? ㄹㅇ 궁금해서 질문
더욱 끔찍하게 될 겁니다
앞얘기요점하고 다른말을 하네, 사기꾼들특징
ㅌㅋㅋㅋㅈㄹ하노
@@김도영-o6u 말투봐라 ㅋㅋ끄지라 인터넷으로세상을배운새끼 ㅋㅋㅋ
@@김도영-o6u 노노 거리노ㅋㅋ똥인지된장인지도모르는 놈이ㅋㅋ
여유가 있으신듯
넌 가슴이 아니라 유방임 ㅋㅋ
개웃기네ㅋㅋㅋㅋ
장동민이 더빙했나 왜 장동민 목소리가 나지
여유증 브베 ㄷㄷ
아오 난 퇴화직전이네 ㅋㅋ혼자 찡긋하고 마네ㅋㅋ
전부 거쥣말~ 오아아아아앙 박찬우 열받는당
상완이 가슴에 가까워지면 가슴근육 쓴거라는데
그러면 가슴을 못쓴 사람은 안가까워진다는 거임?
근데 이사람 운동도 못하고 몸도 안좋고 설명도 못하는디 헬스 초보자들 가르치는 사람인가요?
걍 입터는 유튜버임
간고랑 비슷한 맥락
어허 팩트 그만
이 부분 원본 보면 초보자들한테 설명하는거 맞음.
살 좀 빼던지 라브를 차던지.. 둘 중 하나해라…
제이세라 - 가슴으로 운다
와 근데 몸 저렇게 못생기기도 쉽지않은데
라고 여유증이 말합니다
몸 왤케안이쁨?
ㅋㅋ ㅋㅋ 살이나빼라
몸 진짜멋없다 ㅋㅋㅋ
가능합니다
밥맛 ㅈㄴ떨어지네
줬같은소리를하네 저거 ㅋㅋ 저러니 몸땡이가저러지
맞는말인데 뭐라는거냐
@@user-zc9fu4mo8b 너같은 헬린이가 맞는지안맞는지 어떻게아냐 ㅋㅋ 안봐도 몸개구릴거같은데
@@skdjdhecdsx9557 너 몸부터 까봐
저기서 틀린말이 뭐임 ㅋㅋ
@@OoOoOoK731 그니까 그냥 ㅈㄴ 기본적인건데
욕은 왜하는지