تحدي انقاص الوزن مدة شهر ( الجزء الثاني ) : مشتراتي

[@Apprendrelefrançais-x7c]

شكرا شاركي معنا الوصفات الي العملية ان شاء الله

[@fz5456]

اختي ننتظر الجزء الثالث

[@RA-zw1hc]

ألله يعطيكي العافية..انا اللي اعرفو لا يجوز غسل البيض الا قبل الاستخدام مباشرة ولا يجوز غسل الخضار والفواكه والاحتفاظ فيها لأكثر من يومين على أبعد تقدير ..

[@رتيبة-ن7ن]

اختي نرمين البيض لا يحتاج الغسل فيه قشرة تحميه اذا غسلتيه كتحيديلو هذيك القشرة لي كتحميه

[@fz5456]

تبارك الله عليك ننتظر الريجيم ان شاءالله

[@zainaaboussaid396]

اوال لايك من اكادير انا معاك انشاء الله حتى نوصلو الون والصحه جيده انشاء الله❤❤❤❤

[@Wedad-zg2wy]

بالتوفيق إن شاء الله

[@sonagh80]

الفطر عندك بينعمل قوارب الفطر محشيه بلحمه مفرومه و كريمه

[@Gonzalez2g]

ختي نرمين انتبهي بيرلي ضمن المنتوجات المقاطعة.

[@ثابتةعلىالحق]

لا بيرلي من المشاركة جودة ، ماركة حملية

[@Gonzalez2g]

@@ثابتةعلىالحق
جودة شملتها المقاطعة لأنها تعاقدت مؤخرا مع ياريف الباز، أي أنها تعاقدت مباشرة مع شركة تمول الم.حتل.

[@wahb8028]

❤❤❤❤❤

[@أمعبدالرحمن-ي5ط8ط]

الصوت انقطع اثناء،تجهيز الخضار

[@hibatech7846]

هناك منتوجات لا يجب غسلها قبل تخزينها مثل البيض و الخس 😊

[@aygaming1199]

اختي انا الوزن ديالي 75 شحال خصني ديال البروتين

[@أمعبدالرحمن-ي5ط8ط]

الله يعطيك العافية مش واضح المقصود من تقسيم اللحوم هل المقدار هذا لكل وجبة وكم وزن الوجبة الواحدة للغداء والافطار،؟؟

[@-channelnermine]

ينقسم حسب وزنك

[@hibatech7846]

لا يوجد صوت وسط الفيديو 😢

[@fadilamoullablad1675]

الفكوس باللغة العربية الغثاء

[@amalosman6169]

القثاء و ليس الغثاء ... الغثاء صوت حيوان