Eu tenho o mesmo medo que a maioria das pessoas tem ! Medo de perde uma briga em publico com a pessoa que te perturba isso é muito ruim vamos superar esse medo juntos !
Joel, você é o único professor que vi que tocou nesse assunto que me afeta muito. Meu medo, se é que posso chamar assim, é de acontecer discussões ou até mesmo as brigas quando não tem como evitar, quando acontece em público. Um medo que me derruba, é o constrangimento das pessoas me verem em alguma encrenca em público. Já aconteceu casos que eu aguentei humilhações em público do cara falar e ameaçar e eu ficar quieto para não passar o famoso "carão" em público. Ainda bem que não chegou a ponto de ter agressão. Que dica você me daria para poder confrontar isso?? Valeu!!!
Mente sã e corpo são, assim dizia Sócrates, Joel, muito bacana o seu vídeo, trabalhar a autoestima é muito importante para desenvolver bem a técnica, parabéns.
Lições valiosas. Estou conhecendo o canal agora e já assisti alguns de seus vídeos, e posso dizer que já confio em seus ensinamentos. Ganhou mais um inscrito. Parabéns pelo canal.
Gold Hero - Eu desejo que isso Nunca aconteça com Vc!!!!!! Mas,,se vai tentar ((avalie primeiro o Motivo para se fazer isso..Qual será o aproveito??)) -- . Mas se vai executar valendo,,vc antes tem que treinar com alguém,,,que segure sua cintura e o ajude a concluir o movimento,,,,até ela sentir que vc ja faz o movimento SEM ELA LHE AJUDAR USANDO TANTO A FORÇA DELA!!!!!! . Se vc vai fazer ,,,,faça SEM MEDO,,pois o medo pode fazer vc travar exatamente na hora necessária de colocares a força pra girar,,e se nao usar a força certa,,realmente nao vai executar o movimento nao!!!Faça forte entao!!!! Deus o abençoe!!!!!!
Muito bom..achei super interessante as orientações e explicações sobre o medo...já tive os mesmos problemas de medo e foram feitos trabalhos para que conseguisse superar o medo e tive resultados muito positivos...obrigado..
Ola Joel , senti a necessidade de lhe contar uma coisa ... hj estava pesquisando sobre ecnicas de luta e me deparei com esse teu video e por muito tempo tive medo , medo de ser julgada por uma deficiencia na mao q eu tenho e deixei de fazer varias coisas quando eu era menor e tal e vendo esse video seu eu realmente coloquei em pratica esses tres passos e vi que nada é tao grande assim e que ninguem pode te fazer sentir como se nao merecece oq quer. Entao venho agradecer-lhe por ter me feito acordar comvesse incentivo :) mto obg
+Nike Futebol CRF se vc n faz arte marcial,faça ou pelo menos treine em casa pq isso vai te dar mais confiança,e aprenda a como nocautear o seu oponente rapidamente,pq ai vc ja da o primeiro golpe pra ele n levantar mais,isso vai deixar ele com medo de vc depois e n vai mais fazer isso
Joel Uns video atras de Iniciantes até que vc tava na frente de um rio parte 5 6 7 ta Sem Voz Oq eu faço ? eu tava treinando tava gostando mais n consigo Vem Ouvi oq Vc esta Explicando
Cara esse vídeo me ajudou muito... eu não sou lutador, eu danço breaking e o nervosismo estava me atrapalhando muito nas apresentações e principalmente para participar de campeonatos... Depois que assisti esse vídeo participei de um campeonato e me sai muito bem, sem nervosismo nenhum, Muito obg
Parabéns professor pelo vídeo, já passei por situação de medo em um seminário, fiquei com medo de não fazer a técnica certa embora que treinamos bastante antes do evento. Esse vídeo me ajudou muito obrigado.
Tudo bem Joel?...Quero te agredecer por ter feito esse canal,e por seu espírito voluntário de compartilhar seu conhecimento. Sempre gostei de artes marciais e através dos seus vídeos tive a aritude de entrar em uma academia,não tinha o kung fu e por sorte na minha rua abriu uma com karatê,jiu jitsu ,muay thai....entrei no Karatê. Ontem fiz o exame pra passar pra faixa amarela e novamente seus vídeos ajudaram,especificamente esse! Continue fazendo os vídeos ,fica bem bacana e com o tempo adquirindo experiência vai melhorar a cada dia. Farei minha parte divulgando seu canal como uma forma de retribuir ok? Oss
Man eu tinha um medo esse medo mexia muito comigo dps de ver esse video eu fiquei pensano pq esse me pq. Dps de alguns dias eu perdi esse medo hoje eu considero ele com mais um obstaculo passado. Vlw pelo video ele me insentivo demais
Manoh obrigado por esse video , antes eu ficava com medo de brigar mas agora esse medo sumiu quando eu comecei assistir os seus videos, na minha escola os meus colegas mim chama de scott adkins
achei muito foda essa dicas e eu gostaria de acrescentar outras dicas, porém voltadas mais para situações de perigo. Uma vez eu fui assaltado e os erros que muitas pessoas cometem é agir de maneira precipitada, rezar ao invés de focar na ameaça e ficar nervosa. Em primeiro lugar é muito importante parar para pensar rápido e analisar a situação. Isso é necessário por que diante de uma ameaça nosso cérebro a ativa a resposta de fuga ou luta que nos prepara para uma situação de perigo, porém se não tomarmos cuidado podemos acabar agindo de maneira instintiva e as consequências disso podem ser trágicas. Por isso é importante "segurar esse instinto" e analisar e identificar a ameaça, justamente para deixarmos a parte racional de nossa mente entrar em cena e nos permitir tomar a decisão mais adequada frente a situação. É difícil, mas não impossível. Em segundo lugar é preciso focar e ficar atento a ameaça. Muitas vezes as pessoas ficam rezando ou desviando sua mente para outras coisas ou invés de se concentrar na ameaça e tentar encontrar uma maneira de se salvar ou se defender. Rezar ou acreditar em deus não vai ajudar em nada, muito pelo contrário, ao perder o foco da ameaça você acaba deixando de passar alguma informação ou alguma coisa que você poderia utilizar para aumentar suas chances de sobrevivência. E por último, e talvez o mais importante de tudo, MANTENHA A CALMA. Sei isso é quase impossível de fazer diante de uma ameaça real, mas é fundamental, pois é justamente mantendo a calma que você consegue aplicar na prática as duas dicas anteriores, ou seja, é justamente mantendo a calma que você consegue evitar atitudes descuidadas, perigosas e precipitadas e é mantendo a calma que você consegue se concentrar em sobreviver a ameaça, focar na ameaça. Quando fui assaltado fiz exatamente isso, me controlei para não reagir (analisei os criminosos e vi que eles apenas queriam me roubar, nada mais que isso. Pensei também que é muito mais lógico eu recuperar minhas coisas depois, já que não dá para recuperar a vida), foquei na ameaça (fiquei atento a eles o tempo todo para reagir caso a situação ficasse fora de controle ou eles quisessem fazer ruindade comigo. Foi mais fácil para mim não rezar, já que sou ateu e por tanto me dei conta logo de cara que era só eu e eles) e mantive calma o tempo todo, sempre pensado que os dano que eles estavam me causando não era significativo (mesmo que não fosse verdade). Assim consegui sobreviver. Logicamente agir com tanta frieza numa situação dessas é bastante difícil, mas ajuda muito na sobrevivência, pelo menos me ajudou. Um conselho importante é que vocês treinem isso, simulem situações de perigo controladas de modo que vocês possam se preparar ou tentar se preparar para o caso de algum dia alguma ameaça acontecer.
saudações mestre eu estou treinando kick boxe ha uma semana e ainda estou com medo de atacar executar os golpes e eu acabo travando e depois q eu vi esse vídeo eu vou conseguir aproveitar melhor os treinos vlw
o meu problema é que quando eu vou lutar, meu coração começa a bater mais rápido, as vezes fico com medo de lutar com Alguém e depois vir uma legião de pessoas pra cima de mim.
e pra quem tem vergonha de falar em publico e apresentar um trabalho, o melhor modo de perder a vergonha é falando e se apresentando mas uma dica pra fazer isso melhor e ter um pouco mas de confiança é treinando mt oq vc vai falar ou apresentar, assim vc vai se acustumar com a vergonha e n vai sentir mais
tambem tenho medo de executar um golpe, mas no meu caso é sempre com meus amigos, eles tem mais facilidade em executar seus golpes, mas quando sou eu tenho medo de executar um golpe de wing chun e acabar machucando algumas partes primordiais como o joelho ou mesmo o calcanhar quando adiciono os pés de macaco com os chutes do wing chun, mas agora esse video me ajudou bastante vou treinar mais para não machucalos valeu pela dica merece um like
Sim eu tenho medos . Mais eu desafio pra perder esse medo. Muitas coisas já perdi o medo . Agora eu não vivo brigando quando eu mim meto em brigas .eu fico nervosa demais . Doida p pega a pessoa só q o nervosismo atrapalhar
Oss! sou professor de Karatê de combate internacional BUKEIKORYU e diretor de esportes da FIKAM do estado do Rio de Janeiro. quero Parabeniza-lo pelo exelente conteúdo passado nos seus videos e que eu estou utilizando nas minhas aulas e gostaria de sugerir que o senhor desse dicas de como o atleta deve se comportar e o que deve fazer para manter o equilibrio emocional antes de entrar no dojo para um combate, o que ele deve treinar para manter o controle da luta e chegar a vitoria. quais os passos ele deve seguir para alcançar o exito em um combate? Oss !
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Eu tenho medo de perder uma briga em público
Mr. John Meu maior medo é esse tambem,e as pessoas sabendo que apanhei
ッAndroidando os Games tmb kk
Isso dai , é ser inseguro.... Nem sempre você vai bater né , mais treinamos pra se defender!!!!
Também acabou de acontecer comigo
EU JA PERDI EM PUBLICO TOMEI NA JABIRACA
Luto bem, mais tenho medo de brigar, pq quando me meto em confusão, fico trêmulo começo a tremer, fico ansioso, e N consigo.
Eu também
Eu tabem
Eu também
Eu tbm cara
Eu também, espero parar com isso
ele tem muito conhecimento marcial e tenho aprendido muito suas aulas
Eu tenho o mesmo medo que a maioria das pessoas tem !
Medo de perde uma briga em publico com a pessoa que te perturba isso é muito ruim vamos superar esse medo juntos !
Superou?
Vamos
Eu sou grande e forte, quando alguém me xinga ou me insulta eu fico travado com raiva, mais ao mesmo tempo com medo de ir pra cima...
2, sou magro mais sou alto pra cacete.
A luta e pra se defende cara
4
muito bom esses concelhos Joel; não vale só para as lutas mais para nossa vida muito obrigado Deus te abençoe!!!
gratidão pelos ensinamentos, grande pessoa! valeu! 👊
Simplismente excelente campeão, você esta realizando um belo trabalho! Minhas congratulações!
Obrigado, jovem mestre.
mestre o senhor é o verdadeiro cara legal gente boa pessoas como você são raras
Muito obrigado !
Joel, você é o único professor que vi que tocou nesse assunto que me afeta muito.
Meu medo, se é que posso chamar assim, é de acontecer discussões ou até mesmo as brigas quando não tem como evitar, quando acontece em público.
Um medo que me derruba, é o constrangimento das pessoas me verem em alguma encrenca em público.
Já aconteceu casos que eu aguentei humilhações em público do cara falar e ameaçar e eu ficar quieto para não passar o famoso "carão" em público.
Ainda bem que não chegou a ponto de ter agressão.
Que dica você me daria para poder confrontar isso??
Valeu!!!
Karloz Höffer man sounds assim também
Karloz Höffer
Manda ele ir pra aquele lugar ...
muito melhor professor que lutador parabens
Paisagem da hora, à beira mar.
Cara, excelente vídeo, com certeza ele ampliou minha mente a optar por novas alternativas, e sem duvidas soluções. Obrigado cara!
Adorei o video obrigado.será muito util pra mim,e pensei em varios motivos para os meu medos agora é só trabalhar encima disso
acabei de me inscrever,e seus conselhos serviram 100%pra mim obrigado e parabéns!
Muito obrigado Mestre , realmente tu tinhas razao vou começar a meditar a cerca do meu kedo muito obrigado 😉
Eu não tenho medo de brigar mas sim de machucar alguem com muita força
+dudu R. eu tb todas minhas brigas eu nunca dei soco no rosto, com medo de machucar alguma pessoa
+Guina Games vlw mais esse medo já passou. so é você pensa se não bater nele ele pode te machucar e ai é pior vlw
KKKKKKKKKKKKKKKKKKK eu tb(n sou a pessoa da foto de perfil).
+Guina Games nossa vc e igual a mim
Eu já meto a porrada com vontade bem no nariz
Amei essas lições!
Caramba mano!! Vc mim ajudou muito valeu !! ;)
Nossa muito bem parabéns
Esse vídeo é fundamental.
Mente sã e corpo são, assim dizia Sócrates, Joel, muito bacana o seu vídeo, trabalhar a autoestima é muito importante para desenvolver bem a técnica, parabéns.
Da hora Joel.Obrigado pela dica
Muito obrigado Jorel
Os melhores conselhos para perder o medo que eu ouvi ✌inscrito
Muito bom seus videos professor.
ai joel obg pela ajuda seus videos me ajudam mt cara
Lições valiosas.
Estou conhecendo o canal agora e já assisti alguns de seus vídeos, e posso dizer que já confio em seus ensinamentos.
Ganhou mais um inscrito.
Parabéns pelo canal.
parabens vc é um grande mestre
Muito obrigado
Obrigado cara
Muito obrigado pelos seus videos. , com essas dicas eu consegui vencer a copa Mariano de Taekwondo muito obrigado não tenho mais medo de lutar
eu tenho medo de dar mortal para traz por isso que eu to assistindo esse video
Marcos Aires Eu tbm pq tenho medo de quebrar o pescoço
Dá pra Frente então!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gold Hero - Eu desejo que isso Nunca aconteça com Vc!!!!!! Mas,,se vai tentar ((avalie primeiro o Motivo para se fazer isso..Qual será o aproveito??)) --
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Mas se vai executar valendo,,vc antes tem que treinar com alguém,,,que segure sua cintura e o ajude a concluir o movimento,,,,até ela sentir que vc ja faz o movimento SEM ELA LHE AJUDAR USANDO TANTO A FORÇA DELA!!!!!!
.
Se vc vai fazer ,,,,faça SEM MEDO,,pois o medo pode fazer vc travar exatamente na hora necessária de colocares a força pra girar,,e se nao usar a força certa,,realmente nao vai executar o movimento nao!!!Faça forte entao!!!!
Deus o abençoe!!!!!!
Marcos Aires kk eu tambem
Kkk treina Capoeira Men
Parabéns cara! Obrigado.
Muito bom..achei super interessante as orientações e explicações sobre o medo...já tive os mesmos problemas de medo e foram feitos trabalhos para que conseguisse superar o medo e tive resultados muito positivos...obrigado..
Obgd joel vc me ajudou a entebder muito sobre o medo
se eu visse vc na rua n diria que vc sabe lutar e tem todo esse conhecimento mais um inscrito
Gostei as dicas são muito boas
Vlw Mestre Joel vc é o cara !
Muito bom !
Ola Joel , senti a necessidade de lhe contar uma coisa ... hj estava pesquisando sobre ecnicas de luta e me deparei com esse teu video e por muito tempo tive medo , medo de ser julgada por uma deficiencia na mao q eu tenho e deixei de fazer varias coisas quando eu era menor e tal e vendo esse video seu eu realmente coloquei em pratica esses tres passos e vi que nada é tao grande assim e que ninguem pode te fazer sentir como se nao merecece oq quer. Entao venho agradecer-lhe por ter me feito acordar comvesse incentivo :) mto obg
Naty *-* um dia tbm superarei meu medo, é bom saber q outras pessoas conseguiram rs
Obrigado
valeu cara,vc me ajudou muito,andei treinado e ja estou bom!!!!
eu tenho medo de brigar e na hora eu travo e esqueço de tudo como eu Faso para parar com isso ????
Joel Correia como fasso pra parar de ter medo de lever um soco na cara ou quandoum bola vim na sua cara no futbol?
+Nike Futebol CRF se vc n faz arte marcial,faça ou pelo menos treine em casa pq isso vai te dar mais confiança,e aprenda a como nocautear o seu oponente rapidamente,pq ai vc ja da o primeiro golpe pra ele n levantar mais,isso vai deixar ele com medo de vc depois e n vai mais fazer isso
+Nike Futebol CRF mas se ele ficar com medo de vc,n vá querer caçar increnca com ele depois
Joel Uns video atras de Iniciantes até que vc tava na frente de um rio parte 5 6 7 ta Sem Voz Oq eu faço ? eu tava treinando tava gostando mais n consigo Vem Ouvi oq Vc esta Explicando
ou vc se esconde (para pessoas mais fracas) ou treina bastante e bate nele (para os corajosos)
Cara esse vídeo me ajudou muito... eu não sou lutador, eu danço breaking e o nervosismo estava me atrapalhando muito nas apresentações e principalmente para participar de campeonatos... Depois que assisti esse vídeo participei de um campeonato e me sai muito bem, sem nervosismo nenhum, Muito obg
gostei da explicação!!
vlw ótima reflexão
Parabéns professor pelo vídeo, já passei por situação de medo em um seminário, fiquei com medo de não fazer a técnica certa embora que treinamos bastante antes do evento. Esse vídeo me ajudou muito obrigado.
Cara muito obrigado para te agradecer eu vou dar LIKE no vídeo e inscrever-se blz
Tudo bem Joel?...Quero te agredecer por ter feito esse canal,e por seu espírito voluntário de compartilhar seu conhecimento.
Sempre gostei de artes marciais e através dos seus vídeos tive a aritude de entrar em uma academia,não tinha o kung fu e por sorte na minha rua abriu uma com karatê,jiu jitsu ,muay thai....entrei no Karatê.
Ontem fiz o exame pra passar pra faixa amarela e novamente seus vídeos ajudaram,especificamente esse!
Continue fazendo os vídeos ,fica bem bacana e com o tempo adquirindo experiência vai melhorar a cada dia.
Farei minha parte divulgando seu canal como uma forma de retribuir ok?
Oss
Man eu tinha um medo esse medo mexia muito comigo dps de ver esse video eu fiquei pensano pq esse me pq. Dps de alguns dias eu perdi esse medo hoje eu considero ele com mais um obstaculo passado. Vlw pelo video ele me insentivo demais
Manoh obrigado por esse video , antes eu ficava com medo de brigar mas agora esse medo sumiu quando eu comecei assistir os seus videos, na minha escola os meus colegas mim chama de scott adkins
Valeu Mestre, espero que seu canal cresça muito...
obrigado tinha visro um video assutador e agora eu estou mais calmo
Muito bom boas dicas. muito boas mesmo
que legal obrigado
Vlw me ajudou de mais
valeo me ajudou muito
Obrigado mano
Muito bom o video.. Continue fazendo video desse tipo.. Muito bom mesmo ;)
achei muito foda essa dicas e eu gostaria de acrescentar outras dicas, porém voltadas mais para situações de perigo. Uma vez eu fui assaltado e os erros que muitas pessoas cometem é agir de maneira precipitada, rezar ao invés de focar na ameaça e ficar nervosa. Em primeiro lugar é muito importante parar para pensar rápido e analisar a situação. Isso é necessário por que diante de uma ameaça nosso cérebro a ativa a resposta de fuga ou luta que nos prepara para uma situação de perigo, porém se não tomarmos cuidado podemos acabar agindo de maneira instintiva e as consequências disso podem ser trágicas. Por isso é importante "segurar esse instinto" e analisar e identificar a ameaça, justamente para deixarmos a parte racional de nossa mente entrar em cena e nos permitir tomar a decisão mais adequada frente a situação. É difícil, mas não impossível. Em segundo lugar é preciso focar e ficar atento a ameaça. Muitas vezes as pessoas ficam rezando ou desviando sua mente para outras coisas ou invés de se concentrar na ameaça e tentar encontrar uma maneira de se salvar ou se defender. Rezar ou acreditar em deus não vai ajudar em nada, muito pelo contrário, ao perder o foco da ameaça você acaba deixando de passar alguma informação ou alguma coisa que você poderia utilizar para aumentar suas chances de sobrevivência. E por último, e talvez o mais importante de tudo, MANTENHA A CALMA. Sei isso é quase impossível de fazer diante de uma ameaça real, mas é fundamental, pois é justamente mantendo a calma que você consegue aplicar na prática as duas dicas anteriores, ou seja, é justamente mantendo a calma que você consegue evitar atitudes descuidadas, perigosas e precipitadas e é mantendo a calma que você consegue se concentrar em sobreviver a ameaça, focar na ameaça. Quando fui assaltado fiz exatamente isso, me controlei para não reagir (analisei os criminosos e vi que eles apenas queriam me roubar, nada mais que isso. Pensei também que é muito mais lógico eu recuperar minhas coisas depois, já que não dá para recuperar a vida), foquei na ameaça (fiquei atento a eles o tempo todo para reagir caso a situação ficasse fora de controle ou eles quisessem fazer ruindade comigo. Foi mais fácil para mim não rezar, já que sou ateu e por tanto me dei conta logo de cara que era só eu e eles) e mantive calma o tempo todo, sempre pensado que os dano que eles estavam me causando não era significativo (mesmo que não fosse verdade). Assim consegui sobreviver. Logicamente agir com tanta frieza numa situação dessas é bastante difícil, mas ajuda muito na sobrevivência, pelo menos me ajudou. Um conselho importante é que vocês treinem isso, simulem situações de perigo controladas de modo que vocês possam se preparar ou tentar se preparar para o caso de algum dia alguma ameaça acontecer.
Vc abriu minha mente pq eu tenho medo de trovão mais agr parei pra pensar e é só um som em auta frequencia
Baleu pelo ensinamento o meu medo era de lutar mais agora eu sei que meu medo é de perder e senti muita dor
vc e muito bom cara vc me ajudo vlw
Mano ce é foda véi =D
saudações mestre eu estou treinando kick boxe ha uma semana e ainda estou com medo de atacar executar os golpes e eu acabo travando e depois q eu vi esse vídeo eu vou conseguir aproveitar melhor os treinos vlw
mano vc e o maximo valeu pela dica.
Valeu voce feiz eu superar dois medos meus
o meu problema é que quando eu vou lutar, meu coração começa a bater mais rápido, as vezes fico com medo de lutar com Alguém e depois vir uma legião de pessoas pra cima de mim.
Felipinho tmb
no meu caso não tive escolha forao dois caras pra cima de mim. e eu lidei muito bem com. a situação e consegui. lutar e me defender deles bem
vlw pelas dicas no parkour e essencial essas dicas
Vlw mano, me ajudou muito
Legal, Bom Videos Acredito Que Esta Ajudando Milhoes dé Pessoas Bom Trabalho é que seu video chegue a 1 milhão de Like
victor campanha to contigo
Gosto tanto de vídeo ensinado eu aprendi tudo oq eu sei com vc continua série de base treinamento pfv
vlw cara me ajudou muito
Legal kra, mto bom seus vídeos!
Dahora boa
Pratico Karate e adorei este canal ! Subscrevi !!
Se você não tem medo da luta pode se considerar vencedor.
ARIGATOR sensei agora perdi o medo e tou apanhando pra todo mundo que brigo
Excelente vídeo parabéns
e pra quem tem vergonha de falar em publico e apresentar um trabalho, o melhor modo de perder a vergonha é falando e se apresentando mas uma dica pra fazer isso melhor e ter um pouco mas de confiança é treinando mt oq vc vai falar ou apresentar, assim vc vai se acustumar com a vergonha e n vai sentir mais
ai vc cria coragem !
Joel eu vejoos teuvideo direto. Com eu faso para apremder com uma maneira mas fasio. Com o senho
tambem tenho medo de executar um golpe, mas no meu caso é sempre com meus amigos, eles tem mais facilidade em executar seus golpes, mas quando sou eu tenho medo de executar um golpe de wing chun e acabar machucando algumas partes primordiais como o joelho ou mesmo o calcanhar quando adiciono os pés de macaco com os chutes do wing chun, mas agora esse video me ajudou bastante vou treinar mais para não machucalos valeu pela dica
merece um like
boa meu filho ta comseguindo
Obrigadi
tenho medo de tornado...mais conhecido como vento chuva e pedras myiiito fortes...passei por isso quando pequena .... e fiquei traumatizada
joel faça tutoriais de golpes de alguma arte marcial valeu
E nos i sauve para todo mundo
Melhor video
Sim eu tenho medos . Mais eu desafio pra perder esse medo. Muitas coisas já perdi o medo . Agora eu não vivo brigando quando eu mim meto em brigas .eu fico nervosa demais . Doida p pega a pessoa só q o nervosismo atrapalhar
Parabéns,Ubuntu
Oss! sou professor de Karatê de combate internacional BUKEIKORYU e diretor de esportes da FIKAM do estado do Rio de Janeiro. quero Parabeniza-lo pelo exelente conteúdo passado nos seus videos e que eu estou utilizando nas minhas aulas e gostaria de sugerir que o senhor desse dicas de como o atleta deve se comportar e o que deve fazer para manter o equilibrio emocional antes de entrar no dojo para um combate, o que ele deve treinar para manter o controle da luta e chegar a vitoria. quais os passos ele deve seguir para alcançar o exito em um combate? Oss !
vc tem que pensar assim, eu não vou morrer então para que medo !
Rapaz eu tinha essa mesma coisa q vc falou só que superei e controlei o mdeo