Les bonnes positions pour bien dormir

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 вер 2024
  • Cette semaine, notre miss bien-être, Juliette Lévy nous montre les bonnes positions pour bien dormir !

КОМЕНТАРІ • 345

  • @manaskwazboy9713
    @manaskwazboy9713 7 місяців тому +7

    Merci avant tout la prière que le seigneur nous protège

  • @rachidmazir6706
    @rachidmazir6706 4 роки тому +7

    Conseils très utiles et vrais que j'ai moi-même vérifié. Je vous remercie pour cette vidéo.

  • @rccr9770
    @rccr9770 5 років тому +218

    En même temps je vous dirai que le mieux pour dormir c'est de prier le Seigneur pour qu'on se lève demain matin et là c'est que du bonheur il faut penser à des choses positives

    • @learned3454
      @learned3454 5 років тому +1

      Matthieu San 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • @maguysenghor6501
      @maguysenghor6501 5 років тому +1

      🤣

    • @beaulieuemile9314
      @beaulieuemile9314 5 років тому +7

      Rc Cr arrêter avec sa si sa marchais vraiment tout le monde prierait pour tout mis sa donne rien c’est inutile

    • @estherwutakembi6761
      @estherwutakembi6761 5 років тому +10

      Rc Cr amen amen c'est lui le meilleur protecteur .Jésus

    • @aslanatlas2876
      @aslanatlas2876 4 роки тому +3

      La mellieur position c sur le côté droit, la position À éviter c sur le ventre. Voilà

  • @sophiawright007
    @sophiawright007 4 роки тому +35

    perso jai essayé mais je change de position toute la nuit donc bon...

  • @simonbeatrice4662
    @simonbeatrice4662 4 роки тому +133

    Je dors bien en classe

    • @dylanamavassy108
      @dylanamavassy108 4 роки тому +2

      Moi aussi mais pas chez moi

    • @ANas-kn3ii
      @ANas-kn3ii 4 роки тому

      @@dylanamavassy108 ⁶⁶.

    • @bernarddelavitrearriere
      @bernarddelavitrearriere 4 роки тому +1

      Ouaip la tête sur le eastpak avec les airpods , la base 🤤

    • @lou_dml
      @lou_dml 3 роки тому

      @@bernarddelavitrearriere ta vue 😅👍🏻

    • @mariamabah7835
      @mariamabah7835 2 роки тому

      Moi aussiiii ✨aie aie aie quelle vie... 😵

  • @ahmedalaouibenzakroum5525
    @ahmedalaouibenzakroum5525 10 місяців тому +2

    C'est très instructif
    Sincères remerciements.

  • @aventaires909
    @aventaires909 4 роки тому +140

    Perso je dors sous mon lit donc pas besoins de conseils !

  • @corinnebenedetti9627
    @corinnebenedetti9627 5 років тому +19

    Wouh il est mignon le kiné je ferais bien les tests de positions avec lui !! :-P Blague à part c'est super intéressant moi qui ai des soucis surtout au réveil avec des douleurs et ayant des remontées acides je suis ravie que la question ait été posée !! Je vais m'atteler à la pratique dès ce soir !!

  • @NRC860
    @NRC860 5 років тому +100

    Y'a que moi qui se demande pourquoi y'a un repère de fétichistes des pieds dans les commentaires ?

    • @haws-tmnooz9481
      @haws-tmnooz9481 5 років тому

      car ya une fille pied nue ?

    • @salimzaoui7739
      @salimzaoui7739 5 років тому +5

      NRC860 fantasmer sur de jolis pied c'est chelou?

    • @haws-tmnooz9481
      @haws-tmnooz9481 5 років тому +2

      pourquoi ca serait chelou de trouver ca beau ? @Justine Robin

    • @haws-tmnooz9481
      @haws-tmnooz9481 5 років тому +4

      @Justine Robin oui c'est vrai les gens se lachent toujours plus derriere l'ecran.
      mais bon, pour l'instant rien de vulgaire a part ''jolie pied''

    • @rmonteiro8831
      @rmonteiro8831 5 років тому +3

      La réponse à ta question: le 18-25

  • @davincebokaa6065
    @davincebokaa6065 Рік тому

    Merci pour vos conseils si utile et efficace .🥰😁

  • @snoopyn2009
    @snoopyn2009 4 роки тому +11

    Je dors dans les toilettes au boulot, est ce qu il y a une position conseillée? Merci

  • @monikacastonguay7926
    @monikacastonguay7926 4 роки тому +10

    Moi, je dors entre le matelas et le sommier. Il m'arrive souvent de manquer d'air durant la nuit! Il y a quelques choses que je peux faire?

    • @tageule5190
      @tageule5190 4 роки тому +1

      Monika Castonguay manger 🍽 tkt crois moi

  • @santevideo
    @santevideo 6 років тому +41

    Les conseils sont bons mais supposent qu’on ne bouge pas beaucoup pendant la nuit. Les gens peuvent s’endormir d’un certaine façon et se réveiller dans la même position mais ne jamais y être pendant la nuit. C’est ce que l’on voit fréquemment dans les centres d’études du sommeil. Il ne dit pas comment verrouiller les positions et interdire certaines. Ce qui fait de cette vidéo, un contenu imprécis et donc un sujet bâclé.

  • @miki0507
    @miki0507 5 років тому +12

    vidéo vraiment utile et intéressante !

  • @applecorer7705
    @applecorer7705 5 років тому +83

    c'est fini je regarde plus jamais les commentaires

  • @mickaelcaeyman9927
    @mickaelcaeyman9927 Рік тому +1

    C'est là que je me dit que dormir dans un Bon Hamac c'est la solution no ? Les rare fois où j'ai eu l'occasion ,j'ai dormi comme un bébé ... ??

  • @MrBou.
    @MrBou. 3 роки тому +1

    Ah bah en voila une superbe video !

  • @TU-TOF
    @TU-TOF 4 роки тому +4

    Pour le coup je me sent plus fatigué le matin quand je dort du côté gauche ! Quand je dort du côté droit je suis plus en forme !

    • @nassnass9295
      @nassnass9295 4 роки тому +2

      On dormant sur le côté droit on repose le coeur et le contraire pour le côté gauche on confiné le coeur alors on est plus fatigué au reveil

  • @mustaphahassani2609
    @mustaphahassani2609 Рік тому

    Merci pour ces explications, mais le kiné a commis une erreur sur le meilleur côté pour éviter les remontées acides, le côté droit et non pas gauche.

  • @louna6666
    @louna6666 5 років тому +92

    Perso je fais le bouritos dans ma couette 😁😂

    • @fatihahbhd1392
      @fatihahbhd1392 4 роки тому +9

      Notre prophète nous a apprit la meilleure façon de dormir de le faire sur la droite

    • @SkYWaK
      @SkYWaK 4 роки тому +6

      @@Rose-ml5to paix sur toi qu'Allah nous guide

    • @lina.933lina7
      @lina.933lina7 4 роки тому +6

      Ouarda Bouzar strafff t malade toi ou quoi sal raciste

    • @estellelauriane
      @estellelauriane 4 роки тому +1

      Ouarda Bouzar t connn

    • @hedabridou514
      @hedabridou514 4 роки тому

      @@fatihahbhd1392 les musulmans dorment sur la droite? Ça me rappelle le boudisme ou autre religion asiatiques comme quoi par exemple: l'énergie négative est dans le côté droit du corps et ducoup quand on dort sur le côté droit ça l'écrase et le bloque( je crois que c'est un truc du genre)

  • @Hiklaw15
    @Hiklaw15 2 місяці тому

    Bonjour peut-on dormir sans que coussins ?

  • @angelinasaint-gilles7462
    @angelinasaint-gilles7462 4 роки тому +1

    Intéressant je like et je partage 👵

  • @ericshmith3827
    @ericshmith3827 5 років тому +4

    Bravo et merci pour ces informations très utiles, bonne continuation sur le thème santé :)

  • @alibenaissa3330
    @alibenaissa3330 4 роки тому +2

    la relaxation est importante..

  • @nourimanesemrich5634
    @nourimanesemrich5634 3 роки тому +1

    Omd la première façon de dormir 3:00 jai tjr dormis comme ca et je me disais que ca c'est bizarre mais c'est tlm confortable surtout quand jai mal au dos, et c'est la que je découvre que c'est und bonne manière de dormir 😌
    Oh et celle la aussi 3:45

    • @Rayunn
      @Rayunn Рік тому

      Je suis pareill mes potes me disent que je dort bizzarement quand je fais la position ou tu fais un câlin au cousin 😭
      Mais mes parents me disent que depuis bébé je dors comme ça et il me trouve adorable 🥺❤

    • @Rayunn
      @Rayunn Рік тому

      Aussi la position à 3:00 ça fait tlm du bien quand t'as cours de sport et que le soir t'es crevé des jambes 😅

  • @franceliteriechambourcy78240
    @franceliteriechambourcy78240 2 роки тому +1

    Vidéo très intéressante 👌 😀

  • @thefaydou91
    @thefaydou91 6 років тому +10

    kiné ostéo ?

  • @kevinthepgm3841
    @kevinthepgm3841 4 роки тому +13

    moi je dors sur la bequille ;)

  • @mathisbinet5535
    @mathisbinet5535 4 роки тому +4

    Moi je dors sur un matelas poser au sol... Y’a aucun risque ? (J’ai pas d’argent🤦🏼‍♂️)

    • @celineclt1194
      @celineclt1194 4 роки тому +3

      Peut-être la moisissure qui risque d'apparaître

    • @sanalilia806
      @sanalilia806 4 роки тому +2

      Non y’a pas de risque

    • @bounoumelia7059
      @bounoumelia7059 4 роки тому +1

      Pk y aurai un risque, la hauteur de ton matelas n'a rien a voir avec la qualité de ton sommeil.

    • @ffffff-dr1ig
      @ffffff-dr1ig 4 роки тому

      Fait pas z3hma t’es dans la hess mdrr

    • @ffffff-dr1ig
      @ffffff-dr1ig 4 роки тому

      Vue ta dernière vidéo tu vis dans une maison avec étage mdrr et toi t’en en hess

  • @Linkdu90
    @Linkdu90 Рік тому

    J ai dormis 4 moi sur un drap à la japonaise sans coussin je me suis jamais senti aussi bien depuis que je dors sur 2 matelas à 2k chaccun je me sent très mal au réveille avec des courbature anormale il me faut toute une journée pour récupérer avec exercissee contre 30 min lors que je dormais à plat, je précise que j'ai une scoliose sciphose Dorsale et le matelas arange pas mon problème mais l enfonce la solution de l exercisse et 84 Ananas vous feront un grand bien

  • @candycandy1401
    @candycandy1401 4 роки тому

    Jai une spa une fibromyagie est très mal lombaires sincro illiaque mon matelas neuf ( emma) demi ferme malgres sa je dors 4h dans mon lit et après je fini mes nuits dans le canapé souple mais vrai ce n est idéal je dors avec une bouillotte aussi ...mais je suis si fatiguée pouvez me dire comment faire pour mieux dormir et avoir moins mal le coussin jai essayer jaime pas et jarrive pas.

  • @achewbaccadabra
    @achewbaccadabra 4 роки тому +9

    On ne dit pas dormir sur le côté mais à l'auberge du cul tournée!

  • @chamsnour9884
    @chamsnour9884 6 років тому +1

    Merci infiniment pour ces bons conseils

  • @steeveenock.m3756
    @steeveenock.m3756 4 роки тому

    Merci!

  • @yakitorisanhc3268
    @yakitorisanhc3268 3 роки тому +1

    Moi le truc bizarre c'est que la nuit pour m'aider à me rendormir je tape ma tête contre l'oreiller. Je trouve aucune explication sur internet

  • @Azzysn
    @Azzysn 5 років тому +19

    Quand je dor je dor pourquoi chercher des complications

  • @espoir6538
    @espoir6538 4 роки тому +4

    franchement y a pas de bonne ou de mauvaise position, chacun dort dans la position qui lui convient le mieux.

    • @rslersle9316
      @rslersle9316 4 роки тому

      ZREYKZ oui, en plus on bouge tout le temps quand on dort

  • @marienicoledemostene2491
    @marienicoledemostene2491 2 роки тому

    Merci les Staff

  • @marieclaudemichel8603
    @marieclaudemichel8603 4 роки тому

    Pourriez vous faire une vidéo avec un lit médicalisé svp merci

  • @devegasgigi5410
    @devegasgigi5410 4 роки тому +2

    Je dors les cuisses toujours écartées .... Est-ce que c est mal ???

  • @hi-resletsgohi-resletsgo5465
    @hi-resletsgohi-resletsgo5465 3 роки тому

    J'suis mal barré, quand je dors la tête casiment à plat j'ai des vertiges à m'en faire sauté du lit (peur du vide et de la hauteur) 😬

  • @aeris-mo
    @aeris-mo 5 років тому +6

    Je dors sur le ventre comme conseillé, mais avec un bras sous la tête (ce qui fait mal...).

  • @lise6164
    @lise6164 4 роки тому +2

    Moi je trouve que le matelas dur fait trop mal..

  • @duncan5mcleod
    @duncan5mcleod 4 роки тому +16

    Les conseils qui ne servent à rien, vu qu'on bouge naturellement dans le lit...
    Et il vaut mieux d'ailleurs, ça évite de rester dans la même position toute la nuit.

  • @jass-mine2654
    @jass-mine2654 4 роки тому +4

    Dormir sur le côté droit y’a rien de mieux

  • @matefreek1477
    @matefreek1477 3 роки тому

    Merci

  • @monaabdallah7844
    @monaabdallah7844 5 років тому +20

    Hamdellah je dors super bien
    Ma position est pas tout à fait sur le ventre et pas tout à fait sur le côté je met mon bras sous l’oreiller et ma tête sera au dessus des deux et je dors 😴 voilà

    • @AlaDdin199
      @AlaDdin199 5 років тому

      Mona Abdallah comme notre prophète?

    • @bounoumelia7059
      @bounoumelia7059 4 роки тому

      @@AlaDdin199 le prophète dormait sur le côté droit le plus souvent

  • @jackiek7257
    @jackiek7257 5 років тому +40

    Moi je dors comme une chauve-souris.

  • @veroniquereflexologuecerti8734

    Les Japonais utilisent souvent un coussin qu'ils mettent entre les genoux afin de préserver leur hanche. Les Japonais ont peu de décalage à ce niveau et c'est efficace. :)

  • @Yacine_SEFRI
    @Yacine_SEFRI Рік тому

    Excellent

  • @Nintendo3dsXXLlite
    @Nintendo3dsXXLlite 4 роки тому +6

    J'ai droit dire que je fais toutes ces positions sans même savoir que c etait bénéfique

    • @weewoo341
      @weewoo341 4 роки тому

      Il manque des mots dans ta phrase

    • @Nintendo3dsXXLlite
      @Nintendo3dsXXLlite 4 роки тому +1

      @@weewoo341 tu savais que les français sont bien plus sujet à l'hyper correction que d'autre pays. Oui il manque des mots mais c'est parce qu'il était tard et que je me bat trop souvent avec le correcteur automatique

    • @weewoo341
      @weewoo341 4 роки тому

      @@Nintendo3dsXXLlite Si on est si sujet que ça, c'est parceque notre langue est pourrie

    • @Nintendo3dsXXLlite
      @Nintendo3dsXXLlite 4 роки тому

      @@weewoo341 Euh faut-il dénigré notre langue au lieu de la façon dont l'école nous enseigne le français.

    • @weewoo341
      @weewoo341 4 роки тому

      @@Nintendo3dsXXLlite Heuuuu, bref, désactive le correcteur orthographique xD

  • @THE-BZH-BOY
    @THE-BZH-BOY 4 роки тому +4

    La voix du kiné est restée en sommeil depuis le collège.

  • @SegaSaturn94
    @SegaSaturn94 5 років тому +4

    Pourquoi cette vidéo est trop agreable ^^

    • @adedigato4376
      @adedigato4376 5 років тому +1

      @@mooskeilmoos7388 main dans le falzar👋

    • @Theomo
      @Theomo 3 роки тому

      @@adedigato4376 avant de dormir 😋

  • @ivanzq21
    @ivanzq21 5 років тому +1

    ca marche pas si elle est en encinte 🤐

  • @anzlatiibrahim703
    @anzlatiibrahim703 5 років тому +1

    J'ai plus mal metna merci pr les conseil

  • @rccr9770
    @rccr9770 5 років тому +20

    Si je peux me permettre il a fait mettre sur le côté gauche malheureusement c'est mieux de se mettre sur le côté droit car le cœur et sur le côté gauche et pour éviter de le compresser et pour mieux respirer il vaut mieux se mettre sur le côté droit et là je peux vous dire que vous dormez très bien le côté droit est le meilleur côté pour dormir pour laisser le cœur bien en extension voilà pour ma part voilà bisous tout le monde

    • @hajerbelhadj.
      @hajerbelhadj. 5 років тому +1

      J'allais le dire oui car sinon les poumons vient écrasé le cœur si je me trompe pas mais y'en qui peuvent pas car moi j'ai des douleurs au cervicales et à l'épaule droite donc impossible de dormir sur le côté droit

    • @Xoof59
      @Xoof59 5 років тому

      Le cœur est au milieu du corps et pas à gauche.

    • @hajerbelhadj.
      @hajerbelhadj. 5 років тому

      @@Xoof59 le cœur se trouve sur la gauche de notre cage thoracique. Ce dernier bénéficie d’un espace plus important à gauche, car le poumon de ce côté est composé de deux lobes seulement contre trois pour le poumon du côté droit.

    • @hajerbelhadj.
      @hajerbelhadj. 5 років тому +1

      @@Xoof59vue que le poumon droit est séparé en trois lobes (supérieur, moyen et inférieur), alors que le poumon gauche ne possède que deux lobes (supérieur et inférieur). Il est aussi plus petit, laissant de la place au cœur. Voilà pourquoi le risque de dormir sur la gauche est que le poumons droit écrase le cœur est provoque une gêne.

    • @Niinamythe75xNiinsShalashaska
      @Niinamythe75xNiinsShalashaska 4 роки тому

      @@Xoof59 MDRRR

  • @segolenefournereau4956
    @segolenefournereau4956 4 роки тому +12

    J’ai Que 27 ans. Je change de côté régulièrement. J’ai mal aux 2 épaules 😂 vdm

    • @severinesahuc69
      @severinesahuc69 4 роки тому +2

      moi aussi mais ca se combine avec d autres soucis de santé et j ai 50 ans. VDM ++++ 😉

    • @bernarddelavitrearriere
      @bernarddelavitrearriere 4 роки тому

      Ç'est parceque vous n'êtes pas en ma compagnie 🙂

    • @severinesahuc69
      @severinesahuc69 4 роки тому

      @@bernarddelavitrearriere 😂😂😂😂 antidouleur naturel et sans danger ?

    • @bernarddelavitrearriere
      @bernarddelavitrearriere 4 роки тому +1

      Severine Sahuc On dirais que vous m'connaissez bien 😁

    • @severinesahuc69
      @severinesahuc69 4 роки тому

      @@bernarddelavitrearriere ou pas lol

  • @rawawa5046
    @rawawa5046 5 років тому +3

    Toutes ses positions je le fais sans me rendre compte car j'ai des douleurs permanents alors c'est quelque position qui m'aide à dormir,pendant la nuit je me réveille souvent pour changer de position à cause des douleurs,la nuit tranquille n'existe plus pour moi .

  • @Ramenelepaper
    @Ramenelepaper 3 роки тому +1

    Moi j'ai tout le temp mal au coup quand je me réveille

  • @asmrresearch3118
    @asmrresearch3118 3 роки тому

    Beaugosse le mec 😎

  • @elcitron4716
    @elcitron4716 5 років тому +1

    Moi je dort les fesse en l'air et j'ai mal à ma tête je fait comment ?

    • @rayan2683
      @rayan2683 5 років тому

      N'importe quoi, il faut dormir sur le dos et sans coussin en dessous, ça te fait un dos droit et travail légèrement les abdos durant le sommeil, c'est la meilleure position. Pour ceux qui n'y arrive pas et dorment sur l'épaule ça n'est pas grave tant que vous ne dormez pas sur le ventre ! (= Pire position)

  • @remigaubert.3450
    @remigaubert.3450 4 роки тому +1

    Il est 5 h du matin et je m’ennuie 😕

  • @rayan2683
    @rayan2683 5 років тому +3

    Exactement. Je regardais une vidéo de La Quotidienne, ils disent n'importe quoi ! Il faut dormir sur le dos et sans coussin en dessous, ça te fait un dos droit et travail légèrement les abdos durant le sommeil, c'est la meilleure position. Pour ceux qui n'y arrive pas et dorment sur l'épaule (épaule gauche de préférence) ça n'est pas grave tant que vous ne dormez pas sur le ventre ! (=Pire position) Allez regarder la vidéo de SYMPA

  • @ninabtd6031
    @ninabtd6031 5 років тому +8

    Mdrrr lui il connais tout les meilleur position dans tout les domaine

  • @DJYOUBA
    @DJYOUBA 3 роки тому

    Dormir sur la gauche c'est pas concilier c'est une faute grave

  • @saraz1033
    @saraz1033 5 років тому +4

    je dors bien 😍 lol

  • @pensebete4114
    @pensebete4114 4 роки тому

    Moi j'ai trouvé une solution mais je ne sais pas si ça marche pour autrui

  • @themaussade
    @themaussade 4 роки тому +2

    a deux doigts de faire le KAMA SUTRA du sommeil

  • @antoine2940
    @antoine2940 5 років тому +6

    Without vergognent

    • @1rpima822
      @1rpima822 5 років тому +1

      -- issou le clé

    • @SwipeKun
      @SwipeKun 4 роки тому

      L'homme de culture 😌😌😌

  • @ghostdjnoun7157
    @ghostdjnoun7157 Рік тому

    Les kiné ont pas besoin d'appli de rencontre

  • @urban_exx5015
    @urban_exx5015 4 роки тому +1

    Je dors en lévitation..

  • @severinesahuc69
    @severinesahuc69 4 роки тому

    c est bien pour ceux qui ne cumulent pas les problemes mais pour les autres non. Du coup ils continuent de souffrir et de mal dormir....
    Dommage que systematiquement les conseils soient des exemples de cas banals pour lesquels il suffit de connaître un peu le corps humain et etre logique Les autres, eux, n ont pas de solutions (tendinopathies bilatérales + reflux + PPC et d autres choses qui sont liées car tout devient en rapport = tres mauvais sommeil + douleurs) 😕

  • @halcoaching
    @halcoaching 5 років тому +6

    Jvais te donner mon adresse aussi

  • @jakimahello
    @jakimahello 5 років тому +2

    Je dors roulé comme un chat 🙀

  • @Carm.97
    @Carm.97 6 років тому +1

    Ça m'arrive rarement, mais j'ai la totale remontée gastrique+jambes lourdes xD

    • @maylb3150
      @maylb3150 6 років тому +1

      Clothilde Monteil du coup c’est compliqué d’incliner le lit et vers l’avant et vers l’arrière 😄

    • @Carm.97
      @Carm.97 6 років тому

      Je fais rien :p ça va plus vite

    • @Carm.97
      @Carm.97 Рік тому

      @malbo san filtre c'est pourtant pas dur de lire avant d'écrire hein

  • @mohamedsissoko3023
    @mohamedsissoko3023 4 роки тому

    En faite moi j’ai un problème très grave je vais vous expliquer comment je me couche : 1. Je me couche chaque soir juse après avoir finir de manger mais en allongeant sur mon ventre 2. Des fois je me réveil en trouvant que j’ai un peu mal au dos près que trois fois dans la semaine ça m’arrive

    • @Paixamouur
      @Paixamouur 4 роки тому +2

      Quand ta finis de manger faut surtout pas que tu t'allonge c'est pas bien assied toi ou bien marche😄

    • @j.c4007
      @j.c4007 Рік тому +1

      Il est conseillé de prendre le dernier repas 2h à 3h avant d'aller dormir

  • @anonyme9499
    @anonyme9499 4 роки тому

    J'essaye de dormir sur le dos pour faire des paralysies du sommeil

  • @murielcamus4499
    @murielcamus4499 Рік тому

    Quand vous avez un lit releveur, et que vous avez des problèmes pour dormir

  • @jc-el8vf
    @jc-el8vf 5 років тому +1

    arretez de fragiliser les gens

  • @theelderscrollstamriel6148
    @theelderscrollstamriel6148 6 років тому +4

    Pour les remonté gastrique et bien c'est aussi pratique de prendre du bicarbonate de sodium

    • @Hartekist2France
      @Hartekist2France 6 років тому +4

      Ou de faire attention aux aliments que l'on ingère, je pense au repas du soir.

    • @lapoulepunk5938
      @lapoulepunk5938 5 років тому

      Merci pour ce conseil*

    • @severinesahuc69
      @severinesahuc69 4 роки тому

      si c est des legeres et de temps en temps peut etre mais sinon meme avec des medocs appropriés parfois on peut en avoir encore alors le bicarbonate lol

  • @nadinehadj-arab9700
    @nadinehadj-arab9700 4 роки тому

    😍😍😄

  • @jasailorenze4347
    @jasailorenze4347 2 роки тому

    Le lit incliné: Essayez !...

  • @MikaGio
    @MikaGio 5 років тому +8

    02:03 lui je veux bien qu'il dorme avec moi 😄 💙 ça va bien m'aider mdrr

  • @alibenaissa3330
    @alibenaissa3330 4 роки тому

    Faudrait lâcher tout de la tête..

  • @reinette1575
    @reinette1575 5 років тому

    Vidéo très intéressante

  • @chloedenis1918
    @chloedenis1918 3 роки тому

    Qui est la grâce au DRE 😭😭

  • @sourivongkhemphet5252
    @sourivongkhemphet5252 4 роки тому

    👍👍👍

  • @cesarmassane4775
    @cesarmassane4775 4 роки тому +5

    ASTUCE :
    Pour ne jamais avoir mal au dos ni aux articulations:
    - sommier (pas a lattes mais en bandeaux tissus elastiques).
    - puis un matelas gonflable de qualité .
    - puis par dessus un matelas en gros ressorts en sachets SANS latex ni autres mousses chimiques inutiles.
    -enfin un oreiller uniquement en plume .
    Avec ça plus de sciatique, plus de mal de jambes, plus de douleur a l'épaule.
    Bref le paradis pour les articulations !

    • @severinesahuc69
      @severinesahuc69 4 роки тому

      J ai exactement ca et mauvais sommeil + douleurs donc ce n est pas vrai d autant plus que chaque personne est differente

    • @cesarmassane4775
      @cesarmassane4775 4 роки тому +1

      @@severinesahuc69 c est ce que les vendeurs disent en général pour vendre des matelas a 1000e. Alors qun intex autogonflant a 40e plus par dessus un simple matelas ressorts cela suffit.
      Quand aux oreillers a duvets depuis la nuit des temps cest connu et efficace mais si severine dit que ça ne marche pas alors....

    • @severinesahuc69
      @severinesahuc69 4 роки тому

      @@cesarmassane4775 ca ne fonctionne pas pour moi lol mais vous vous êtes catégorique comme si ca fonctionnait pour tout le monde. D où mon 1er commentaire.

    • @cesarmassane4775
      @cesarmassane4775 4 роки тому

      @@severinesahuc69 je ne vois alors qu'une solution pour vous.......le hamac...mdr....ou le futon japonais en latex et mousse chimique...il n'y a plus d'autres alternatives...a si ....la paille de la grange ! Mdr

    • @severinesahuc69
      @severinesahuc69 4 роки тому

      @@cesarmassane4775 Je ne vous ai pas demandez une solution lol

  • @jacquylenoir9097
    @jacquylenoir9097 6 років тому +62

    N'importe quoi, quand on dors, on se met automatiquement dans la position qui convient sans s'en rendre compte, c'est le corps qui décide, pas des comiques à la TV

    • @anne-sophier.4350
      @anne-sophier.4350 6 років тому +61

      Jacquy Le noir le comique comme vous dites à passé un double diplôme et fait des études spécialisées... Après une opération mon corps à changé et prenait une position qui n'était absolument pas confortable pendant mon sommeil. Ne prenez pas votre cas pour une généralité

    • @jacquylenoir9097
      @jacquylenoir9097 6 років тому +5

      Et bien madame, vous devez être la seule personne à savoir ce que vous faîtes en dormant

    • @anne-sophier.4350
      @anne-sophier.4350 6 років тому +21

      Jacquy Lenoir effectivement puisque ma mauvaise position me réveille !

    • @maylb3150
      @maylb3150 6 років тому +15

      Dans ce cas comment expliquez-vous les maux de dos ou raideur de nuque au réveil?

    • @FatRogSlim
      @FatRogSlim 5 років тому

      +May LB non mais il ne l'explique pas lol, il confond juste hyperactivité du sommeil et "mon corps il sait ce qui est bon pour moi alors il bouge tout seul" x)

  • @alibenaissa3330
    @alibenaissa3330 4 роки тому

    Quand on ne supporte plus..

  • @nadiaromain336
    @nadiaromain336 4 роки тому

    Moi je dors comme un Loire......😎

  • @1rpima822
    @1rpima822 5 років тому +1

    6MILLIARD BORDEL: issou

  • @SkYWaK
    @SkYWaK 5 років тому +7

    Subhan'allah

  • @kajidobg8124
    @kajidobg8124 5 років тому +3

    Mais what faut arrêter vos délires je dors sur le ventre depuis que je suis petit et j'ai le dos le plus droit au monde... 0 problème.

    • @mickaelcaeyman9927
      @mickaelcaeyman9927 Рік тому

      tu verras quand t'auras finis ta croissance et quand tu seras plus âgé.... MDR

  • @Kangoo9
    @Kangoo9 6 років тому +22

    6:40 c'est une position sexuelle

  • @lily-zj2gm
    @lily-zj2gm 4 роки тому +1

    Quelqu’un ses son nom de famille ?

  • @Max-qx1ir
    @Max-qx1ir 5 років тому +23

    elle a de jolies pieds💞

  • @abdallahrs6234
    @abdallahrs6234 5 років тому +5

    Le meilleur pour dormir et il et un bien pour le cerveau rt la memoire ces dormir sur le côté droit et avoir la main sou la tête des chercheurs ont découvert sa alor que les musulmans on le ces y a longtemps car le prophète dormais comme sa

  • @niijmih2249
    @niijmih2249 4 роки тому +3

    Perso je dors sur les fesses de ma femme et jamais mal de dos

  • @gerardhihed9955
    @gerardhihed9955 5 років тому +25

    Jolies pieds

    • @foxriver4290
      @foxriver4290 5 років тому +6

      Ils sont délicieux ses pieds !

    • @constance5356
      @constance5356 5 років тому +12

      Le gang des fétichistes est venu

    • @jesuspiece9676
      @jesuspiece9676 4 роки тому +1

      j'en ferai bien mon 4 heures