【これは効果大】朝時間が楽しくなるモノ・習慣・ルール

[@kazetami]

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【私が試して良かったこと】朝時間が楽しくなるモノ・習慣・ルール
１日の質を決めるのは
朝時間の過ごし方。
お気に入りのアイテム・習慣・ルールで
じわっとした変化を楽しんでみて。
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毎日続けることで、
あっと驚く変化がじわっと起こる、
朝時間の過ごし方をまとめてみたいと思います。
私自身が過ごし方で一番気をつけているのが、朝の過ごし方で、
皆さまにもシェア！です。
朝、スッキリ過ごせると
一日がいい感じで送れます。
そう感じて朝時間を大切にされてる方も
多いのではないでしょうか。
朝に何をやるか、
何をやらない方がいいかを
知っておくのはとても大事ですね。
・あるといいモノ
・身に付けるといい習慣
・決めとくと楽なルール
・気をつけること
あ〜なんか気になるかも〜とか
あ〜私と同じ〜なトピックは
あったでしょうか！
何か印象に残っているものがもしあったら、
それが今あなたに
必要なことなのだと思います。
ぜひ明日からでも試してみてくださいませ。
そして習慣というのは、
まず１週間、半月、そして１ヶ月・・・と
少しずつ重ねていくのがいいよう。
３ヶ月まできたら、定着したも同然です。
気づくことが多くなるほど、
変化のスピードも早くなってきます。
朝はいつもバタバタ、
気力不足な方も多いかもですが、
朝を！超！大事にすると！いいことある！
というのが私からのメッセージでした。

[@えり-c8u]

いつも人生豊かになるようなお話ありがとうございます。
ここ半年位自分に出来る事から取り入れていき、少しずつ整理出来てきた気がします。朝の散歩は人生感変わる程効果あります🥰

[@辻知子-u1r]

かぜたみさんの話しは本当に
気付きが多く当たり前のことに
ハッとさせられます。
ずーっと続けて欲しいです。

[@mikan_remon]

いつもありがとうございます♪

[@えみえみ-d7u]

かぜたみさんのお声を朝家事のお供に♡

[@ミステリアン素な男]

おはようございます✨
朝！はゃ😮

[@シータ藤田]

BGMがないのでとても聞きやすく頭に入ってきます✨

[@smilelily9503]

朝の楽しみ？そりゃかぜたみさんのラジオですよ😂

[@user-rx2bz9zh1l]

かぜのたみさんは夜何時くらいに寝るんだろう💤😮
気になりました😊

[@Pink-pt9hm]

かぜのたみさん、おはようございます✨
誕生日の今日、朝からかぜのたみさんのお声聴けて超HAPPYです( * ॑꒳ ॑*)⸜🌷︎⸝メッセージも嬉しい♡いつも貴重なお話ありがとうございます( * ॑꒳ ॑*)💕💕

[@syahucyan_4]

いつもありがとうございます😊　いち視聴者の意見なのですが、BGMがあったほうが落ち着いて聞くことができると感じます😌