Hola tengo 63 años me caí y me operaron por fractura en el troquín y en el cuello quirúrgico del hombro derecho, tengo una placa con 8 clavos . Hice los ejercicios de la pelotica con movilidad mínima, pero los hice. Quiero recuperar la movilidad de mi brazo lo más pronto posible. Tengo 5 semanas de operada
Tengo 69 años. Hace 5 meses me dieron diagnóstico de ruptura total del supraespinos. El dolor fue intenso después de muchas terapias físicas estoy notable recuperada. Gracias por tus aportes.
Apena descubrí hoy su video, lo hice y me siento muy bien, despues de 3 semanas de intenso dolor, muchas gracias 🙏❤ continuaré la rutina, les cuento en unos dias 😊
A mí sí me operaron, tuve una tendinitis del supraesoinoso, se rompió el tendón y tuvieron que poner anclas óseas para unirlo, también me realizaron una acromioplastía para evitar que se volviera a romper el tendón y también me quitaron la fibrosis que tenía porque ya no podía levantar el brazo. Ahora estoy en rehabilitación y los ejercicios que vi en tu video son diferentes y los voy a agregar a mi rutina de ejercicios en casa a parte de los que me dejó el rehabilitador. Aún tengo mucho dolor porque no puedo levantar el brazo, porque se me hizo fibrosis nuevamente por no moverlo después de la cirugía 😢
Hola soy de México Duele y se siente un calor en los musculos le deseo muchas bendiciones me an servido mucho sus ejercicios yo tuve operación de cadera y me levante muy rápido haciendo sus ejercicios de cadera muchas gracias y muchas bendiciones para usted y su hermosa familia
Ya tuve desgarro total en el supraespinoso hace años, no era candidata para operarme debido a mi edad y con ejercicios lo superé totalmente. Ahora estoy con el mismo problema, pero está vez en el hombro izquierdo; ya comencé a hacer tus ejercicios, poco nomás y suave y sé que lo voy a superar. Muchas gracias por tu ayuda.
Hola Dani, saludos desde Panamá. Viendo películas encontré tu canal e hice los ejercicios. Me diagnosticaron tendinitis calcificada pero no muy fuerte y me mandaron terapia. Te encontré y siento que es lo que necesito. Yo ejercito diariamente pero por ahora me lo han prohibido. Así que voy con todo contigo. Y me gustaría ver videos que vayan progresando porque logré hacer todos los que nos has mostrado hoy. Mil gracias
Hola, cordial saludo desde Colombia. Gracias por tus buenos oficios, muy sencillos, claros y acertadas tus recomendaciones y ejercicios, muy buenos los ejemplos con implementos cotidianos.
Hola, tengo 66 años y he comenzado a seguirte y aprovechar los ejercicios que estás indicando. Me parecen geniales, los puedo hacer y los repetiré cada día. Tengo problemas en el manguito rotador del hombro izquierdo debido a un golpe muy fuerte que sufrí hace varios meses! Gracias infinitas por tu generosidad! Un abrazo desde Argentina!
Me a parecido miy buena su rutina gracias Dios le bendice Si quiero q haya mas prologacion de ejercicios profesor Pues tengo mucho dolor en el hombro izquierdo porq me dijo el medico q tengo los tendones del manguito rotador desgastados y el dolor es muy fuerte sobre todo cuando me acuesto Gracias saludos bendiciones 🙏 😊 🙏 🙏 o❤ Gracias ❤❤gracias
![DOLOR DE HOMBRO: Haz estos 5 Ejercicios para Aliviar Tu Dolor [Manguito Rotador]](http://i.ytimg.com/vi/dROLGFh1UT8/mqdefault.jpg)
![DOLOR DE HOMBRO: Haz estos 5 Ejercicios para Aliviar Tu Dolor [Manguito Rotador]](/img/tr.png)
Hola tengo 63 años me caí y me operaron por fractura en el troquín y en el cuello quirúrgico del hombro derecho, tengo una placa con 8 clavos . Hice los ejercicios de la pelotica con movilidad mínima, pero los hice. Quiero recuperar la movilidad de mi brazo lo más pronto posible. Tengo 5 semanas de operada
Gracias muy buenos ejercicios.estoy con mucho dolor ya hace varios meses. Gracias gracias
Tengo 69 años. Hace 5 meses me dieron diagnóstico de ruptura total del supraespinos. El dolor fue intenso después de muchas terapias físicas estoy notable recuperada. Gracias por tus aportes.
😢😢
Si quiero Muy agradecida
hola @Elizabethquintana211 tu recuperación fue solo con terapias?
Tengo 3 meses de fisioterapia y el dolor no se va, hombro parte anterior y lateral del brazo
Gracias, 65 años y tengo este problema desde tres meses y me han detectado tendinitis. Voy hacer estos ejercicios.Escribo desde Lima Perú.
Gracias,los ejercicios estupendos,ojalá pueda mejorar
Si sería genial ejercicios de progresión. Gracias!!
Mui bien mui agradecida
se siente el alivio de inmediato... muchas gracias!
Apena descubrí hoy su video, lo hice y me siento muy bien, despues de 3 semanas de intenso dolor, muchas gracias 🙏❤ continuaré la rutina, les cuento en unos dias 😊
A mí sí me operaron, tuve una tendinitis del supraesoinoso, se rompió el tendón y tuvieron que poner anclas óseas para unirlo, también me realizaron una acromioplastía para evitar que se volviera a romper el tendón y también me quitaron la fibrosis que tenía porque ya no podía levantar el brazo.
Ahora estoy en rehabilitación y los ejercicios que vi en tu video son diferentes y los voy a agregar a mi rutina de ejercicios en casa a parte de los que me dejó el rehabilitador.
Aún tengo mucho dolor porque no puedo levantar el brazo, porque se me hizo fibrosis nuevamente por no moverlo después de la cirugía 😢
Muchas gracias por tus vídeos.
Me han diagnosticado tendinitis y bursitis en el hombro.
Los ejercicios me están viendo genial
Si mas ejercicios Saludos desdé Xalapa, Veracruz México
Si, excelentes ejercicios, mil gracias.
Hola, termino de ver tu video, muy bien explicado es justamente la lesión que tengo, gracias
Olga del Perú...tengo dolot del hombro izquierdo.Gracias por sus ejercicios y recomendaciones.
Si quiero más progresión de ejercicios .muchas gracias
Soy de Argentina, muy efectivos los ejercicios muchas gracias ❤
Hola soy de México Duele y se siente un calor en los musculos le deseo muchas bendiciones me an servido mucho sus ejercicios yo tuve operación de cadera y me levante muy rápido haciendo sus ejercicios de cadera muchas gracias y muchas bendiciones para usted y su hermosa familia
Hola te veo por primera ves me encanto hare los ejersicios tengo problemas en mi hombro izquierdo hase como 4 meses desde Argentina tengo 74 años
Ya tuve desgarro total en el supraespinoso hace años, no era candidata para operarme debido a mi edad y con ejercicios lo superé totalmente.
Ahora estoy con el mismo problema, pero está vez en el hombro izquierdo; ya comencé a hacer tus ejercicios, poco nomás y suave y sé que lo voy a superar.
Muchas gracias por tu ayuda.
Tengo un tendón roto tuve tendinitis
Tengo 78 años lo supere con terapia pero. tengo que Acer ejercicio para que no me duela tanto
@@nievescastillok2604 Yo tengo 22 años y tambien me diagnosticaron tendinitis cronico y solo me han recetado pastillas
Desde Colombia saludos creo que tengo desgarro de músculo hombro
Me costó mucho pero me ha ayudado.
Gracias me gustó la primera terapia
Desde Mty y quiero hacer estos ejercicios para mejorar
Un milagro. Desde el principio después de 1 mes. Sentí por fin alivio. Soy de Venezuela. Dios te bendiga.
Si quiero ver otro video
Muy buenos concejo
Hola estoy con dolor de hombro desde hace 2 meses . Muchas gracias por todos los aportes Saludos desde Argentina
Si muy bueno
Gracias me ayudo Dios lo bendiga ❤
Me diagnosticaron bursitis
Siiiiio
Desde Colombia muchas gracias, excelente, he sentido gran mejoría.
Estoy precisamente hoy, 😢con este dolor en el hombro derecho no puedo con este dolor te agradezco tu tiempo y sabiduría. 😢Que Dios te bendiga😢
A mi no me recomendaron la operación.
Si quiero. Gracias
@@aliciazanollo❤❤
Gracias Gracias Gracias voy a seguir la seguir la secuencia de tus videos eres muy explícito gracias Gracias Gracias Dios te bendice
Muy buenos dias estimado amigo. Hoy Oct.22 es mi primer dia. He comenzado hoy. Yo tengo confianza que sere constante en la practica.
Gracias, perfectamente los he podido realizar
Gracias gracias ❤❤
Hola Dani, saludos desde Panamá. Viendo películas encontré tu canal e hice los ejercicios. Me diagnosticaron tendinitis calcificada pero no muy fuerte y me mandaron terapia. Te encontré y siento que es lo que necesito. Yo ejercito diariamente pero por ahora me lo han prohibido. Así que voy con todo contigo. Y me gustaría ver videos que vayan progresando porque logré hacer todos los que nos has mostrado hoy. Mil gracias
Graciasss Graciasss Graciasss
exelente video gracias por tus videos
Gracias gracias gracias
Muchas gracias Dios lo bendiga
Muy buena explicación. voy a intentar hacerlo por tres meses 😊
Gracias por tu tiempo para enseñarnos la terapia, muchas bendiciones
gracias me ayudo a mis dolores, muy agradecida por su generosidad, saludos de noruega
Excelente propuesta,mil Gracias, excelente
Si que bueno prigresión de ejercicios muchas gracias
Muy buenos los ejercicios los pondre en práctica gracias
Hola gracias por tu atención qué Dios 🙏 te bendiga siempre
Gracias! Muy buenos. Siii seria bueno q pongas los siguientes ejercicios❤
Sencillos sus ejercicios y como alivian.gracias dr
Hola, cordial saludo desde Colombia. Gracias por tus buenos oficios, muy sencillos, claros y acertadas tus recomendaciones y ejercicios, muy buenos los ejemplos con implementos cotidianos.
Si mas ejercicios
saludos desde Mexico
buenisimo como explicas. tengo roto el manguto rotador derecho. hace mucho.
hace días hice un esfuerzo y ahora sufro mucho dolor. hombro izquierdo.
Gracias por la información, excelentes ejercicios
Me gusta tu forma de explicar gracias
Muchas Gracias! Son muy buenos ejercicios!!
Gracias por los ejercicios, fabuloso, me gustaría hacer más, para mejorar. ❤
¡Gracias!
Eres un crack .. explicas genial.....mil gracias
Gracias por los videos. Saludos desde Argentina 🇦🇷.
Muchas gracias por la información,me gusta mucho la forma en la que explica me ayudó mucho te ganaste una seguidora
Hoy te ví por primera vez k te veo tengo el problema en ambos hombros estoy en espera de una radiografía desde Colombia
Gracias progresión de ejercicios milgracias
Gracias me ayudo mucho estos ejercis
Muchas gracias me gustaria muchos mas ejercicios bendiciones
Hola, tengo 66 años y he comenzado a seguirte y aprovechar los ejercicios que estás indicando. Me parecen geniales, los puedo hacer y los repetiré cada día. Tengo problemas en el manguito rotador del hombro izquierdo debido a un golpe muy fuerte que sufrí hace varios meses! Gracias infinitas por tu generosidad! Un abrazo desde Argentina!
Si quiero proseguir con tus ejercicios
excelente ejercicios mil graciass
Dios te bendiga
si ! los pude hacer todos. Gracias
Muchísimas gracias, Dios te bendiga 🙏🏼
Muy buenos ejercicios gracias desde Chile.
Gracias me alivio mucho.
Gracias excelente ayuda con sus ejercicios
Exelentes ejercicios los voy a seguir haciendo , mil gracias desde Colombia
Muy buenos voy a seguir sus recomendaciones
Si pude hacer todo lo ejerció Gladys .Chile 🇨🇱🇨🇱
Saludos y gracias me gustó muncho y creo q tengo fe en estos ejercicios muy bien esplicado
Agradecido por sus ejercicios bendiciones soy de Peru Atequipa
Gracias por compartir estos ejercicios !!!!
excelentes ejercicios muy utiles.Saludos desde Ecuador
muy buen ejercicio, gracias!!!
Muchas. Gracias. Por. Sus. Ejercicios
Me gustó muchas gracias
Excelente . Se siente bien
Muchas gracias por tu video
Buenísimo. Me ayudaste un montón. Mil gracias. Ya me suscribí
Muy bueno el programa de fisioterapia.hoy los empecé.muchas gracias.
Llevo tres meses así.tendinopatia del supraespinoso
Me a parecido miy buena su rutina gracias
Dios le bendice
Si quiero q haya mas prologacion de ejercicios profesor
Pues tengo mucho dolor en el hombro izquierdo porq me dijo el medico q tengo los tendones del manguito rotador desgastados y el dolor es muy fuerte sobre todo cuando me acuesto
Gracias saludos bendiciones 🙏 😊 🙏 🙏 o❤
Gracias ❤❤gracias
Hola desde Barcelona
Ok. Con progresion ejercicio.
😊si porfa te agradecería más ejercicios, graciasss
Desde medellín Colombia
Muchísimas gracias
Sí. Gracias siempre por tu ayuda, te saludo desde México ❤
Yo empiezo hoy me gustó bastante
Excelente muchas gracias por compartir, cordiales saludos desde Loja Ecuador
Gracias, sé que es tarde para mí, pero me he suscrito. Eres muy bueno 👌.
MARAVILLOSO. Gracias. Que Alivio. Los logré. Un poco de Dor y dificultad. Si ese Vídeo que hablas. Gracias. Desde Puerto Rico. Blanca.
Si muy interesante una rutina de ejercicios
Si fui capaz gracias Habla Judith desde Indianapolis Ind.
Hoy lo acabo de ver por primera vez y me ha encantado, sigo con tus ejercicios gracias.
Los he hecho todos, aunque con dolor.
Gracias por hacerlo tan sencillo .
Genial muchísimas gracias
Excelente gracias