Как научиться делать ТОП элемент паркура - Манки (Monkey Vault Tutorial)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 209

  • @Art_Rambo
    @Art_Rambo 4 роки тому +49

    Как ты плавно от "манки в кэт" перешёл к манки-гейнеру)

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому +7

      Я накидал варианты , чтобы было понятно , что манки это первое касание с очень интересным миром )))

    • @AdmiralUnitaza
      @AdmiralUnitaza 4 роки тому +2

      Я от от твоего сюжета

  • @AndrewKaminskyiParkour
    @AndrewKaminskyiParkour 4 роки тому +48

    Отличный туториал!) Рад был заниматься монтажом подобного рода видео)).

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому +5

      Спасибо тебе )

    • @weeshy4780
      @weeshy4780 4 роки тому +1

      Андрей Каминский, будет совместка с Андреем Быченко ?

    • @Art_Rambo
      @Art_Rambo 4 роки тому +5

      Ну монтаж огонь, тут не поспоришь)

    • @Bogdancik1
      @Bogdancik1 4 роки тому

      @MESUVI передний фляк это подъём с разгибом

  • @Art_Rambo
    @Art_Rambo 4 роки тому +20

    Туториал огонь! 🔥 🔥 🔥 Очень подробно и грамотно всё объяснил!)

  • @georgyilosev1119
    @georgyilosev1119 4 роки тому +5

    Андрей, ты самый лучший! Туториалы тоже, у тебя во всём идеальная техника!

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому +2

      Спасибо большое очень приятно !)

  • @playfany4685
    @playfany4685 4 роки тому +10

    Я раньше не очень умел манки! И запрыгнуть было не очень легко (Спустя 3 попытки я падаю) А это видео сделало меня лучше и уверенно! Вдохновило, завтра буду паркур с пацанами

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому

      Круто! Удачи!)

    • @playfany4685
      @playfany4685 4 роки тому

      ...

    • @playfany4685
      @playfany4685 4 роки тому

      Как всм ответил ночь же😑

    • @playfany4685
      @playfany4685 4 роки тому +1

      Хоть и с ногой у меня не очень но я буду

  • @tommy.vercetti1986
    @tommy.vercetti1986 4 роки тому +8

    Спасибо за туториал! Это самый эффективный элемент. Это видео полезное для новичков.

  • @reigan5317
    @reigan5317 4 роки тому +1

    Просто лучшая и самая подробная обучалка, почему я попал на неё только сейчас, когда я уже намучался с манкосом😂

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому

      Подписывайся на канал , тут уже есть и ещё будет много крутых тоторов и не только😊

  • @Sanek_Musihin
    @Sanek_Musihin 4 роки тому +4

    Спасибо)!
    Я так-же примерное и учился...
    Запрыгивая на широкое препятствие)
    А скорость и техна со, временнем пошла!

  • @hellboy1655
    @hellboy1655 2 роки тому +2

    Спасибо большое!! Ты мне очень помог в этом элементе. Когда то раньше я боялся сделать этот элемент, но благодаря твоему видео, я научился делать "манки".

  • @dunduk4643
    @dunduk4643 3 роки тому +3

    Я умею манки,но всё ровно было интересно смотреть,лично себе нашёл несколько фишек,тем кто его учит удачи!)

  • @MeteorRed
    @MeteorRed 4 роки тому +24

    *Страшно подумать, но я научился Манки 14 лет назад* 😅

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому +5

      А я научился ещё до того как паркур стал популярным , лет 20 назад ))))

    • @MirParkura
      @MirParkura 4 роки тому +5

      Я его уже три года умею)

    • @BohdanVR666
      @BohdanVR666 4 роки тому +3

      Всего год умею... не туда попал

  • @user-bj8tb4fi2y
    @user-bj8tb4fi2y 4 роки тому +3

    Очень хороший и информативный тутор👍👍

  • @_Provod_
    @_Provod_ 3 роки тому +3

    Отличный тутор. Для меня,манки довольно сложный элемент,который я совсен не давно выучил по твоей обучалке(и то иногода боюсь или просто не получается😅) Спасибо за тутор,очень помог

  • @batih777
    @batih777 4 роки тому +3

    Спасибо за тутор! Хотим speed vault ;) Также, было бы интересно узнать, как делать прогрессии манки - конг и дабл манки.

  • @user-wk6sp8hk9u
    @user-wk6sp8hk9u 7 місяців тому +1

    Спасибо, очень хорошо показываешь и объясняешь !

  • @user-ej8eq1cs9n
    @user-ej8eq1cs9n 4 роки тому +2

    Молодец,продолжай в том же духе я научился делать манки

  • @Demw1zz
    @Demw1zz Рік тому +1

    Спасибо огромное тебе я не понимал как далеко вылетать с манки но теберь понял спасибо)))

  • @playfany4685
    @playfany4685 4 роки тому +5

    С разбега мне легче делать манки:) Кстати я умею делать сальто)

  • @user-jj9dg6ly7b
    @user-jj9dg6ly7b 4 роки тому +1

    Очень хорошо объясняешь!🔥🔥🔥

  • @vanekv155
    @vanekv155 4 роки тому +2

    Топчег 👊 Манки сила💪

  • @povelutelworkauta6166
    @povelutelworkauta6166 3 роки тому +2

    Отличный туториал пасиба агромнае за трюк

  • @rollmanplay6163
    @rollmanplay6163 4 роки тому +3

    Спасибо за туториал но манки это самый легкий элемент я его еще год назад научился) но всеровно спасибо)

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому +2

      Стараюсь делать туторы на разные по сложности элементы)) Спасибо за просмотр!

    • @rollmanplay6163
      @rollmanplay6163 4 роки тому +2

      @@TrainingOnline-TO спасибо за старание)

  • @user-nu7pu6pu7m
    @user-nu7pu6pu7m 4 місяці тому +1

    Спасибо большое я научился делать monkey

  • @streettracers3809
    @streettracers3809 4 роки тому +2

    Как по мне, манки - простой элемент. Но, как говорится, на каждый элемент нужен свой туториал. Да, бесстрашные сделают его не задумываясь, но есть и такие люди, которым этот элемент даётся довольно трудно и для них твой туториал будет в самый раз)

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому +1

      Спасибо, я когда делаю обучающие видео стараюсь не прокого не забыть )

  • @user-iy6jb4uw7h
    @user-iy6jb4uw7h 4 роки тому +2

    Наконец то Паркур!

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому

      Это 1 тутор пока , ближе к концу лета будут еще паркур тоторы !)

  • @vladitkac5667
    @vladitkac5667 4 роки тому +1

    Давай Speed Vault!!)

  • @user-qd7fv3we7d
    @user-qd7fv3we7d 4 роки тому +1

    Спасибо огромное я сделал заднее сальто !!!!!!!!!🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

  • @dada6a
    @dada6a 3 роки тому +2

    Привет, классный туториал я напишу когда научился
    (P.S) научился спасибо большое))

  • @PLAYgoTV
    @PLAYgoTV 2 роки тому +2

    Для меня легче первый (хотя он страшнее). Я считаю, что элемент mankey на 75% зависит от страха. Поэтому его так "тяжело" научится. Если перебороть страх, то первый способ в самый раз для обучения. Спасибо за такой туториал!!!👍🏆❤️

  • @xred-men4641
    @xred-men4641 3 роки тому +1

    Спасибо!!!

  • @user-vj6ez4bc6j
    @user-vj6ez4bc6j 4 роки тому +1

    Супер!!!

  • @Rabbit_ch
    @Rabbit_ch 4 роки тому +3

    Я его за 5 минут научился делать )

  • @strannik2220
    @strannik2220 4 роки тому +3

    Я хоть и умею, но посмотрю

  • @BohdanVR666
    @BohdanVR666 4 роки тому +3

    Эх, жалко, что когда его учился я, этого видео не существовало. Столько травм было получено...

  • @user-fc2du1eq8o
    @user-fc2du1eq8o 3 роки тому +1

    Прикольный туториал

  • @ffrey1413
    @ffrey1413 4 роки тому +1

    Крутой туториал!

  • @user-wz1ty8te3j
    @user-wz1ty8te3j 3 роки тому +1

    Был не уверен что ,с могу я сделать это элемент 2 года ,решился было трудно решиться ,боялся ногами зацепить все не как не решался ,этим летом решился, и сделал элемент манки 40 примерно раз ,до этого только 2 раза было не просто ,рад был

  • @user-uj6gc8gn5o
    @user-uj6gc8gn5o 4 роки тому +1

    Классный выпуск

  • @darry7703
    @darry7703 4 роки тому +2

    Я манки умею уже давно! Но туториал хороший особенно для новичков, можно обучалку на боковое сальто?

  • @ade5770
    @ade5770 4 роки тому +3

    Я знаю как делать манки. Вот бы научиться конгу или кинг конгу)))

  • @22djeik96
    @22djeik96 3 роки тому +1

    Спс сделал👍👍

  • @user-go3se9hv3q
    @user-go3se9hv3q 4 роки тому +1

    Благодарю мисьё

  • @ade5770
    @ade5770 4 роки тому +3

    Андрей, сделай тутроиал по дэш. Я просто не могу, не умею. Просто сложно.

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому +1

      Внёс в список будущих туторов , спасибо за идею)

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому +1

      Может тебе просто не хватает подготовки ?

    • @batih777
      @batih777 4 роки тому

      Для того, чтобы научиться делать дэш - нужно растягиваться и закачивать пресс, чтобы уметь легко поднимать прямые ноги в прыжке. Дальше, просто потихоньку учишь дэш, перепрыгивая через препятствие и ставя руки в конце. Со временем поймешь, как выпрыгивать заранее. Ну или можешь просто воспользоваться курсом Андрея, там тебя не только этому научат)

  • @timoxes2475
    @timoxes2475 2 роки тому

    Спасибо большое

  • @user-xd7lq1sg8u
    @user-xd7lq1sg8u 4 роки тому +1

    жду подъём разгибом, всегда хотел научиться))

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому

      Очень скоро будет на канале , подписывайся ) видео уже смонтированно и получилось очень крутое!)

    • @user-xd7lq1sg8u
      @user-xd7lq1sg8u 4 роки тому

      @@TrainingOnline-TO подписан, уже давно)

  • @AdmiralUnitaza
    @AdmiralUnitaza 4 роки тому +2

    Топ туториал

  • @user-yp1ri8jj8o
    @user-yp1ri8jj8o 4 роки тому +1

    Хоть я и умею манкос но просто интересно

  • @dimonhcr2726
    @dimonhcr2726 Рік тому +1

    Спасибо большое я научилсч

  • @gennadiygolitsin756
    @gennadiygolitsin756 2 роки тому

    спасибо

  • @danils6343
    @danils6343 3 роки тому +1

    Классная прическа

  • @yasharshaxbazov
    @yasharshaxbazov Рік тому +1

    давай speed vault😁

  • @dimaosychny5129
    @dimaosychny5129 2 роки тому

    Спасибо я научился

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  2 роки тому

      Круто) теперь переходи к изучению «деш»

  • @rusikvector1584
    @rusikvector1584 4 роки тому +1

    Давай speed vault

  • @user-us1gu4ze9c
    @user-us1gu4ze9c 4 роки тому +2

    Манки это тот элемент у которого совершенства нет предела ,его можно научиться и с первого раза просто попробовав , а вот довести его до Хорошего такого некого уровня огого, чтоб в высоту можно было делать на легке, в длину на метров 5, в этом же тоже есть свои тонкости ,узнать бы об этом поподробнее, а то думаю научиться то каждый сможет ,а вот на сколько сможет это вот неизвестно...

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому

      100%, я показываю с чего начать и потом нужно оттачивать!

  • @sovachok9860
    @sovachok9860 3 роки тому +2

    Давай реверс.

  • @BNJlkA
    @BNJlkA 3 роки тому +2

    Привет! Будет ли туториал по элементу speed vault?
    Вроде элемент лёгкий, но всё же, туториал будет? Хотелось бы увидеть..

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  3 роки тому +1

      Будет

    • @BNJlkA
      @BNJlkA 3 роки тому

      @@TrainingOnline-TO спасибо за ответ, а когда? скоро или не скоро?

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  3 роки тому +1

      @@BNJlkA ближе к сентябрю

    • @BNJlkA
      @BNJlkA 3 роки тому +1

      @@TrainingOnline-TO спасибо за ответ 😉

  • @___pharaon_trick___1984
    @___pharaon_trick___1984 4 роки тому +2

    Да что так мало просмотров он же стараться вы что и что так мало лайков

  • @ade5770
    @ade5770 4 роки тому +3

    Как улучшить манки?(Длина)

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому

      Нужно набирать больше скорости делать подмах ногой и сильный толчек руками !)

  • @mishadobriy8273
    @mishadobriy8273 4 роки тому +1

    Андрей, давай тутор на бочку

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому +1

      Внесу в список будущих туторов , скасибо за идею!)

  • @user-zo2bp4ih3v
    @user-zo2bp4ih3v 3 роки тому +2

    Первый легче, да и манки сам лёгок))

  • @diasworkout717
    @diasworkout717 3 роки тому +1

    привет, я могу сделать манки на диване а вот на заборе или как там на трубе не могу, нога цепляется как не стараюсь никак

  • @_mafk_hafk_1865
    @_mafk_hafk_1865 3 роки тому +1

    Привет у меня вопрос а я смогу сделать манки когда я сижу на кортачках но отрываю пятки

  • @mrmoment5784
    @mrmoment5784 4 роки тому +1

    сделай туториал на кин конк

  • @VlogZBoy
    @VlogZBoy 3 роки тому +1

    Щас бы учиться манки

  • @user-michoelohim
    @user-michoelohim 3 роки тому +2

    второй способ для меня эффективнее. манки делать умею, но когда дело доходит до высокой скорости и высоты, сыкую (это уже раздражает).

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  3 роки тому

      Тут дело времени с опытом везде легко и чётко ! )

    • @user-michoelohim
      @user-michoelohim 3 роки тому

      @@TrainingOnline-TO не могу не согласится.

  • @DANFLIPPER
    @DANFLIPPER 3 роки тому +3

    Я со скута и с рондата двойной винт научился делать... Я в шоке... 🙊🙊🙊

  • @user-fj4dk7vz4x
    @user-fj4dk7vz4x 4 роки тому +1

    Это круто я Максим помниш

  • @_Provod_
    @_Provod_ 3 роки тому +2

    Кста,ребят. Подскажите,кто по опытней. (Я пока делаю манки с двух ног, если что) Дело в том,что я фактически делаю манки(прыгаю,проношу ноги между рук,приземляюсь),НО когда я пролетаю над парапетом или трубой я интстинктивно ставлю ноги не поралельно туловищу,а немного сбоку. Подскажите,как исправить плиз. Спасибо

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  3 роки тому +1

      Поделай на полу или низком препятствии !

    • @_Provod_
      @_Provod_ 3 роки тому +1

      @@TrainingOnline-TO спасибо

  • @user-wz1ty8te3j
    @user-wz1ty8te3j 3 роки тому +1

    Фобия зацепиться ногами за бордюр ,не давала сделать манки с 2019 по 2021 год не как не могу сделать ,хотел но не мог ,все не решался

  • @Dimash722
    @Dimash722 4 роки тому +1

    Сделай тутор на рондат бланш

  • @KanekiCifer
    @KanekiCifer Рік тому

    Сделай rail flip

  • @anuarbekov8107
    @anuarbekov8107 3 роки тому +1

    я не досмотрель ещё ролик но у меня проблема я убираю руки сразу лечу в низ вот я сделал манки убрал руки сразу падаю вниз задние в препятсвие

  • @Vash0n
    @Vash0n 4 роки тому +3

    у меня ноги тупо между рук не пролазят, да даже на земле, я касаюсь носками и тупо не долетаю до рук, или носом прихожу в землю, я не понимаю, 24 на 7 тренеруюсь, по всем методикам, вчера с другом вышли,он паркуром даже не увлекается, так он взял и сделал, а я даже на земле не могу, все говорят, мол просто надо преодалеть страх, но страха нет, есть херову тучу ссадин на ногах из за недалёта, а страха нет

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому

      Сколько тебе лет и как у тебя с растяжкой?

    • @Vash0n
      @Vash0n 4 роки тому

      мне 15, растяжка средняя, у меня есть догадки почему я не могу нормально колени прижать к груди, с самого детства у меня беда с коленями, мне их наверное не разминали в глубоком детстве, и по жизни корточки - осилить могу, но больно и не долго, а вот такое понятие, как сидеть на ногах, об этом вообще стоит забыть, по факту у меня почти вся растяжка средняя, но, как руками до пола дотянутся, тут гг, я чуть ниже коленей опущусь и всё

  • @user-sk5hs6gr5c
    @user-sk5hs6gr5c 3 роки тому +1

    Я пробовал так делать но у меня колени в грудь врезаются

  • @MirParkura
    @MirParkura 4 роки тому +4

    Туториал хороший но увы... я уже манки как 3 года умею)

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому +1

      Для тебя тоже будут туторы) скоро - корк!)

    • @MirParkura
      @MirParkura 4 роки тому +2

      Да... Но и корк не за горами)

  • @user-ej9xs3lo1e
    @user-ej9xs3lo1e 4 роки тому +1

    Я 3 месяца занимаюсь паркур но научился делать манки за один день

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому

      Круто !

    • @user-ej9xs3lo1e
      @user-ej9xs3lo1e 4 роки тому

      Спасибо, кстати я научился делать манки по первом способу

  • @imohcfurry
    @imohcfurry 3 роки тому +1

    Блин, я как не пытаюсь делать манки я не могу вовремя отпустить руки, и выходит так что я перепрыгиваю через пряпятствие не отрывая руки и пронося ноги между рук, и отпускаю руки токо когда уже почти приземлился, поэтому я никак не могу вовремя отпускать руки, из за этого я никак не могу вылететь впёред так как энергия тупо гасится

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  3 роки тому +1

      Продолжай отрабатывать и получиться тебе просто будет нужно больше попыток

    • @imohcfurry
      @imohcfurry 3 роки тому +1

      @@TrainingOnline-TO хорошо, спасибо за поддержку и такой быстрый ответ

  • @godziron3406
    @godziron3406 4 роки тому +1

    У меня рост 151см, я могу делать манки по пояс чучуть ниже, а вот именно по пояс мне страшно сделать, как с этим бороться

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому

      В туторе все подробно ! Попробуй первый или второй способ !)

    • @godziron3406
      @godziron3406 4 роки тому

      @@TrainingOnline-TO спасибо!

    • @godziron3406
      @godziron3406 4 роки тому

      @@TrainingOnline-TO сам манки я умею, только на высоких страх есть.

  • @denchikfreeran7836
    @denchikfreeran7836 4 роки тому +4

    Кто от Арт Рембо?

  • @one_tuz
    @one_tuz 3 роки тому +2

    Когда новое видео ?

  • @topstender1546
    @topstender1546 3 роки тому +2

    ПЖ ДАВАЙ SPEED WALT ЗАМЕТЬ ПОЖАЛУЙСТА

  • @user-mt7zb7uy4x
    @user-mt7zb7uy4x 4 роки тому

    Пж го тутор на конг

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  4 роки тому

      Внёс в список будущих туторов , спасибо за идею)

  • @icemelon4181
    @icemelon4181 4 роки тому +2

    А я не делал упражнения, я просто взял и сделал сразу😅

  • @hackyt9282
    @hackyt9282 8 місяців тому +1

    ПРИВЕТ Я БАЛЬШОЙ ФАНТА ПАРКУР МАНКИ Я В ШКОЛИ ТОЛЬКА ТАК ПАРКУРЮ ПО ПЕРВАКСЛАССНИКАМ Я ХОЧУ SPEDD VAULT

  • @katerina_chur
    @katerina_chur 10 днів тому

    2 момент 2:48

  • @zolotarsik5340
    @zolotarsik5340 3 роки тому +1

    я учился без туторов я просто сделал манки

  • @user-rz8nz9gu2s
    @user-rz8nz9gu2s 7 місяців тому

    Что делать если у меня с первым элементом не получается??😮

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  7 місяців тому

      Тренируйся онлайн по моей программе тренировок и сможешь )

  • @user-gf3cf3rs4g
    @user-gf3cf3rs4g 4 роки тому +1

    Андрей скоко ти весиш?

  • @user-vp5yx4kv4f
    @user-vp5yx4kv4f 3 роки тому +1

    СРОЧНО! ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НОГИ ЕЕ ПРОЛЕЗАЮТ МЕЖДУ РУК

  • @D1gyl
    @D1gyl 2 роки тому

    Я даже не могу прыгнуть хахахах

  • @user-qm1ku1lk9u
    @user-qm1ku1lk9u 3 роки тому +1

    а ты где

  • @Maks594
    @Maks594 2 роки тому

    А покажи пж дабл Конг если сможешь

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  2 роки тому

      В следующих видео

    • @TrainingOnline-TO
      @TrainingOnline-TO  2 роки тому

      Есть в этом видео на моем английском канале ua-cam.com/video/EcGnqFGz-2s/v-deo.html

  • @dark-zp4kr
    @dark-zp4kr 3 роки тому +2

    У меня руки не длянные

  • @user-kj6db6fv2c
    @user-kj6db6fv2c 3 роки тому +1

    гречки

  • @user-pu7nw6sn6d
    @user-pu7nw6sn6d 4 роки тому +2

    Я переднее сальто научился быстрее манки , хахах

  • @Toper1
    @Toper1 3 роки тому +1

    Блин у меня ноги большие

  • @Maks594
    @Maks594 2 роки тому

    И риверси пж

  • @user-bs4sy6hw9l
    @user-bs4sy6hw9l 2 роки тому

    я который даже на полу не могу пронести ноги дальше рук

  • @tutik14
    @tutik14 3 роки тому +2

    Мне второй способ легче

  • @Toper1
    @Toper1 3 роки тому +1

    Бл%$% У МЕНЯ НОГИ БОЛЬШИЕ!!!