Как прокачать руки в паркуре. Упражнения для рук в паркуре. Паркур и СФП.
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- Как прокачать руки в паркуре.
Вы просили. Я сделал. Долго продумывал ролик и старался дать максимально полезную информацию. Буду благодарен за ваши отзывы. Тренируйтесь комплексно. Всем желаю удачи!
Ссылка на плейлист "Паркур и его составляющие"
www.youtube.co....
Мои Соц. Сети.
ВКонтакте: artemki...
Инстаграм: / artem4uk_nk
Школа Паркура "Desire":
Вконтакте: spadesi...
Инстаграм: / . .
#паркур #паркурблог #обучениепаркуру #урокипаркура #паркурруки
Вот таких видео не хватает на ютубе
Согласен
Лайк👍 если тоже уделяешь внимание прокачке рук.
А - то СПАСИБО ОГРОМНОЕ я на стенку лезу как человек паук продолжай в том - же духе и жилаю тебе по Польше подписчиков!!!🙏
Бесят такие однокласники, которые сами бухают и курят и еще думают, что паркур это не нормально😢😔
Лайк👍 если узнал для себя что-то новое😀
Дизлайк
@@hosenora красава)
Я даже не знаю, как можно снять об этом видео лучше😱
Очень годно👊
Что за прелестный отзыв. Аж даже захотелось в следующий раз постараться еще лучше!
Я не умел подтягиваться я полный 0 хоть и качаюсь, сейчас на первой треньке я всё смог. Спасибо большое!!
Красава 💪 Подтягивание это блок большого количества людей
Смотрю по новой😁
Оч круто🤘🙏❤️
Сам периодически пересматриваю. Тоже нравится)
Это я пасиба))) я научился выходку на одну пасибо)) пасибо))
Это очень круто
Хочется обучение по тому, как
быстро закинуть ноги наверх после
кэт липа. Еле получается две ноги
поднять, не равномерно и сбоку.
Крутые упражнения и круто снято🔥лайк💪🏻
И тебе лайк за отзыв)
Пиши, на какие еще группы мышц, стоит заснять видео?😉
На ноги, чо уж далеко ходить или умение приземлятся
@@danlydenysov на ноги уже делал. "Как прокачать ноги в паркуре". Но про умение приземляется интересная идея👍
@@desire.parkour Думаю достаточно популярная тема чтоб видос заснять, буду ждать :)
@@danlydenysov 😉👍
Привет) Классное видео. Я думаю, что ещё будет хорошо сделать видео о гибкости и расстяжке)
Здравствуйте, Артём, скажите пожалуйста, почему у вас так мало подписчиков? вы заслуживаете большего, спасибо вы мне очень помогли этим видео!
Рад стараться. Если вам помогло видео, то уже всё не зря 😌
@@desire.parkour К сожилениию среди нашей молодёжи болше популярно бухать и курить, у меня вон такие весь двор за окном, я один такой порядочный в 14 лет занимаюсь спортом, даже в рот не брал, а они чутли не с 11 бухают хуже чем алкашня
Классно
Оч информативно и понятно донесено, ушел тренить 💪
Класс. Удачных тренировок)
Очень годное видео. )
Рад стараться 💪
Очень круто 😀 надеюсь поможет выходку на Кэт липе 😄 хоть на одну
Непременно поможет.
Спасибо 👍.
Вот это видео идет на лайк
Ролик супер !
Легенда
лучший)
Сильное заявление 😁
Вы меня замотивировали, у вас + 1 подписчик! Я не умею подтягиваться, но просто цепляться и ползти по узкому несколько секунд смогу, а с хорошим хватам и подтягивания не далек)
Очень полезное видео, спасибо!)
Большой спасибо!!!!!
Обычно даже не задумываешься, что можно тренировать руки, просто цепляясь и ползая по всему, что видишь
спасибо за видeо, очeнь помогло
Очень здорово 🔥
Жаль что все мои старые друзья со двора препочитают бухать, а когда меня видят как я прыгаю в яму вылажу с нее и ползаю руками по газовым трубам, заборам. Прыгаю с пардюра на бардюр и всему такому. Считают меня сумашедшым хотя сами сидят на лавочке и бухают
Брат, понимаю тебя
Понимаю у самого такое😢
Они просто отбросы. Спорт делает жизнь лучше.
Я девочка не могу подтягиваться но буду стараться научиться хоть раз
Счастливого пути, как говорится! Желаю успехов правда правда)
Спасибо
Начала заниматься
@@user-tn4yb3yd3h жду результатов тут)
Я постараюсь показать результаты хорошо 👌
_Ля, какая годнота)_
Круто спс
Рад быть полезным)
Твой канал уже очень долго существует,и всего 660 подписчиков,так нельзя,никто не понимает что паркур это круто,эх...
@@au4326 тихо тихо благодаря таким как ты, нас будет больше) что уж поделаешь.
Буду рекомендовать твой канал и паркур 😉
@@au4326 за это мега респект тебе 👍
Оооооо спасибо огромное
Привет, помогло спасибо
Это круто 🔥
Полезный видео в свете
Спасибо
Скажи пожалуйста а будут ещё упражнения и уроки по трюкам?
У меня получилось ураааа
Что именно?
Здравствуйте, расскажите про голеностоп, очень мало толковой информации про укрепление и восстановление после травм.
Много программ, плюс от тяжести травмы зависит. Так и не расскажешь в одном видео.
Я тоже Паркур занимаюсь
У меня получилось я
зделал поркур и я в крыше
Подскажи какие упражнение есть на спину ?
У меня нет на левой руке 3 пальцев, смогу ли я заниматься паркуром?
На этот вопрос может ответить только один человек. Это ТЫ сам. Главное желание. Прыгать хорошие и точные прыжки - почему нет. Делать опорные прыжки или тик-таки - почему нет. Есть что тренировать и развивать всегда! Если по каким то причинам, некоторые возможности для тебя закрыты, то открыты другие.
@@desire.parkour Спасибо большое)
Как делать манки
Очень много туторов дружище. Смотри, пробуй. Это не сложно, если ты уже начал свой путь в паркуре
блиииин, я не умею подтягиваться 😞
Тогда это видео для вас, мистер)
так учись, я два месяца назад прямым хватом ни разу подтянуться не мог, сейчас с помощью турника могу 10-15 раз любым хватом, старайся, и все обязательно получится
Сними Видео 24 часа Паркур
прикольная идея. Подумаю)
@@desire.parkour Если Будит Время Артём Брат
Зайди на Мой Канал Я тоже Начинающий Трейсер и вот
Ещё Удачи Тебя !
Сколько лет учились паркуру ?
Без срока. До сих пор учусь
ОК
Название песни?
Horizon
Horizon
@@user-fm7bg8hs5c , а кто автор?
Я уже в хочу пригнуть в крише и я умею пригнуть в кришу!-!
Если не иметь подругу то эти упражнения не имеют смысла.
К сожилениию среди нашей молодёжи болше популярно бухать и курить, у меня вон такие весь двор за окном, я один такой порядочный в 14 лет занимаюсь спортом, даже в рот не брал, а они чутли не с 11 бухают хуже чем алкашня
Хаха я уже в 11 лет могу делать трюки например: Speed, парапед (я увидел как чел назвал этот трюк, а то я раньше думал парапед это препятствие, а не трюк) и т.д
И да мне щас 11 вот повторяю упражнение, стараюсь каждый сделать по 1 м продержаться, но не получается, я слишком слаб, ну это и так понятно у меня астма которые лечится при здоровительной физкультуры, и т.д, а самое что меня бесит это заикание
Я знаю почти всё базовые трюки, но не могу некоторые выполнить😅