يا دكتور انا بيجيلي. وسواس عند المذاكرة ممكن احفظ نص الجملة المطلوب حفظها والوسواس بيمنعني من اني اكمل باقي الجمله المراد حفظها بالاضافة اني بعاني من رهاب الساحة والخوف من الذهاب للدروسي مع اني ثانوي عام. ولم اذهب للمتحانات العام الماضي بسبب المخاوف والقلق النفسي ،،فالان انا ماذلت اعاني من الوسواس عدم المذاكرة والخوف اني محققش هدفي. بالإضافة الي الخوف والتوهم المرض ي. وغيرها ،،فما النصيحه لكي اتخلص من وسواس عدم المذاكره ،وفوبيا الذهاب لدروسي ،وشكرا لحضرتكم 🌹🌺
انا اتعلمت منك كتير جدا و بحبك كتير ربنا يديك نعمه
لو فى نقط مكتوبه ياريت
يا دكتور انا بيجيلي. وسواس عند المذاكرة ممكن احفظ نص الجملة المطلوب حفظها والوسواس بيمنعني من اني اكمل باقي الجمله المراد حفظها بالاضافة اني بعاني من رهاب الساحة والخوف من الذهاب للدروسي مع اني ثانوي عام. ولم اذهب للمتحانات العام الماضي بسبب المخاوف والقلق النفسي ،،فالان انا ماذلت اعاني من الوسواس عدم المذاكرة والخوف اني محققش هدفي. بالإضافة الي الخوف والتوهم المرض ي. وغيرها ،،فما النصيحه لكي اتخلص من وسواس عدم المذاكره ،وفوبيا الذهاب لدروسي ،وشكرا لحضرتكم 🌹🌺
معلش انا محتاجه نتكلم فى موضوع تنظيم الوقت