¿CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS? PARTE III | T4 E23

🎙Conducido por: Eduardo Aguirre y Carlos Alarcón
🟠Tema: "¿CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS?" PARTE III
Muchas personas mueren anualmente por enfermedades ocasionadas por el estrés. Es importante conocer que cosas hacemos que alimentan el estrés para aprender a manejarlo.
Recordando que lo importante es, lograr que el estrés no nos maneje a nosotros.
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