Zachowanie uważności jest trudne, ale dobór słów do tworzenia odpowiedniej praktyki również. Dzięki Tobie zatrzymałam się i całkowicie skupiłam na odczuciach w moim ciele. Byłam tylko ja. ❤
Cześć tu Robert 😊Czy dzisiaj było na żywo?😀Praktyka bardzo bliska mojemu ciału i sercu.Wiosna,Latem wychodzę na swój trwniczek w przerwie od pracy pochodzić boso i robię większość tych asan ,które dzisiaj zaprezentowałas🧘♂️.Widzę ostatnio więcej balsamu dla czworobocznych lędźwi a to dobry kierunek👣👣👣😊.Czy coś się zmieniło w stosunku do tego jak było na początku? Lewy bark wrócił na swoje miejsce 🙌😊.Myślę że do tej 1.5h praktyki dołączę na sam początek dzisiejsza praktykę .Jakoś tak czuję ,że to będzie krok w dobrym kierunku.Czy jednak nie dołączać jej?Fantastycznej Niedzieli 🌾🌻🌺
Zaczelam dzis dzien od tej jogi. Bardzo dziękuję bo czuje sie duzo lepiej odkad praktykuje z Toba codziennie 🥰
Bardzo uspokoiła mnie ta praktyka, cudowne uczucie 💚 dziękuję 🙏
Zachowanie uważności jest trudne, ale dobór słów do tworzenia odpowiedniej praktyki również. Dzięki Tobie zatrzymałam się i całkowicie skupiłam na odczuciach w moim ciele. Byłam tylko ja. ❤
Cześć tu Robert 😊Czy dzisiaj było na żywo?😀Praktyka bardzo bliska mojemu ciału i sercu.Wiosna,Latem wychodzę na swój trwniczek w przerwie od pracy pochodzić boso i robię większość tych asan ,które dzisiaj zaprezentowałas🧘♂️.Widzę ostatnio więcej balsamu dla czworobocznych lędźwi a to dobry kierunek👣👣👣😊.Czy coś się zmieniło w stosunku do tego jak było na początku? Lewy bark wrócił na swoje miejsce 🙌😊.Myślę że do tej 1.5h praktyki dołączę na sam początek dzisiejsza praktykę .Jakoś tak czuję ,że to będzie krok w dobrym kierunku.Czy jednak nie dołączać jej?Fantastycznej Niedzieli 🌾🌻🌺