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could you guys put english subtitle please ...外國人也應該知道這些事情...
Max教練太帥了
水行俠最常見吧,在健身房運動兩年,除了我自己之外,幾乎沒看過有人使用完器材會再擦拭的
多多提倡自己用完自己清潔的好習慣~讓健身房乾乾淨淨!
我覺得重重放下應該是指硬舉大重量不做離心以外的部分比較不能接受吧
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外國人也應該知道這些事情...
Max教練太帥了
水行俠最常見吧,在健身房運動兩年,除了我自己之外,幾乎沒看過有人使用完器材會再擦拭的
多多提倡自己用完自己清潔的好習慣~讓健身房乾乾淨淨!
我覺得重重放下應該是指硬舉大重量不做離心以外的部分比較不能接受吧