[VIRTUAL RUN] 가평 Start 강촌 Finish - 13km 1인칭 러닝 영상
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- Опубліковано 24 вер 2024
- 경춘선구간 힐링 마라톤(뛰어서 춘천까지) 4번째 코스 영상입니다.
(1)대성리~청평 10km 코스
(2)청평~가평 12km코스
(3)자라섬 10km 코스
(4)가평~강촌 13km 코스
개인적으론 작년 손기정마라톤 Half 4분39초 페이스 이후 가장 좋은 페이스.
그만큼 러닝하기에 날씨도 코스도 최적의 환경.
어느덧 강촌까지 왔고 이제 춘천고지가 멀지않았으니...
다음 러닝에서는 춘천까지 Go Go!
![마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]](http://i.ytimg.com/vi/UAvzOkGWQxY/mqdefault.jpg)
![마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]](/img/tr.png)
![《평점 9.6》은행 강도들이 찾아 간 시골 주유소가 하필...참신한 설정으로 찬사를 받은 강력 추천영화! [영화리뷰/결말포함]](http://i.ytimg.com/vi/C0klEcs3l58/mqdefault.jpg)
정말 감사합니다. 런닝머신 할 때 무조건 필수 영상 입니다. 풍경은 물론이거니와 톤뷰님의 거친 숨소리에 저마저도 지치지말자는 동기부여에 힘이 납니다! 감사합니다!!❤
벌써 4년여 전에 달린 영상이네요. 한참 코로나 시절...
춘천까지 달려가고픈 마음에 달리고 찍었던 영상인데, 동기부여까지 되었다니 저도 뿌듯합니다.
앞으로의 러닝 여정 응원 드립니다!! 부상없이 화이팅이요!!
길 참 보기 좋네요. 시원한 바람 맞으며 시원한 풍경 보면서 힐링하셨군요. ^^
숨 헐떡이면서도 눈으로 담고 기억에 담기니 좋더라고요 ^^;;;
러닝머신 앞에 재생하고 달리면 지루하지 않고 재밌게 운동할수있네요. 감사합니다
조금이라도 유용하셨다니 즐겁네요 ^^
아무쪼록 즐거운 러닝 이어가시길 바라겠습니다~ ☺
vr에서 이 영상 틀고 러닝머신에서 운동하는데 너무좋습니다 :)
덕분에 저도 오랜만에 다시보는 영상입니다. ^^ 코로나시절 힐링하며 달렸던 그 코스~ 춘천가는길 코스네요. 고맙습니다. 🙏🔥🔥🔥
4분대 페이스 미시는거 부럽네요 ~~ 전 6분대로 꾸준히 연습중입니다 ^^;
오~ 코로나 시절 뛰었던 춘천까지 가는 좋아하는 코스네요. 꾸준히 즐겁게 멋진 러닝 여정 이어가시길 바랄게요! 🏃👍🙂
대박 잘 뛰시네요. 13킬로인데 막판 4분대라니 ㄷ ㄷ ㄷ 혹시 카메라는 어디에 달고 뛰시나요?
네 고프로 헤드마운트 착용하여 달리고 있습니다 ^^ 기록은 저보다 훨씬 잘 뛰시는분들이 많아서요. 그저 마라톤대회나 경치좋은 러닝코스 뛰며 영상에 담고있어요. 감사합니다 :)
@@marathonview 답변감사합니다. 저도 같은 종류의 영상을 찍고싶어서 도움좀 받고싶습니다. 러닝 능력은 한참 떨어집니다. 킬로당 육분정도입니다. 가슴에 고프로를 달고 뛰어봤는데 너무 흔들림이 심하더군요. 모자위에 달면 무겁고 불편하진 않으십니까. 노하우 전수해주실 수 있을까요.
@@gongseekim 네 헤드마운트(이마에 달고) 착용시 찾아봤던 방법들입니다.
1. 스포츠 헤어밴드 착용후 헤드마운트 장착
- 가장 간편하고 쉽게 적용 가능
- 헤드마운트 이마, 머리에 장착시 모양새가 조금 빠짐(? ^^;;;)
2. 선캡 착용
- 해외 사이트에서 착용한 영상을 보니 착용감만 좋으면 모양새도 나쁘지않고 괜찮아보임
3. 비니 착용
- 비니가 잘 어울리는 분에게 추천
- 찬스디오 유튜브 채널 참조
- 여름엔 더위때문에 다소 단점
4. 맨이마에 착용
- 가끔 헤어밴드 준비 못했을때 고프로 헤드마운트 매이마에 직접 착용하기도..
(추천드리지는 않습니다만.. ^^;;)
저는 스포츠헤어밴드 착용 후 헤드마운트 장착하여 달리고 있어요.
개인마다 모양새나 착용감 등 우선순위가 다르니
참고 바라겠습니다.
감사합니다! 즐거운 러닝하세요! 🏃♂️🏃🏃♀️
안녕하세요~^^ 영상 잘 봤습니다.
궁금한게 있어 댓글을 남깁니다.
달리기영상에 들어간 실시간 거리, 심박, 지도, 속도 등의 자료는 어떻게 만드는지요??
알려주시면 감사하겠습니다.
네 가평~강촌 코스 오랜만에 보네요 ^^
> 고프로 촬영, 가민포러너245뮤직 착용 러닝
> connect.garmin.com 에서 내가 달린 GPX 파일 추출
> Garmin VIRB Edit 편집툴로 영상 편집 -> 이때 GPX 파일을 불러와서 편집하면 됩니다.
글보다 더 자세한 영상으로 설명해 주신 분이 계세요. 아래 링크 참조요 🙂
ua-cam.com/video/BRxheex4PjQ/v-deo.html
런닝속도가 🥇 메달 속도!
구독하고 갑니다
맞구독 부탁드려요.
가평은 너무나 좋은곳 👍
러닝 최적의 계절이네요
가을 만끽하시기 바랍니다
맞구독 완료~ ^^ 🏃♂️🏃♂️👍👍
굿.
감사합니다! 🏃♂️🙂
와 일주일에 몇번가량 몇키로 뛰시는 건가요 체력이 대단하십니다!!
네 평균 2번정도 한번은 10km, 한번은 집근처 5km 정도뜁니다.
10월은 날씨가 좋아서 휴가도 내서 뛰뛰할 시간을 내고있네요 ^^