Эльнара, здравствуйте! Спасибо Вам за этот очень интересный рассказ. И за то, что Вы так ослепительно выглядите, давая возможность зрителям эстетически насладиться Вашей красотой. Я вот подумал: а нет ли опасности того, что можно слишком увлечься самовалидацией? И тогда она превратится в постоянный изнурительный внутренний монолог, который будет исподволь подтачивать нашу психику, отбирать нашу энергию... Может, вместе с обретением навыка самовалидации необходимо развитие и навыка определённого внутреннего самоограничения, который бы ставил некие границы нашим внутренним переживаниям и их осознанию?
Самовалилация - это отношение к уже возникшим эмоциям как к нормальным, естественным реакциям организма, а не постоянная, назойливая попытка контролировать свои эмоции и осознавать их. То, про что говорите вы больше похоже на самокопание или на механизм психологической защиты интеллектуализацию или эготизм (поглощенность своими мыслями, чувствами, например, вместо того, чтобы просто с наслаждением есть яблоко, человек думает как он выглядит со стороны, а полезно ли это, а стоило ли его есть, а что он думает при этом). Обретение навыка самовалидации не влечет за собой постоянную мысленную жвачку. Вы путаете понятия.
@@ElnaraPapilova Спасибо Вам, Эльнара, за Ваш стиль изложения и подачи материала! Да, очень увлекаюсь и интересуюсь психологией, психотерапией, психиатрией... Всеми этими областями.
Спасибо, очень полезно!
Пожалуйста! Рада, что вам было полезно.
❤❤
Эльнара, здравствуйте! Спасибо Вам за этот очень интересный рассказ. И за то, что Вы так ослепительно выглядите, давая возможность зрителям эстетически насладиться Вашей красотой. Я вот подумал: а нет ли опасности того, что можно слишком увлечься самовалидацией? И тогда она превратится в постоянный изнурительный внутренний монолог, который будет исподволь подтачивать нашу психику, отбирать нашу энергию... Может, вместе с обретением навыка самовалидации необходимо развитие и навыка определённого внутреннего самоограничения, который бы ставил некие границы нашим внутренним переживаниям и их осознанию?
Самовалилация - это отношение к уже возникшим эмоциям как к нормальным, естественным реакциям организма, а не постоянная, назойливая попытка контролировать свои эмоции и осознавать их.
То, про что говорите вы больше похоже на самокопание или на механизм психологической защиты интеллектуализацию или эготизм (поглощенность своими мыслями, чувствами, например, вместо того, чтобы просто с наслаждением есть яблоко, человек думает как он выглядит со стороны, а полезно ли это, а стоило ли его есть, а что он думает при этом).
Обретение навыка самовалидации не влечет за собой постоянную мысленную жвачку. Вы путаете понятия.
@@ElnaraPapilova Да, именно так всё и есть... Эльнара, большое спасибо Вам за разъяснение! Теперь всё стало на свои места)
@@dmitrymanchenkov2996 пожалуйста! Спасибо за интерес к теме!
@@ElnaraPapilova Спасибо Вам, Эльнара, за Ваш стиль изложения и подачи материала! Да, очень увлекаюсь и интересуюсь психологией, психотерапией, психиатрией... Всеми этими областями.