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땀으로 흠뻑 젖졋네요💦그날 만나서 반가웟어요🤗뛰느라 고생하셨구요~영상 잘 봤습니나부상없이 즐런하시길 바래요~~홧팅~👍👍👍
@@임정현-p4y 감사합니다^^ 담에 뵈요😊
습해서 숨도 쉬기 벅차서 ㅋㅋㅋㅋ 고생하셨습니다!!
@@esens6602 감사합니다^^
수고하셨습니다 ~ 10k 기록좋으신데혹시 주기적으로인터벌하시나요?
@@배방런닝 아뇨~ 아주 가끔 재미삼아 했는데 그것도 400미터 4세트밖에 못했습니다ㅋ 대신 5k 빠르게뛰는걸 주기적으로 합니다^^
@@modern-j 감사합니다 ~^^
![마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]](/img/n.gif)
땀으로 흠뻑 젖졋네요💦
그날 만나서 반가웟어요🤗
뛰느라 고생하셨구요~
영상 잘 봤습니나
부상없이 즐런하시길 바래요~~홧팅~👍👍👍
@@임정현-p4y 감사합니다^^ 담에 뵈요😊
습해서 숨도 쉬기 벅차서 ㅋㅋㅋㅋ 고생하셨습니다!!
@@esens6602 감사합니다^^
수고하셨습니다 ~ 10k 기록좋으신데혹시 주기적으로인터벌하시나요?
@@배방런닝 아뇨~ 아주 가끔 재미삼아 했는데 그것도 400미터 4세트밖에 못했습니다ㅋ 대신 5k 빠르게뛰는걸 주기적으로 합니다^^
@@modern-j 감사합니다 ~^^