30 jours de respiration AVANCEE WIM HOF... mes résultats et comment BIEN respirer !
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- Опубліковано 10 лис 2023
- ATTENTION
Cette technique de respiration ne doit pas être faite par les femmes enceintes ni les personnes épiléptiques, toujours les faire dans un environnement safe et jamais dans de l'eau.
Tu peux essayer la respiration ici : • Respirations WIM HOF 3...
Pour participer à un atelier Wim Hof c'est ici : www.wimhofmethod.com/instruct...
N'hésite pas si tu as des questions ! - Спорт
Merci beaucoup Jérôme pour ton témoignage c'est vraiment soutenant pour moi .👍👍
Avec plaisir, bonne pratique a toi !
Je suis arrivé ici via Instagram hâte de découvrir la chaîne 👌
Bienvenue à vous !
Vraiment superbe ta video 👋
Merci beaucoup pour ton retour 🙏🏻
Allo au Québec je sais pas si il y’a merci pour ta video vois en France vous êtes plus ouvert que les québécois 😅
Il y a forcément il suffit de regarder sur le site officiel wim hof où sont recensés tous les ateliers 🙏🏻
J’avais une autre question je regardais a nouveau ta vidéo moi j’ai entrepris de le faire @ tous les jours pendant 30 jours plusieurs fois par jour penses tu que sa sera aussi efficace que de faire 30 minute d’affoler?
Sa aurais été cool que tu montre en mode normal et pas en accéléré
Pourquoi le faire 30 min d’affilé ? Moi je commencé aujourd’hui l’expérience de faire la respiration 7 x par jour pour 7 jours la séance débutant de dix min je me tiendrai un journal si tu veux je te fais un retour après mon expérimentation. Et toi as tu continuer?
Bonjour, je fais toujours 10 à 15 minutes tous les jours, j'avais envie de tester plus longtemps et j'ai ressenti pas mal de bienfaits !
Je suis intéressé pour faire formation. Comment faire. Merci
Bonjour, vous parlez d'un atelier découverte de la méthode ? Vous pouvez vous rendre sur mon site movenvitalite.fr pour plus d'informations
Insupportable la musique de fond