Idoso pode usar suplementos? Quais são os melhores?
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- Опубліковано 16 бер 2024
- Como escolher o melhor suplemento para idosos?
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Sou médica endocrinologista em BH / MG e tenho por missão ajudar o máximo de pessoas a evitar doenças (obesidade, diabetes, Alzheimer, câncer, doenças cardiovasculares) que têm matado tantas e tantas pessoas na nossa sociedade atual. Adoro metabolismo e promovo um estilo de vida saudável, com alimentação adequada e enfoque funcional, baseado em ciência de qualidade e responsabilidade.
Dra. Janaina Koenen - Endocrinologia e Metabologia CRM-MG 39.049 RQE 33648
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Procure um médico especialista antes de qualquer tratamento.
Como é urgente a necessidade de profissionais capacitados!
Poxa Dra, eu como família faço de tudo pra ajudar na alimentação da minha mãe, que tem 67 anos, mas é difícil. Imagino os mais velhos ainda. Como eles são resistentes 😅 Hoje eu não consigo visualizar minha mãe com uma dieta em baixo carboidrato, mesmo a danada tendo resistência a insulina (mas não toma insulina). Logo logo vai chegar ao ponto de ter que tomar insulina, eu falo, rezo a missa, encho o saco pra pelo menos comprar um refri zero, mas é difícil. Olha, eu tive que parar de falar pra que eu não adoecesse 😅 pq eu fico estressada...rs Obrigada pelas otimas informações, carrego para mim, pra minha saúde, pensando numa velhice saudavel, eu quero ser uma idosa independente. Já minha mãe, sogra e outros, infelizmente não há o que eu possa fazer, a saúde é individual, se a pessoa não tem interesse, a família pode cansar de falar e nada muda, uma pena.
Bom dia!
Sensacional e exclarecedor este assunto.
Dra Gostaria que vc fizesse um POD CAST sobre DEPRESSÃO.
Gratidão sempre pelo seu carinho ❤
Dra é importante falar sobre a digestão do idoso.
Meu pai fala que come forçado. Pra mim claramente não produzir boa quantidade de enzimas mais. Seria o caso de usar mix de enzimas ?
Com certeza! Principalmente o cloridrato de betaína!
Procure pesquisar sobre Enzimas Digestivas um pool para esta finalidade
Que resumo maravilhoso em apenas 13 minutos 👏👏👏❤
Muito produtivo,
Video curto, objetivo e esclarecedor.
😍👏🏼👏🏻👏🏼👏🏻👏🏻🤩 EXCELENTE PARABÉNS OBRIGADA!!!💪
Parabéns Janaína👏👏👏👏
Gratidão 🙏🏾 muito esclarecedor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Muito útil DR Janaína ❤
Informações valiosas 👏🏼👏🏼
Maravilhosa 👏👏👏
Mandei. Manipular 8 aminoácidos e nesses ja tem os 3 aminoácidos da creatina
Dra Jana, fala sobre dieta low carb em pacientes tabagistas e etilistas e sarcopênicos.
Nandrolona? Confesso q essa me surpreendeu, bombadinha!!
Você é perfeita!👏👏👏😍
Dra Janaína, a melatonina tem um período que se pode tomar? 90 a 120 dias? Obrigada!
Dr fala sobre caquexia
Dra HMB aqui nos EUA
❤❤
Porque não estuda sobre
Akkermansia muciniphila
💖💖
Qual Mix de Aminoácidos?
Na Hygea tem um pool de aminoácidos.
O proplemas dr e encontrar um geriatra que pensa em suplementar idoso !s maioria que passo por eles quando fala de um magnésio não que nem saber muito triste ! So que aumentar as doses das estatinas ! As vezes um suplemento mais natural ajudaria muito a não ter que aumentar tanto medicamento que tem tantos efeitos colaterais .
O mix seria um BCAA?
"Mix Right" foi denominado um desses, como um pool de aminoácidos equilibrados, pesquise sobre.
Janela para reposição hormonal????? Se necessário, é em qualquer idade. Ou são alienigenas???
Tenho muito medo. Tenho 74, fiz reposição há 3 anos, me fez muito bem, parei por ouvir dizer da janela. A médica que me atendeu me disse que eu poderia usar pra sempre.
@@VeraLucia-qs1jp Isso, não tem essa de janela.
Tenho 72 anos nada nos rins um médico me passou CREATINA
Me ferrei me causou nódulo no rim
Creatina vem dos papagaios de repetição
Mas como se pode afirmar com tanta certeza que esse nódulo foi gerado pela creatina?? 🤔
Tantas coisas que fazemos errado e com riscos graves podem causar isso e a culpa recai justo na creatina?? É sempre assim, vejo muitos que tomam dezenas de "drogas das farmácias" das quais não se dão nem ao trabalho de ler as bulas (ah, se eu ler, eu não tomo🤷) e a culpa quando aparece algo de danoso sempre recai naquilo que é mais natural e fisiológico. A farmáfia fez mesmo um trabalho ESTUPENDO nas mentes desse século...
Som muito baixo. Uma pena! Abraços!
Achei normal.
Achei normal.