Best exercises for a Big Chest - Magnus Routine!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 140

  • @patricktrygg3639
    @patricktrygg3639 Місяць тому +8

    Herrejävlar vilka tips han kommer med! Tror det är dem mest solida tips jag hört på 10 år. Tack Magnus 💪

  • @Nroblex
    @Nroblex Місяць тому +38

    Magnus är fantastiskt inspirerande, har talets gåva och är mycket intressant att lyssna till. Ser fram emot nästa avsnitt!

  • @GripperCc
    @GripperCc Місяць тому +11

    Magnus är en av mina största idoler och i mina yngre dagar var jag hemma hos Magnus föräldrar då min far jobbade med laga elmotorer, generatorer och det mesta som fanns på en gård :) Har träffat Magnus flera gånger och en mycket trevlig person med stort hjärta.

  • @memorycard1000
    @memorycard1000 Місяць тому +124

    Skulle inte fler hitta kanalen om Magnus namn var med i namnet på kanalen? Bara en undran över namnet. 😊

    • @adam_nykali
      @adam_nykali Місяць тому +8

      Why not

    • @Kettlebellrunner
      @Kettlebellrunner Місяць тому +9

      Ja, fler skulle hitta kanalen om den hette hans namn. Kanonbra kanal ju!

    • @yamahass66
      @yamahass66 Місяць тому

      Jo det hade det men uppenbarligen vill de ej ha ditt tips.

    • @Raven-ob6bj
      @Raven-ob6bj Місяць тому +2

      @@yamahass66 Och det vet du? Kan vara så att dom inte har tänkt på det också.

    • @TheDavveponken
      @TheDavveponken Місяць тому +2

      @@yamahass66 tråkpelle

  • @thunderheavenrelaxingmusic8072
    @thunderheavenrelaxingmusic8072 Місяць тому +29

    Lämnar en kommentar här å när någon lajkar så blir jag påminn om den här videon med Magnus!! Han har en fantastisk personlighet!
    Skulle gärna vilja vara med på en inspelning bara för att se hur hela upplägget är gjort å för att inspireras😊

  • @mrjohnwayne72
    @mrjohnwayne72 Місяць тому +6

    Magnus har länge varit en förebild. Inte minst för att han kombinerar en grym fysik samtidigt som det finns en ordentlig dos intellekt och integritet. Är det någon jag skulle vilja träffa eller få goda råd under ett pass så är det Magnus! 👍👍👍👍

  • @Bergelme
    @Bergelme Місяць тому +11

    Magnus talade i en tidigare video om hans bålträning. Det hade varit kul och lärorikt att se!

    • @officialWhynot
      @officialWhynot  Місяць тому +9

      Det ska vi försöka göra en video på!

  • @albin9903
    @albin9903 Місяць тому +9

    Kul med träningsinformation från någon som har sån enorm erfarenhet!

  • @thunderteslan
    @thunderteslan Місяць тому +19

    Det vore så kul om du började med armbrytning. Visa dom var du går för!
    Tack för alla bra videos!

    • @Ahle85
      @Ahle85 Місяць тому

      Ja snälla! Hade betalat för se en match emot Larett lr Brian Shaw..make it happend!

    • @L43DERLAPP3N
      @L43DERLAPP3N Місяць тому

      Började? Han har tidigare tävlat på professionell nivå i armbrytning :)

  • @anderskarlsson6764
    @anderskarlsson6764 Місяць тому +12

    Vilken inspiration Magnus är💪

  • @stefanotterstrom3901
    @stefanotterstrom3901 9 днів тому

    Tack Magnus för väldigt bra tips och sköna anekdoter. Ser fram emot mer inspiration från dig!

  • @denneberg
    @denneberg Місяць тому +7

    Tack för ett mycket bra avsnitt!!! Hade varit kul att höra vad man bör äta och hur återhämtning kan se ut.

  • @MadPata
    @MadPata Місяць тому +3

    Tack för alla värdefulla tips Magnus. Jag är en 54 årig atlet som lite tappat träningen. Har alltid tränat mer eller mindre. Precis fått upp suget och att hitta dig här ( var oväntat för mig) var väldigt skoj. ska premunera och se vad mera du har att dela med dig till allmogen. Må gott!

  • @Dennis-Olsson
    @Dennis-Olsson Місяць тому

    Kung Magnus! Blir så inspirerad av att träna ännu hårdare nu 🫡

  • @richardnordfeldt9524
    @richardnordfeldt9524 Місяць тому +3

    Mycket intressant och pedagogiskt. Hög kvalitet igenom allt. Att Magnus fortfarande kör bänk och ger massa tips om övningen tycker jag är kul för många äldre byggare lämnar övningen och kör maskin eller hantlar istället för att de inte kan köra bänken längre. Ser fram emot fler videos! 😊

  • @FredrikSpadaro
    @FredrikSpadaro Місяць тому

    Så inspirerande och självklar Manugs är!

  • @LL-bo5ck
    @LL-bo5ck Місяць тому +1

    Väldigt inspirerande och många kloka råd från den vältalige Magnus.

  • @HastOsth
    @HastOsth Місяць тому

    Fy satans vilken informativ och inspirerande video. Kl är 06.31 på en lördagmorgon och jag vill köra bröst här och nu 😂 Häftigt att höra hur mycket tanke som legat bakom hela hans karriär.

  • @Zippidylol
    @Zippidylol Місяць тому +2

    Magnus. Vilken legend!

  • @Babbsan916
    @Babbsan916 Місяць тому +1

    Riktigt bra information helt underbart! keep it simpel! har själv tränat hela mitt liv men tyvärr har man fastnat i träsk där man bara gör mer och mer för att bara gå rätt in i väggen som Magnus säger, jag tar med mig denna infon.
    Prenumererar och delar klippet till vänner! Tack!!!

  • @konnykruse
    @konnykruse Місяць тому +1

    Kung magnus, som att gå upp till oraklet på fångarna på fångarna på fortet och bara suga i sig information och vishet .. Tack så mycket, love it

  • @gertlarsson9285
    @gertlarsson9285 Місяць тому

    Super bra video detta!! Tror jag spolade tillbaka minst 3 ggr under många tillfällen,bara för att att höra det igen och förhoppningsvis inte glömma dessa värdefulla tips 😍👍🙏

  • @snytingen2629
    @snytingen2629 Місяць тому +2

    Vore kul att se vad Magnus äter. Kanske redan finns något avsnitt?

  • @thomasmagnusson6043
    @thomasmagnusson6043 Місяць тому

    Hittade till kanalen häromdagen och har börjat prenumerera. Magnus och jag är jämngamla så det känns extra kul. Har själv tränat sedan 17 års ålder men aldrig blivit duktig, men kämpar på och tänker fortsätta så länge kroppen håller.
    En sak jag tänkte på när jag hörde dig (Magnus)beskriva hur man ska pressa upp stången med bröstet, en beskrivning jag fick till mig för ett antal år sedan var att man ska försöka knyckla ihop den när man håller den. Ungefär som den här böjbara stången som var populär för många år sedan och som jag inte minns namnet på. Så genom att försöka spänna in stången så drar man ner armbågarna automatiskt samtidigt som man trycker upp bröstet och pressar ner axlarna. Har fungerat bra för mig iaf.
    Det ska bli kul att följa dig framöver och det här blev en extra boost och bruka allvar med träningen igen.

  • @tobiaslundberg3121
    @tobiaslundberg3121 Місяць тому +5

    Armbrytning Magnus! En comeback ör ju ett måste! Vill se dig krossa så många som möjligt av dom andra! Drömmen hade varit en match mot Larratt. Säkert en del pengar i en sån match 😃👍🏼Kontakta Larratt eller Engin , så styr dom säkert upp nåt intressant😊👍🏼

    • @sdfghgtrew
      @sdfghgtrew Місяць тому

      Har kan inte krossa någon

  • @Dennis-en9qy
    @Dennis-en9qy Місяць тому +2

    Nice! Can't wait for next week 💪

  • @Linka91
    @Linka91 Місяць тому

    Vad roligt att se detta! Grymt. Fortsätt med detta 👍🏼

  • @DavidVirtanen
    @DavidVirtanen Місяць тому +4

    Great Video Magnus I Love It Thank You So Much 🤗❤️❤️❤️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @benconner1357
    @benconner1357 11 днів тому

    Love this channel!

  • @carlcson8928
    @carlcson8928 15 днів тому

    Jag hoppas verkligen att framförallt många yngre som är i början på sin träningskarriär upptäcker o. lyssnar på på den här vlogen, för den har verkligen allt, är som ett facit i hur man tränar och lever för att bli större och starkare både på kort och lång sikt -och det fenomenalt bra presenterat av en riktig atlet som verkligen VET vad han talar om, kan backa upp det han säger 100% 💪💪

  • @rail86
    @rail86 Місяць тому

    exakt det Magnus säger om förkylning och det går bra, så har jag det med känner mig hur stark som helst sedan efter en dag eller två så blir man sjuk. väldigt kul att höra att fler har det så.

  • @Criss4
    @Criss4 14 днів тому

    Vore kul att få se ett avsnitt om bara mat 💪

  • @lms5041
    @lms5041 Місяць тому +1

    Tack så mycket för råden.

  • @fritz2780
    @fritz2780 Місяць тому +1

    Härligt att få ta del av Magnus erfarenheter!

  • @Sviareik
    @Sviareik Місяць тому

    En svensk legend, sjukt att jag inte har hittat den här kanalen tidigare

  • @swestrat
    @swestrat 11 днів тому +2

    Tveklöst en av de bästa träningsvideor jag har sett. Vilken legendar han är, minns när jag såg Magnus som åttaåring typ och han var med i världens starkaste man. Sen vilken kunskap han besitter och konsten att kunna förmedla den dessutom

  • @clapzyzy8571
    @clapzyzy8571 Місяць тому +4

    Fler gym videos! Väldigt lärorikt

  • @musclehustle4566
    @musclehustle4566 Місяць тому

    Oj!! Detta skulle den nya generationen höra. Så många bra råd! helt gratis dessutom.. Magnus ser ut att vara i kanonform!!

  • @MattyOfPassion
    @MattyOfPassion Місяць тому +2

    "Idag försöker jag hålla en hyfsad form. Jag försöker vara rimligt stark."
    Reppar på mer än jag kan räkna till. :)
    LEGEND!

  • @martinandersson3827
    @martinandersson3827 11 днів тому

    Sly och Arnold har påverkat mig otroligt positivt, speciellt filmer som Rocky, Rambo, Terminator och Commando, där är mina 4 favoriter från Sly och Arnold

  • @1976Robban
    @1976Robban Місяць тому +1

    Fantastiskt 🙌

  • @DirkBisping
    @DirkBisping Місяць тому

    Börjar träningen för 43 år i München då var det så som Magnus sa träner än i dag bra video 💪👍🙏

  • @magnussvensson1867
    @magnussvensson1867 Місяць тому +2

    Tack Magnus för grym info om bröst träning! Kör du snedbänk ibland också eller fokuserar du mest på plana pressar? M,v,h, Magnus Svensson från Göteborg,

    • @Anders0618
      @Anders0618 Місяць тому

      Tack för videon, inspirerande! Skulle också vilja höra några kommentarer om snedbänk.

  • @vigaren
    @vigaren Місяць тому +2

    Vill se benträning! Han säger att han hatar knäböj, så hade varit väldigt kul och se vad han kör på benpasset!

  • @miladirani4313
    @miladirani4313 Місяць тому +1

    You are my idol in strength sport, 💪💪💪 I Love you Magnus ❤️

  • @Kettlebellrunner
    @Kettlebellrunner Місяць тому

    Så jävla bra! Tack.

  • @MikaelMogren
    @MikaelMogren Місяць тому

    Kalle Lane hade jag glömt. Kul!!

  • @bakkarogberg
    @bakkarogberg Місяць тому

    Bra tips og bra video!!! :D

  • @JohannesB-ij9eo
    @JohannesB-ij9eo Місяць тому +1

    Ursäkta en lekmannafråga, men andningen när Mange kör övningarna? Ser nästan ut som att han håller andan?
    Någon form av pys-andning?

  • @shaddepadde
    @shaddepadde Місяць тому

    Vill skriva något för att du talar så väl och sunt. Alla kommentarer här talar för samma sak :D Varit kassa träningsår här efter man "gick in i väggen", trasig axel, skaffa barn etc.. Nu vill jag gå till gymmet och köra bänk istället för att sova :D God natt och tack för en bra video.

  • @grimmer2005
    @grimmer2005 Місяць тому +1

    Hur är det med sittande "bänkpress"? Jämfört mot liggande bänkpress?

  • @KlasseD-zy1mq
    @KlasseD-zy1mq Місяць тому

    En riktig legend ju! 💪💪

  • @falten4538
    @falten4538 Місяць тому

    Magnus legend och snäll person ❤

  • @vanernpowerboat9179
    @vanernpowerboat9179 Місяць тому +1

    Riktigt bra snack 👍

  • @jensa_e
    @jensa_e Місяць тому

    Är det träningshuset i Rimforsa i videoklippen månne? Bra inspirerande video! Minns när man va en ung grabb och tyckte man var stark och Magnus o Torbjörn klev in på gymet och man kände sig rätt liten😂😂

  • @ivandraga6887
    @ivandraga6887 Місяць тому +2

    I would really like there to be as many people in the gym where I train as there are in this gym where Mr. Samuelsson gives his wonderful lessons))
    However, now it’s as crowded as a Black Friday sale!😂

  • @chrizgoo
    @chrizgoo Місяць тому

    31:18 Varför skulle du INTE varit på gymmet på en månad, bra reflektion haha,
    Växte upp med Magnus på WSM på tvn, vilken grym inspiration

  • @Limestream73
    @Limestream73 Місяць тому +4

    ”Bryt stången”. Ok, testar. Resultat: +10 kg på PB. Tackar.

  • @saga3826
    @saga3826 Місяць тому

    Magnus är guld!

  • @DjOneEyE
    @DjOneEyE Місяць тому

    Snubblade över ett klipp och började kolla igenom vad ni lagt upp. Nu vill jag träna igen och kommer träna bland annat på ett ställe som fixades för att Magnus med flera skulle kunna träna i Gamleby =)

  • @hanssorlingselenius7898
    @hanssorlingselenius7898 Місяць тому

    Finns det något träningsschema som du kan tipsa om?

  • @HASSE616
    @HASSE616 Місяць тому

    Kör precis likadant med ryggen plant mot bänken och benen upp, ser konstigt ut men det är riktigt bra 😁👍

  • @stonesthrowbacks6129
    @stonesthrowbacks6129 Місяць тому +1

    Grym video. Gillar upplägget med att bara filma ett träningspass rakt av. Behöver ju inte vara några rekordvikter som lyfts utan är trevligt bara att se er träna. Jay Cutler är också i 50 års åldern och lägger upp videor likt denna varje vecka. Nästan samma pass varje gång men ändå intressant att kolla på.

    • @radbergio
      @radbergio Місяць тому

      Håller med, båda har otroligt mycket kunskap och är inspirerande som fan. Nu när man kommit upp i 50+ så kör jag mest enligt Jays recept med 12 reps men efter att ha sett det här så blir man sugen på att lyfta tungt igen 😄

  • @Sebbekrajja
    @Sebbekrajja Місяць тому +1

    Varför heter kanalen inte Magnus Samuelsson? Namnet har inget att göra med träning.. väldigt konstigt.

  • @petruslarsson8188
    @petruslarsson8188 Місяць тому +14

    Jag kan nog lova om du börjar ge dig in i armbrytning så kommer troligen Devon hjälpa dig med stemceller för axelskador osv, har gör det med alla han tycker är häftiga som är/återvänder till sporten och han vill gärna att du återvänder😉

  • @HardSson
    @HardSson Місяць тому

    Kontinuitet är viktigast precis som Magnus säger.

  • @fredriknordkvist424
    @fredriknordkvist424 2 дні тому

    En allmän fråga bara
    Varför har du benen i luften när du kör tryck övningar?
    Bara tänker på balansen

  • @byfarrs4600
    @byfarrs4600 Місяць тому

    7:53 Magnus nämner att många tränar bröst för högt upp och att man ska vara här nere när man tränar bröstet, men sedan när han gör sitt set hantelpress ser det ut som att han är där uppe. Kan någon förklara?

  • @raimoknuutila9284
    @raimoknuutila9284 Місяць тому

    Mycket klokt. Har samma inställning sen 30 år.

  • @dvibe6188
    @dvibe6188 Місяць тому

    Häftigt om du hade fått rollen som Jason Vorhees Magnus!

  • @nson61
    @nson61 Місяць тому +1

    En fråga: Kör du aldrig flyes eller pec dec eller cabelcross? Har det alltid varit bara pressar för bröstet?

    • @libb3n
      @libb3n Місяць тому

      Han sa ju att han bara k;ör 2 övningar i princip för bröst. Hantlar och bänkpress. Platt. Sedan lekte han lite med annat som variation. Men hans huvudräning enligt videon var bara två övningar i princip.

    • @nson61
      @nson61 Місяць тому

      @@libb3n i princip 😉

  • @adam_nykali
    @adam_nykali Місяць тому +1

    Bra info, ska du inte köra på Engelska om du vill nå utt till fler

    • @officialWhynot
      @officialWhynot  Місяць тому +3

      Jo det kommer vi börja göra! Kanske börjar köra på engelska i samband med att vi gör videos i utanför Sverige.

  • @hakanhell
    @hakanhell Місяць тому +1

    Hur såg Magnus benträning ut när det begav sig? Mycket mark? Knäböj?

    • @chrizgoo
      @chrizgoo Місяць тому

      Som han nämnde i videon hatade han ju knäböj som övning, däremot körde han ju en del benpress i maskin har man sett i hans träningsvideos

  • @anderss4526
    @anderss4526 Місяць тому +4

    Det är hans fel, mycke av et😂

  • @bower97-ro5hq
    @bower97-ro5hq Місяць тому

    Eftersom kanalen heter Why not (istället för Magnus Samuelsson) så gissar jag på att ni tänker släppa videor på andra teman där Magnus inte står i centrum? Sådant är såklart också välkommet.

    • @officialWhynot
      @officialWhynot  Місяць тому +1

      Du har helt rätt! Vi är 4 personer som driver den här kanalen och Magnus är en av dem och han är såklart huvudpersonen framför kameran men det kan hända att det släpps en och annan video där Magnus inte är med...

  • @PetterNe
    @PetterNe Місяць тому +1

    200 i bänk vid 19 års ålder. 😂 Helt galet!

  • @ivandraga6887
    @ivandraga6887 Місяць тому +1

    We also have 60 kg dumbbells in our gym, but no one touches them, so they look like they just came from the store))

  • @ImperialX6
    @ImperialX6 Місяць тому +1

    Haha roligt att de inte bara är jag som 100% blir sjuk så fort man känner att det går lite för bra på ett pass😄

  • @johnrockyakarambobalboa8898
    @johnrockyakarambobalboa8898 Місяць тому

    Jag bänkade 120 som 18 åring med din metodik.

  • @anted186
    @anted186 Місяць тому +1

    Vore kul om Magnus berättar om erfarenheter där andra på gym talar om för han att han gör fel. :D

  • @matsnaslund5762
    @matsnaslund5762 Місяць тому

    Mycket info!❤

  • @andreasb3784
    @andreasb3784 Місяць тому +2

    Kul att höra hans tankar och historier om bänkpress. @whynot det vore väldigt intressant att höra samma tankar och historier om marklyft.

  • @ricosoave
    @ricosoave Місяць тому +1

    Det roliga med Magnus är att han ser ganska normal och dynamisk ut på bild men i verkligheten känner du dig som en jävla smurf även om du är 190 och väger 100kg+. Det är fanemej unikt att vara så lång med den muskelmassan.

  • @rymdsmurfen
    @rymdsmurfen Місяць тому

    Vad gör Magnus nere i Skåne?

  • @per-erikostman233
    @per-erikostman233 Місяць тому +1

    Ser fram mot Armpasset✌️

    • @officialWhynot
      @officialWhynot  Місяць тому +2

      Det blir armpass kommande söndag (hoppas jag), följt av ett par andra videos från gården... (Grepp, armbrytning, bilar...)

  • @kallesvensson253
    @kallesvensson253 Місяць тому +1

    Låter som min resa i bänk ett lyft någonsin på 150 annats aldrig mer än 140 :)

  • @jattalalay
    @jattalalay Місяць тому

    was that a fart at 2;33? haha

  • @EmilCerne
    @EmilCerne Місяць тому

    Skulle vara kul att veta hur tungt Magnus lyfter vid dom olika övningarna

    • @officialWhynot
      @officialWhynot  Місяць тому +4

      Kanske något vi kan skriva ut till nästa video....

  • @Therianlover1233-r8m
    @Therianlover1233-r8m Місяць тому +1

    kan du inte köra en youtube med måltiderna du äter under en dag ?

  • @saine414
    @saine414 Місяць тому +5

    Så länge frugan snygg och maten är god 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • @lonely-o5u
      @lonely-o5u Місяць тому

      Christine är nog inte helt nöjd med det uttalandet:)

  • @letsgiveitakim2540
    @letsgiveitakim2540 Місяць тому

    Magnus fes vid 2.33

  • @CycoSven69
    @CycoSven69 Місяць тому

    Bra filmsmak.

  • @pontusvestin2225
    @pontusvestin2225 Місяць тому

    meeen taaa i dååå😛

  • @dsjoakim35
    @dsjoakim35 Місяць тому

    En tvåa på 270 kg i bänk... Dude 😯

  • @tonypasma1707
    @tonypasma1707 Місяць тому

    Push

  • @mac5917
    @mac5917 Місяць тому

    Man använder inte mer axlar av att brygga, tvärtom

  • @oscarl.3563
    @oscarl.3563 Місяць тому

    20:09 "Break a lot of arm" = lots of arm wrestling. :D Otherwise good subtitles so far.

    • @officialWhynot
      @officialWhynot  Місяць тому +1

      😆... fixed...

    • @GreatWalker
      @GreatWalker Місяць тому

      The way he words it, it is almost more accurate to translate it to "wrestle loads of arms".

    • @Henrik.Yngvesson
      @Henrik.Yngvesson Місяць тому +3

      But he does break arms!

  • @callelundberg2249
    @callelundberg2249 Місяць тому

    Vi vill se ett rygpass💪

  • @djurius
    @djurius Місяць тому

    Best exercise is 💉💉💉💉💉💉