Концентрация внимания Внимание на разных частях тела

Тренируем внимание на разных частях тела.
Человеку способному вовремя сконцентрировать внимание, не отвлекаясь на внешние факторы, легче идти по жизни и добиваться успехов. И особенно этот навык важен, если мы хотим с помощью мысли и намерения исполнять наши желания, творить магию.
___________________________________________________________________
По вопросам сотрудничества, для записи ко мне на терапию или для создания для вас индивидуальной личной медитации пишите в личку. Контакты в шапке профиля

[@user-rj6mk1ks6s]

Я ни,его не чувствовала и что это означает

[@sofy_bessarab]

Это не хорошо и не плохо. Возможно у вас работает в первую очередь зрительный канал восприятия, возможно связь с телом не очень хорошая, возможно что-то еще. Но здесь главное практика, попробуйте поделать эти упражнения, можно с моим голосом или самостоятельно❤